張瑞芬主任護(hù)師
包頭醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
感染疾病科
擅長(zhǎng):專(zhuān)注解決肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血壓,痛風(fēng)和高血脂等代謝問(wèn)題。
精準(zhǔn)評(píng)估:3天鎖定你“喝水都胖”的根源,是熬夜、高鹽外賣(mài),還是壓力暴食?
- 專(zhuān)屬食譜:制定連奶茶、火鍋都能安排的“偷懶式健康餐”。
- 貼身指導(dǎo):通過(guò)視頻教你在便利店、外賣(mài)平臺(tái)挑出“代謝友好型食物”、教你在應(yīng)酬酒局如何不失面子又不失健康,教你廚房烹飪小秘籍。
超5000+人驗(yàn)證,成效顯著:3個(gè)月腰圍減8 - 15cm,90%脂肪肝逆轉(zhuǎn),糖尿病患者減藥率超80% 。