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程玲主任醫(yī)師 望京醫(yī)院 婦科 陰道瘙癢一般指外陰瘙癢，經(jīng)歷過(guò)陰道瘙癢的女性都知道，癢感來(lái)臨之時(shí)簡(jiǎn)直坐臥難安，嚴(yán)重者會(huì)影響自己的工作和生活。引起陰道瘙癢的原因有哪些？引起陰道瘙癢的原因包括局部原因、全身原因和不明原因陰道瘙癢三種。（1）局部原因：包括特殊感染（如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎）、慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良、藥物過(guò)敏、外物刺激、不良衛(wèi)生習(xí)慣、皮膚病變、擦傷、同房過(guò)敏等都可引起陰道炎。（2）全身原因：一些疾病也會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生陰道炎，如糖尿病、黃疸、維生素A或維生素B缺乏、貧血、白血病、妊娠期和經(jīng)前期外陰部充血。（3）不明原因陰道瘙癢：有些女性感到陰道很是瘙癢，但是就是查不出原因，這可能與患者的心理因素或精神因素相關(guān)。如何預(yù)防陰道瘙癢？預(yù)防陰道炎我這里有五大“絕招”以供大家參考。（1）內(nèi)褲應(yīng)選擇寬松、棉質(zhì)的布料，新買的內(nèi)褲先清洗后再穿。避免化纖衣物與皮膚之間的摩擦，避免衣物上的靜電對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。（2）飲食上少吃辛辣刺激的食物以及海鮮、羊肉等發(fā)物。可以增加一些粗糧的攝入，如燕麥、玉米、糙米、南瓜、全麥面包等；也可以多吃一些堅(jiān)果、紅棗、枸杞等，用以滋陰補(bǔ)血、營(yíng)養(yǎng)皮膚。（3）少熬夜，每天11點(diǎn)前睡覺(jué)，保持心情愉快，增加運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成養(yǎng)好的生活習(xí)慣。（4）增強(qiáng)皮膚的撫觸。大家都知道，對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，撫觸更有利于嬰兒的成長(zhǎng)。同樣的道理，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，撫觸也是我們對(duì)自身皮膚的一種關(guān)愛(ài)。每次洗完澡后，可以在身體上涂抹上身體乳或護(hù)膚精油，然后將兩手搓熱，用手掌或指腹輕輕按摩皮膚，遇到瘙癢嚴(yán)重的部位可加大按摩力度。（5）積極治療引起皮膚瘙癢的疾病，如以上提到的糖尿病、黃疸、維生素A或維生素B缺乏、貧血等。希望我的科普對(duì)您有所幫助，如果您也覺(jué)得不錯(cuò)，不如轉(zhuǎn)發(fā)一下，讓更多的人看見(jiàn)。關(guān)注我，我會(huì)不斷更新一些醫(yī)學(xué)知識(shí)。2022年09月13日
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張海萍主任醫(yī)師 宣武醫(yī)院 皮膚性病科 針對(duì)很多人對(duì)于襪子與內(nèi)衣混洗是否安全這一困惑，廣泛收集了國(guó)內(nèi)外相關(guān)洗滌安全數(shù)據(jù)與皮膚感染的最新研究成果，做了一期科普，收看視頻全部?jī)?nèi)容可以點(diǎn)擊https://m.weibo.cn/status/4803782816830244?wm=3333_2001＆from=10C8293010＆sourcetype=weixin＃徹底滅菌的洗滌習(xí)慣有安全隱患＃首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師張海萍表示，洗滌的過(guò)程會(huì)把沾染在衣物表面的微生物和病原體隨水沖掉，一般來(lái)說(shuō)襪子上會(huì)有一些細(xì)菌，但如果皮膚上沒(méi)有真菌感染時(shí)，混洗沒(méi)有太大問(wèn)題。如果有真菌感染時(shí)，內(nèi)衣和襪子上會(huì)有相應(yīng)的真菌病原體，混洗時(shí)則可能會(huì)造成其他部位的感染。醫(yī)生提醒，徹底滅菌的洗滌習(xí)慣有一定的安全隱患。2022年08月21日172
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劉東光主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 婦科 昨天門診，接診一位65歲的老年人，主訴：外陰灼痛，陰道干澀半年余。用盡了各種藥物，就是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，最近在大夫建議下外陰涂抹雌激素軟膏后，灼痛感加重，且左下腹疼痛。平素極其講究衛(wèi)生，天天洗澡，天天洗內(nèi)褲。老人的抱怨說(shuō)，1.我也不是不講究衛(wèi)生，咋得的這病?。?.這病咋那么難好??？3.我還能治好嗎？首先，我詢問(wèn)了老人的用藥情況？老人說(shuō)，吃的也吃了，放的也放了，洗的也洗了，沖的也沖了，抹的也抹了，就是不見(jiàn)好，天天難受死了。至于是什么藥物，老人說(shuō)，多的記不清了，就是最近用了抹的雌激素軟膏，灼痛就又加重了，而且肚子也墜痛了，大夫推薦我來(lái)找你。然后，我問(wèn)，您如何講究衛(wèi)生的？講給我聽(tīng)聽(tīng)！老人說(shuō)，我是一天一洗，有時(shí)候一天兩洗、三洗，內(nèi)褲是天天洗，內(nèi)褲還是黃，你說(shuō)這咋辦??？！我說(shuō)，為啥天天洗啊？老人說(shuō)，天天洗澡?。∠丛璨坏孟茨抢锇?？！我再問(wèn)，為啥還兩洗、三洗??？老人說(shuō)，難受、癢，洗洗就好點(diǎn)。我說(shuō)，維持不了多大會(huì)吧？！老人說(shuō)，是啊！我追問(wèn)，那為啥還頻繁地洗啊？老人說(shuō)，洗洗就好點(diǎn)哦！再問(wèn)下去就要繞圈了，我換個(gè)問(wèn)題問(wèn)，老伴身體怎么樣？老人說(shuō)，挺好的！我覺(jué)得就是他的問(wèn)題！不講究衛(wèi)生！可我這半年多不讓他猥邊了，還是不好，咋辦啊？看來(lái)老人急于解決實(shí)際問(wèn)題，那就是緩解癥狀，徹底治愈，不再反復(fù)。我建議老人查體看看，老人欣然接受，說(shuō)，你得好好給我看看，人家說(shuō)你看得好，你要是治不好，我就沒(méi)法活了！看來(lái)，老人非常痛苦，且有明顯的焦慮狀態(tài)。我看到老人會(huì)陰前庭粘膜稍微有點(diǎn)充血，就想到過(guò)去有些老年病人，尤其是說(shuō)自己特別講究衛(wèi)生的病人，有用水龍頭沖洗外陰的習(xí)慣，我就問(wèn)老人是不是也有類似的習(xí)慣。老人說(shuō)，不用水龍頭洗？用盆洗？不是說(shuō)流水洗才衛(wèi)生嗎？盆洗不衛(wèi)生哦！我明白了，所謂的衛(wèi)生，就是徹底地清洗！殊不知，這種徹底的清洗，恰恰是外生殖器官損傷的根源。損傷后更有利于細(xì)菌感染！我說(shuō)，流水洗是對(duì)的，用水龍頭噴洗是錯(cuò)的！您學(xué)習(xí)過(guò)物理不？壓力、壓強(qiáng)懂不？在一定壓力下，水流越細(xì)壓強(qiáng)越大，造成的創(chuàng)傷也就越大。我強(qiáng)調(diào)說(shuō)，用流水洗不等于用水龍頭噴洗哦！老人說(shuō)，我一直這么洗，為什么過(guò)去不這樣??？！我回答說(shuō)，是?。∵^(guò)去，您的雌激素水平，從青春期到生育期是逐漸升高的，到35歲基本上達(dá)到頂峰狀態(tài)，然后就是逐漸降低的，您的自凈能力也隨之降低，總會(huì)有一天，低到您創(chuàng)傷后修復(fù)能力抵不上破壞的程度，就導(dǎo)致了疾病。老人似乎是明白了，說(shuō)，那我還能治好嗎？我說(shuō)，那咋就不能治好??？只要改變自己的“不良”衛(wèi)生習(xí)慣，還有一些不良的生活習(xí)慣，如久站、久坐，等容易引起局部濕度溫度升高的習(xí)慣，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，提高外陰陰道的自凈能力，再加上藥物治療，很快就會(huì)治愈的。不過(guò)，如果不能改變那些“不良”的習(xí)慣，也是很容易反復(fù)的。老人又說(shuō)，我覺(jué)得與老伴不講衛(wèi)生也有關(guān)系，你說(shuō)與他有關(guān)不？我回答說(shuō)，當(dāng)然，對(duì)方不講究衛(wèi)生，肯定是原因之一。不過(guò)，那只是外因，您是起決定作用的內(nèi)因。老人自言自語(yǔ)：嗯，年輕時(shí)很少得病，有點(diǎn)毛病好的也快?，F(xiàn)在，不是這病，就是那病，到處是病，都是些得上好不了的病。我不會(huì)好不了吧？我回答說(shuō)，您說(shuō)的很對(duì)！隨著年齡的增加，肌體逐漸“退化”，就會(huì)出現(xiàn)老年人特有的疾病，就是一個(gè)衰老過(guò)程的表現(xiàn)。女性絕經(jīng)后，各種因雌激素水平降低而引發(fā)的一系列疾病，如老年性陰道炎，就是其中的疾病之一，需要適當(dāng)補(bǔ)充雌激素治療才行，否則，就難以治愈，且易于反復(fù)。2022年05月25日1491
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畢玉潔主治醫(yī)師 新鄭市公立人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科 其實(shí)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，患陰道炎就像患小感冒，所以誰(shuí)一輩子還沒(méi)得過(guò)陰道炎呢？陰道炎典型的癥狀就是瘙癢和白帶的異常。關(guān)于瘙癢：念珠菌感染后典型的癥狀是外陰陰道瘙癢，癥狀時(shí)輕時(shí)重，時(shí)發(fā)時(shí)止，嚴(yán)重時(shí)坐臥不寧，寢食難安，還可能伴有排尿痛或性交痛等癥狀。關(guān)于白帶：陰道分泌物則常常表現(xiàn)為大量豆腐渣樣稠厚的白帶，有時(shí)是白色的，有時(shí)是黃綠色的，或者有些還會(huì)出現(xiàn)大量水樣的白帶。這三點(diǎn)做不到陰道炎最愛(ài)反復(fù)發(fā)作①擅自用藥濫用抗菌藥物會(huì)破壞陰道正常的菌群，不僅不能治療炎癥，反而會(huì)破壞陰道的菌群，加重炎癥，千萬(wàn)不要擅自用藥。②不注意衛(wèi)生念珠菌性陰道炎患者，需要注意外陰的清潔衛(wèi)生，可用開(kāi)水燙洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，然后放于有光照、透風(fēng)的地方曬干。③擅自停藥有一些患者，用藥兩三天，癥狀消失了，想著抗菌藥不能多用，就自己停藥，這樣恰恰給了相對(duì)耐藥的病菌機(jī)會(huì)。敏感的病菌死得差不多了，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，耐藥病菌就開(kāi)始瘋狂生長(zhǎng)、下次再發(fā)病，就沒(méi)那么容易“消滅”了。陰道炎用藥的天數(shù)和鞏固療程都是根據(jù)病原體特點(diǎn)制定的，所以一定要去醫(yī)院、遵醫(yī)囑、足量、足療程用藥！癥狀治愈之后，待月經(jīng)干凈后復(fù)查，必要時(shí)還需要用藥?kù)柟讨委?，這樣才能達(dá)到徹底治療的目的。那么生活中如何預(yù)防呢？①充足的睡眠：熬夜會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力，誘發(fā)陰道炎反復(fù)發(fā)作！所以，不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜?、谡莆照_的外陰清潔護(hù)理：穿純棉寬松內(nèi)褲，勤換洗，保持外陰清潔干燥透氣，盡量不使用護(hù)墊。清洗時(shí)使用專用小毛巾，要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。另外，尤其重要：只清洗外陰，不要清洗陰道內(nèi)部?。ū苊馄茐年幍勒＞海埏嬍痴{(diào)理：盡量避免食用辛辣刺激性食物，少吃甜食，多飲水（白開(kāi)水）。可多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，如雙歧桿菌的酸奶等。④衣物清洗：內(nèi)衣褲要單獨(dú)洗滌，如果屬于滴蟲感染等導(dǎo)致的陰道炎，要及時(shí)進(jìn)行消毒處理。滴蟲性陰道炎內(nèi)衣褲可以采用煮沸法消毒，避免重復(fù)感染。念珠菌性陰道炎者常規(guī)肥皂清洗，太陽(yáng)下晾曬干爽，避免受潮。⑤合理的性生活安排及性伴侶衛(wèi)生：注意把握好性生活頻度，每周性生活2~3次為宜。性生活前后注意及時(shí)清洗外陰，性伴侶注意個(gè)人衛(wèi)生。陰道炎發(fā)作期間，要暫停性生活。⑥提高自身抵抗力：飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多食新鮮蔬菜水果，可以根據(jù)自身情況，適當(dāng)進(jìn)行適宜的體育鍛煉。2022年04月15日582
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閆忠鑫主治醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院（北部） 婦產(chǎn)科 內(nèi)褲有多臟？?jī)?nèi)褲的衛(wèi)生對(duì)女性來(lái)說(shuō)有多重要？?jī)?nèi)褲要怎么清洗才對(duì)？這些問(wèn)題你都知道嗎？這期，小編就和大家來(lái)一起了解。內(nèi)褲上會(huì)有什么呢？?jī)?nèi)褲上一般會(huì)有很多我們的分泌物，比如白帶、汗?jié)n、尿漬、糞便。當(dāng)然，有女性朋友要反駁了，認(rèn)為自己很注意衛(wèi)生，怎么會(huì)有糞便和尿漬呢？其實(shí)，我這里所指的是微量的，肉眼看不到的哦！曾經(jīng)有相關(guān)研究人員報(bào)道證明，穿了一天的內(nèi)褲上大約會(huì)有0.1g的糞便，怎么樣，聽(tīng)起來(lái)是不是很少？NO!NO!這只是聽(tīng)起來(lái)。0.1g的糞便有什么？有100w種病毒、10w種細(xì)菌、100個(gè)寄生蟲包囊和10個(gè)蟲卵！顯而易見(jiàn)穿了一天的內(nèi)褲真的很臟，所以更換和清洗是非常重要的，畢竟女性的尿道要比男性的短，陰道也會(huì)受到外來(lái)病菌的感染，所以非常容易產(chǎn)生炎癥，例如尿道感染、陰道炎等，這些疾病不僅降低了女性的生活舒適感，也對(duì)健康造成了傷害。那下面我們就來(lái)看一下內(nèi)褲如何處理。內(nèi)褲清洗小貼士首先，勤更換、勤清洗。建議各位女性朋友每天更換一次內(nèi)褲，并且更換的內(nèi)褲也要及時(shí)清洗，不要偷懶放幾天哦！臟了的內(nèi)褲雖然已經(jīng)換下來(lái)了，但是細(xì)菌還是在上面一直滋生，到時(shí)候也不一定能真的清洗干凈哦~，而且臟了的內(nèi)褲，特別容易招蟲子哦，小心一揭開(kāi)有蟑螂哎！那怎么清洗呢？一般提倡大家先用清水洗干凈內(nèi)褲上的分泌物，然后再用洗衣液或者肥皂去清洗內(nèi)褲。小編建議大家選擇一些質(zhì)量比較可靠的、專門用來(lái)清洗內(nèi)褲的洗滌用品哦！這樣的清洗和抑菌效果比較好。清洗好之后，一定要放在陽(yáng)光下去曬哦。陽(yáng)光含有紫外線，可以用來(lái)殺菌消毒，是天然的消毒良品?。《蚁春玫膬?nèi)褲不放在陽(yáng)光下，容易變成“培養(yǎng)皿”，讓細(xì)菌滋生，反而不利于健康生活。那內(nèi)褲該不該去用開(kāi)水燙呢？常會(huì)有人說(shuō)，內(nèi)褲不干凈，每次使用過(guò)的內(nèi)褲都需要用開(kāi)水燙，來(lái)達(dá)到消毒殺菌的目的。這是真的嗎？小編告訴你，這是因人而異的！對(duì)于私處有疾病的患者，特別是一些細(xì)菌感染造成的疾病，需要及時(shí)更換新的內(nèi)褲，換洗的內(nèi)褲最好用專用的洗液或內(nèi)衣消毒液浸泡，以隔斷內(nèi)褲上細(xì)菌的傳播。有條件可以用烘干機(jī)或者洗衣機(jī)的烘干功能進(jìn)行消毒，不過(guò)經(jīng)常對(duì)內(nèi)褲高溫處理，是會(huì)破壞內(nèi)褲結(jié)構(gòu)的，你要時(shí)刻告訴自己，舊的不去新的不來(lái)！在經(jīng)期時(shí)不小心弄臟的內(nèi)褲要及時(shí)清洗，越快越好，不然等到蛋白質(zhì)完全浸入到內(nèi)褲棉麻組織中，很難清洗的。建議在清洗時(shí)先用冷水清洗，這樣不會(huì)使得血液里的蛋白質(zhì)沉淀，容易將上面的血跡洗干凈。如果用熱水去洗，很容易清洗不掉哦！以上就是今天的小tips，你收到了嗎？歡迎點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、評(píng)論，關(guān)注閆醫(yī)生，關(guān)注暢說(shuō)遇閆，每天跟大家分享健康知識(shí)！2022年04月13日970
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孔小娟副主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科 幾乎所有女性一生中，各個(gè)年齡段，都會(huì)遭遇一次或多次陰道炎的困擾。特別是當(dāng)它反復(fù)發(fā)作時(shí)，那種熟悉的瘙癢、熟悉的白帶發(fā)黃，確實(shí)會(huì)讓人崩潰發(fā)狂。為什么陰道炎總是反反復(fù)復(fù)、怎么也斷不了根呢，今天我們就來(lái)聊聊它身上藏著的“大秘密”。1什么是陰道炎？陰道炎（vaginitis）即陰道炎癥，是導(dǎo)致外陰陰道癥狀如瘙癢、灼痛、刺激和異常流液的一組病癥。當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時(shí)，病原體易于侵入，導(dǎo)致陰道炎癥。2陰道炎的常見(jiàn)疑問(wèn)？（1）沒(méi)有性生活的未婚女性也會(huì)患陰道炎嗎?沒(méi)有性生活的女性也會(huì)受到陰道炎的困擾，其原因有:(1)陰道外連會(huì)陰，經(jīng)常使用堿性肥皂或消毒劑清潔外陰或過(guò)度清洗陰道，也可使陰道內(nèi)菌群失調(diào)而患此病。(2)緊身褲引起。這類褲子不透風(fēng)，陰道分泌物和汗液不易散發(fā)，適宜厭氧菌繁殖而患病。(3)月經(jīng)期間，細(xì)菌可逆行進(jìn)入陰道，不注意經(jīng)期衛(wèi)生、濫用不潔衛(wèi)生紙，病菌乘機(jī)滋生進(jìn)犯。（2）陰道炎會(huì)傳染嗎?陰道炎有真菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎等類型，其中只有真菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎才會(huì)出現(xiàn)患者所擔(dān)憂的陰道炎傳染問(wèn)題，一般的陰道炎類型是不會(huì)傳染的。滴蟲性陰道炎及真菌性陰道炎主要通過(guò)性交傳播。此外，間接接觸傳染也是真菌性陰道炎及滴蟲性陰道炎的一條傳播途徑，如使用公共廁所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不潔衛(wèi)牛紙，都可以造成傳播。（3）陰道炎為什么容易復(fù)發(fā)?(1)用藥不規(guī)范，治療不徹底。(2)致病因素未去除，如滴蟲性陰道炎往往通過(guò)性生活傳播，如果有不潔的性生活史或性伴侶持續(xù)攜帶病原體，則患者很容易反復(fù)感染。(3)平時(shí)不注意衛(wèi)生習(xí)慣，如排便后擦拭總是由肛門向尿道方向擦或內(nèi)褲與襪子等其他衣物同時(shí)洗滌等，則可能將某些病菌帶入陰道，造成復(fù)發(fā)。(4)服用大劑量的抗生素或患糖尿病，會(huì)破壞陰道菌群間的制約關(guān)系，也可以使女性反復(fù)發(fā)病。（4）陰道炎是小毛病，可以自愈，不嚴(yán)重就不需要治療？確實(shí)，一部分由于菌群失調(diào)引起的陰道炎是可以自愈的，注意衛(wèi)生，調(diào)整生活方式就可以痊愈。但是如果有明確的細(xì)菌、霉菌、滴蟲感染時(shí)則是需要及時(shí)治療，陰道炎反復(fù)發(fā)作，不規(guī)范治療，會(huì)導(dǎo)致急性宮頸炎，盆腔炎，不孕等嚴(yán)重疾病。3陰道炎會(huì)有什么癥狀？1、白帶異常：量：明顯增多顏色和性狀：豆腐渣樣、黃綠色膿性泡沫狀、灰色、黃色臭味：魚腥味、不同于正常白帶味道。2、瘙癢：外陰、陰道瘙癢。3、灼熱、疼痛、性交痛。4、甚至還有泌尿道癥狀：尿頻、尿急、尿痛。4陰道炎平時(shí)如何預(yù)防？(1)盡量選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勒換，注意不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。(2)保持外陰清潔，不濫用清洗劑；最好用清水清洗陰部，而不是各式各樣的洗液；并且注意避免使用高溫水燙洗外陰。(3)保持外陰干燥不要長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用衛(wèi)生護(hù)墊。(4)排便后擦持的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門外的念珠菌帶至陰道。(5)注意洗浴用品及潔具的清潔，清洗外陰的毛巾和盆要單獨(dú)分開(kāi)。洗后的內(nèi)褲要放在太陽(yáng)下暴曬，不要晾置在衛(wèi)生間內(nèi)，在公共泳場(chǎng)，浴室都不要隨便坐，公共馬桶也不例外(6)不要濫用抗生素及激素，如有糖尿病應(yīng)積極治療，因其均會(huì)導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)。(7)盡量保持開(kāi)朗心情，因?yàn)樾睦碓蛞矔?huì)降低身體免疫力，使細(xì)菌乘虛而入。(8)避免不潔性交。(9)男性平時(shí)沐浴，應(yīng)將包皮翻轉(zhuǎn)，洗凈包皮囊內(nèi)的包皮垢，是預(yù)防女性炎癥的最簡(jiǎn)單而又行之有效的辦法?？仔【旮苯淌谔嵝褟V大女性，一旦患了陰道炎，為了防止復(fù)發(fā)，應(yīng)遵從醫(yī)囑，按規(guī)定療程用藥，并去除致病因素，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免不潔性生活。2022年02月23日973
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吳琴姣副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦科 私處又癢了，白帶又多了，臭味又飄出來(lái)了……很多姑娘都感嘆，自從得了陰道炎，病癥就一直沒(méi)有停過(guò)！ ? 事實(shí)上，很多女性朋友都因缺乏婦科相關(guān)知識(shí)，踏入了一個(gè)個(gè)防治“誤區(qū)”，使得自己容易遭遇陰道炎侵?jǐn)_，反反復(fù)復(fù)，久治不愈。 不想再受陰道炎的煩擾？下面的防治指南你就一定要看完！ ? 我們應(yīng)該做的！ 1.增強(qiáng)抵抗力 陰道炎說(shuō)白了就是陰道菌群紊亂。正常情況下，女性陰道中本身存在著多種細(xì)菌，各種細(xì)菌保持平衡身體才能健康。但是，當(dāng)陰道微環(huán)境被破壞、機(jī)體抵抗力下降的時(shí)候，就有可能引起陰道炎。所以，增強(qiáng)抵抗力是王道。抵抗力包括兩個(gè)方面：一是陰道局部的抵抗力，即維護(hù)好陰道微生態(tài)環(huán)境，保持乳桿菌的“優(yōu)勢(shì)菌”地位，維持合適酸度的PH值；二是全身抵抗力，也叫免疫力。 ?2.預(yù)防病原菌感染 對(duì)陰道內(nèi)寄居的病原菌，我們沒(méi)有辦法清除，而且在抵抗力正常的情況，它們也不致病。我們要做的是減少和避免外界的致病菌侵入陰道。 3.及時(shí)去醫(yī)院規(guī)范治療 有人覺(jué)得私處癢癢的，不好意思去醫(yī)院，自己偷偷跑醫(yī)院買點(diǎn)消炎抗菌藥用用，“消炎”就好了。但是，光從臨床分類上來(lái)看，陰道炎就分為好幾種，有的是細(xì)菌造成的，有的是真菌，有的是滴蟲，有的需要局部用藥，有的需要全身用藥，有的還需要伴侶同時(shí)治療。不合理及不正確的用藥會(huì)導(dǎo)致疾病不能得到及時(shí)治療，甚至進(jìn)一步進(jìn)展加重，出現(xiàn)上生殖道的感染。還會(huì)出現(xiàn)如子宮內(nèi)膜炎，輸卵管炎，盆腔腹膜炎等。不得不說(shuō)，自己給自己下藥的人真是膽大啊。 我們不應(yīng)該做的！ 1.過(guò)度清潔 頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來(lái)清洗外陰也是導(dǎo)致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經(jīng)足夠，千萬(wàn)不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。另外需要注意的是，頻繁地使用衛(wèi)生護(hù)墊，你以為身體干凈了，其實(shí)正相反，它所形成的緊閉的環(huán)境容易破壞陰道固有的微環(huán)境，降低了陰道的自我抗菌能力。因此，與其每天費(fèi)力地用各種方法清洗，不如一次購(gòu)買一打全棉內(nèi)褲，天天換洗，每3個(gè)月更換一次。 2.亂用抗生素 廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時(shí)，也抑制了部分有益菌群，從而導(dǎo)致菌群失調(diào)，給了霉菌乘機(jī)大量繁殖的機(jī)會(huì)。這樣一來(lái)，我們就極易患"念珠菌陰道炎"。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。 3.內(nèi)褲、襪子一起洗 寄生在各個(gè)地方的細(xì)菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內(nèi)衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些"串門子"的霉菌可就變成了引發(fā)陰道炎并反復(fù)感染的罪魁禍?zhǔn)?。所以，?nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗哦。 4.無(wú)條件使用避孕藥 有些女性在服用避孕藥后容易引發(fā)霉菌性陰道炎，因?yàn)楸茉兴幹械拇萍に赜写龠M(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲陰道組織。這時(shí)候，如果還堅(jiān)持服用避孕藥就是你的錯(cuò)了，你應(yīng)該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了你，也保障了他的身體健康。 ? 其實(shí)對(duì)于陰道炎的防治，提高機(jī)體免疫力是關(guān)鍵。當(dāng)代女性在生活上常有一些不良習(xí)慣，熬夜多、運(yùn)動(dòng)少，身體抵抗力低下，這樣病菌很自然地容易入侵身體。 此外，月經(jīng)期間身體抵抗力較低，應(yīng)禁止同房；治療婦科炎癥期間也應(yīng)該停止性生活，避免交叉感染。2021年10月28日4372
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2021年07月27日646
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孔亮副主任醫(yī)師 北京婦產(chǎn)醫(yī)院 婦科微創(chuàng)中心 近日來(lái)，我國(guó)河南省就遭遇了極端強(qiáng)降雨，洪水肆虐，險(xiǎn)情四現(xiàn)，令人揪心。作為一名婦科醫(yī)生，雖無(wú)法像解放軍同志一樣跳入洪水中搶險(xiǎn)救人，但希望以自身專業(yè)知識(shí)，幫助洪水后的女性朋友。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)，當(dāng)女性受到長(zhǎng)時(shí)間的雨水或洪水的浸泡后，應(yīng)該如何防治婦科炎癥。 一、女性生殖道對(duì)感染有一定的防御能力： 1、陰道前后壁緊貼，減少外界微生物的侵入。 2、陰道黏膜上皮具有免疫作用。 3、陰道有自凈作用，陰道內(nèi)寄居了多種微生物，包括需氧菌、厭氧菌、兼性厭氧菌、支原體、假絲酵母菌等等，乳桿菌維持陰道酸性環(huán)境。 因此正常女性非生理期遭遇暴雨，在脫險(xiǎn)后注意保暖并清洗，換上干凈衣褲即可。 當(dāng)處于生理期，不必慌張，女性生殖道的解剖特點(diǎn)決定其可抵御污水入侵。在脫險(xiǎn)后需注意保暖并清洗，可在清水中放入點(diǎn)滴白醋清洗外陰，讓局部更快恢復(fù)弱酸性環(huán)境這一生理狀態(tài)，不必特意清洗陰道。相對(duì)來(lái)說(shuō)，衛(wèi)生棉條較衛(wèi)生巾更適用于暴雨浸泡的環(huán)境中，因?yàn)樗侵糜陉幍纼?nèi)吸收經(jīng)血，受外界環(huán)境干擾小，有性生活的女性在此環(huán)境中可使用衛(wèi)生棉條，每4小時(shí)左右更換。 若出現(xiàn)下腹疼痛、外陰陰道瘙癢、分泌物異味避免同房，需及時(shí)就診。 二、陰雨連綿，潮濕腐敗的環(huán)境和污物，細(xì)菌、霉菌容易滋生，一旦不幸發(fā)生婦科生殖道感染，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。常見(jiàn)的陰道炎癥有如下幾種。 1、外陰陰道假絲酵母菌病是最常見(jiàn)的陰道炎癥，病原菌是外陰陰道假道假絲酵母菌，典型癥狀是外陰陰道瘙癢和豆渣樣分泌物。不規(guī)范的治療可能致疾病復(fù)發(fā)，致復(fù)發(fā)性外陰陰道假絲酵母菌病，故須規(guī)范治療，最好在有陰道微生態(tài)評(píng)價(jià)系統(tǒng)條件的醫(yī)院就診。 2、細(xì)菌性陰道?。˙V）是常見(jiàn)的病原體包括兼性厭氧菌（陰道加德納菌），典型癥狀是白色水樣伴有魚腥味的陰道分泌物。需氧菌性陰道炎（AV）是以陰道內(nèi)乳桿菌減少或缺失、需氧菌增多為主要特點(diǎn)的常見(jiàn)陰道感染性疾病。AV的表現(xiàn)主要為黃膿性的白帶并伴有分泌物異味、陰道黏膜紅腫等。建議去正規(guī)醫(yī)院規(guī)范就診。 3、混合性陰道炎是由兩種或兩種以上的致病微生物導(dǎo)致的陰道炎癥，其較單一陰道炎癥診治困難，且常伴隨著復(fù)雜陰道微生態(tài)環(huán)境的存在。 4、陰道毛滴蟲病系由陰道毛滴蟲所致的性傳播感染，病原體是陰道毛滴蟲，表現(xiàn)為陰道分泌物增多伴異味，分泌物黃綠色，伴有外陰瘙癢、灼熱感等刺激癥狀，并可出現(xiàn)性交困難、排尿困難、尿頻、下腹痛等；重要的是，需要對(duì)患者的性伴同時(shí)治療。2021年07月22日6087
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