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了解動態(tài)血糖儀動態(tài)血糖儀是近10年上市，特別是近5年流行的血糖監(jiān)測設(shè)備。嚴格來講，檢測的是組織間液葡萄糖數(shù)值來代替血糖數(shù)值。隨著技術(shù)的進步，檢測的準確性也是大幅度提升。尤其是，硅基，微泰，歐泰這三個品牌。進口品牌~雅培，目前在我國應(yīng)用相對較少。動態(tài)血糖儀通過一個探頭（探針），固定粘貼在皮下（胳膊或腹部），可以每5分鐘檢測血糖值，提供連續(xù)變化的血糖曲線。一般一個探頭的壽命在14天左右，價格100-200不等。傳統(tǒng)指尖血糖儀只能作為抽查方式檢測血糖，通常為空腹，餐前，餐后2小時，睡前，或夜間3點。動態(tài)血糖儀，可以在不需要扎手指的情況下，實時檢測血糖，特別適合捕捉潛在的無癥狀的低血糖，尤其是夜間血糖。對于降糖力度大，特別是用胰島素促泌劑或胰島素的患者，低血糖風險高，更適合用動態(tài)摸索血糖變化，指導(dǎo)降糖方案。目前檢測技術(shù)已經(jīng)大大提高，不像最初經(jīng)常不穩(wěn)定?，F(xiàn)在動態(tài)血糖儀檢測的數(shù)值非?？尚拧．斎?，當動態(tài)血糖數(shù)值偏高，或偏低但沒有低血糖癥狀時，建議用準確的指尖血糖儀進行核對。偶爾，睡覺或洗澡時候，探頭被壓到或者溫度改變，數(shù)值可能出現(xiàn)波動?；颊咴谑褂眠^程也可以自行摸索到這個規(guī)律。一般來說，可以在血糖相對穩(wěn)定狀態(tài)的時候（空腹，餐前，睡前，非進食，非餐后3小時以內(nèi)），核對動態(tài)血糖儀數(shù)值和指尖血糖儀的差距，指尖血糖儀推薦羅氏，拜爾、強生、魚躍的也可以。①正確佩戴，仔細看佩戴視頻②數(shù)值異常時，指尖血糖儀核對③避免過度焦慮，動態(tài)血糖儀是導(dǎo)航功能，不是紀律委員功能，血糖偏高不要緊，后續(xù)跟專業(yè)醫(yī)生溝通，調(diào)整降糖方案即可。④兒童使用，要注意安全性⑤探頭故障，及時聯(lián)系官方售后①初次發(fā)現(xiàn)血糖偏高，了解日常血糖變化情況②需要評價降糖方案的效果，實時調(diào)整降糖方案③需要捕捉或排查有無低血糖發(fā)生，需要關(guān)注夜間血糖④1型糖尿病，血糖波動大，降糖方案調(diào)整難度高，建議長期佩戴⑤了解各類食物對于血糖的影響楊雪陽醫(yī)生的科普號
如何評價降糖方案是否適宜？當下，降糖藥物種類繁多，新藥層出不窮。近10年出現(xiàn)的新型藥物受到醫(yī)生和患者的歡迎，如GLP1受體激動劑類（司美格魯肽），SGLT2抑制劑（達格列凈），GCK激動劑（多格列艾?。?，胰島素周制劑（依柯胰島素）等。不同醫(yī)院，不同內(nèi)分泌科醫(yī)生所制定降糖方案也是五花八門，各不相同。那么，如何評價降糖藥的合理性？以下是我的個人經(jīng)驗。糖尿病患者的年齡，糖尿病病程，胰島功能狀態(tài)，基礎(chǔ)健康情況，糖尿病并發(fā)癥等多個方面均會納入考慮，制定個體化的血糖控制目標。總體而言，好的降糖方案不僅可以控制高血糖，也應(yīng)該絕對避免低血糖的發(fā)生。尤其是年齡體弱，使用強效降糖藥（如胰島素促泌劑，胰島素）的患者，應(yīng)該避免低血糖。糖尿病人的體重管理非常重要。對于超重或肥胖的糖尿病患者，建議使用具有減重效果的降糖藥，如二甲雙胍，GLP1，SGLT2等。對于體型勻稱，尤其是體重指數(shù)偏低的病人，建議考慮使用不會導(dǎo)致體重進一步下降的降糖藥。如格列美脲，西格列汀，阿卡波糖，吡格列酮，多格列艾汀，胰島素等為代表的降糖藥物。就目前降糖藥應(yīng)用方面，我發(fā)現(xiàn)大量的消瘦患者還在使用具有減重作用的降糖藥。主要是二甲雙胍，SGLT2i，甚至GLP1RA。盡管SGLT2i具有保護心腎作用，減少或治療心衰作用，仍然要注意體重下降的風險。體重下降帶來的是乏力，免疫力低下，生活質(zhì)量下降。甚至，有發(fā)現(xiàn)糖尿病合并消瘦人群，會增加糖尿病神經(jīng)并發(fā)癥的風險。二甲雙胍是最經(jīng)典的容易引起胃腸道不適的降糖藥。老年人，身體虛弱或營養(yǎng)不良的病人在用二甲雙胍需要特別關(guān)注胃腸道不良反應(yīng)。盡管二甲雙胍是一線降糖老藥，也不是人人可用。阿卡波糖也是容易引起腹脹，排氣增多，如不耐受，則不建議繼續(xù)使用。周制劑~度拉糖肽，司美格魯肽，替爾泊肽，也是非常容易引起胃腸道反應(yīng)的降糖藥。老年人，體質(zhì)虛弱的，基礎(chǔ)疾病多的，或已有胃腸道疾病，應(yīng)該謹慎使用。部分新型藥物對于心血管和腎臟具有保護作用，主要是以達格列凈和司美格魯肽為代表。應(yīng)該選擇適合的人群，用藥過程注意藥物的不良反應(yīng)。一些降糖方案，降糖藥物種類＞4種，服藥頻次多，有的還需多次胰島素注射或聯(lián)合周制劑。不僅花費大，而且服藥麻煩。降糖方案過于花哨，老年人非常難掌握。我們醫(yī)生在制定降糖方案的時候，必須考慮病人能不能正確用藥。常見藥物的常見不良反應(yīng)：二甲雙胍~胃腸道反應(yīng)，消瘦阿卡波糖~排氣增多格列美脲~低血糖胰島素~低血糖，皮下硬結(jié)，體重增加達格列凈~泌尿系感染，外陰瘙癢，龜頭真菌感染，消瘦，酮癥酸中毒司美格魯肽~胃腸道反應(yīng)，抑郁，閉經(jīng)市場流通大部分降糖藥（野藥除外），都沒有發(fā)現(xiàn)本身對于肝腎功能的損傷，但已有肝腎功能損傷，很多降糖藥受到限制。例如，二甲雙胍，達格列凈對于腎功能有相對較高的要求。嚴重肝損傷患者，推薦用胰島素控制血糖為好，但需要注意避免低血糖。楊雪陽醫(yī)生的科普號