精選內(nèi)容

• 坐久了屁股疼腰疼是怎么回事？

  坐久了屁股疼腰疼最常見(jiàn)的原因是腰椎間盤突出或者腰部損傷、腰肌勞損。正常人如果坐著。腰椎的承重是體重的4倍，站著腰椎的承重力是體重的2倍，如果躺著腰椎能夠得到輕松的休息，是不承重。一定不要久坐，久坐也是椎間盤突出的重要誘發(fā)因素，長(zhǎng)期久坐的姿勢(shì)，腰椎承重力會(huì)非常大。一定要避免久坐，如果工作需要久坐，推薦每坐一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)要站起來(lái)活動(dòng)，然后再繼續(xù)坐。

  

  史國(guó)棟醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年02月09日 409 0 1

• 關(guān)于女性夜晚手麻，白天不麻:講一個(gè)腰痛30年患者一次治療恢復(fù)好轉(zhuǎn)百分之五十的病例

  說(shuō)好轉(zhuǎn)再多就沒(méi)人信了，實(shí)際效果更好，這個(gè)患者是一位60歲的阿姨，長(zhǎng)期吃甲鈷胺(一種治療神經(jīng)的藥物)，因?yàn)檠鬯奶幥筢t(yī)，第一次發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的面色非常不好，看見(jiàn)她我想起兩個(gè)成語(yǔ):愁眉苦臉，夜不能寐。阿姨生小孩前有腰疼可緩解，三十年做了剖腹產(chǎn)后腰疼加重，無(wú)法緩解。片子顯示腰椎間盤膨出但不嚴(yán)重疼痛發(fā)射至左側(cè)大腿臀部和腳踝后發(fā)現(xiàn)影響到右側(cè)臀部看了一下剖腹產(chǎn)刀口至少15厘米而且增生發(fā)黑。這是一個(gè)看上去非常麻煩，處理不了但是治療起來(lái)過(guò)程異常簡(jiǎn)單，效果明顯的患者。對(duì)于很多女性晚上手麻患者，其實(shí)跟這位腰痛30年的患者康復(fù)治療的方式一模一樣，雖然癥狀不同，當(dāng)問(wèn)題都是一樣的，只要癥狀出現(xiàn)了變化，就和新冠一樣，有人咳嗽，有人全身酸痛，有人發(fā)高燒，雖然癥狀不同，但都是新冠引起，我把她們都?xì)w類于曲度代償?shù)慕Y(jié)果。我們需要關(guān)注的問(wèn)題:1產(chǎn)后，生理期問(wèn)題,2是否腰疼，3睡眠問(wèn)題，4情緒問(wèn)題壓力焦慮等。關(guān)注這4個(gè)問(wèn)題，手麻自然緩解。

  
  

  盧醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年02月06日 152 0 0

• 椎間孔鏡術(shù)后27天腰疼得厲害正常嗎

  
  

  席焱海醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月15日 51 0 2

• 席教授您好！腰椎融合手術(shù)后有很多病友腰疼，腰僵，影響生活，怎么改善？

  
  

  席焱海醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月11日 87 0 1

• 陽(yáng)了以后腰痛需要吃藥嗎？需要馬上到醫(yī)院看嗎？

  
  

  馮法博醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月10日 118 0 1

• 陽(yáng)了以后腰痛怎么辦？

  
  

  馮法博醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月10日 187 0 1

• 席主任 盤源性腰疼做什么檢查？這個(gè)病好治嗎？能手術(shù)嗎？

  
  

  席焱海醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月08日 102 0 2

• 付主任，新冠陽(yáng)后咳嗽引起腰疼是什么原因呢。需要去醫(yī)院做CT檢查嗎？

  
  

  付國(guó)建醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月08日 54 0 0

• 一句話，快速了解引起腰痛的三大關(guān)節(jié)！

  腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛：位于單側(cè)，疼痛位置清晰、翻身、起身疼痛加重，按壓可觸及疼痛位置；椎體/椎體間關(guān)節(jié)源性腰痛：位于單側(cè)或中部，疼痛位置深在，翻身、起身疼痛加重，按壓不可觸及疼痛位置；骶髂關(guān)節(jié)源性疼痛：位于單側(cè)、腰骶部或臀部，疼痛位置深在，起身或坐下時(shí)，疼痛加重，行走或上樓梯破行，骶髂關(guān)節(jié)處按壓可觸及疼痛位置！首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院疼痛科---何亮亮

  
  

  何亮亮醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月07日 786 1 10

• 為什么腰滑oLiF手術(shù)不破壞肌肉，還產(chǎn)生腰疼現(xiàn)象？不吃藥可以慢慢恢復(fù)嗎

  
  

  席焱海醫(yī)生的科普號(hào)

  2023年01月04日 48 0 0