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余將明主任醫(yī)師 上海市同仁醫(yī)院 骨科 專家簡(jiǎn)介：余將明，男，第二軍醫(yī)大學(xué)博士畢業(yè)，現(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬同仁醫(yī)院骨科副主任、副主任醫(yī)師、副教授、碩士研究生導(dǎo)師。入選滬上名醫(yī)，上海市科技評(píng)審專家組成員，中國(guó)知名脊柱微創(chuàng)專家。2020年6月作為引進(jìn)人才加盟上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬同仁醫(yī)院并擔(dān)任骨科行政副主任，加盟前在上海長(zhǎng)征醫(yī)院脊柱外科工作10余年，曾任長(zhǎng)征醫(yī)院脊柱外科醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師、副教授等。擅長(zhǎng)各種類型的退變性脊柱疾病、脊柱骨折、畸形以及疑難復(fù)雜脊柱疾病的手術(shù)治療。尤擅長(zhǎng)應(yīng)用脊柱內(nèi)鏡（椎間孔鏡）、通道等微創(chuàng)技術(shù)治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等脊柱傷病。2021年08月07日
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崔志強(qiáng)主任醫(yī)師 清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 脊柱脊髓神經(jīng)外科 什么是腰椎椎管狹窄？腰椎椎管狹窄是導(dǎo)致腰痛及腰腿痛等常見腰椎病的病因之一，靜或休息時(shí)常無(wú)癥狀，行走一段距離后出現(xiàn)下肢痛、麻木、無(wú)力等癥狀，需蹲下或坐下休息一段時(shí)間后緩解，方能繼續(xù)行走。隨病情加重，行走的距離越來(lái)越短，需休息的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。 怎么治療腰椎椎管狹窄腰椎管狹窄在腰椎疾病中是一個(gè)比較復(fù)雜的表現(xiàn)，不僅僅是包含著腰椎間盤突出，甚至有一些腰椎管狹窄的腰椎間盤突出并不是很重，但是它的周圍結(jié)構(gòu)，包括小關(guān)節(jié)，包括椎體后緣，包括后縱韌帶，包括黃韌帶等等這些結(jié)構(gòu)的變化，大部分都是代償性增生，使得腰椎管變成狹窄，而狹窄又帶來(lái)相應(yīng)的癥狀和體征。這些癥狀和體征又在漸進(jìn)性加重，并且發(fā)生到腰椎管狹窄這個(gè)層面上。病人一般年齡較大，70歲、80歲左右的病人，因?yàn)檠档某Ｄ甑耐俗円约爸委熒系南鄬?duì)保守，最后來(lái)演變而成的腰椎管狹窄，所以治療上給我們帶來(lái)很大的困難。一般都是老年性的為主的疾病，并且是常年退變、結(jié)構(gòu)紊亂，而且又伴有不同程度的高血壓、心臟病、糖尿病等老年性疾病，所以說(shuō)治療上比較困難、比較復(fù)雜，要做相對(duì)簡(jiǎn)單，相對(duì)保守的治療。所以說(shuō)我們?cè)谘倒塥M窄的治療中，多半的還是要采用微創(chuàng)的開放手術(shù)方案。微創(chuàng)的開放手術(shù)方案在我們科比較成熟的就是顯微鏡下的治療，顯微鏡下通道治療在國(guó)外也是治療的金標(biāo)準(zhǔn)，能夠有效的解除腰椎管狹窄的壓迫因素，創(chuàng)傷比較小，出血也很少，術(shù)后恢復(fù)快，手術(shù)時(shí)間短。既能達(dá)到有效的治療目的，同時(shí)又能夠在創(chuàng)傷上，在時(shí)間上有很大的優(yōu)越，所以逐漸的被我們現(xiàn)在的患者所采納，除非穩(wěn)定性特別不好，我們考慮經(jīng)皮置釘固定，一般情況下都采用顯微鏡下通道的椎管狹窄的治療。溫馨提示：以上是關(guān)于“什么是腰椎椎管狹窄？怎么治療”的相關(guān)介紹，希望可以幫到大家。2021年06月07日1581
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馬輝主任醫(yī)師 上海第九人民醫(yī)院 骨科 專家簡(jiǎn)介：馬 輝，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士，擁有骨科和康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)雙資格證書，在熟練掌握脊柱外科開放手術(shù)的基礎(chǔ)上，主攻脊柱外科手術(shù)微創(chuàng)化和微創(chuàng)手術(shù)無(wú)創(chuàng)化。擅長(zhǎng)：1、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、頸椎病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療；2、老年人退變性脊柱側(cè)彎合并椎管狹窄的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，老年人骨質(zhì)疏松脊柱壓縮骨折的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療；3、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、脊柱椎管內(nèi)腫瘤、脊柱結(jié)核、脊柱感染、脊柱畸形等疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療；4、肌少癥的基礎(chǔ)研究和臨床診治。健康人預(yù)防椎管狹窄：平時(shí)要多注意合理的勞動(dòng)姿勢(shì)與良好的生活習(xí)慣，避免腰頸部過(guò)度勞損。搬抬重物時(shí)，髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體后，方能用力起立和邁步；當(dāng)在背或扛重物時(shí)，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩(wěn)，步子不宜大；用腰時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)應(yīng)改變腰的姿勢(shì)，多做腰部活動(dòng)，防止逐漸發(fā)生勞損。正確使用腰部，注意姿勢(shì)。睡覺(jué)時(shí)，頭頸部要自然中立位，雙髖雙膝稍屈，并避免機(jī)體受風(fēng)著涼受潮。睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息，避免腰部受到風(fēng)寒侵襲。避免因長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)所帶來(lái)的軟組織疲勞，肌力不平衡容易造成腰頸部的勞損。不宜久坐、長(zhǎng)期伏案工作、低頭看手機(jī)電腦過(guò)久、彎腰負(fù)重等注意腰部保?。簣?jiān)持腰的保健運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行腰椎各方向的活動(dòng)，使腰椎始終保持生理應(yīng)力狀態(tài)，加強(qiáng)腰肌及腹肌練習(xí)，腰肌和腹肌的力量加強(qiáng)，可增加腰椎的穩(wěn)定性，對(duì)腰的保護(hù)能力加強(qiáng)，防止腰椎發(fā)生退行性改變。對(duì)于使用腰部的勞動(dòng)強(qiáng)度大的職業(yè)，要配戴有保護(hù)作用的寬腰帶。平時(shí)生活中需要注意交通安全，避免摔傷跌倒，降低外傷風(fēng)險(xiǎn)，劇烈運(yùn)動(dòng)前，注意準(zhǔn)備活動(dòng)及保護(hù)?；颊呷粘Ｕ{(diào)護(hù)：椎管狹窄患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。避免久站久坐、低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免腰部用力的動(dòng)作，不能出重力、干重活。椎管狹窄患者要合理地臥床休息。進(jìn)行治療后，患者要進(jìn)行適當(dāng)休息，臥床時(shí)要首先選用硬的木板床，臥硬板床的原因主要是由于身體發(fā)病前期或者是治療后，椎管付出的韌帶比較松弛，并且其并發(fā)的炎癥也很重，如果不能休息好則會(huì)加重病情。避免長(zhǎng)期通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療椎管狹窄。有些椎管狹窄的患者在平時(shí)的治療過(guò)程中通過(guò)吃藥或者注射激素類藥物來(lái)緩解病情，其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的，過(guò)量應(yīng)用激素類藥物可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、肥胖，重者可致股骨頭壞死、糖尿病等，因而在平時(shí)治療過(guò)程中要特別注意。椎管狹窄的患者要注意平常保暖、避免受涼，注意活動(dòng)姿勢(shì)。在平常遇到天氣變化時(shí)，要及時(shí)的進(jìn)行保溫措施，避免寒冷的侵襲而導(dǎo)致刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加重患者的病情。并且在平常的生活中，也要注意活動(dòng)的姿勢(shì)，避免外界的刺激而引起肌肉等其他器官的影響。椎管狹窄患者在平常的生活中還要注意適量的進(jìn)行一些戶外的體育鍛煉，特別注意患部的功能鍛煉，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，多做挺腹運(yùn)動(dòng)，以防止癥狀復(fù)發(fā)。但是要切忌過(guò)度鍛煉，以免達(dá)到相反的效果?；颊咂綍r(shí)要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，一些含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及各類微量元素等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，以可以為患者的身體提供充分的營(yíng)養(yǎng)，這樣有利于患者的康復(fù)。相反，椎管狹窄患者要盡量避免食用那些辛辣、刺激性的食物，以及那些生冷、油膩的食物，以免加重患者的病情。避免喝濃茶，避免熬夜，注意多休息，避免受涼，預(yù)防感冒，要注意規(guī)律生活，避免過(guò)度勞累和熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。先天椎管發(fā)育異?；颊叨ㄆ诰驮\，及時(shí)觀察疾病情況。患有脊柱結(jié)核、腫瘤、椎間盤突出等疾病的病人應(yīng)該盡早就診，積極配合醫(yī)生治療退行性骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出的患者，平時(shí)一定要注意，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不要引起脊柱損傷，避免椎體過(guò)度磨損引起退行性骨關(guān)節(jié)病，才能避免出現(xiàn)椎管狹窄。2021年05月18日676
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李維新主任醫(yī)師 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科 腰椎管狹窄癥是一種老年人常見的疾病，它的典型癥狀就是下肢間歇性跛行。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是平時(shí)不走路時(shí)無(wú)明顯癥狀，但是走一段路后雙腿出現(xiàn)疼痛、麻木、無(wú)力等等癥狀，坐下來(lái)休息一會(huì)兒后，癥狀就會(huì)緩解又能走一會(huì)兒，再走一段路后，又能出現(xiàn)癥狀，如此反復(fù)，對(duì)患者的生活質(zhì)量影響很大。 腰椎管狹窄走路腿疼，可以牽引嗎？ 那么這種癥狀該如何緩解呢？可不可以做牽引呢？做牽引的效果如何？請(qǐng)空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院神經(jīng)外科脊柱組李維新主任為大家講講。 腰椎管狹窄可以牽引嗎？牽引可以改善癥狀嗎？ 腰椎管狹窄的治療目前主要有保守治療和手術(shù)治療。其中保守治療中就有牽引，那牽引到底能不能改善癥狀呢？ 李維新主任解釋：當(dāng)然可以改善。通過(guò)牽引可以放松我們的肌肉，然后理順小關(guān)節(jié)的紊亂，同時(shí)讓腰椎間盤的壓力降低。 腰椎管狹窄走路腿疼，可以牽引嗎？ 但是您要記??！牽引之后您再下地走路，剛才所說(shuō)的那些癥狀慢慢又會(huì)回來(lái)，所以牽引不能單獨(dú)用于腰椎管狹窄的治療，那么同時(shí)必須要配合肌肉的理療，局部的推拿松解，還要加強(qiáng)肌肉的鍛煉，這幾種方式結(jié)合起來(lái)，才能夠很好地治療腰椎管狹窄。 所以牽引有用，但不能單獨(dú)使用 若牽引等保守治療沒(méi)有效果，該怎么辦？ 一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于初次出現(xiàn)癥狀者或患病初期，患者經(jīng)過(guò)保守治療，癥狀可以得到一定的緩解。但是許多患者經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的保守治療，效果不佳，這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行牽引等保守治療也不能治本，可能要考慮手術(shù)介入了。 腰椎管狹窄癥患者出現(xiàn)明顯的間歇性跛行，走路不到500米就要停下來(lái)休息一下，這時(shí)已經(jīng)算是重度的腰椎管狹窄了。一般來(lái)說(shuō)，患者跛行時(shí)能走的距離和病情進(jìn)展有關(guān)，距離越短，病情越嚴(yán)重。出現(xiàn)這樣的情況時(shí)，患者的保守治療效果往往不好，需要進(jìn)行手術(shù)。不過(guò)現(xiàn)在這類手術(shù)比較微創(chuàng)，患者恢復(fù)快，術(shù)后效果好，可以大大提升患者的生活質(zhì)量。 腰椎管狹窄走路腿疼，可以牽引嗎？ 但是每一位患者的病情各有不同，也不是所有的患者都需要手術(shù)，如果保守治療有效果，患者自己可以耐受這種疼痛，對(duì)生活的影響小，可以繼續(xù)保守治療。 但如果您已經(jīng)到了需要手術(shù)治療的地步，不要強(qiáng)忍病痛，應(yīng)該越早做越好，越早手術(shù)，手術(shù)難度越小，風(fēng)險(xiǎn)越小，患者術(shù)后恢復(fù)得越好。2021年05月12日757
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胡學(xué)昱副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院 骨三科（脊柱一科） 【專家介紹】胡學(xué)昱，副主任醫(yī)師，副教授，研究生導(dǎo)師，脊柱畸形組組長(zhǎng)。全國(guó)十佳中青年骨科醫(yī)師。現(xiàn)擔(dān)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)脊柱畸形專業(yè)委員會(huì)委員、中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱畸形學(xué)組委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)脊柱青年委員會(huì)委員等20余項(xiàng)學(xué)術(shù)任職。入選珠峰計(jì)劃人才項(xiàng)目和青年英才計(jì)劃，“雙十佳精品教員”。以第1負(fù)責(zé)人承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目2項(xiàng)，軍隊(duì)/省部級(jí)課題7項(xiàng)，發(fā)表SCI論文35篇。主譯《骨科檢查評(píng)估》等專著2部，參編專著7部，參編國(guó)家規(guī)劃教材《外科學(xué)》1部。獲國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)、陜西省科學(xué)技術(shù)一等獎(jiǎng)、國(guó)家教育部科技獎(jiǎng)進(jìn)步一等獎(jiǎng)等10余項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)榮譽(yù)。獲得國(guó)家發(fā)明專利授權(quán)7項(xiàng)。榮立個(gè)人三等功1次。擅長(zhǎng)：脊柱側(cè)彎（保守、微創(chuàng)和手術(shù)治療）、椎間盤突出、腰腿疼、椎管狹窄、頸椎病、脊柱骨折、脊柱滑脫及脊髓損傷、脊柱結(jié)核等脊柱疾病的診斷和手術(shù)治療。出診時(shí)間：周四上午08:00 周四下午13:30門診地點(diǎn)：西京醫(yī)院門診三樓2021年04月13日823
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張正平副主任醫(yī)師 西安市紅會(huì)醫(yī)院 脊柱病醫(yī)院 中央型腰突伴椎管狹窄，對(duì)于這樣的病人治療的辦法主要還是根據(jù)病人的臨床癥狀和體征，來(lái)確定相應(yīng)的治療方案。 如果癥狀比較輕的，可以先選擇積極的進(jìn)行保守治療，需要囑咐病人避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，平時(shí)需要睡硬板床，堅(jiān)持每天應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋局部積極地進(jìn)行熱敷。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)需要家用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，并積極的配合針灸、推拿、牽引、按摩、烤電、拔罐等理療的辦法。對(duì)于癥狀非常嚴(yán)重，椎間盤突出比較大引起神經(jīng)癥狀的，就有必要積極的進(jìn)行開創(chuàng)手術(shù)治療的。2021年04月09日991
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張正平副主任醫(yī)師 西安市紅會(huì)醫(yī)院 脊柱病醫(yī)院 這個(gè)時(shí)候如果手術(shù)很成功，并且術(shù)后恢復(fù)的也很好，保護(hù)的一直還不錯(cuò)，已經(jīng)接近于正常生活了，也就不存在護(hù)理的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該更多的關(guān)注于如何運(yùn)動(dòng)?如何防護(hù)?就是如何避免復(fù)發(fā)，維持一個(gè)正常的功能?就是說(shuō)這個(gè)時(shí)候是基本處于正常上班生活狀況了。如果到了這個(gè)時(shí)候還不能正常生活，要咨詢?cè)鯓幼o(hù)理的話，說(shuō)明還是有一定的問(wèn)題。 問(wèn)題有兩個(gè)方面，第一是手術(shù)本身沒(méi)有治好，那么請(qǐng)盡快找大夫去研究一下，沒(méi)有治好的原因是什么?是又突出了?還是突出還沒(méi)有徹底清理干凈?就是向這方面去研究一下。第二個(gè)可能性就是其他部位的椎間盤又突出了，導(dǎo)致您很難受。大家都知道人的椎間盤有很多，您可能手術(shù)治治了其中的一兩個(gè)，還有其他的。如果又突出的話，需要做相應(yīng)的檢查，去明確它是不是嚴(yán)重，經(jīng)常常用的是腰椎的磁共振，這個(gè)就很明確的能看出來(lái)有多么嚴(yán)重，是不是壓迫神經(jīng)了，這個(gè)是我們?cè)诓扇∠鄳?yīng)的治療方式。2021年03月17日1025
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申幫利副主任醫(yī)師 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 疼痛科 腰椎術(shù)后為什么要腰圍？選擇那種一好？腰椎術(shù)后腰圍的選擇很重要！腰椎間孔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后可以早期下床活動(dòng)，但局部創(chuàng)傷仍然是無(wú)法避免的皮膚、肌肉、筋膜、椎間盤以及骨組織上的創(chuàng)傷需要一定的時(shí)間才能愈合，康復(fù)。在這個(gè)過(guò)程中過(guò)度的活動(dòng)將會(huì)導(dǎo)致愈合組織撕裂再損傷，局部出血形成血腫，椎間盤殘留組織再次突出（就是傳說(shuō)中的短期復(fù)發(fā)），因此4周之內(nèi)適當(dāng)?shù)南拗蒲巢窟^(guò)度活動(dòng)是有必要的。合適的腰圍就可以起到限制腰椎過(guò)分活動(dòng)，為脊柱提供更高穩(wěn)定性，為組織修復(fù)提供優(yōu)良條件的作用。因此椎間孔鏡術(shù)后患者佩戴的腰圍，需要能夠提供足夠的支撐，并兼顧舒適。圖1屬于普通較窄腰圍，也是我們?cè)卺t(yī)療器械商店或者藥店最常見到的一種。在病房經(jīng)常能看到有突擊隊(duì)員拿出這樣的腰圍戴上，這個(gè)時(shí)候我就會(huì)要求他們更換腰圍。這樣的腰圍平時(shí)做護(hù)腰沒(méi)問(wèn)題，但用于術(shù)后，則保護(hù)支撐力度不夠。圖2就是加寬的腰圍，對(duì)于術(shù)后限制腰部過(guò)度活動(dòng)，支撐保護(hù)腰部有較好效果。推薦腰椎間盤突出術(shù)后使用類似腰圍。特別提醒：如沒(méi)有特殊情況，腰圍佩戴一般不要超過(guò)8周。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間佩戴腰圍會(huì)造成腰背肌肉萎縮，因此不宜過(guò)長(zhǎng)時(shí)間佩戴。佩戴過(guò)程中需積極進(jìn)行腰背肌鍛煉，預(yù)防腰背肌萎縮發(fā)生2021年03月05日1740
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廖博副主任醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院 骨科 椎管狹窄不能自愈，需要進(jìn)行手術(shù)治療，才能得到治愈。深圳大學(xué)總醫(yī)院脊柱骨病科陶惠人椎管狹窄主要是因?yàn)樽倒塥M窄壓迫中的脊髓后有可能導(dǎo)致脊髓水腫。所以用藥主要減輕椎管內(nèi)脊髓的水腫，使其稍微變小后，癥狀可能會(huì)得到緩解。但是椎管狹窄的自身原因，包括韌帶肥厚、椎間盤突出、骨質(zhì)增生等不能自愈。如果治療上用藥消除脊髓水腫后，癥狀不能緩解，手術(shù)是唯一的辦法。對(duì)于頸椎和腰椎的椎管狹窄通過(guò)手術(shù)治療，切除過(guò)多的增生的骨質(zhì)和局部增生鈣化的韌帶，解除局部間盤帶壓迫，使癥狀得到緩解。當(dāng)這些因素解除后，局部的神經(jīng)會(huì)得到恢復(fù)。目前的治療方法也有很多，對(duì)于年齡特別大的患者，不能耐受大手術(shù)，現(xiàn)在可以做微創(chuàng)治療。但是微創(chuàng)對(duì)椎管狹窄的遠(yuǎn)期療效不肯定。對(duì)于嚴(yán)重的病例需要及時(shí)的進(jìn)行治療，防止神經(jīng)的損傷。腰椎管和頸椎管狹窄在術(shù)后需要進(jìn)行功能鍛煉，進(jìn)行頸部和腰部的肌肉鍛煉，防止肌肉的萎縮無(wú)力，并加強(qiáng)肌肉的力量，維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。2021年02月25日1754
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劉寧主任醫(yī)師 哈醫(yī)大一院 骨科 腰痛是常見病，無(wú)論學(xué)生，上班族還是中老人人群都有可能出現(xiàn)腰痛。而引起腰痛的原因也有很多，包括：肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致的椎管狹窄、腰椎失穩(wěn)以及椎間關(guān)節(jié)紊亂等都會(huì)伴有明顯的腰痛。腰圍也稱護(hù)腰是幫助緩解肌肉疼痛，提高脊柱穩(wěn)定性的一種護(hù)具，尤其做完腰椎手術(shù)后的患者也需要佩戴。但是很多朋友不了解如何使用腰圍，本文來(lái)做一點(diǎn)介紹。 1. 腰圍的分類包括以織物材料制作的彈性腰圍，充氣腰圍，部分支撐腰圍以及剛性較強(qiáng)的樹脂材料腰圍，其寬度也不同，從20公分到40公分不等。（以下四圖分別為：普通彈力腰圍，充氣腰圍，支撐彈力腰圍，支具腰圍） 2. 如何選擇首先，在選擇上應(yīng)當(dāng)注重舒適透氣，并且具有一定的寬度為宜。腰椎扭傷或勞損建議選擇后部帶有一定支撐的彈性腰圍或充氣腰圍，兼顧彈性與剛性，能夠提供一定的活動(dòng)度。而嚴(yán)重的脊柱疾病和術(shù)后患者應(yīng)當(dāng)在受傷早期或術(shù)后早中期使用固定強(qiáng)度較大的樹脂腰圍，以求盡可能提高脊柱的穩(wěn)定性。 3. 掌握松緊很關(guān)鍵佩戴腰圍不是越緊越好，過(guò)緊會(huì)影響血液循環(huán)，還可能引起皮疹等反應(yīng)。而過(guò)松，則達(dá)不到輔助固定的效果，影響腰圍發(fā)揮其功能，所以，適宜的松緊度應(yīng)當(dāng)是在佩戴好后能夠在沒(méi)有過(guò)大阻力的情況下，并排伸進(jìn)兩個(gè)手指為宜。 4. 何時(shí)應(yīng)佩戴腰圍我們建議患者臥床時(shí)將腰圍取下，而起身活動(dòng)前佩戴好。千萬(wàn)不要一天24小時(shí)都佩戴，這樣反而會(huì)引起腰椎肌肉萎縮，導(dǎo)致對(duì)腰圍的過(guò)分依賴，也影響睡眠。當(dāng)腰部病情緩解后建議將腰圍收起，不要長(zhǎng)時(shí)間佩戴。 5. 正確看待腰圍腰圍只是一個(gè)特殊疾病狀態(tài)下的輔助穩(wěn)定工具，長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)導(dǎo)致肌肉費(fèi)用性萎縮，所以在病情緩解后要重視腰背肌功能鍛煉，這樣才能讓我們的脊柱更加穩(wěn)定。 謝謝大家，劉寧醫(yī)生的門診時(shí)間是：每周三下午，醫(yī)大一院門診部一樓，骨科診室。2021年02月20日1755
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腰椎管狹窄相關(guān)科普號(hào)
孫權(quán)醫(yī)生的科普號(hào)
孫權(quán) 主治醫(yī)師
新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院
關(guān)節(jié)脊柱科
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景成偉醫(yī)生的科普號(hào)
景成偉 主任醫(yī)師
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骨科
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陳宇醫(yī)生的科普號(hào)
陳宇 主任醫(yī)師
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脊柱外科
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