1.炎癥期（牙齦炎）牙齦出血。牙齦腫脹不適。仔細觀察牙面，發(fā)現(xiàn)牙菌斑和牙石2.早期牙周病牙石菌斑堆積牙齦出血嚴重出現(xiàn)牙周袋3.中期牙周病牙齦周圍出血疼痛牙齦退縮.牙縫變大食物嵌塞嚴重者牙齦溢膿4.晚期牙周病口腔異味牙齒松動明顯咀嚼時疼痛明顯牙齒脫落

在門診或網(wǎng)上問診經(jīng)常接到潔牙或齦下刮治后回家的1-3天牙齦出血很嚴重的患者（比如像下面兩張圖這樣??），這種患者一般會比較緊張。當然，還有滲血特別嚴重的像下圖這樣??，這種多個牙位滲血嚴重的情況相對來說少見。遇到這種牙齦一直滲血并形成血凝塊粘在牙齦上，患者一般都是比較緊張焦慮的，害怕會失血過多，這是非常可以理解的，那么這種情況是什么原因造成的呢？首先，我們要先確定患者的“血常規(guī)”、“凝血功能”是否正常，如果這兩個血液檢查結(jié)果都正常，那么這種潔牙/齦下刮治后的牙齦滲血是正?，F(xiàn)象，主要原因在于患者本身牙周炎癥較重，做完后1-3天部分牙齦滲血就會嚴重些，然后慢慢形成血凝塊粘在了牙齒表面。這種情況有些患者還誤認為是牙齦壞死了，顯然這不是的！另外，這種情況患者是否立馬去醫(yī)院就診呢？如果“血常規(guī)”、“凝血功能”正常的話，一般是不需要急著跑醫(yī)院處理，可以自行在家處理：1.沒有形成血凝塊但是有少量滲血的區(qū)域可以使用醫(yī)用棉球壓迫止血；2.含涼水/冰水也有一定效果；3.不要老是吐口水，因為吐口水時口腔壓力增加，反而更容易出血；4.形成血凝塊的區(qū)域不要特意把血凝塊擦掉，刷牙時要輕柔，一般2-7天內(nèi)就會自行脫落然后也就不會出血了，這個原理就像“皮膚破損結(jié)痂后如果還反復把痂皮撕掉就會使創(chuàng)面反復滲血”。如果“血常規(guī)”、“凝血功能”不正常，就要及時就醫(yī)。希望這篇科普文可以對大家有幫助！

牙周病，這個詞聽起來可能有些陌生，但它的危害卻近在咫尺。它不僅會導致牙齒松動、脫落，還可能引發(fā)一系列全身健康問題。然而，很多人直到牙齒開始搖晃，才意識到問題的嚴重性。今天，就讓我們一起深入了解牙周病，揭開它背后的真相。一、牙周病到底是什么？簡單來說，牙周病是一種發(fā)生在牙齒周圍組織的慢性炎癥性疾病。它主要影響牙齦、牙槽骨和牙周膜等部位。牙周病的早期階段被稱為牙齦炎，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙時出血。如果不加以控制，炎癥會進一步蔓延到牙周組織深處，發(fā)展為牙周炎，最終可能導致牙齒松動甚至脫落。二、牙周病的“幕后黑手”牙周病的形成并非一蹴而就，而是多種因素共同作用的結(jié)果。以下是一些常見的致病因素：1.菌斑和牙石：牙周病的“導火索”?牙菌斑是一種由細菌組成的生物膜，它會悄悄附著在牙齒表面。如果不及時清理，菌斑中的細菌會釋放毒素，刺激牙齦，引發(fā)炎癥。而牙石則是菌斑“石化”后的產(chǎn)物，它像一層堅硬的“盔甲”，牢牢附著在牙齒上，進一步加重炎癥。牙石的存在不僅為細菌提供了“溫床”，還會阻礙口腔衛(wèi)生的維護。2.不良生活習慣：加速牙周病的“助推器”?吸煙是牙周病的“加速器”。研究表明，吸煙會削弱牙周組織的免疫力，使牙齦更容易受到細菌的侵害，同時還會干擾牙周組織的血液循環(huán)，阻礙炎癥的恢復。?不良飲食習慣：長期攝入高糖、高鹽、低纖維的食物，會導致口腔內(nèi)細菌滋生，增加牙周病的風險。此外，缺乏維生素C、維生素D等營養(yǎng)素，也會使牙周組織的抵抗力下降。3.全身健康問題：牙周病的“隱形幫兇”?糖尿?。禾悄虿』颊唧w內(nèi)血糖水平升高，口腔內(nèi)的細菌更容易滋生，同時免疫功能也會受到影響，使得牙周組織更容易受到感染。研究表明，糖尿病患者患牙周炎的風險是普通人的數(shù)倍。?心血管疾?。貉乐懿∨c心血管疾病之間存在雙向關(guān)聯(lián)。一方面，牙周病患者口腔內(nèi)的細菌可能通過血液循環(huán)進入心血管系統(tǒng)，引發(fā)炎癥；另一方面，心血管疾病患者由于長期服用藥物，可能影響口腔健康。?其他疾病：如血液系統(tǒng)疾病、免疫系統(tǒng)疾病等，也可能增加牙周病的發(fā)病率。4.其他因素：不可忽視的“小細節(jié)”?咬合異常：長期的咬合不正或咬合力量過大，會給牙周組織帶來額外的負擔，導致牙周組織損傷。?藥物副作用：某些藥物（如抗癲癇藥、免疫抑制劑等）可能會引起牙齦增生，為細菌的滋生提供“土壤”，從而引發(fā)牙周病。?遺傳因素：部分人群由于遺傳原因，對牙周病的易感性更高，即使口腔衛(wèi)生狀況良好，也可能更容易發(fā)病。三、如何守護口腔健康，遠離牙周??？牙周病雖然可怕，但它是完全可以通過日常護理預防的。以下是一些簡單實用的建議：1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣?每天至少刷牙兩次，每次刷牙不少于3分鐘。使用巴氏刷牙法，確保清潔到牙齒的每一個角落。?每天使用牙線清理牙縫，去除牙縫中的食物殘渣和菌斑。牙線是預防牙周病的“隱形盾牌”，能有效減少牙齦炎的發(fā)生。?每半年或一年進行一次專業(yè)的潔牙，去除牙石。潔牙是預防牙周病的重要手段，能幫助我們清除日常刷牙難以清理的牙石。2.保持健康的生活方式?戒煙限酒：吸煙和酗酒是牙周病的“加速器”，戒煙限酒不僅能改善口腔健康，還能提升全身健康水平。?均衡飲食：多吃富含維生素C、維生素D、鈣和磷的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶和堅果，增強牙周組織的抵抗力。3.定期口腔檢查?每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理牙周問題?？谇粰z查不僅能幫助我們發(fā)現(xiàn)早期的牙周病，還能預防其他口腔疾病的發(fā)生。四、牙周病的治療：早發(fā)現(xiàn)，早干預如果已經(jīng)出現(xiàn)牙周病的癥狀，如牙齦出血、牙齒松動等，不要驚慌，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。牙周病的治療主要包括：1.基礎治療：通過潔牙、刮治等手段，清除牙石和菌斑，減少炎癥。2.藥物治療：醫(yī)生可能會根據(jù)病情開具抗生素或消炎藥，幫助控制感染。3.手術(shù)治療：對于嚴重的牙周炎患者，可能需要進行牙周手術(shù)，如牙周翻瓣術(shù)，修復受損的牙周組織。五、結(jié)語牙周病是一種“沉默的殺手”，它在不知不覺中侵蝕我們的口腔健康。但幸運的是，通過良好的口腔衛(wèi)生習慣和定期檢查，我們完全可以預防它。讓我們從現(xiàn)在開始，重視口腔健康，守護牙齒的堅固，享受健康的生活。希望這篇文章能幫助大家更好地了解牙周病，讓我們一起行動起來，守護口腔健康，遠離牙周病的困擾！

很多人洗完牙之后發(fā)現(xiàn)牙縫變、牙齒敏感、牙齒松動等問題認為洗牙會損傷牙齒其實不然，聽我慢慢給你嘮嘮洗牙的作用預防齲齒預防牙周病防止口臭關(guān)于洗牙的一些誤區(qū)：洗牙會使牙縫變大？答：洗牙并不會造成牙縫大。牙石的堆積、牙齦的炎癥會讓牙齦腫脹填塞，洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，原先被牙結(jié)石塞滿的牙齒間縫隙就會暴露出來，才會給人造成一種牙縫變大的錯覺，并非是洗牙造成的。2洗牙＝美白牙齒？答：洗牙可以還原牙齒本來的亮白度、光滑度以及清潔度，但不能美白牙齒。3洗牙會導致牙齒松動？答：其實在沒洗前，牙齒就已經(jīng)是松動的，但是牙結(jié)石把一整排牙齒包住了，你感覺不到松動。當去掉牙結(jié)石后，沒有了輔助固位，就能感覺到牙齒松動。洗牙本身是沒法把牙齒洗松動的。4洗牙會導致牙酸／牙敏感？答：洗牙后，喝冷熱水敏感，不舒適，一般有兩種情況，一是洗牙后牙根部分暴露導致敏感，嚴重者疼痛。二是牙縫及部分蛀牙部位，清理后，吏冷熱更容易傳導到內(nèi)部牙神經(jīng)，導致敏感。5洗牙后更容易積累牙結(jié)石？答：為什么很多人洗牙后，沒過多久就有牙結(jié)石首先是沒有刷牙或是刷牙方法不對，使污垢附著于牙齒。另外洗牙后，騰出來場地了，確實也容易附著污垢，但這種情況可以刷牙避免的。不有就是以前沒有注意牙結(jié)石的問題，忽然注意到了，洗了牙。對牙結(jié)石問題也敏銳了。那么洗牙后有什么需要注意的呢？洗牙后的牙齒對冷熱敏感，略微感到酸痛都是正?，F(xiàn)象，這些癥狀都是暫時的，通常一周左右就會恢復若酸痛癥狀一直存在，可以使用抗敏感牙膏，一般使用一個月左右就會有所改善。洗牙后，三天內(nèi)不要食用過于辛辣刺激、生冷的食物。掌握正確的刷牙方法使用牙線，沖牙器等清潔牙縫洗牙后，不要用力吮吸或用舌頭舔舐，不要用手指觸摸牙齦。如洗牙后，因某些原因出現(xiàn)出血不止的問題，請及時就醫(yī)可配合使用牙周牙膏和漱口水。如牙周上藥的情況，上藥后至少1小時后再漱口或進食?？偨Y(jié)：洗牙是非常必要的保護口腔健康，清潔牙齒的方式，建議每半年洗一次牙，另外選擇洗牙的地點不要太便宜的（因為洗牙項目比較麻煩，價格低了某些醫(yī)生就做的不認真很馬虎，導致體驗感不好清潔不到位等問題），祝大家都有一口好牙！

我們常說的洗牙，專業(yè)術(shù)語叫齦上潔治術(shù)，而牙周刮治又稱齦下潔治術(shù)。簡單來講，洗牙就是清除牙齒及牙齦表面以及牙齦淺部附著的牙結(jié)石。而當牙齦下存在牙結(jié)石，常規(guī)的洗牙已經(jīng)無法清除徹底了，則需要進行牙周刮治來清理牙周袋里面的臟東西了。洗牙是我們?nèi)粘？谇槐＝≈谢A且必要的一環(huán)，是為了去除牙齦上的牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙周刮治則是牙周系統(tǒng)治療的一部分，適用于去除齦下的牙石及肉芽組織。如果是重度的牙周病，除了進行牙周刮治之外，可能還需要考慮牙周手術(shù)。Q：為什么要定期洗牙？A：牙齦的退縮和牙槽骨的吸收是相關(guān)的，牙結(jié)石的堆積導致牙槽骨的吸收，牙槽骨的吸收又會導致牙齦的退縮和牙根的暴露。另外需要知道的是，牙結(jié)石表面粗糙，細菌容易附著，大量的菌斑感染牙齦還會引起炎癥、腫痛、口臭等癥狀。定期洗牙，清理掉靠日常刷牙難以清潔干凈的牙結(jié)石和牙菌斑，才能更好預防牙周炎。Q：為什么有些人需要做刮治？A：當牙結(jié)石長期堆積而導致的牙齦炎發(fā)作時，牙齦炎會進一步朝牙齒根部發(fā)展，形成牙周袋。而當牙周袋形成后會慢慢加深，牙結(jié)石就會慢慢向牙齦下堆積，細菌在牙周袋內(nèi)繁殖，進而引起牙槽骨的炎癥和吸收，使得牙根暴露，影響美觀。如再不引起重視，可能還會導致牙齒的松動和脫落。