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賈鈺華主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科 1.有數(shù)據(jù)顯示，我國約有1000萬名阿爾茲海默癥患者，該數(shù)值還在不斷上漲中，預(yù)計到2050年會突破4000萬人次。據(jù)統(tǒng)計，在我國85歲以上的老年人中，約有1/3罹患阿爾茲海默癥。阿爾茲海默癥是一種進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，該病起病十分隱匿，很容易被人們忽略。2.是什么原因?qū)е碌陌柶澓ＤY發(fā)生呢？研究發(fā)現(xiàn)，阿爾茨海默病會出現(xiàn)典型組織病理學改變——腦內(nèi)淀粉樣蛋白斑塊沉積、神經(jīng)原纖維纏結(jié)。而我們的大腦內(nèi)本身就存在毒性蛋白質(zhì)β-淀粉樣蛋白，該物質(zhì)會在腦內(nèi)不斷累積，當積累到一定程度時就會誘發(fā)淀粉樣蛋白斑塊沉積，導致細胞、神經(jīng)傳遞受到破壞，最終增加阿爾茲海默癥的風險。此外，年齡增加、心腦血管疾病，以及睡眠不足、壓力過大、吸煙、缺乏鍛煉等不良生活習慣也會導致老年癡呆的風險上升。3.哪些人不易患上老年癡呆么？《英國醫(yī)學雜志》上發(fā)表了一篇由首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院進行的研究，揭露了答案。研究人員分別對3萬受試者進行了為期10年的隨訪，通過分析后發(fā)現(xiàn)：保持6種健康生活方式的人可幫助預(yù)防記憶力減退，且相較于只有1種健康方式的人，擁有2~3個好習慣的人群罹患癡呆的風險會下降30%；擁有4~6個則會下降90%。4.哪些良好習慣可以預(yù)防癡呆？①健康飲食：日常多攝入果蔬、魚、肉、乳制品、谷類、堅果以及豆類食物；②戒煙：從不吸煙或戒煙>3年；③堅持鍛煉：每周進行≥150分鐘的中等強度或≥75分鐘的高強度鍛煉；④堅持社交：每周進行≥2次的社交活動；⑤戒酒：從不喝酒或偶爾喝酒；⑥認知活動鍛煉：堅持閱讀、寫作、麻將等。2023年04月26日403
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程夏龍主治醫(yī)師 合肥市精神病醫(yī)院 焦慮抑郁科 Q認知損害會發(fā)展為癡呆嗎？怎么降低癡呆風險？A：不少患者確診精神障礙后，發(fā)現(xiàn)自己的腦區(qū)功能出現(xiàn)異常，尤其體現(xiàn)在認知功能的異常。他們開始記不住事、對外界反應(yīng)遲鈍、又或者思維邏輯混亂無常...種種表現(xiàn)，讓患者將自己的癥狀和癡呆癥相聯(lián)系。畢竟癡呆癥聽起來更為可怕，它似乎已成為生活不能自理、需要他人照料的代名詞。然而，認知功能損害真的會發(fā)展成癡呆癥嗎？01認知障礙=癡呆？認知，是大腦將接收到的外部信息，加工處理轉(zhuǎn)換為內(nèi)在心理活動，從而讓我們獲取知識或應(yīng)用的過程。它涉及的范圍十分廣闊，囊括了學習、記憶、語言、思維、精神和情感等一系列心理和社會行為。毫不夸張地說，我們?nèi)粘Ｉ钪械拿恳淮涡袆?、每一個決定，都建立在認知的基礎(chǔ)上。肚子咕咕叫，認知讓我們明白這是饑餓的信號，促使著我們自發(fā)地尋找食物；打哈欠流淚，認知讓我們理解這是困倦的前兆，提醒著我們適當?shù)剡M行休憩。當認知功能出現(xiàn)異常，大腦對外界信息的加工處理逐漸停滯，我們就可能出現(xiàn)失常行徑。最常見的是記憶喪失或記憶錯亂，即使是前幾天剛發(fā)生的事情，我們可能也無法回想起來。而當認知功能損害到一定程度，它就可能發(fā)展成為認知障礙，出現(xiàn)如感知障礙、記憶障礙或思維障礙等問題，逐步干擾我們的社會功能和日常生活。認知障礙又根據(jù)病程發(fā)展被劃分為三個階段：輕度認知障礙期、中度癡呆期和重度癡呆期。前期我們可能只是很難處理復雜的日常事務(wù)，但整體的生活質(zhì)量還是有所保障，但當病情進展到重度癡呆期，我們可能會完全無法自理生活，與癡呆癥并無二致。所以，認知障礙≠癡呆癥，但如果不及時干預(yù)，任由其自由發(fā)展，它的確可能演變成癡呆癥。02可逆的認知障礙今年2月，一篇發(fā)表在學術(shù)期刊《神經(jīng)病學》上的研究指出：輕度認知損傷并不一定會發(fā)展為癡呆，有一部分患者可能逆轉(zhuǎn)為正常認知。且擁有較高認知儲備的輕度認知損傷患者，逆轉(zhuǎn)為正常認知的幾率會更高。（來源于：醫(yī)學界精神病學頻道）這個研究提出了兩個非常重要的觀點：其一，認知障礙不一定會發(fā)展癡呆癥。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，每年大約只有10％-15％的輕度認知障礙患者會發(fā)展成癡呆癥。所以，因為罹患抑郁癥、雙相情感障礙、精神分裂癥，而出現(xiàn)認知功能受損的患者不必過分驚慌。只要積極治療原有疾病，控制好認知受損的驅(qū)動因素，就能顯著改善和恢復認知功能。最重要的是，保持積極樂觀的心態(tài)。心情好壞也會影響疾病康復，如果總是焦慮不安，對病情改善只是有害無利。因此，在堅持吃藥的同時，記得適當調(diào)節(jié)心情。其二，認知障礙可被逆轉(zhuǎn)，尤其對于高認知儲備患者而言。一項針對75歲以上女性群體的研究發(fā)現(xiàn)，輕度認知損傷的改變是雙向性的。也即是說，它有可能惡化為癡呆癥，也有可能逆轉(zhuǎn)為正常認知。已經(jīng)出現(xiàn)認知功能異常的患者，可以通過活動腦區(qū)、調(diào)整生活習慣、康復訓練等方式逆轉(zhuǎn)認知，恢復正常的腦區(qū)功能。那么患者應(yīng)該怎么做呢？首先，是提高自身的認知儲備，因為高認知儲備的患者更容易實現(xiàn)認知逆轉(zhuǎn)。什么是認知儲備呢？它是指由遺傳或環(huán)境因素影響，且可減輕由衰老或疾病引起認知功能受損的神經(jīng)資源積累[1]。簡單來說，大腦會隨著年紀增長逐步退化，這是正常的生理現(xiàn)象。所以我們會發(fā)現(xiàn)自己的年齡越大，忘性也越大，很多事情都無法記住。不同的是有些人程度嚴重，有些人程度輕微。會出現(xiàn)這種差異，是因為個體腦部的活躍區(qū)域有所不同，而擁有的更多活躍區(qū)域就被稱為“認知儲備”。所以想要提高認知儲備，我們就得努力提升大腦的活躍度，讓大腦積極地“動”起來。我們可以培養(yǎng)耗費腦力的興趣愛好，比如多閱讀、多背誦、多下棋、多參與手工制作等。平常也可以適當鍛煉非常用手的能力，比如右撇子可以多嘗試用左手刷牙、寫字、吃飯等。當我們嘗試新鮮事物，大腦活力也會被激發(fā)，只有運作地更頻繁，腦區(qū)活躍度才能更持久。其次，是改變生活方式，養(yǎng)成健康的生活習慣。使用大腦也需要勞逸結(jié)合，如果長期過度使用大腦，又不讓它得到充分的休息，只會適得其反，加重對認知功能的傷害，所以一定要養(yǎng)成良好的作息習慣。早睡早起，以第二天起床神清氣爽、精力充沛為標準，尋找最適合自己的休息時間。另外，在工作或?qū)W習的過程中，也要適當休息。比如，工作一小時后，就要強制自己休息5分鐘。除此以外，也要適當?shù)貐⑴c運動和社交。研究顯示鍛煉可以改善流向大腦的血液，甚至可能促進修復腦細胞；而適當?shù)纳缃豢梢蕴岣叻磻?yīng)力和注意力，顯著改善認知功能。建議大家每周至少運動兩次，每次至少半小時，平時也不應(yīng)太宅在家里，可以適當外出與他人面對面交流。預(yù)后良好的精神障礙患者，不一定會共病癡呆癥。所以大家不用過分擔心，積極治療原有疾病，改變不當?shù)纳罘绞?，相信現(xiàn)有的認知損害問題，也有會實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)的可能性。[1]CabezaR,AlbertM,BellevilleS,etal.Maintenance,reserveandcompensation:thecognitiveneuroscienceofhealthyageing[J].NatRevNeurosci,2018,19(11):701-710.2022年09月16日173
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周蓉主治醫(yī)師 北醫(yī)六院 睡眠醫(yī)學中心 近期上映的電影《媽媽！》講述了85歲媽媽獨自照顧65歲阿爾茨海默病女兒的親情故事，真摯感人的故事感動了觀眾。電影展現(xiàn)了阿爾茨海默病的發(fā)病過程、患者和家屬面臨的困境。雖然現(xiàn)有治療能改善該病的某些癥狀，但尚無治愈方法，很多觀眾很想知道怎樣才能預(yù)防阿爾茨海默病呢？或者說怎樣預(yù)防癡呆呢？癡呆常見的類型癡呆是一種以認知功能減退為特征的疾病。阿爾茨海默病是老年人最常見的癡呆類型，占60%-80%。除此之外，還有路易體癡呆、額顳葉癡呆、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。癡呆的預(yù)防目前有科學依據(jù)，可能對癡呆有預(yù)防作用的方法包括1.增加體力活動2.增加社交互動3.增加教育和認知儲備4.糾正危險因素（高血壓、糖尿病等）被忽視的危險因素好消息是：有專家提出是在中年(45-65歲)時就控制好危險因素（高血壓、糖尿病、缺乏體力活動等），有可能會延緩或預(yù)防相當數(shù)量的癡呆病例。大型人群研究支持此觀點，這些研究結(jié)果顯示高收入國家的癡呆發(fā)病率在過去幾十年中已經(jīng)下降。但有一個癡呆的危險因素卻常常被大家忽視——阻塞性睡眠呼吸暫停。該病癥狀典型癥狀是夜間打鼾、白天困倦，這些癥狀容易被誤以為是正?，F(xiàn)象；還有一些患者沒有典型的打鼾、困倦癥狀。因此絕大多數(shù)的患者未被診斷和治療。已經(jīng)有越來越多的證據(jù)顯示阻塞性睡眠呼吸暫停是癡呆的危險因素。OSA患者中輕度認知障礙（MCI）的比例高達25%。輕度認知障礙（MCI）是一種介于正常和癡呆狀態(tài)，輕度認知障礙患者中每年有10%-15%會進展為癡呆。堅持氣道正壓治療，可以改善阻塞性睡眠呼吸暫停患者的神經(jīng)認知功能。阻塞性睡眠呼吸暫停為什么會導致癡呆？一些研究顯示，阻塞性睡眠呼吸暫停導致的睡眠缺失、睡眠片段化會導致腦組織萎縮；它導致的間歇缺氧會引發(fā)機體炎癥狀態(tài)、血管內(nèi)皮細胞損傷。阻塞性睡眠呼吸暫停是一種上游疾病，它與多種嚴重疾病密切相關(guān)，除了癡呆之外，還包括：冠心病、腦梗塞、心律失常等。如果您或您周圍的人有可疑的癥狀，請及時就診。2022年09月14日251
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顧湉荑主任醫(yī)師 常州市第一人民醫(yī)院 老年醫(yī)學科 復旦大學附屬華山醫(yī)院教授郁金泰團隊聯(lián)合青島大學附屬青島市市立醫(yī)院教授譚蘭團隊，開展了一項納入36萬余人、長達9年隨訪的研究，發(fā)現(xiàn)適當曬太陽有助于預(yù)防老年癡呆。該研究首次揭開了戶外光照時長與癡呆的關(guān)系，為預(yù)防癡呆提供了新思路。研究成果4月25日發(fā)表于《英國醫(yī)學委員會—內(nèi)科學》。“光照是影響生物鐘節(jié)律的重要因素之一。光照條件的變化通過視覺通路向大腦中生物鐘結(jié)構(gòu)發(fā)送信號，進而調(diào)整生理和行為的節(jié)律。同時，光照還可以通過非視覺通路影響大腦功能?！庇艚鹛└嬖V記者，“不過，此前沒有大規(guī)模的隊列研究來揭示光照時長和癡呆發(fā)生的關(guān)系?！睘楦闱宄@一問題，該聯(lián)合團隊利用英國生物樣本庫隊列，納入了362094名37歲至73歲的非癡呆參與者，這些參與者平均隨訪時間長達9年。所有參與者分別報告了夏、冬兩季節(jié)每天接受戶外光照的平均時長。研究發(fā)現(xiàn)，在9年隨訪期間，共有4149名參與者被診斷為新發(fā)的癡呆。戶外光照時長與癡呆發(fā)生之間呈典型的非線性“J型”關(guān)系，即過短或者過長的戶外光照時間都會增加癡呆風險?！白罴训膽敉夤庹諘r長為夏季每天2小時，冬季每天1小時，平均為每天1.5小時?！庇艚鹛┱f。研究發(fā)現(xiàn)，與平均每天接受1.5小時戶外光照的人群相比，戶外光照時長每減少0.5小時，癡呆風險增加28.7%；戶外光照時長每增加0.5小時，癡呆風險增加7.0%。戶外光照時間比最佳戶外光照時間短，更增加癡呆風險。這一結(jié)果在年齡大約60歲的老年人群中更加顯著?！皯敉夤庹胀ㄟ^影響體內(nèi)維生素D的方式預(yù)防癡呆的發(fā)生，因為維生素D參與大腦健康的多種關(guān)鍵途徑，包括神經(jīng)保護、免疫反應(yīng)調(diào)節(jié)、抑制炎癥和調(diào)節(jié)氧化應(yīng)激等?！闭劦綉敉夤庹蘸桶V呆發(fā)生機制時，譚蘭說，“戶外光照還通過作用于人體內(nèi)部時鐘—視交叉核，調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，從而影響認知功能?！毕乱徊剑芯咳藛T將通過實驗進一步明確戶外光照與癡呆的潛在關(guān)聯(lián)。2022年05月20日544
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王慧敏主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科 癡呆癥是全球老年人中殘疾和依賴的主要原因之一。阿爾茨海默氏病/老年癡呆癥是最常見的形式，可能占60％至70％的病例。 據(jù)報道，我國老年癡呆患者約一千萬人。 任何疾病，預(yù)防都是最重要的。為了老而不傻，體面地長壽，現(xiàn)在就要開始健康飲食了！ MIND飲食是專門針對大腦健康的飲食模式，可以促進腦功能防止老年癡呆。 你只需要多吃推薦的10種食物，限制5種不健康的食物就可以。 MIND飲食鼓勵多吃的10種食物： 1. 綠色多葉蔬菜：建議每周食用六份或以上。其中包括羽衣甘藍(Kale)、菠菜等。 2. 其他蔬菜：除綠葉蔬菜外，每天至少吃另一種蔬菜。最好選擇非淀粉類蔬菜。 3. 漿果：每周至少吃兩次漿果，包括草莓，藍莓，覆盆子和黑莓等。 4. 堅果：建議每周食用五份或更多的堅果。 5. 橄欖油：以橄欖油為主要食用油。 6. 全谷物：燕麥片、藜麥、糙米、全麥面食和100％全麥面包等。 7. 魚：每周至少吃一次魚。如鮭魚、沙丁魚、鱒魚、金槍魚和鯖魚。 8. 豆類：每周至少四餐中有豆類，可以是各種豆類。 9. 家禽：每周至少吃兩次雞肉或火雞。 10. 葡萄酒：如果你喝酒，限制在每天一杯葡萄酒。如果你不喝酒，不要開始。 MIND飲食建議限制以下五種食物： 1. 黃油和人造黃油：每天少于1湯匙（約14克）。 2. 奶酪：不超過每周一次。 3. 紅肉：每周不超過三份，包括牛肉、豬肉、羊肉。 4. 油炸食品：每周少于一次。 5. 糕點和甜點：每周不超過四次。 遠離癡呆，從健康飲食開始吧！2021年04月13日1354
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吳高松主任醫(yī)師 武漢大學中南醫(yī)院 甲狀腺乳腺外科 1年紀大了記憶力就下降不是必然腦萎縮才是根源很多人以為年紀慢慢大了，以為出現(xiàn)一些個什么記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應(yīng)遲鈍的情況都是正常的現(xiàn)象，真的是這樣嗎？北京協(xié)和醫(yī)科大學神經(jīng)內(nèi)科教授 張振馨介紹說：多數(shù)中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等癥狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關(guān)！2活躍腦細胞，動舌頭最簡單80歲不癡呆、100歲輕松過據(jù)《廣州日報》報道，日本科學家通過研究發(fā)現(xiàn)，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經(jīng)，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經(jīng)、肌肉的老化。科學家認為，人體出現(xiàn)老化現(xiàn)象最大的原因在于腦萎縮，最顯著的癥狀是舌頭僵化和表情變得呆板。日本科學家對800名志愿者進行對比研究，讓一組志愿者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組志愿者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續(xù)了大約半年之后，科學家發(fā)現(xiàn)：堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的后者活躍，處理問題的反應(yīng)力也要比后者快?？茖W家說：“這一研究結(jié)果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法?！被谶@項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！01 吐舌頭舌尖向前盡量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然后收回卷起，反復10次。02 轉(zhuǎn)舌頭讓舌頭在口腔內(nèi)，慢慢地以最大范圍順時針轉(zhuǎn)10圈，然后再逆時針轉(zhuǎn)10圈。03 舌頭舔牙齒將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然后抵住上齒外側(cè)10秒、下齒外側(cè)10秒，下齒內(nèi)側(cè)10秒。這套操做起來不拘時，早上能做，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和數(shù)據(jù)證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！文章來源于：養(yǎng)生中國、微信公眾號 健康新觀點2020年06月28日5866
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韓穎主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科 我有癡呆嗎？我如果癡呆應(yīng)當怎么辦？我家人癡呆的時候應(yīng)當怎么辦？如果您受此類問題的困擾，下面這篇簡單的問答可以給您最基本的解答，若仍有問題，可隨時咨詢我。一：什么是癡呆？癡呆是一組癥狀的統(tǒng)稱，用來描述患者出現(xiàn)的記憶、思維能力下降等認知障礙的問題，多種腦部疾病都可以引起癡呆的癥狀。二：癡呆可引起什么癥狀？癡呆的癥狀在開始時往往非常輕，不易發(fā)現(xiàn)，然后緩慢加重，最終被周圍人發(fā)現(xiàn)時，多數(shù)已發(fā)病很長時間了。癥狀可包括：●忘記各種事情，尤其是剛剛發(fā)生的●思維混亂，邏輯不連貫●語言障礙(例如，不能找到恰當?shù)脑~語描述事物)●專注和推理能力障礙●支付賬單或平衡收支等事務(wù)的處理方面有困難●在熟悉的地方迷路●忘記關(guān)天然氣開關(guān)●平時常做的事情不能完成隨著癡呆加重，患者可能：●會出現(xiàn)發(fā)怒或進攻性●看到并不存在的東西或相信并不屬實的事情●無法進食、洗澡、穿衣或完成其他日常事務(wù)●大小便失控●日夜顛倒三：癡呆有哪些不同類型？癡呆最常見的類型包括：●阿爾茨海默病：阿爾茨海默病是癡呆最常見的病因。該病可引起腦細胞隨著時間推移而緩慢死亡。●血管性癡呆：血管性癡呆指的是部分腦組織得不到充分血液供應(yīng)導致的功能下降。多數(shù)由動脈硬化引起，在有過腦卒中或有腦卒中發(fā)生風險的人群中最為常見。也是目前唯一有能夠預(yù)防和治療手段的癡呆。●帕金森病癡呆：帕金森病是一種影響運動能力的腦部疾病。它可引起顫抖、僵硬和遲鈍。部分晚期帕金森病患者隨著病情惡化會出現(xiàn)癡呆。●其他病因?qū)е碌陌V呆：腦部遭受損害也可引起癡呆。例如，多次腦損傷、惡性腫瘤（包括腦部腫瘤）、嚴重腦炎、嚴重一氧化碳中毒、慢性酒精中毒等也可導致癡呆。四：我應(yīng)去就診嗎？是的！如果您認為自己或親近的人存在癡呆的表現(xiàn)，應(yīng)去就診。有時，記憶喪失和思維混亂不是由癡呆引起，而是由其他可以治療的疾病引起。例如，糖尿病患者血糖控制不佳、甲狀腺功能減退、貧血、抑郁，甚至某些藥物均可以導致類似癡呆的癥狀，我們稱之為“假性癡呆”，是可以治療的。五：有我應(yīng)該進行的檢查嗎？醫(yī)生或護士會根據(jù)您的具體情況來決定您應(yīng)進行哪些檢查。有癡呆表現(xiàn)的患者需要觀察您如何回答問題和完成某些任務(wù)。大部分患者需要進行腦部掃描(CT或MRI)，以確認您的癥狀是否由血管性疾病等腦部疾病的損害引起。六：癡呆如何治療？這取決于您所患癡呆的類型。如果您有阿爾茨海默病，某些藥物會起到一些作用，延緩病情進展；如果您為血管性癡呆，醫(yī)生會把治療重點放在改善腦部供血和預(yù)防動脈硬化上，以減少進一步的腦損害；如果是腦部腫瘤，可能需要抗腫瘤治療；其他腦部疾病引起的癡呆，均有相應(yīng)的治療原發(fā)疾病的方式。七：遺憾的是，對于阿爾茨海默病、帕金森病等退行性疾病引起的癡呆，目前實際上并沒有好的治療方法。但是，藥物能夠延緩病情的加重，也可以處理一些令人困擾的伴隨癥狀，比如抑郁或焦慮。八：我該如何保證自己的安全？如果您罹患癡呆，您可能意識不到疾病對您生活的影響有多大。當您的家人和朋友告訴您駕駛、做飯或做其他可能危險的事情對您來說不再安全時，您應(yīng)相信他們。九：您還應(yīng)知道癡呆患者常常跌倒并傷到自己。為減少跌倒的風險，最好在家中做好防護，下面有一些不錯的辦法：●保持家中各個通道的暢通，不要堆積雜物●家具及擺設(shè)等盡量簡單、固定、易用，少變動●家中顏色簡單不雜亂，易分辨●盡量不用地毯、容易傾倒和有尖銳邊角的家具●浴室等容易滑倒的地面鋪防滑墊●把松散的線或電線妥善歸置（防止絆倒）●穿結(jié)實而舒適的鞋子●保持通道充分照明●使用坐式馬桶或坐便椅●不用浴缸，使用沐浴椅淋浴以防摔倒。十：癡呆可以預(yù)防嗎？目前沒有得到證實的癡呆預(yù)防方法。但以下一些措施似乎能幫助維持腦部健康：●體力活動●健康飲食●社會交往●保持聽力（可裝備助聽器）●預(yù)防各種疾病導致的腦部損傷——（根據(jù)UpToDate資料編輯）2019年01月12日3576
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孫永安主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科 癡呆的幾大誤區(qū)據(jù)統(tǒng)計，我國目前大約有600萬癡呆患者，盡管有如此多的患者，但人們對老年性癡呆并沒有引起足夠重視，尤其是對早期識別、治療和護理老年性癡呆病人仍然有許多疑問和誤解。當患者被確診為老年性癡呆時，家屬是很難理解和接受事實，往往認為患者只是“老糊涂”而已。誤區(qū)之一：“老糊涂”是正常的雖然年齡增長是癡呆的重要危險因素，但癡呆并不是衰老過程必然的結(jié)果。在80歲以上人群中，大約20%患有癡呆，這意味著80%的高齡老人沒有患上該病，也就是說“老糊涂”是不正常的，很有可能就是老年性癡呆。誤區(qū)之二：記憶力下降是因為年齡大任何年齡階段，記性不好都不是正?，F(xiàn)象，應(yīng)該找找原因。壓力大、緊張、睡眠不足都可能引起記憶力下降。雖然進入老年期之后，記憶和反應(yīng)速度可有輕微下降，但這通常不會影響到日常生活。誤區(qū)之三：醫(yī)生對癡呆也沒有什么辦法對于輕度至中度癡呆，藥物有一定幫助。專家認為，老年性癡呆的防治關(guān)鍵是早期診斷，早期藥物干預(yù)可阻止疾病的進一步發(fā)展，使病人的生活舒適些。誤區(qū)之四：癡呆早治晚治都一樣目前，對于輕中度的癡呆患者，有比較多的藥物進行干預(yù)，能夠在一定程度上延緩病情的進展，但是到了疾病的后期，大腦神經(jīng)元大部分都損傷以后，可以用來治療的藥物就少了很多，并且效果也不理想。因此，AD患者應(yīng)該盡早就診，盡早治療。2013年06月06日5009
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癡呆相關(guān)科普號
閔寶權(quán)醫(yī)生的科普號
閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
9765粉絲201.9萬閱讀
李衛(wèi)國醫(yī)生的科普號
李衛(wèi)國 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
神經(jīng)外科
4485粉絲40.5萬閱讀
李劍虹醫(yī)生的科普號
李劍虹 主任醫(yī)師
山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院
精神衛(wèi)生科
2001粉絲9329閱讀