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盛景祖副主任醫(yī)師 南安市南僑醫(yī)院 皮膚科 跖疣是皮膚科門診最常見HPV病毒感染性疾病之一。疾病皮損多僅累及足底皮損，偶伴疼痛，雖然多無系統(tǒng)性影響，但治療難度卻很大，皮損常具有較強的頑固性。現(xiàn)就目前臨床常見及文獻報道相關治療手段作簡要匯總。1破壞性治療?1.1化學燒灼術?包括硝酸銀、苯酚。治愈率43%-85%。屬一線治療。需行健康隨訪。不良反應：過度燒傷，不可逆組織著色。1.2水楊酸?包括10%-60%水楊酸（OTC）、70%水楊酸（處方藥）。治愈率14.3-84%，但亦有報道治愈率為5%-92%。屬一線治療。安全，可自行應用，性價比高，疼痛輕，適用于兒童人群。≤12歲兒童成功率更高。采用處方制劑者需行健康隨訪。需每日應用，堅持數(shù)周至數(shù)月。需給予應用細節(jié)指導。兒童人群有系統(tǒng)毒性反應風險。不推薦長期用于兒童、孕婦、糖尿病患者及伴循環(huán)系統(tǒng)疾病者。不良反應：接觸性皮炎、疼痛、紅斑、水皰、皮膚刺激、灼燒感、燒傷。1.3一氯醋酸、二氯醋酸、三氯醋酸?治愈率46%-61%。屬一線治療。疼痛更輕，適于兒童，可用于頑固性病例。需行健康隨訪。用前需削薄皮損。需多次治療。高度毒性、腐蝕性。??不良反應：燒灼感、瘙癢、不適、針刺感、干燥、皸裂、接觸性敏感。1.4冷凍（液氮）?治愈率6%-65%。屬一線或二線治療。安全且性價比高。見效快。HPV-1治愈率65%?！?2歲兒童更有效。需行健康隨訪。幼童避免應用。術后疼痛可限制活動性。30%可見復發(fā)而需多次治療。治療前需削薄皮損。侵襲性治療可增加成功率，并同時增加不良反應風險。需慎用于循環(huán)障礙者。不良反應：色素改變、瘢痕形成、紅斑、水腫、疼痛、感覺異常、肌腱和（或）神經(jīng)損傷、水皰。1.5外科手術?包括刮除術、燒灼術、切除術、電切除術等。成功率65%-94%。僅需治療1次；可用于頑固性病例；切除物可行組織病例檢查。屬三線治療。需行健康隨訪。瘢痕形成及復發(fā)率高達30%?；謴推谘娱L。不良反應：疼痛、瘢痕形成、出血、感染。1.6?甲酸?治愈率92%。性價比高；不良反應：感染。1.75%乙醇酸?可自行應用，兒童耐受性好，無瘢痕形成。??1.8?丙酮酸?治愈率70%。不良反應：肥厚性瘢痕。1.950%檸檬酸?治愈率64%。1.10α-乳白蛋白油酸?治愈率45%。屬三線治療。需行健康隨訪。1.11斑蝥素?治愈率高達80%。應用無疼痛，瘢痕形成風險更低，適于兒童。需行健康隨訪。疣體周邊可形成環(huán)形皮損。對于兒童、糖尿病或循環(huán)系統(tǒng)疾病人群避免長期應用。不良反應：水皰、復發(fā)、瘢痕形成、術后疼痛。1.12熱療?包括熱水、發(fā)熱貼等。性價比高，可自行應用。屬三線治療。尚無確切證據(jù)提示有效。1.13?射頻消融、紅外凝固?治愈率54%。安全、痛感降低、組織壞死更少。屬三線治療。需行健康隨訪。需多次治療。復發(fā)率10.8%。??1.14CO2激光?治愈率64%-71%?？捎糜陬B固性病例及免疫抑制人群。屬三線治療。價格相對較高、無選擇性組織破壞、需多次治療、激光煙霧相關損害。不良反應：瘢痕形成、術后疼痛、色素改變、恢復時間較長。1.15Er：YAG激光?治愈率75%?？捎糜陬B固病例。更精確的熱消融。激光煙霧更清潔。僅需1治療1次。屬三線治療。價格相對較高。復發(fā)率25%。術后需恢復7-10天。皮損周圍紅斑可持續(xù)2月余。治療前需削薄皮損。不良反應：瘢痕形成、疼痛、色素改變。1.16?釹：YAG激光?治愈率96%。激光煙霧更清潔?？捎糜陬B固病例。屬三線治療。需行健康隨訪。治療前需削薄皮損。需治療多次。不良反應：瘢痕形成、疼痛、色素改變。1.17?脈沖染料激光?治愈率32%-95%，亦有報道為47.6%。屬二線治療。痛感相對更低，兒童耐受性好，可用于頑固性患者。需行健康隨訪。需多次治療，治療前需削薄皮損。治療后需恢復2-4周。不良反應：疼痛、出血性大皰、色素改變、瘢痕形成、紫癜。??1.18?光動力治療（5-ALA）?治愈率58%-95%，亦有報道為83%。可用于頑固性病例，侵襲性最小，瘢痕形成風險小。屬三線治療。需行健康隨訪。相對較貴。需行局部麻醉，需多次治療。不良反應：瘢痕形成、疼痛、色素改變。2?抗病毒治療?2.110%戊二醛?治愈率72%。屬一線治療。可自行應用，無痛、適于兒童。治療前需削薄皮損。不良反應：皮膚著色、干燥、皸裂、深部壞死、接觸性過敏。2.2?甲醛?治愈率61%-80%。無痛，適于兒童。屬三線治療。治療前需削薄皮損。濕疹及過敏性疾病患者應避免應用。不良反應：皮膚過敏。2.3?抗病毒藥?包括西多福韋、地達諾新、司他夫定、依法韋侖、阿巴卡韋、伐昔洛韋等。治愈率75%-98%?？沙晒τ糜诿庖咭种迫巳?。改善免疫狀態(tài)，兒童耐受性好。需行健康隨訪。不良反應：局部刺激、腎功能下降。??3?抗有絲分裂治療?3.1?博來霉素?治愈率16%-97%?？捎糜陬B固性病例。或僅需治療1次。規(guī)避真皮暴露，常用于跖疣。屬二線或三線治療。較貴，治療周期長，系統(tǒng)性藥物暴露。禁用于妊娠、哺乳期、免疫抑制及伴血管疾病者。不良反應：疼痛、燒灼感、紅斑、水腫、瘢痕形成、雷諾現(xiàn)象、淋巴管炎、組織壞死、色素改變。3.2?維A酸類?包括維A酸、依曲替酸、異維A酸、阿維A。治愈率54%-85%。外用或口服；預防性應用HPV感染?？勺孕袘谩偃€治療。需行健康隨訪，復發(fā)風險高。禁用于妊娠、哺乳期。不良反應：疼痛、皮膚干燥、皮膚刺激。3.3?維生素D類似物（馬沙骨化醇）?治愈率59%。3.42%蒽林乳膏?治愈率56%-71%。治療周期長。3.5?鬼臼樹脂?治愈率67%-81%?？勺孕袘?，性價比高。禁用于妊娠、哺乳期。??不良反應：疼痛、燒灼感、水皰、嚴重的炎癥反應。3.6?鬼臼毒素?治愈率28%-87%。可自行給藥。可損傷周圍正常皮損。復發(fā)率79%。有系統(tǒng)影響。禁用于妊娠、哺乳期。不良反應：疼痛、紅斑、水腫、潰瘍。4?免疫療法?4.1?硫酸鋅或氧化鋅?治愈率28%-87%.可用于頑固性病例。安全。鋅缺乏者有效且耐受性好。自行口服或外用給藥。屬三線治療。口服不良反應：惡心、嘔吐、腹痛。外用不良反應：炎癥、瘙癢、色素改變。4.2?紫錐花?治愈率高達80%。自行給藥。不良反應：輕度過敏反應。4.3?細小丙酸桿菌?治愈率80%。需行健康隨訪。需多次治療。不良反應：輕度局部反應。??4.4?埋疣?治愈率66%-73.3%。遠隔部位緩解。需行健康隨訪。4.5?接觸性致敏?包括DCP、SADBE、二苯基環(huán)丙烯酮等。治愈率44%-88%。性價比高，可用于多發(fā)性皮損，無復發(fā)?？捎糜陬B固性病例。屬三線治療。需行健康隨訪。需多次治療。免疫抑制人群清除率低、治療周期長。不良反應：色素改變、疼痛、紅斑、水腫、區(qū)域淋巴結腫大、瘙癢、輕度灼熱感、蛻皮、水皰、多形紅斑反應、蕁麻疹、過敏性接觸性皮炎、濕疹樣皮疹、流感樣癥狀。4.6?皮損內(nèi)注射干擾素?治愈率44.4%-62%?？捎糜陬B固性病例，免疫抑制人群耐受性好。屬二線或三線治療。需行健康隨訪。不良反應：疼痛、頭疼、發(fā)熱、不適、肌痛、疲乏、寒顫、瘙癢、燒灼、流感樣癥狀。4.7皮損內(nèi)注射抗原?包括流行性腮腺炎、念珠菌、結核菌、麻風、BCG及毛癬菌等抗原。治愈率22%-93.33%，亦有報道為10%-30%?？捎糜陬B固性病例。屬二線或三線治療。需行健康隨訪。不適用于高敏人群、妊娠、免疫抑制人群。需多次治療。??不良反應：瘙癢、流感樣癥狀、紅斑、水腫、腫脹、潰瘍、瘢痕、結節(jié)、淋巴結腫大、壓痛、水皰、麻木、感覺異常、發(fā)熱、肌痛、延遲性超敏反應。4.85-氟尿嘧啶?治愈率30%-95%?？捎糜陬B固性病例。屬三線治療。需行健康隨訪。復發(fā)率16%。禁用于妊娠、哺乳期。不良反應：疼痛、紅斑、刺激、炎癥、色素改變、過敏性接觸性皮炎、皮損周浸漬、光過敏反應、潰瘍、糜爛。4.9H2受體拮抗劑?包括西咪替丁、雷尼替丁。治愈率26%-87%。全年齡組均安全，適于免疫抑制人群?？捎糜陬B固性病例。屬三線治療。FDA未獲批用于＜16歲兒童。需行健康隨訪。治療需維持＞12周。不良反應：頭疼、頭暈、腹瀉、皮疹、蕁麻疹、脫發(fā)、男性乳房發(fā)育、乳房疼痛、關節(jié)痛、肌痛。4.10?左旋咪唑?治愈率60%-85.7%。適用于兒童。屬三線治療。需監(jiān)測粒細胞缺乏癥，尤其是HLA-B27基因型者。不良反應：粒細胞缺乏癥、多灶性腦白質病、惡心、味覺改變、皮疹、脫發(fā)、流感樣癥狀。??4.115%咪喹莫特?治愈率27%-89%，亦有報道為37.5%。免疫抑制人群耐受性好?？捎糜陬B固性病例。屬三線治療。經(jīng)皮吸收率低，治療周期長。不良反應：局部炎癥反應、疼痛、紅斑、水腫、糜爛、瘙癢、細菌感染、虛弱、發(fā)熱、瘢痕。4.12?外用BCG?治愈率45%-92%。安全。需行健康隨訪。不良反應：燒灼感、發(fā)熱、水腫。4.13?四價HPV疫苗（HPV-6,11,16,18）?治愈率84%-90%。良好預防作用、安全。與低危型HPV有交叉反應性?？捎糜陬B固性病例。需行健康隨訪。需治療多次。不良反應：頭疼、注射部位疼痛、紅斑。5?動態(tài)觀察?65%-78%可于2年內(nèi)自發(fā)緩解。亦有報道治愈率為0%-58%。性價比高、無副作用。HPV-1的治愈率58%?！?2歲兒童自發(fā)緩解率更高。但需歷經(jīng)數(shù)月至數(shù)年，存在復發(fā)、播散等風險。對于免疫抑制人群不推薦。HPV-2,27,57的治愈率僅7%。???2024年10月15日
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謝勇副主任醫(yī)師 北京京城皮膚醫(yī)院 皮膚科 通過簡單涂擦碘伏，能起到一定抑制細菌的作用，并不能夠治療跖疣。?碘伏是一種常用的皮膚消毒劑，常作為皮膚、粘膜或者手術前的消毒處理。跖疣是腳底皮膚的良性贅生物，一般是淡黃或褐黃色的疙瘩，大概黃豆大小或更大，邊緣稍高，中間有一點凹進去，表面有些小黑點，其實這些小黑點是出血點。跖疣是由于人類乳頭瘤病毒感染引起的，就是我們常說的HPV。它的治療方法很簡單，就是睡前用溫水泡腳，大約30分鐘，跖疣軟化后，你可以將腳擦干，輕輕刮除跖疣表層的角質，不想刮也行，然后在跖疣上均勻涂抹5％咪喹莫特軟膏或5%氟尿嘧啶軟膏，藥膏有一薄層就行，不用太厚，也不用封包。第二天早上可以用清水沖洗一下，保持皮膚干凈。一般堅持幾周即可以搞定。2023年02月22日851
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梁圣江主治醫(yī)師 中山市第二人民醫(yī)院 醫(yī)學美容中心 跖疣光動力治療前，通常需要CO2激光或磨削進行預處理，每次治療下來，創(chuàng)面的即刻反應都是比較紅腫、伴有滲出。而跖疣的皮損由于長在足底，每次治療后行走都有所困難，且足底由于易出汗、微生物易定植，術后護理不當，很容易造成創(chuàng)面感染、創(chuàng)面愈合不良或者疣體復發(fā)，嚴重的話也可能造成敗血癥或全身多臟器感染。那么跖疣光動力治療后該怎么護理呢？治療結束后，對于創(chuàng)面紅腫、滲出明顯的患者，可以冷風或液氮冷噴來減輕即刻反應；治療結束后24h內(nèi)，用紗塊或有啥覆蓋，避免行走；24h后創(chuàng)面干結，可用每日使用生理鹽水沖洗，同時減少行走，避免創(chuàng)面接觸鞋或地面；若換面有較多或感染風險較大時，可口服頭孢或克林霉素，以及外用復方多粘菌素軟膏或莫匹羅星軟膏；在下次治療前3天，創(chuàng)面若有粘著性血痂，避免強行撕脫，可外用紅霉素軟膏，每天3~5次厚涂，可有效軟化血痂，利于下次光動力治療的藥物吸收。2022年11月30日277
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石磊副主任醫(yī)師 復旦大學附屬華東醫(yī)院 皮膚科 大學宿舍里的小伙子相繼出現(xiàn)了腳底板疼痛！仔細看看，腳底的皮膚竟然長了許多像雞眼一樣的老繭，不光有惡心的黑點，走起路來還有一陣陣的刺痛。校醫(yī)院的醫(yī)生說，這是跖疣，會傳染，需要抓緊時間治療。這下宿舍里炸開了鍋：腳上長跖疣怎么辦？跖疣是什么原因造成的？看這里，跖疣小百科告訴你。跖疣，顧名思義就是發(fā)生在足底（跖）部的疣，多數(shù)情況下無自覺癥狀，但隨著疣體的增大和融合可引起壓痛、疼痛和行走困難。2019年發(fā)布的《歐洲皮膚病學論壇：局部光動力治療指南》提及，治療跖疣推薦光動力療法。光動力療法究竟是一種什么“神仙技術”？光動力療法（PDT）也稱光輻照療法或光化學療法，是以光、光敏劑和氧的相互作用為基礎，利用光動力學反應進行疾病診斷和治療的一種新技術。其原理是局部應用光敏劑，在一定時間后光敏劑會在目標組織中高濃度積聚，然后用適當波長的光源照射靶組織，經(jīng)過一系列的光化學反應，在靶組織中產(chǎn)生大量的單態(tài)氧，使靶組織死亡。舉個例子，光敏劑就像是我們派出的臥底，秘密潛伏在犯罪團伙中，而時機成熟之際，光源就會照射靶組織，臥底接到信號迅速出手，即可一舉端掉犯罪窩點。腳上長跖疣怎么辦？艾拉光動力(ALA-PDT）了解一下。目前國內(nèi)非常受醫(yī)生們歡迎的當屬艾拉光動力療法，5-氨基酮戊酸是其光敏劑。當5-ALA進人體內(nèi)后，可選擇性地被HPV感染的增生活躍的細胞吸收，聯(lián)合適當紅光照射即可殺死疣體組織，卻很少損傷周圍正常組織。這也稱得上是“精準打擊”了。目前治療跖疣的方法較多,如激光、高頻電離子冷凍、外用藥物、手術等，但這些方法副作用大、復發(fā)率高，難以讓人滿意。但是ALA光動力作為新興技術，無明顯副作用，復發(fā)率低。并且，一項納入60例跖疣患者的研究表明，將研究對象隨機分2組，分別采用ALA光動力和液氮冷凍治療，結果也同樣證實，ALA光動力治療跖疣與傳統(tǒng)液氮冷凍療法相比痛苦小、有效率高且復發(fā)率低。腳上長跖疣怎么辦？看到這里，相信您也和我一樣心中有了一些答案。跖疣是什么原因造成的？許多研究者認為，外傷、摩擦、出汗以及免疫功能低下或缺陷是誘因。一項研究表明，在使用公共浴室（經(jīng)常赤腳）的人群中，27%患有跖疣。而2013年發(fā)表的《跖疣危險因素的Logistic回歸分析》一文同樣指出：穿較緊的鞋子、足底多汗、使用公共淋浴或泳池、家族史以及接觸史是跖疣發(fā)病的危險因素，其中足底多汗和家族史為跖疣發(fā)病的高危因素。跖疣是什么原因造成的？人類乳頭瘤病毒（HPV，主要為HPV-1、-2、-4、-27、-57）感染是根本！在外傷、免疫力下降等情況下，HPV趁虛侵入足底皮膚并繁殖增多，導致足部皮膚細胞異常生長。跖疣是什么原因造成的？跖疣是一種傳播性疾病，可以自己傳染給自己，也可以被別人傳染而感染。像小凱宿舍里發(fā)生的事情，很大可能是互相交叉?zhèn)魅玖恕Ａ私饬缩硼嗍鞘裁丛蛟斐傻?，相信大家在做好個人衛(wèi)生的前提下，也要注意公共衛(wèi)生的保持。與此同時，穿著舒適寬松的鞋子以及多參加體育鍛煉增強抵抗力，也是防止跖疣不錯的手段。2022年10月30日2428
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梁圣江主治醫(yī)師 中山市第二人民醫(yī)院 醫(yī)學美容中心 常言道，十指痛歸心，足跖部位的治療同樣如此。光動力治療跖疣雖然有療程短、復發(fā)率低、可重復性高等優(yōu)勢，但是治療時的疼痛仍是讓部分患者望而卻步的原因。那么光動力發(fā)展至今，是否有比較好的減輕治療時疼痛的方法呢？臨床上常用的止痛方法包括口服止痛藥、冷風、麻醉止痛、兩步照射法等。在臨床工作中，根據(jù)具體情況選擇可行的止痛方案對減輕患者光動力治療中的局部疼痛尤為重要?？诜雇此幊Ｓ玫倪x擇為布洛芬、洛索洛芬、依托考昔、曲馬多、杜冷丁等，對于皮損面積較大的患者，照光時痛感會較為明顯，可選擇依托考昔+曲馬多聯(lián)合應用，在治療前30min服藥可有助于減輕治療時的疼痛。冷風可照光期間、照光后30min應用，可有效提高患者對疼痛的耐受程度，有條件的也可改為液氮冷噴，但冷噴時間不宜過長。對于皮損較為局限的患者，可以在治療前使用利多卡因局部浸潤麻醉；皮損局限于足趾的，可對患趾的雙側趾間神經(jīng)行神經(jīng)阻滯麻醉。表面麻醉也有一定止痛作用，但效果有限。兩步照射法是指照光時前小半段時間降低照光功率，后大半段時間適當提高照光功率，使患者對光動力治療的耐受性增加，以減輕患者的痛感。總之，在跖疣的治療當中，醫(yī)生會在確保光動力療效的同時，盡可能采取有效方法降低患者的痛感?；颊咭龅氖钦{(diào)整好心態(tài)和情緒，跟醫(yī)生一起共同消滅病痛，切勿諱疾忌醫(yī)、延誤病情。2022年08月30日243
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何彩鳳主任醫(yī)師 皖南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科 多發(fā)性跖疣，患者經(jīng)常誤認為“雞眼”，該病由人類乳頭瘤病毒感染引起多發(fā)性類圓形丘疹。因病程長，疣體多，范圍廣，具有傳染性，著力時疼痛，給患者帶來了困擾。數(shù)量少的跖疣可以冷凍、激光或外用維A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等；數(shù)量多的可以使用光動力治療、藥物注射或抗病毒治療等。但外用藥物治療對于多發(fā)性跖疣效果差。傳統(tǒng)的治療方法--冷凍/激光治療，創(chuàng)面較大（尤其是疣體融合成片的患者），可能形成潰瘍，治療療程長，部分患者不能耐受。多發(fā)性跖疣優(yōu)選多種治療方法聯(lián)合，如手術刀片刮削聯(lián)合光動力治療或其他方法聯(lián)合治療。在此分享手術刀片刮削聯(lián)合光動力治療多發(fā)性跖疣，步驟如下：1、溝通：與患者充分溝通光動力治療流程，交待治療過程中可能出現(xiàn)疼痛，大部分患者能耐受，不能耐受時可以給予冷噴或口服止痛藥處理，消除患者緊張害怕心理。2. 預處理：用白醋一瓶加入半盆溫開水中泡腳1-2小時左右（待疣體蒼白軟化后），預處理過程中用生理滅菌注射用水沾濕紗布，包裹于未預處理部位防止干燥不利于預處理。預處理可以用11和20號手術刀片輕柔緩慢層層刮削至真皮乳頭層/點狀出血，輕度滲血。3. 敷藥：38mg/cm2配藥原則，用痤瘡敷料盒配制大于20%濃度的艾拉溶液，用刷子刷在長有疣體的位置，重點點涂疣體深且大的疣體，然后保鮮膜封包，最后錫紙或黑色避光紙全部包裹避光，封包3-4小時。4.照光：照光前咨詢患者是否非常怕痛，對于怕痛患者囑咐其口服止痛藥物或局部注射麻醉。因照光20分鐘，部分病人耐受能力有限，以緩解患者不適之感。5.治療療程：以疣體消失為最終目的，一般療程為4到6次，7-10天治療一次。該方法對于疣體面積較大、融合成片的患者優(yōu)選，對于經(jīng)濟不允許的患者情況下，待疣體縮小給予冷凍治療。臨床資料：患者，女，17歲，因“足底多發(fā)性疣體1年余，疼痛1個月”就診，多次冷凍聯(lián)合咪喹莫特乳膏外用后效果不佳，查體：足底前及足趾泛發(fā)性角化性丘疹，部分相互融合成斑塊，診斷“多發(fā)性跖疣”，給予手術刀片刮削聯(lián)合光動力治療，如下圖：2021年08月17日1325
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苗云芝副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院 皮膚科 跖疣就是長在足底的尋常疣，因感染乳頭瘤病毒而引起，由于局部受壓而失去了“尋常疣”的原貌。此病雖不算大病，卻尤為難治。很多患者被本病折磨多年，久治不愈，十分苦惱。他們各種治疣方法均已用盡，卻收效甚微，有的還越治越多，越修越重？究其因，主要是不懂得對“腳”的正確護理。 我們正常皮膚的角質層是具有屏障作用的，也就是說，它對人體自身有一定的保護作用，如果它的完整性不被破壞，外界的病原體，包括乳頭瘤病毒等是很難進到皮膚里面的。通過我們治療的這2萬多例跖疣患者可以看出，罹患跖疣的多數(shù)是兒童或青少年，而且汗腳者居多，為什么這部分人易患跖疣呢？因為這部分人群，年輕力壯，活動量大，在活動的過程中，鞋子里面容易進去沙子什么的，有的還習慣赤腳運動，這種情況下，都容易傷到足底的角質層，致使足底出現(xiàn)微小的、肉眼難以發(fā)現(xiàn)破損，影響了角質層的屏障功能。這時，乳頭瘤病毒就會乘機而入，進到人體角質層中，生長繁殖，引起跖疣。由于這種病毒在溫暖潮濕環(huán)境中，生長較快，所以汗腳者，患跖疣后，發(fā)展特別快。 病人發(fā)現(xiàn)跖疣后，開始往往不太在意，因為跖疣剛出現(xiàn)時多不痛不癢，等到癥狀非常明顯時，再治療就有點遲了，這時，病人多非常急躁，想盡快治愈，于是乎，便有空就摳或修，導致了病毒向周圍擴散。 如果懂得了腳的正確護理，對于防止跖疣的發(fā)生、發(fā)展和避免向周圍擴散是有好處的。那么如何做好腳的護理呢！ 第一、首先穿鞋子要穿透氣性強、吸水性好的，一般說來，布鞋為首選。避免穿捂的熱、不透氣的鞋子。 第二、最好兩雙鞋子倒替著穿，今天穿了明天晾，后天再穿。鞋墊要勤換，不墊粗糙不平的鞋墊。絕對不要一雙鞋子連續(xù)穿。 第三、平時多加注意，如果鞋子里面進去沙子什么的，要及時清理出來，免得對皮膚造成硌傷！ 第四、盡量不要光腳活動或走路，避免刺激物劃傷皮膚，破壞皮膚的屏障功能，給病原體的入侵創(chuàng)造機會。 第五、盡量不要撓抓足底，更不能用磨腳石摩擦足底，以免損傷皮膚或導致跖疣傳染到周圍皮膚。 第六、跖疣在病毒沒有被滅活之前，不要輕易修患處。免得病毒傳到別處。 總之，一定要注意引發(fā)跖疣，或導致跖疣加重的每一個細節(jié)。盡量不患跖疣，如果已患跖疣，應盡量避免進一步加重。2020年03月17日4645
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