由于特殊的職業(yè)要求，飛行員體檢時，只要彩超或CT檢查懷疑有腎結(jié)石，都需停飛，進一步明確診斷。??與普通人群相比，飛行員腎結(jié)石發(fā)現(xiàn)時，結(jié)石一般比較小，大多2-5mm。結(jié)石多發(fā)也比較常見。發(fā)現(xiàn)小結(jié)石，第一步，當然是保守治療，包括多飲水、多運動、口服排石藥物、口服溶石藥物、體位排石等。觀察1-3個月，如復查平掃CT仍懷疑有腎結(jié)石，部分患者有進一步行輸尿管軟鏡檢查的要求。那么，行輸尿管軟鏡檢查前，最好做個增強CTU（造影劑過敏的不能做）。普通腎結(jié)石患者行輸尿管鏡治療結(jié)石前，一般做個平掃CT就夠了，為什么飛行員腎結(jié)石術(shù)前要做增強CTU呢？原因如下：1增強CTU能明確腎實質(zhì)內(nèi)結(jié)石，也能明確一部分腎乳頭的鈣化和髓質(zhì)海綿腎等。如果增強CTU報告是上述的結(jié)果，飛行體檢是可以通過的，就不用行輸尿管鏡檢查了。我們每年也會遇到幾個飛行員做了增強CTU后，開心地通過飛行體檢了。2增強CTU能發(fā)現(xiàn)一部分憩室內(nèi)結(jié)石，腹部加壓增強CTU效果更好。如果單發(fā)結(jié)石，明確是憩室內(nèi)結(jié)石，飛行體檢也是可以通過的。如果結(jié)石多發(fā)，會不會某個結(jié)石是憩室內(nèi)結(jié)石？如果有，增強CTU能大致了解憩室的位置、深度、憩室開口的大小，對輸尿管軟鏡取石的難度有個基本的評估。3這一點最重要。我們?nèi)说哪I臟分支盞差別很大，6-20個不等，分支的方向、角度也不同。行輸尿管軟鏡檢查就是要每個盞都看過去，就像去房間里找東西，發(fā)現(xiàn)結(jié)石，取結(jié)石，有鈣化灶，拍照留取證據(jù)。那么，檢查20分支盞要比檢查6個分支盞難度要大的多了。檢查過程中會不會漏盞？有沒有垂直盞？如果術(shù)前提示有5枚結(jié)石可能，找到了4枚，另一枚到底在哪？說實話，做飛行員腎結(jié)石手術(shù)，我也曾經(jīng)做到自己崩潰。尤其是在外院做過一次或兩次手術(shù)都沒通過的飛行體檢的，壓力更大。你們冒了風險，做了手術(shù)還通不過，感覺對不住你們。術(shù)前做了增強CTU，我們通過反復讀片（1小時，甚至更長），了解上、中、下盞大概有幾個分支盞，每個分支盞的位置、方向如何（三維空間），結(jié)石在哪個分支盞里，有沒有難以到達的分支盞等。以上信息，我們做筆記、畫圖，我們稱為“作戰(zhàn)地圖”。手術(shù)時帶上“作戰(zhàn)地圖”，不能說胸有成竹，但精準鎖定結(jié)石的能力確實大大提高了。如術(shù)中再遇到困難，就把增強CTU片子再調(diào)出來，一邊讀片，一邊行輸尿管軟鏡檢查，反復檢查，反復讀片，爭取找出“意外的驚喜”。怎么說呢，我們?nèi)绱说摹坝眯牧伎唷?，就是為了你們術(shù)后能順利通過飛行體檢，早日翱翔藍天。

腎結(jié)石手術(shù)治療后大約1/5左右的人會殘留碎石。有幾個方面的原因。檢測手段還不夠先進，影像檢查都有分辨率，比如說，對最小識別5mm的設(shè)備來說，很可能會遺漏4mm、3mm及2mm等碎石塊。目前最好的評估碎石影像方法是CT掃描，但是，手術(shù)室無法單獨配備CT設(shè)備，常用X線和超聲來尋找碎石，這兩種設(shè)備還不夠精確，無法發(fā)現(xiàn)較小的碎石塊。另外一種術(shù)中尋找碎石塊的方法是用鏡子查看，由于腎臟排尿管道結(jié)構(gòu)復雜，拐角較多，存在死角，也可能會遺漏碎石塊。當然，有些結(jié)石手術(shù)需要結(jié)合術(shù)后一段時間排石治療再評估療效，比如輸尿管軟鏡碎石手術(shù)。醫(yī)生在術(shù)中還會權(quán)衡清除結(jié)石碎塊的獲益和風險，有時因為風險較大會分次手術(shù)清除結(jié)石或放棄清除一部分結(jié)石。

許多人出現(xiàn)腰痛后都會去醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生一般都會給患者做查體，根據(jù)查體的結(jié)果大致分辨一下腰痛原因，然后再進一步建議進行各項檢查包括進行影像學檢查等。事實上，腰痛的原因有非常多，患者的影像學片子固然重要，但相關(guān)的查體也是不能少的。而關(guān)于腰痛，有一種常見的查體叫做叩擊痛。其實這個方法非常簡單，在家里大家也可以讓家人幫忙，通過叩擊腰部的方法來大致分辨出腰痛的原因。下面，首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)外科王作偉主任就給大家講幾種比較常見的能叩擊辨別的腰痛。第一種，腎結(jié)石如果您出現(xiàn)腰痛，讓家人朋友幫忙，直接握拳叩擊在腰部兩側(cè)，這兩處是腎的地方，輕輕叩擊幾下若這些部位有疼痛，那您有可能是腎結(jié)石。第二種，關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉問題如果叩擊腰部，只有局部出現(xiàn)了疼痛，那您可能是關(guān)節(jié)、肌肉或者韌帶出了問題。第三種，腰椎間盤突出癥如果您出現(xiàn)腰痛，這樣握拳叩擊腰部時，出現(xiàn)了放射性的疼痛，感覺疼痛往下串到臀部或者腿上，那這種情況就很可能是腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)，是腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)，需要盡快去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)外科就診。教給大家的這種叩擊痛方法是非常簡單、方便的，在家就可以做。主要注意的是，叩擊的力度不用過于猛烈，而且不要把叩擊痛的結(jié)果當成最終的診斷結(jié)果，確診還是最好找正規(guī)醫(yī)生，不要自診自治。如果您出現(xiàn)了上面所顯示的叩擊痛，還是需要引起重視，尤其是腎部問題、腰椎間盤突出癥，這些都需要得到及時治療。當然，可以引起腰痛的疾病特別多，若您的腰痛長期存在或者特別劇烈，不要強忍，就算沒有這些叩擊痛，也要盡快去正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。

?得了腎結(jié)石之后，一定要多喝水和均衡飲食。因為很多結(jié)石跟飲食有關(guān)系，比如牛奶、豆制品、菠菜、咖啡、濃茶，這些都是跟草酸類的結(jié)石有關(guān)系，這一類飲食偏食的患者，容易得草酸類結(jié)石的可能性會大一些。還有一些是尿酸結(jié)石，一般是與嘌呤類食物有關(guān)系，比如動物內(nèi)臟、海鮮類的一些食品。但是對于大多數(shù)的患者，得了結(jié)石不知道結(jié)石的成分，因此只能通過均衡飲食，不要偏食，來防止結(jié)石的發(fā)生。只要不偏食、多喝水，發(fā)現(xiàn)小的結(jié)石的時候，就通過大量飲水，讓小結(jié)石能夠排出去，這樣就不容易長結(jié)石了。所以在均衡飲食的前提下，多喝水，才是結(jié)石最重要的預(yù)防方法。一般推薦每天保證尿量有1000-1500ml以上，通常不是根據(jù)飲水量來決定的，因為很多時候飲進去的水，會通過汗腺排出去，有些人出汗比較多，可能尿量就比較少。所以要保證每天尿量在1500ml左右，這樣才是最好的。?

在我們身邊，平均每10個人里就有1人一生中要經(jīng)歷腎結(jié)石的困擾。并且，腎結(jié)石容易復發(fā)，5年復發(fā)率約為50%。學過化學的人都知道，溶液減少，溶質(zhì)更容易析出。腎結(jié)石也是這個道理，其最常見的原因就是「尿液的高度濃縮」。尿中礦物質(zhì)過飽和后，容易形成結(jié)晶，導致結(jié)石發(fā)生。因此，常得結(jié)石的患者有個共同特征：不愛喝水。除此之外，某些疾病因素、遺傳、飲食結(jié)構(gòu)不科學等也會增加腎結(jié)石的發(fā)病率，比如吃肉太多、糖尿病、甲狀旁腺功能亢進、痛風等。腎結(jié)石小至沙粒大至網(wǎng)球，小的通常不會引發(fā)不適，但當其掉落、堵塞輸尿管時，就可能引發(fā)劇烈疼痛。腎結(jié)石掉落，一般會出現(xiàn)3種情況：1、個頭較小的，可以自行通過輸尿管排出體外；2、個頭較大的會堵住輸尿管，引發(fā)劇痛；3、個頭中等的可能長期滯留在輸尿管內(nèi)，但未完全堵死通路，可能僅有輕微腰背痛，不易察覺，任其發(fā)展可造成腎功能衰竭，是最危險的一種。腹部B超檢查，是發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石的常用手段。通常直徑小于7毫米、表面光滑的腎結(jié)石，可通過多喝水、多運動，促使其自行排出。o多喝水：腎結(jié)石患者喝水量一般不少于2000毫升，最好能達到3000毫升。o多運動：尤其是跳繩、打籃球等蹦跳類運動。大一點的結(jié)石，通常需要遵醫(yī)囑服用排石藥，或采取體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方法。水垢的主要成分是碳酸鈣、碳酸鎂等不溶于水的物質(zhì)。進入人體后，部分可被分解；不能分解的那些，會經(jīng)腸道隨糞便排出。而且，水垢中的鈣鎂離子含量有限，遠遠達不到形成結(jié)石的濃度。歐洲流行病學調(diào)查結(jié)果也顯示，水質(zhì)較硬（含鈣量高）的英國和水質(zhì)較軟的荷蘭，兩國居民在泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病率方面，沒有明顯區(qū)別。那么，腎結(jié)石患者需要喝純凈水嗎？答案也是明確的：沒必要。與其關(guān)注飲用水的種類，不如更多關(guān)注飲用水的量。不過，我們也不推薦腎結(jié)石患者經(jīng)常喝濃茶，啤酒或含糖飲料更不建議喝。

答案：根據(jù)具體情況，適時適量的補鈣，不會導致腎結(jié)石。腎結(jié)石指的是尿液中的草酸、鈣以及尿酸等可溶物濃度過高，形成結(jié)晶，晶體物質(zhì)在腎臟出現(xiàn)異常累積導致的。造成腎結(jié)石的主要原因有機體代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物等。腎結(jié)石中最常見的是草酸鈣結(jié)石。它是由于人體內(nèi)草酸過高導致，而鈣和草酸，基本上都是從食物中攝取的，身體從食物中吸收越多的草酸鹽，腎結(jié)石的風險就越高。當人們適當攝入高鈣飲食，這時鈣質(zhì)就會和草酸在人體內(nèi)的腸道中結(jié)合，產(chǎn)生不可溶性的草酸鈣鹽沉淀，會促使草酸不被血液吸收，讓其能夠隨著糞便排出體外。合理攝入充足的鈣則不僅可以減少草酸吸收，還能預(yù)防草酸鈣腎結(jié)石的形成。所以正確補鈣和腎結(jié)石并沒有直接關(guān)系，所以不必緊張哦。

后背酸疼的原因很多，一些生理性的原因如久站久坐、長期使用電子產(chǎn)品、長時間穿高跟鞋以及情緒過度緊張和壓力過大等因素都會引發(fā)后背酸痛，但這種情況下的后背疼痛，只需要改變生活習慣和休息后就可以緩解，需要警惕的是一些病理性原因造成的后背酸痛。1.左背痛——心血管疾病。持續(xù)性、難以緩解的背痛，若同時伴有呼吸困難、瀕死感等癥狀，要警惕心肌梗死、心絞痛、急性主動脈夾層等心血管疾病。這是因為心臟位于人體偏左的位置，心臟疾病引發(fā)的背痛就會對應(yīng)在后背左側(cè)，同時可能前簾左肩、左臂內(nèi)側(cè)等部位。2.右背痛——膽結(jié)石。由于支配膽囊的感覺神經(jīng)和后背皮膚的感覺神經(jīng)，在脊髓內(nèi)有交叉部分，因此有些人出現(xiàn)膽囊結(jié)石時，會有后背疼痛的癥狀，膽囊大結(jié)石可能會增加癌變幾率，因此建議要進行手術(shù)治療。3.背心痛——十二指腸潰瘍、胰腺炎。背心疼痛明顯且呈持續(xù)性，要警惕胰腺炎或十二指腸潰瘍，胰腺位于上腹部腹膜后，十二指腸位于上腹部，都鄰近腹膜，后面都有腹腔神經(jīng)叢。一旦十二指腸后壁出現(xiàn)潰瘍、胰腺有炎癥或腫瘤，都會刺激腹腔神經(jīng)叢，引發(fā)背心疼痛癥狀。4.背兩側(cè)痛——腎病。腰背部兩側(cè)出現(xiàn)酸痛、鈍痛感，甚至有加劇的表現(xiàn)，疼痛感可能會沿著輸尿管放射到會陰部，這種癥狀要警惕急慢性腎炎、腎結(jié)石等疾病所致。腎臟與輸尿管的感覺神經(jīng)纖維，會通過內(nèi)臟神經(jīng)傳至腰神經(jīng)和胸神經(jīng)，腎病引發(fā)的疼痛感可能會從肋骨部位擴展到下背部、大腿根部內(nèi)側(cè)等部位。5.脊柱痛——骨痛。脊柱疼痛等大部分腰背疼痛癥狀，都與原發(fā)性骨質(zhì)疏松有關(guān)，平躺或坐姿時可能會減輕，站立時間長了可能痛感會加劇。腰椎間盤突出患者，多是因突出部位刺激外層纖維環(huán)及竇椎神經(jīng)纖維引發(fā)的腰痛癥狀，還會有放射性的坐骨神經(jīng)痛癥狀?？赏ㄟ^CT、X光、核磁、造影檢查等來明確診斷，嚴重的或需手術(shù)治療。