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馬旭主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科 1、干燥綜合征患者容易出現(xiàn)口干、吞咽食物需水送等癥狀,那么在飲食方面應(yīng)如何選擇食物? 答:干燥綜合征患者在每日進(jìn)餐開始時(shí)或進(jìn)餐中應(yīng)選擇適量流食或半流食,以增加進(jìn)食的舒適感。禁食刺激性食物:如辛辣食品,以免加重口腔不適感。適量選擇食用一些酸味小吃食品:如杏話梅,反射性增加唾液分泌。避免食用干硬食物,如餅干、堅(jiān)果等。 2、干燥綜合征患者可采取哪些方法來緩解口干癥狀呢? 答:患者可采取少量多次飲水的方法,來緩解口腔干燥癥狀。每次進(jìn)餐后,用清水漱口,以及時(shí)清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)?,保持口腔?nèi)清潔。咀嚼無(wú)蔗糖口香糖,無(wú)糖糖果作為催涎劑來緩解口腔干燥癥狀。每日做鼓腮狀,同時(shí)用手扣擊同側(cè)腮腺部位數(shù)次,或按摩腮部和下頜部以刺激腮腺分泌。發(fā)現(xiàn)齲齒盡早行修補(bǔ)術(shù),以免延誤最佳治療時(shí)期。遵照醫(yī)囑服藥,積極治療口腔潰瘍,如口服維生素B2,涂口腔Ⅰ號(hào)等??诟蓢?yán)重者可用枸櫞酸漱口液漱口,已刺激殘余唾液腺的分泌并代替唾液之用。 3、干燥綜合征患者進(jìn)食固體食物有吞咽困難時(shí)怎么辦? 答: 為解決吞咽困難,在每餐開始前可飲用少量流食,飲料或湯類等,以減輕口腔不適之感。飲食盡量避免選擇干性食品,如動(dòng)物肝臟、餅干等,以免發(fā)生吞咽困難。如有噎食意外發(fā)生,要立即飲用溫涼水送服。避免進(jìn)食過快過急,細(xì)嚼慢咽,進(jìn)食時(shí)不要說話,以免食物進(jìn)入氣管發(fā)生窒息。 4、干燥綜合征患者除通過飲食來緩解口干外,還有哪些方面應(yīng)該注意? 答:患者應(yīng)盡量避免干食、飲酒、吸煙和經(jīng)口呼吸。應(yīng)特別注意口腔衛(wèi)生,防止蛀牙,酌情使用人工唾液。此外,選用含氟牙膏以保護(hù)牙齒,減緩牙齒的破壞。同時(shí)對(duì)于口/眼干燥征的患者,還應(yīng)避免風(fēng)吹及干燥的室內(nèi)外環(huán)境。 5、干燥綜合征患者出現(xiàn)眼干、淚少、畏光等癥狀時(shí),應(yīng)該怎么辦? 答:我們應(yīng)該注意: 1)注意用眼衛(wèi)生。2)有異物感時(shí),不用不潔凈的手或手帕揉擦眼睛,可用無(wú)菌棉棍擦拭眼內(nèi)眥。 3)不在強(qiáng)光下閱讀書籍,減少眼部疲勞。 4)外出需佩帶墨鏡,減少紫外線強(qiáng)光刺激眼睛。 5)發(fā)生眼炎時(shí)要遵照醫(yī)囑選擇眼用消炎藥,按時(shí)點(diǎn)藥。 6)可選擇人工淚液作為日常保健用藥,緩解眼部之干燥不適。 7)干燥性角膜炎的患者睡眠前應(yīng)涂抹眼藥,以保護(hù)角膜。 6、如何正確滴眼藥水的方法? 答:滴眼藥水前應(yīng)先將雙手洗干凈,檢查眼藥有無(wú)過期、核對(duì)藥名,搖勻后,取坐位、頭后仰或取仰臥位,眼向上看,左手分開上下眼瞼,右手持藥瓶,前端距眼1~2厘米,將藥水滴入結(jié)膜上后,輕提上眼瞼,以使藥液充滿整個(gè)結(jié)膜囊。閉眼1~2分鐘。 7、干燥綜合征患者性生活時(shí)陰道干澀應(yīng)怎麼辦? 答:本病發(fā)病多見于40~60歲的中老年女性,疾病所致陰道分泌物過少、外陰及陰道黏膜干澀,性生活受到一定的影響。辦法之一是在性生活前,可在陰道局部使用水溶性的液體,如:丙酸膠來改善性生活中的困難,絕對(duì)不要選擇油性制劑。潤(rùn)滑劑能提高性生活質(zhì)量。2011年12月31日
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鄭捷主任醫(yī)師 上海瑞金醫(yī)院 皮膚科 干燥綜合征(Sjgren’s Syndrome,SS)是主要累及外分泌腺的慢性炎癥性自身免疫病。SS分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性為單純的SS;而繼發(fā)性則合并有其它疾病,最常見的如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病等結(jié)締組織病。SS多見于中年,但任何年齡均可發(fā)生,女性多于男性。起病多隱匿,臨床表現(xiàn)多樣,病情輕重差異大,主要有外分泌腺病變和腺體外表現(xiàn)。外分泌腺病變又分為淺表外分泌腺和內(nèi)臟外分泌腺,淺表外分泌腺病變最多見,典型的是口干燥癥,夜間起床飲水,進(jìn)固體食物需伴水;眼干燥癥,淚液減少,眼干澀、畏光、有異物感,不能耐受隱形眼鏡;還有皮膚干燥;女性患者白帶減少,性生活困難等;內(nèi)臟外分泌腺病變較少,主要有間質(zhì)性肺炎(是SS患者主要的死亡原因之一);胃部不適、脹滿感;肝腫大、肝功能異常甚至出現(xiàn)膽汁淤積性肝炎和肝硬化;胰腺受累時(shí)出現(xiàn)腹痛及小腸吸收功能障礙;腎小管性酸中毒時(shí)會(huì)有因低血鉀引起的乏力和肌無(wú)力,泌尿道結(jié)石和骨質(zhì)疏松等。腺體外表現(xiàn)最多見的是血管炎,表現(xiàn)為皮膚紫癜、雷諾現(xiàn)象、蕁麻疹,關(guān)節(jié)肌肉疼痛,貧血、血小板減少及白細(xì)胞降低,周圍神經(jīng)炎等。很少部分患者會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)锽細(xì)胞淋巴瘤(多發(fā)性骨髓瘤)。SS為慢性疾病,不可能“根治”,絕大多數(shù)患者都不會(huì)危及生命,所以不必恐慌,需正確對(duì)待,合理治療。干燥綜合征患者在日常生活與治療中要注意:口香糖數(shù) 1.口干燥癥 忌辛辣刺激的食物,戒煙,多飲水,餐后漱口或嚼口香糖。2.眼干燥癥 堅(jiān)持使用人工淚液滴眼,防止角膜病變進(jìn)展。3.皮膚干燥 堅(jiān)持浴后全身外用保濕劑。4.陰道干燥 性生活前使用陰道潤(rùn)滑劑。5.藥物治療 白芍總苷、羥基氯喹等是SS的基礎(chǔ)用藥,需長(zhǎng)期服用;是否使用糖皮質(zhì)激素需根據(jù)病情,原則上是在出現(xiàn)腺體外表現(xiàn)、免疫學(xué)檢查顯著異常和干燥癥狀嚴(yán)重時(shí)使用;腺體外表現(xiàn)嚴(yán)重時(shí)還需使用其它免疫抑制劑;出現(xiàn)腎小管性酸中毒合并低血鉀時(shí)口服“枸櫞酸口服液”,勿用“氯化鉀”。6.定期門診隨訪,必要時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)價(jià)?!帮L(fēng)濕免疫專病門診”時(shí)間:周四上午。2011年05月08日
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干燥綜合征相關(guān)科普號(hào)

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王曉冰 副主任醫(yī)師
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山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
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王智剛 主任醫(yī)師
常州市第一人民醫(yī)院
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