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魯玥醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-北京 線上診療科 近來，患者常常會咨詢有關(guān)牙周病維護(hù)的一些問題，整理了其中一部分，以供參考，歡迎大家在評論區(qū)進(jìn)行補(bǔ)充和提問。【癥狀】：牙周病早期往往無癥狀，直到疾病晚期才會出現(xiàn)疼痛。包括：①口腔潰瘍②持續(xù)的口腔異味③牙齒和牙齦之間有膿④牙齒松動，相鄰牙齒之間縫隙變大⑤牙齦萎縮或脫離牙齒，導(dǎo)致牙齒看起來比以前更長⑥刷牙、使用牙線或吃某些食物時(shí)出血⑦牙齦紅腫或松軟以及口腔其他疼痛⑧咬合時(shí)牙齒組合方式改變⑨局部義齒的貼合性改變【治療】如果你出現(xiàn)以上癥狀中的其中一個(gè)，務(wù)必馬上來牙科醫(yī)院檢查治療。①第一步，我會根據(jù)你當(dāng)時(shí)的牙周疾病發(fā)展階段與你一起制定維護(hù)計(jì)劃。牙周病關(guān)鍵是控制和消除牙菌斑，建議一年到專業(yè)口腔醫(yī)院潔牙一次，嚴(yán)重的可半年一次。②第二步，從你的整體健康狀況、骨質(zhì)流失的嚴(yán)重程度，以及吸煙和遺傳等危險(xiǎn)因素來不斷調(diào)整你的護(hù)理，以使你的牙周疾病不再進(jìn)一步發(fā)展；除去局部刺激因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復(fù)體及矯治食物嵌塞，基本可控制。③對于輕微的牙周疾病，我建議每6個(gè)月進(jìn)行一次檢查；對于更嚴(yán)重的疾病階段可能每隔一個(gè)月就要進(jìn)行一次。牙周病發(fā)病后應(yīng)積極治療，初期療效尚好，晚期療效較差，可喪失牙齒?！揪S護(hù)】牙周炎的治療不是一勞永逸的，治療結(jié)束后，應(yīng)立即進(jìn)入維護(hù)階段，定期維護(hù)治療有助于保持正常的口腔微生態(tài)。大量研究已清楚表明，牙周治療后的定期專業(yè)維護(hù)治療是牙周整體治療計(jì)劃必不可少的重要一環(huán)，它對于有效控制菌斑和各種牙周病危險(xiǎn)因素，預(yù)防牙周病的復(fù)發(fā)具有極其重要的作用。因此牙周病需要終身維護(hù)治療。2019年07月19日
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楊晶霞醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 線上診療科 90%中國人的牙齒都面臨牙周炎的侵害，你在其中嗎？牙周炎是怎樣一種存在【牙周炎】顧名思義，就是【牙周組織】發(fā)炎了。我們的口腔內(nèi)是個(gè)細(xì)菌滋生的地方，這些細(xì)菌一部分是可以使用牙刷、牙線、牙縫刷等工具清理掉。但還是會有一些頑固分子，藏匿在我們無法觸及的犄角旮旯，一旦我們沒有及時(shí)清除這些頑固分子，它們就會和口腔內(nèi)的鈣離子結(jié)合，形成牙結(jié)石，牙結(jié)石可是刷牙刷不掉的，它會源源不斷的產(chǎn)生細(xì)菌以及毒素侵害牙周組織，導(dǎo)致牙齦紅腫出血、牙槽骨（牙根周圍的骨頭）吸收，牙根暴露，最終牙齒松動、脫落。牙周病有哪些癥狀？牙 齦 出 血牙齦出現(xiàn)炎癥時(shí)會有刷牙出血、咬蘋果出血的狀況發(fā)生，盡管沒有明顯疼痛不適，您仍要進(jìn)行專業(yè)的口腔檢查，而不是依賴有止血功能的牙膏，否則會延誤病情！切記！?。】? 臭口腔伴隨著難聞味道，刷牙也無法改善口氣。牙 齒 松 動牙周炎中重度后會出現(xiàn)牙齒松動，進(jìn)而出現(xiàn)咬合無力、疼痛、影響咀嚼；也會出現(xiàn)牙縫變大、伸長移位而影響美觀。此時(shí)再不就診，后果就是牙齒脫落！食 物 嵌 塞您經(jīng)常“吃東西塞牙”、吃晚飯要“剔一剔”才舒服？嚴(yán)重起來還會有牙齦癢脹、疼痛、出血、口腔異味、根面齲、牙齒冷熱酸痛等問題？這些情況的出現(xiàn)您千萬不要大意，及時(shí)牙周專業(yè)治療以免出現(xiàn)牙齒松動脫落等嚴(yán)重后果！如何預(yù)防牙周??？1、科 學(xué) 刷 牙選擇軟毛、小頭牙刷，使用含氟或脫敏牙膏，每天刷牙2次，推薦BASS（巴斯）刷牙法。2、使 用 牙 線每日至少一次，刷牙前或刷牙后使用均可，每個(gè)牙縫（包括最后一顆牙的最后一個(gè)面）都要使用。3、戒 煙吸煙對牙周組織又不可恢復(fù)的破壞作用，為了自己的牙齒，從今天起，從減少吸煙量做起吧！4、定 期 檢 查牙周炎易復(fù)發(fā)，以上預(yù)防措施不能代替專業(yè)的牙周檢查和治療，定期復(fù)查，預(yù)防大于治療！牙周治療主要包括齦上潔治和齦下刮治及根面平整等。第一步：齦上潔治齦上潔治，其實(shí)就是老百姓說的“洗牙”，去除牙齒表面的牙結(jié)石洗牙之后您需要學(xué)習(xí)科學(xué)的刷牙方法并學(xué)會使用牙線和牙間刷等輔助工具。然而如果牙周醫(yī)生診斷您患有牙周炎時(shí)，單純洗牙就不能完全解決您的問題了，因?yàn)榕K東西已經(jīng)長到牙齦里面、牙根面上了，這時(shí)您還需要進(jìn)一步的治療，也就是齦下刮治、根面平整。醫(yī)生用比較精細(xì)的器械去除位于牙齦下、牙根面上的牙石和菌斑，減輕牙周組織的炎癥。第二步：齦下刮治齦下刮治，其實(shí)就是刮牙根——刮除長到牙齦下面、牙根面上的牙結(jié)石。洗牙和刮治對已輕度的牙周炎效果是極好的，但是對于炎癥發(fā)展較重的牙齒就需要牙周手術(shù)來幫忙了。牙 周 手 術(shù)1、切開牙齦，修整牙根周圍牙槽骨（炎癥會不規(guī)則破壞牙槽骨），縫合牙齦。2、如果切開牙齦后，發(fā)現(xiàn)牙根周圍又深而窄的坑狀骨破壞，那么通過我們的努力，可以讓這里的骨頭有一定程度的再生，以利于牙齒的穩(wěn)固。良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣就像是每天整理一下家務(wù)，只有這樣大掃除的效果才能維持。不要忘記牙菌斑每天都會形成，所以除了做好口腔衛(wèi)生的自我維護(hù)，還要定期到牙科診所進(jìn)行洗牙哦?？谇唤ㄗh：1 每年至少專業(yè)洗牙一到兩次，必要時(shí)可做牙周護(hù)理。2 每天至少刷牙兩到三次，輕刷勤刷。3 平時(shí)正確使用漱口水控制口內(nèi)菌斑等。4 平時(shí)正確使用牙線清除牙縫隙內(nèi)菌斑等。2019年07月19日1665
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王刃主治醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-上海 口腔科 牙周潔治刮治術(shù)后一周內(nèi)注意事項(xiàng) 進(jìn)食：未注射麻藥的患者術(shù)后1小時(shí)可以進(jìn)食，注射麻藥的患者術(shù)后2-4小時(shí)才可進(jìn)食，建議食用溫涼稀軟的食物，避免進(jìn)食過冷、過熱、酸性或辛辣的食物，保持飲食清淡。 漱口：每日2次淡鹽水輕柔漱口，早晚各1次，每次1-2分鐘，漱口后半小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食、喝水、刷牙，讓淡鹽水發(fā)揮抗菌消毒的作用。 刷牙：拆線前，手術(shù)區(qū)域不要刷，其余部位正常刷。 不要吸吮、觸摸手術(shù)部位 不要用手術(shù)側(cè)牙齒咬物、咀嚼 不要牽拉嘴唇口角 不要喝濃茶、咖啡等有色飲料 不要抽煙 不要洗桑拿、過熱的熱水澡 不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，包括游泳 術(shù)后并發(fā)癥處理指南 （1）牙齦出血 分析：這是潔治、刮治時(shí)，掉落的牙結(jié)石刺激牙齦后出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象。 方法：使用干凈的棉棒壓迫出血部位，半小時(shí)左右就能止血。如果出血量增多、持續(xù)出血或流膿，要及時(shí)就診。 （2）牙齦腫脹： 現(xiàn)象：一般術(shù)后2-3天尤為嚴(yán)重，1-2周會逐漸消除。 方法：使用冰袋間歇冷敷腫脹部位，緩解癥狀。如果腫脹區(qū)域出現(xiàn)劇烈疼痛或發(fā)紅發(fā)燙，要及時(shí)就診。 （3）牙齒酸軟、敏感： 現(xiàn)象：一般術(shù)后3天內(nèi)尤為嚴(yán)重，1周左右即可緩解。 方法：在牙齒靠近牙齦的位置適當(dāng)涂抹脫敏牙膏，五分鐘后，用溫水漱口。拆線后，使用脫敏牙膏刷牙。 （4）牙縫變大： 分析：牙結(jié)石去除后，牙縫裸露得更多，屬于牙齦變得健康的表現(xiàn)。 （5）牙齒松動： 分析：由牙齦萎縮所造成的牙齒松動，潔治、刮治后，松動的癥狀會慢慢的減輕。 術(shù)后復(fù)診 術(shù)后1~2周復(fù)診判斷牙齒是否需要復(fù)刮。輕度牙周病患者治療結(jié)束后每半年復(fù)查一次，中度牙周病患者每3個(gè)月復(fù)查一次，重度牙周病患者每個(gè)月復(fù)查一次。 研究表明：如果做完潔治、刮治手術(shù)后，仍然偷懶刷牙，不好好清潔牙縫，那么1個(gè)月后，細(xì)菌數(shù)量又會回到最初水平。（還想再來一次手術(shù)？?。┮胗行Э刂蒲乐懿。粘？谇恍l(wèi)生很重要！ 適合牙周病患者的刷牙方式：Bass刷牙法 （1）拇指前伸做出比贊的手勢握住牙刷。 （2）刷上下頰側(cè)面時(shí)，將牙刷刷頭置于牙頸部，刷毛與牙長軸呈45度，刷毛指向牙根方向，上牙向下、下牙向上，輕微施加壓力，使刷毛部分進(jìn)入牙齦齦溝，每次刷一顆，短距離2mm水平顫動10次，再將牙刷向牙冠方面轉(zhuǎn)動，拂刷牙面。刷完后，才能移置下一顆。注意下一顆要有部分與上一顆重合。 （3）刷上下前牙舌面，要把牙刷橫放，使牙刷前段刷毛進(jìn)入齦溝，沿著牙齦來回橫刷。 （4）刷咬合面，要將牙刷刷毛指向牙齒咀嚼面，稍用力來回刷。 牙線使用教程 （5）截取一段30～40公分的牙線段，將大部分牙線纏繞于一只手的中指上，剩余的牙線纏繞于另一只手的中指上。 （6）用雙手的拇指及食指緊緊捏住一段約2～3公分長的牙線段。 （7）用輕柔的、左右摩擦的動作，讓牙線慢慢滑至牙齒之間。切勿用力過度將牙線擠入牙齦中。 （8）當(dāng)牙線到達(dá)牙齦線時(shí)，對著一顆牙齒將其彎成“C”字形，并輕輕地將其滑入牙齦溝最深的地方，在一顆牙齒的側(cè)面上下拉動。完成一面后，再緊貼旁邊另一顆牙齒鄰面重復(fù)上下動作。 （9）對其余的牙齒重復(fù)此方法。用過的牙線段已沾滿細(xì)菌，建議需更換另一小段牙線，清潔下兩顆牙齒的鄰面。注意不要忘記摩擦最后一顆牙齒的背面。2019年07月08日4422
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劉光濤副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第四醫(yī)院 口腔科 下列方法可以改善 用水漱口 每天至少刷牙兩次,包括舌頭、口腔上部及 用牙線清潔牙齒,每天一次。 ·低脂肪飲食，多吃水果和蔬菜。 不吸煙或使用其它煙草產(chǎn)品,例如鼻煙或嚼 避免可能引起口臭的食物和飲料,例如天蒜和酒精. 規(guī)律進(jìn)食。節(jié)食或錯(cuò)過進(jìn)食可能會減少唾液泌,導(dǎo)致口臭 嚼無糖口香糖,吃無糖薄荷糖或多喝水,特別是口干時(shí) 取下假牙、可移動齒橋、部分齒板或牙科用每天清洗一次或按牙醫(yī)要求進(jìn)行清洗 在這些牙科用品表面會殘留食物和細(xì)菌,并 ·使用漱口水暫時(shí)緩解口臭。漱口30秒后 定期進(jìn)行牙科檢查 如果經(jīng)常出現(xiàn)口氣問題,預(yù)約耳鼻喉?？漆t(yī)2019年06月21日963
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錢軍副主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院第二門診部 牙體牙髓科 有患者朋友說，我已經(jīng)明白維護(hù)口腔健康的重要性了，現(xiàn)在準(zhǔn)備去醫(yī)院洗牙，應(yīng)該注意些什么呢？ 首先，挑選一個(gè)離自己近的正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，可以是口腔?？漆t(yī)院，也可以是綜合醫(yī)院的口腔科，私立口腔診所也可以，只要是正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、有“潔治”，也就是俗稱的洗牙的診療項(xiàng)目就可以選擇； 其次，洗牙不用掛專家號，青年醫(yī)生是做潔治的主力軍，這個(gè)項(xiàng)目手法越熟練，效果越好； 第三，可以根據(jù)醫(yī)生建議購買牙線、間隙刷、電動牙刷、沖牙器（俗稱水牙線）等口腔保健用品； 第四，洗牙后，開始養(yǎng)成每天認(rèn)真刷牙、用牙線和間隙刷清潔牙齒的好習(xí)慣，從而減少牙石的再次沉積機(jī)會，有利于恢復(fù)口腔健康； 第五，可以使用脫敏牙膏和漱口水，牙石去除后，牙根部會有敏感的癥狀，使用脫敏牙膏會有所緩解，過一兩周適應(yīng)了也就沒事了； 最后提醒一句：漱口水有利于保持口氣清新，按照包裝所述的劑量和頻率使用就可以。但，不建議長期使用含抗生素的漱口水。 關(guān)注牙齒健康，會使您受益終生。2019年06月18日2840
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朱磊副主任醫(yī)師 上海市第十人民醫(yī)院 口腔科 現(xiàn)代中國人口腔健康主要有七大問題，包括齲齒，牙石，牙菌斑，牙齦出血，牙本質(zhì)敏感，牙齒不潔白，口氣。但是口腔健康往往容易被忽視，多數(shù)人直到牙痛才會想到去醫(yī)院診治。有專家指出：不健康的口腔，可增加發(fā)生嚴(yán)重健康問題的風(fēng)險(xiǎn)，如心臟病、中風(fēng)、糖尿病等。須引起足夠的重視，養(yǎng)成健康的口腔保健習(xí)慣。 “口腔疾病會影響到整個(gè)身體健康，嚴(yán)重的甚至危及生命。三分之一找不到原因的心梗、腦中風(fēng)，很可能與口腔疾病有關(guān)?！敝腥A口腔醫(yī)學(xué)會牙周病專業(yè)委員會主任委員王勤濤說道。研究證實(shí)，很少刷牙或者從不刷牙的人，心臟病發(fā)作、中風(fēng)或其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)將大大增加。口腔疾病的致病菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入血液，繼而加重或引起心內(nèi)膜炎、冠心病等心臟疾病。牙周炎還是冠心病急性發(fā)作的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，可誘發(fā)缺血性腦中風(fēng)。 同時(shí)，口腔疾病還與糖尿病有密切關(guān)聯(lián)。在糖尿病人群中，牙周病的發(fā)病率高，病變損害嚴(yán)重且進(jìn)展更迅速。同時(shí)，伴有重度牙周炎的胰島素依賴型糖尿病患者血糖控制明顯差于無牙周疾病的患者。 此外，口腔疾病會對孕產(chǎn)婦及胎兒產(chǎn)生影響，重癥牙周炎的孕婦早產(chǎn)和生出低體重兒的危險(xiǎn)率比牙周正常孕婦要大很多?！霸衅诳谇患膊苯佑绊懺袐D的生活質(zhì)量，如進(jìn)食障礙、睡眠問題等，嚴(yán)重的牙病還可能影響孕婦攝取足夠營養(yǎng)，從而影響胎兒生長發(fā)育。另外，口腔疾病中的細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素有可能進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，通過胎盤影響到胎兒正常健康發(fā)育，甚至有產(chǎn)生畸形的風(fēng)險(xiǎn)?！彼硎??！耙坏┗剂搜啦。瑹o論是藥物治療還是實(shí)施創(chuàng)傷性手術(shù)，對于孕婦而言都有一定風(fēng)險(xiǎn)存在，手術(shù)一般會延遲到產(chǎn)后進(jìn)行，藥物則必須在口腔科醫(yī)生以及婦產(chǎn)科醫(yī)生共同指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用?！睂＜冶硎?。臨床不少藥物可能對胎兒頜面部和牙齒的發(fā)育有害，妊娠期用藥務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。專家建議女性在準(zhǔn)備懷孕前要有意識地提前到口腔?？仆瓿升x齒修補(bǔ)、拔除多余無用的智齒、安裝義齒、治療口腔炎癥等，孕前做一次徹底洗牙是不錯(cuò)的選擇，可以早期清除口腔內(nèi)存在的牙菌斑，減少對牙周的不良刺激，從而有效預(yù)防妊娠期牙齦炎發(fā)作。 根據(jù)世界衛(wèi)生組織定義，健康的牙齒應(yīng)清潔、無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象?？谇患膊￡P(guān)鍵在預(yù)防，越早發(fā)現(xiàn)被治愈的幾率就越高。因此我們要解決口腔問題，需注意以下幾方面： 1.養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣：早晚刷牙，飯后漱口。每次刷牙的時(shí)間不少于2分鐘，刷牙時(shí)的力氣不能用得過大。喜歡在睡前喝一杯牛奶的人，喝完后若不刷牙直接睡覺，這是非常危險(xiǎn)的，殘留的細(xì)菌會破壞口腔內(nèi)部的酸堿平衡，滋生牙菌斑，導(dǎo)致蛀牙、牙齦炎等一些列口腔問題。 2.采用正確的刷牙方法。選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。豎刷法的動作要領(lǐng)是：刷唇頰面和后牙舌腭面時(shí)將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉(zhuǎn)動牙刷。刷上牙時(shí)刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時(shí)由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙，每側(cè)來回刷8～10次。 3.選擇正確的口腔護(hù)理產(chǎn)品。大量臨床實(shí)驗(yàn)證明，采用含氟的牙膏不僅能幫助防止牙齒表面蛀牙，更能顯著降低根部蛀牙的發(fā)生率。同時(shí)，在選擇牙膏的時(shí)候，還要選擇采用高檔硅磨料作為磨擦劑的產(chǎn)品，因?yàn)榇植谀ゲ羷斐裳例X磨損乃至楔狀缺損等嚴(yán)重口腔問題。2019年06月17日1493
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楊晶霞醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 線上診療科 牙周病拖延不治會引起牙槽骨萎縮、牙齒松動、牙齒缺失等嚴(yán)重后果，會給患者帶來不可逆的傷害，只有及時(shí)接受牙周治療才能控制病情。你沒看錯(cuò)，是控制不是根治。牙周病治療后的效果并不會永遠(yuǎn)保持不變，很可能會復(fù)發(fā)，維持時(shí)間的長短除了取決于病變的程度外，還取決于患者是否能與醫(yī)生密切配合。為了使牙周病治療效果得以維持，小德希望大家在做完牙周治療后能做好相關(guān)的護(hù)理工作。牙周治療后的注意事項(xiàng)1.治療后請進(jìn)食后漱口，使用漱口水3~5天，每日3~4次，每次1~2分鐘；2.治療后牙齒會出現(xiàn)短期酸軟敏感與松動浮出癥狀，均屬正常現(xiàn)象，請避免進(jìn)食過冷熱、過硬食物，通常一周左右癥狀可以緩解；3.個(gè)別患者刮治術(shù)后1~2天內(nèi)會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，屬正常術(shù)后表現(xiàn)，請注意多飲水多休息，一般即可消退，不必過于緊張；4.術(shù)后72小時(shí)內(nèi)牙齦略腫痛并出現(xiàn)少量血絲均屬正常，認(rèn)真保持口腔衛(wèi)生即可緩解，如之后局部仍有明顯出血或溢膿情況，請及時(shí)復(fù)診；5.至少2周內(nèi)避免接觸含深色素飲食（如濃茶、咖啡、醬油等）；6.術(shù)后1~2周復(fù)診，根據(jù)情況是否需復(fù)刮；8.輕度牙周病患者治療結(jié)束每半年復(fù)查一次，中度牙周病患者每3個(gè)月復(fù)查一次，重度牙周病患者治療結(jié)束每個(gè)月復(fù)查一次牙周病患者刷牙注意事項(xiàng)1 刷牙時(shí)刷毛一定要進(jìn)入牙齦與牙齒間隙，有效地避免牙結(jié)石的形成，才能保護(hù)牙齦不再繼續(xù)發(fā)炎。2 刷牙動作要輕重適度，既要保護(hù)牙周組織又要保證刷牙效率。3 每天必須刷牙兩次，每次必須三分鐘以上。4 建議每隔一周左右需要用菌斑顯示劑檢查一次，對于染色嚴(yán)重的地方要作為重點(diǎn)來說。5 相關(guān)情況及時(shí)反饋給醫(yī)生，聽取醫(yī)生的相關(guān)指導(dǎo)。2019年06月13日3111
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楊晶霞醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 線上診療科 早上起來刷牙時(shí)，牙刷上有血照照鏡子，發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫親朋好友也“贊揚(yáng)”你的口氣大……當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)牙周病已經(jīng)“看上了”你那么，請別把牙周當(dāng)兒戲一拖再拖釀大錯(cuò)！什么是牙周病?牙齒周圍組織的疾病，叫做牙周病。牙周組織包含：覆蓋在牙根上的牙周韌帶、牙槽骨、以及外層的牙齦。牙周組織，就像我們常說的“地基”，它將牙齒緊密地固定在顎骨內(nèi)，牙齒才能用力咀嚼食物。當(dāng)牙周組織受到侵害時(shí)，牙齒就會出現(xiàn)松動，甚至脫落。簡單的說，牙周病是使牙齒“地基”流失的疾病。是成年人牙齒缺失的主要原因。也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。常見的牙周病包括：牙齦炎和牙周炎牙齦炎階段：牙齦紅腫出血，牙齒周圍有牙石。早期牙周炎：除牙齦炎癥外，牙周袋形成，牙槽骨輕度吸收。中期牙周炎：牙周袋進(jìn)一步加深，牙齒松動、移位。晚期牙周炎：牙槽骨幾乎完全被破壞，牙齒松動、脫落。牙周病的癥狀1、刷牙或咬硬物時(shí)牙齦出血2、牙齒松動移位或咀嚼無力3、牙縫逐漸變大4、牙根暴露或牙齦紅腫溢膿牙周病的危害1、牙周病包括牙齦炎和牙周炎：牙齦邊緣，與牙面之間存在一條淺淺的齦溝，齦溝內(nèi)易存積食物碎屑，附著菌斑，厭氧菌在此生長繁殖，不易清潔，常導(dǎo)致牙周炎的發(fā)生。此外，牙齒鄰接點(diǎn)下方也難以清潔，容易成為引發(fā)牙周疾病的隱患。2、牙周疾病導(dǎo)致牙齒脫落甚至誘發(fā)心臟?。貉乐芗膊∈菍?dǎo)致成年人牙齒喪失、面容蒼老的罪魁禍?zhǔn)?，是誘發(fā)心腦血管疾病、腸胃疾病、孕婦早產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。根據(jù)調(diào)查顯示，中國80%的人群患有牙周疾病，同時(shí)牙周炎也是我國成年人喪失牙齒的原因。牙周病的系統(tǒng)治療方法1、正確的日?？谇蛔o(hù)理(刷牙及使用牙線)，定期口腔檢查及潔牙;2、藥物治療：齦袋沖洗、袋內(nèi)上藥或用含漱液等。3、齦上潔治術(shù)(常規(guī)洗牙)；4、齦下刮治術(shù)(又稱牙周刮治、深層潔牙)；5、牙周手術(shù)治療：包括牙齦切除術(shù)和牙齦成形術(shù)、翻瓣術(shù)、植骨術(shù)預(yù)防牙周病是預(yù)防口腔疾病的一個(gè)重要部分，那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防牙周病呢？有效預(yù)防，防大于治1、有效刷牙，定期做口腔潔治：堅(jiān)持飯后、正確刷牙，建議每年接受1---2次專業(yè)的全口潔治，由專業(yè)牙醫(yī)幫您清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，令牙周組織健康，防治牙周病，同時(shí)，給牙齒做“體檢”，如發(fā)現(xiàn)問題盡早處理。2、問題牙齒需盡早修復(fù)或拔除：已經(jīng)無可挽救的牙齒要盡早拔掉，不良修復(fù)體和殘根殘冠要及時(shí)拆除，免除后患。3、缺失的牙齒盡早修復(fù)：避免長時(shí)間缺失牙引起的牙床變化，造成鄰牙松動、歪斜。4、良好的生活習(xí)慣，正確的口腔健康預(yù)防意識，選擇合適的預(yù)防健康產(chǎn)品，能夠有效預(yù)防或防止牙周病。5、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，注意飲食結(jié)構(gòu)要營養(yǎng)均衡。牙周病不要拖，更不要置之不理。每一次病情的加深，不僅是痛苦的增長，更是毛爺爺?shù)募颖稉p失。只有平時(shí)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效地防治口腔疾病的發(fā)生。2019年06月02日1281
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楊晶霞醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 線上診療科 刷牙首先，關(guān)于刷牙，要提醒大家刷牙的幾個(gè)要點(diǎn)：① 每天早晚刷牙2次，② 每次刷牙2~3分鐘，③ 每3個(gè)月更換牙刷。使用正確的刷牙方法：巴氏（BASS）刷牙法記得要為自己制定一個(gè)刷牙的順序，有一個(gè)固定的順序可以很好的幫助你不要遺漏該清潔的區(qū)域。下面讓我們花7分鐘學(xué)會正確刷牙方法，受用終生：清潔牙間隙說到牙線，許多人會疑惑，我每天都刷好幾遍牙，為什么還要使用牙線呢？其實(shí)牙線清潔的是兩顆牙之間的縫隙，大家可以在圖上看到，這些細(xì)小縫隙里的臟東西依靠刷牙其實(shí)是清潔不到的，因此，我們需要牙線來幫助我們。如果你購買的是卷式牙線，那么首先取約20cm長的牙線繞于雙手中指，用拇指、食指將其繃緊。第二個(gè)要點(diǎn)也是大家很容易犯錯(cuò)的部分，牙線在通過牙縫最緊密的部分的 時(shí)候，應(yīng)當(dāng)像拉鋸子一樣慢慢的進(jìn)入，不能用力的將牙線崩入牙縫中，這樣很容易損傷嬌嫩的牙齦。當(dāng)牙線通過了牙縫最緊密的部分，應(yīng)當(dāng)將牙線包繞牙面呈“C”型，輕輕的上下提拉，而不是在牙縫正中間去提拉。使用漱口水說完了刷牙和牙線，那么我們再來看看市面上越來越常見的漱口水。市面上的漱口水種類繁多，值得注意的是，漱口水只能作為輔助清潔的手段，絕對不能代替刷牙和牙線來實(shí)現(xiàn)完整的清潔。漱口水幾大特點(diǎn)：① 沖洗食物殘?jiān)?；?清新口氣；③抗菌；④部分藥用消炎；⑤ 不能替代刷牙或牙線；及時(shí)就診以上我們談到的就是我們平時(shí)每天都要做的日常清潔，然而其實(shí)許多人都沒能像上面說的那樣做到位，這個(gè)時(shí)候我們就需要潔牙來去除掉這些日積月累的臟東西。這些臟東西時(shí)間長了就會形成我們所說的牙結(jié)石，牙石一旦形成再僅僅依靠刷牙就已經(jīng)無法去除了，因此，我們建議每半年至一年，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一次專業(yè)規(guī)范的牙周檢查及齦上潔治。另外，牙齦炎牙周炎一旦發(fā)生，使其恢復(fù)健康的根本手段也是移除牙面上的牙石菌斑，潔治除了預(yù)防牙周病，同時(shí)也是牙周病治療的一步。如確診牙周病，請及時(shí)找專業(yè)牙周醫(yī)生治療。當(dāng)然，牙周病是一個(gè)較為復(fù)雜的疾病，它的治療也會涉及到出血。如果你不想出現(xiàn)以下問題：① 感染其他疾??；② 炎癥加重；③ 亂用藥；④ 治標(biāo)不治本；那么請一定到正規(guī)的口腔醫(yī)院就診。2019年04月30日1337
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