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疾病:
肩關節(jié)損傷
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杜深星
副主任康復師
東陽市紅十字會醫(yī)院? 康復科
擅長:運動損傷的預防和治療,力線評估與矯正,運動醫(yī)學與骨科術后康復,脊柱康復,慢性疼痛損傷康復等。
專業(yè)方向:
康復科
主觀療效:暫無統(tǒng)計
態(tài)度:暫無統(tǒng)計
在線問診:
10元起
預約掛號:
未開通
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2.7
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這位患者肩關節(jié)疼痛,一開始是肩袖小撕裂,拼命鍛煉了幾個月,不僅疼痛沒有緩解,反而越來越嚴重
袁鋒醫(yī)生的科普號
肩袖術后康復訓練重要補充動作(視頻詳解)
本視頻適用于肩袖術后6-12周患者。主要作為配合肩袖術后第二階段康復計劃的補充訓練動作。也可以作為單純“凍結(jié)肩”(俗稱“肩周炎”)的輔助康復訓練動作。注意事項:1.訓練強度以輕度疼痛、剛好耐受為限,完全輕松無痛和極度疼痛都不可取。2.訓練前可適當熱敷,改善肩關節(jié)僵硬,以達到更好的訓練效果。3.如有不適請咨詢醫(yī)生或康復治療師。本視頻鳴謝協(xié)愛澤安醫(yī)院(上海六院定點康復醫(yī)院之一)。
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