多囊卵巢綜合征主要表現(xiàn)為排卵功能障礙、高雄激素血癥、胰島素抵抗以及黑棘皮癥。1.排卵功能障礙的表現(xiàn)：（1）月經(jīng)失調(diào)：主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)（每年月經(jīng)次數(shù)≤6次）、閉經(jīng)（停經(jīng)持續(xù)時間超過既往3個正常月經(jīng)周期或月經(jīng)停止6個月以上者）或陰道不規(guī)則出血（非月經(jīng)期出血或經(jīng)期長）。（2）不孕：1年以上未采取任何的避孕措施，性生活正常而沒有成功懷孕。2.高雄激素血癥的表現(xiàn)：（2）多毛：主要表現(xiàn)為上唇、下頦、耳前、乳暈、胸部等部位毛發(fā)增多；（2）痤瘡：因雄性激素升高，患者易發(fā)痤瘡（也就是常說的“長痘”）；（3）脫發(fā)：對于有高雄激素血癥的女性患者而言，容易發(fā)生脫發(fā)。3.胰島素抵抗的表現(xiàn)：主要表現(xiàn)為肥胖，糖代謝、脂代謝異常等。（1）肥胖：部分患者的體重指數(shù)（BMI）大于25。（體重指數(shù)=體重（千克）/身高（米）2）。（2）糖代謝異常：表現(xiàn)為檢查發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高、糖耐量異常，甚至患糖尿病。（3）脂代謝異常：主要表現(xiàn)為體檢時發(fā)現(xiàn)甘油三酯、低密度脂蛋白升高。（4）黑棘皮癥：表現(xiàn)為局部皮膚出現(xiàn)膚色顏色加重、發(fā)黑，皮膚表面增厚、變硬，常發(fā)生在脖子后面、腋下、外陰、腹股溝等皮膚皺褶處。

多囊卵巢綜合征的病因至今尚不明確。雖然本病病因不明確，但醫(yī)學(xué)界有研究認(rèn)為，下述因素可能與疾病的發(fā)生相關(guān)。多囊卵巢綜合征是由遺傳、代謝和環(huán)境因素相互作用而產(chǎn)生的復(fù)雜疾病。1.遺傳因素：包括多個易感基因，女性發(fā)育過程中宮內(nèi)環(huán)境變化引起的遺傳學(xué)改變等。2.代謝因素：主要為腎上腺源性雄激素分泌過早、過量。3.環(huán)境因素：飲食結(jié)構(gòu)、生活方式及環(huán)境內(nèi)分泌干擾物等。4.生活方式因素：飲食結(jié)構(gòu)及生活方式不健康：高脂低纖維飲食、青春期患有營養(yǎng)失衡等飲食障礙，飲食過多、缺乏運動等。5.肥胖：兒童期和青春期肥胖可導(dǎo)致患病率增加。6.暴露在高水平雄激素環(huán)境中：生長發(fā)育過程中，因疾病暴露在高雄激素環(huán)境，或暴露在有內(nèi)分泌干擾物（如雙酚A和二噁英）的環(huán)境中。7.存在多囊卵巢綜合征、肥胖、糖尿病、高血壓、男性禿頂家族史的女性患者。

你永遠(yuǎn)不知道下次“大姨媽”什么時候來，或者什么時候走，喝涼水都胖，雖是女兒身，無奈長得糙(多毛，痤瘡)，備孕計劃總是失敗，友情提醒:當(dāng)心得了多囊卵巢綜合征(PCOS)!?????多囊卵巢綜合征是育齡期婦女最常見的內(nèi)分泌疾病之一，每15-20名女性就有1人患此疾病。多“囊”卵巢的囊，其實是一堆無法正常發(fā)育長大的“小卵泡”。由于不排卵，直接造成了月經(jīng)異常，非月經(jīng)期出血，月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)；不能正常排卵，懷孕自然也就成了難題。?????一半以上患者將出現(xiàn)肥胖，患糖尿病、高血脂、心血管疾病風(fēng)險增加3-8倍；任由其發(fā)展，患子宮內(nèi)膜癌及卵巢癌風(fēng)險增加2-4倍。未控制好就懷孕，易流產(chǎn)、妊娠期糖尿病及高血壓，連孩子今后都更易患病。更嚴(yán)重的是，它不可治愈，貫穿女性一生。遺傳、環(huán)境、生活方式等等，均可能是造成此疾病的原因。?????但是，它并不可怕，因為完全可以控制！而戰(zhàn)勝它的首要武器，就是改變你的生活方式！管住嘴，邁開腿。遵循以下原則，多囊卵巢綜合征可能會緩解哦。具體包括，飲食方面：1、碳水化合物：碳水化合物攝入占總能量的50-60%，每日不低于150g（四兩米或面粉）。優(yōu)先選擇低糖指數(shù)食物，比如糙米、黑米或者藜麥；選擇淀粉類蔬菜作主食，比如玉米、紅薯、芋頭、南瓜、土豆、山藥等等。2、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)攝入占總能量攝入的15-20%。3、脂肪：脂肪占總能量的25-30%；飲食清淡，低脂少油。4、膳食纖維：增加膳食纖維的攝入，多吃海帶、紫菜、魔芋粉、粗雜糧、新鮮蔬菜水果等等。運動方面：適量規(guī)律的耗能體格鍛煉（30min/d，每周至少5次）及減少久坐的行為，是減重最有效的方法。應(yīng)予個體化方案，根據(jù)個人意愿和考慮到個人體力的限度而制定。?????對于育齡期女性，確認(rèn)和盡量糾正可能引起生育失敗的危險因素，如肥胖、未控制的糖耐量異常、糖尿病、高血壓等。具體措施包括減輕體質(zhì)量、戒煙酒、控制血糖血壓等，減重是肥胖PCOS不孕患者促進(jìn)生育的基礎(chǔ)治療。當(dāng)患者體重減輕至正常后，有一部分人可自行恢復(fù)排卵，自然受孕。在代謝和健康問題改善后卵巢仍未排卵者，可給予藥物促排卵。具體藥物包括氯米芬，來曲唑，促性腺激素等。?????體外受精-胚胎移植（IVF-ET）是PCOS不孕患者的三線治療方案。PCOS患者經(jīng)上述治療均無效時或者合并其他不孕因素（如高齡、輸卵管因素或男性因素等）時需采用IVF治療。?????PCOS是影響女性一生的病癥，因此一定要學(xué)會自己我管理，努力把它帶來的傷害降到最低！