胸悶、氣短、呼吸困難，以及心慌的原因有很多，最常見的有以下幾種： 1.呼吸系統(tǒng)疾?。号R床中因?yàn)闅獾雷枞约膊?，比如哮喘、慢阻肺，以及其它原因所引起的氣道狹窄的疾病都會(huì)引起這些癥狀。如肺炎是一種或者兩種肺部的感染，患有肺炎時(shí)，肺部的小氣囊會(huì)發(fā)炎，小氣囊中會(huì)充滿膿液或者液體，肺炎的癥狀可以從輕微到嚴(yán)重，取決于患者的感染程度，嚴(yán)重的肺炎患者不僅會(huì)出現(xiàn)胸悶，還會(huì)伴隨胸痛、咳嗽、呼吸急促。第五、心臟方面相關(guān)疾病。 2.心臟疾?。耗贻p人出現(xiàn)胸悶，氣短，呼吸困難，心慌，首先要排除器質(zhì)性疾病，比如先天性心臟病，風(fēng)濕性心臟病，擴(kuò)張性心肌病，心肌炎等引起的心功能不全 3.胃食管疾?。喝缥甘彻芊戳鞑‘?dāng)患有胃食管反流病時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)胸部的緊張感，表現(xiàn)為吞咽困難、喉嚨有腫塊及呼吸短促的情況。有時(shí)腹部比如膽囊炎所引起的放射性癥狀，也會(huì)引起類似的表現(xiàn)。 4.胸腔疾?。喝缂∪饫瓊?，特別是肋間肌的拉傷會(huì)引起胸悶的癥狀，肌肉拉傷通常發(fā)生在劇烈活動(dòng)中，如扭曲身體。氣胸也可以出現(xiàn)這種癥狀。 5.焦慮狀態(tài)或植物神經(jīng)功能紊亂：情緒的過度焦慮，是一種常見的病癥，過度焦慮時(shí)就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。沒有任何器質(zhì)性疾病，精神壓力大，焦慮，休息不好，植物神經(jīng)功能紊亂也可以出現(xiàn)胸悶，氣短，呼吸困難，心慌等癥狀。 此外，甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血等也可以出現(xiàn)這種癥狀。 重要信息：中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院黃世敬教授團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期致力于心腦血管病、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、抑郁癥、腦白質(zhì)病、帕金森病、更年期綜合征、骨質(zhì)疏松、內(nèi)傷雜病及顱內(nèi)腫瘤術(shù)后等病的中醫(yī)藥防治研究。門診掛號(hào)請(qǐng)參考本網(wǎng)站《黃世敬醫(yī)生就醫(yī)指導(dǎo)》。

肢體麻木是指肢體感覺喪失，發(fā)病原因有營(yíng)養(yǎng)缺乏和代謝障礙性肢體麻木、中毒性神經(jīng)性麻木、感染引起的神經(jīng)炎性麻木、急性多發(fā)性神經(jīng)根炎性麻木、脊椎骨質(zhì)增生性麻木、骨髓病性麻木、動(dòng)脈硬化性麻木、植物神經(jīng)功能紊亂性麻木。 病因 一、營(yíng)養(yǎng)缺乏和代謝障礙性肢體麻木：病人可有長(zhǎng)時(shí)間的胃腸功能紊亂，消化不良，或有嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)缺乏的病史。上述疾患導(dǎo)致病人體內(nèi)維生素B族嚴(yán)重缺乏，而引起肢體麻木。 二、中毒性神經(jīng)性麻木：病人可有長(zhǎng)時(shí)間與有汞、砷、鉛或有機(jī)磷等重金屬或農(nóng)藥以及呋喃類、異煙肼等化學(xué)藥品的接觸史。這類化學(xué)物品可引起中毒性神經(jīng)炎，該病初期即可出現(xiàn)肢體遠(yuǎn)端麻木感，多伴有疼痛、皮膚蟻行感。 三、感染引起的神經(jīng)炎性麻木：這是由于細(xì)菌分泌的神經(jīng)毒素或病毒直接侵犯神經(jīng)系統(tǒng)而引起膚體麻木。這類疾病主要有白喉性神經(jīng)炎、麻風(fēng)性神經(jīng)炎等，表現(xiàn)為肢體麻木、肢體感覺喪失。 四、急性多發(fā)性神經(jīng)根炎性麻木：病人先表現(xiàn)為發(fā)熱，類似上呼吸道感染癥狀，1—2個(gè)月后出現(xiàn)肢體遠(yuǎn)端麻木，呈對(duì)稱性。同時(shí)產(chǎn)生肢體無(wú)力，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)癱瘓、呼吸困難。 五、脊椎骨質(zhì)增生性麻木：這種麻木在老年人中相當(dāng)多見，其主要原因是椎骨骨質(zhì)增生壓迫了椎管內(nèi)神經(jīng)，有些病人還可伴有肢體疼痛等感覺。 六、骨髓病性麻木：某些骨髓病的早期，可出現(xiàn)至下而上的肢體麻木，隨病情加重而向上發(fā)展，進(jìn)而出現(xiàn)肢體活動(dòng)不靈等癥狀。 七、動(dòng)脈硬化性麻木：多見于患腦動(dòng)脈硬化的老年人，由于大腦組織特別是大腦皮層的缺血，大腦的感覺和運(yùn)動(dòng)中樞發(fā)生了功能性障礙，從而導(dǎo)致相應(yīng)部位的肢體麻木。這類麻木的特點(diǎn)多為一側(cè)上肢或下肢或半身麻木，一般持續(xù)幾小時(shí)至數(shù)天，如不能及時(shí)治療，會(huì)發(fā)展成半身不遂。 八、植物神經(jīng)功能紊亂性麻木：這種麻木部位多不固定，呈游直走性，時(shí)輕時(shí)重，病人常伴有焦慮、煩躁、失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、心慌氣短和周身乏力等癥狀，一般多能自愈。 治療方法 肢體麻木不能對(duì)癥治療,而是要對(duì)病因治療.不管是什么原因引起的手腳麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無(wú)損害,受過何種刺激. 若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療. 神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來(lái)選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療.藥物治療通常配合針灸,理療同時(shí)進(jìn)行,促使其快速恢復(fù).手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的. 病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變?cè)蚝托再|(zhì).如果是周圍神經(jīng)（除腦,脊髓以外的神經(jīng)）損傷,一般恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng). 日常護(hù)理預(yù)防 多睡硬板床 肢體麻木睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 注意腰間保暖 白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶），加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) 。 避免彎腰又用力的動(dòng)作 平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…），急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。 少提重物少?gòu)澭? 平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。 多臥床休息 尤其急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。 多吃含鈣量高的食物 平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu) 。

門診經(jīng)常遇到一些患者有各種各樣不舒服的癥狀，到醫(yī)院反復(fù)檢查沒發(fā)現(xiàn)明顯問題，最后被診斷為植物神經(jīng)功能紊亂。這種病是怎么回事兒？嚴(yán)重嗎？怎么治療？ 要想弄清楚這個(gè)病，首選要說說什么是植物神經(jīng)。 植物神經(jīng)正確的名稱應(yīng)該叫做“自主神經(jīng)”。我們身體絕大多數(shù)部位都有神經(jīng)分布，有些神經(jīng)是我們大腦能夠主動(dòng)控制的，比如胳膊、腿的運(yùn)動(dòng)就是這里的神經(jīng)系統(tǒng)受到神經(jīng)中樞——大腦的指令后所做出的反應(yīng)。也有一些臟器的神經(jīng)系統(tǒng)不受我們的主觀意志所控制，例如心臟、肺、胃腸道、腺體分泌等等（比如心臟跳不跳不是我們主觀意志所能控制的），這些器官的神經(jīng)系統(tǒng)稱作“自主神經(jīng)系統(tǒng)”，也就是平時(shí)所說的“植物神經(jīng)系統(tǒng)”。植物神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)根據(jù)身體內(nèi)外環(huán)境的變化自動(dòng)自發(fā)的調(diào)節(jié)內(nèi)臟的工作狀態(tài)。 植物神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)成 自主神經(jīng)系統(tǒng)是一套很復(fù)雜、很精密的系統(tǒng)。簡(jiǎn)單地講可以分兩部分，一部分是交感神經(jīng)系統(tǒng)，一部分是副交感神經(jīng)系統(tǒng)，這兩套系統(tǒng)作用相反：例如交感神經(jīng)系統(tǒng)能使心跳變快、心肌收縮力增強(qiáng)、血壓升高，而副交感神經(jīng)系統(tǒng)則會(huì)使心跳減慢、心肌收縮力減弱、血壓降低。正常情況下，這兩套系統(tǒng)配合默契，保證了人體各臟器健康有序的工作。這就相當(dāng)于嚴(yán)父和慈母共同管理一個(gè)孩子。如果因?yàn)榉N種原因，二者配合不好了，我們的內(nèi)臟就會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題（我們可以設(shè)想一下：如果嚴(yán)父和慈母鬧矛盾、不好好配合，孩子便會(huì)不知所措、很容易出問題），隨之便會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，這就是植物神經(jīng)功能紊亂。 哪些原因會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂？ 導(dǎo)致此癥的最常見原因包括生活不規(guī)律、睡眠不足、生活工作節(jié)奏緊張、思想壓力大、家庭糾紛、與同事或鄰里發(fā)生矛盾、感情創(chuàng)傷、親朋好友發(fā)生重病或意外等等。 植物神經(jīng)功能紊亂有哪些表現(xiàn)？ 1.容易疲倦，困乏懶沉，頭腦昏沉，親床現(xiàn)象，休息后不能緩解。 2.經(jīng)常感覺全身病痛(如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等，特別在緊張時(shí))，可就是查不出原因。 3.胸悶、心悸，善太息,經(jīng)常出汗發(fā)冷交替。 4.情緒低落，對(duì)平時(shí)喜歡的事也不再有興趣了。 5.注意力不集中，近事遺忘，對(duì)熟悉的人名字想不來(lái)。 6.食欲改變，經(jīng)常沒有胃口或感腸胃不適。 7.經(jīng)常坐臥不安，心情難以平靜。 8.對(duì)周圍的事和人比較煩，容易激惹發(fā)怒。 9.對(duì)性生活和新事物的積極性降低。 10.出現(xiàn)睡眠問題，失眠或比平常早醒幾個(gè)小時(shí)。? 如何治療？ 重點(diǎn)是查找誘發(fā)因素，然后努力糾正這些因素。例如努力做到生活規(guī)律、增加運(yùn)動(dòng)、不熬夜、充足睡眠、放松心情。工作壓力大的人可以考慮調(diào)整工作崗位。人際關(guān)系緊張者可以更換工作生活環(huán)境。睡眠不好者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用一些助眠藥物。有時(shí)候醫(yī)生會(huì)給開處谷維素或其他維生素之類的藥物治療，這些藥物效果不肯定，但會(huì)起到一定安慰作用。 有些癥狀明顯的患者，實(shí)際上屬于焦慮/抑郁的臨床表現(xiàn)，但是醫(yī)生擔(dān)心患者不接受這個(gè)診斷，于是會(huì)告知他是植物神經(jīng)功能紊亂。這類患者應(yīng)該主動(dòng)找心理醫(yī)生咨詢，必要時(shí)應(yīng)用藥物治療，應(yīng)用治療焦慮或抑郁的藥物往往會(huì)起到非常顯著的療效。

植物神經(jīng)功能紊亂如何治療 1、藥物治療：有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：半數(shù)以上的植物神經(jīng)功能紊亂患者存在著一定的人格問題及消極的、敏感的認(rèn)知方式,這些患者在癥狀中表現(xiàn)出了明顯焦慮、抑郁等負(fù)性情緒,這與社會(huì)心理因素的困擾或家庭功能的紊亂有關(guān)。SSRIs、SNRIs精神心理科常見的藥物，不但可以治療抑郁與焦慮,還可以緩解胃腸易激惹、胸悶、胸痛不適、心悸、上腹飽脹、噯氣、呃逆等癥狀。對(duì)于植物神經(jīng)功能紊亂的治療，,取得了較傳統(tǒng)的內(nèi)科對(duì)癥治療更好的效果。 具體機(jī)制如下： SSRI包括氟西汀、帕羅西汀、西酞普蘭、舍曲林、氟伏沙明等。SNRI包括文拉法辛、度洛西汀。黛力新、以及中成藥如舒肝解郁膠囊、甜夢(mèng)口服液等。 2、生活規(guī)律：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣:如吃飯規(guī)律、飲食節(jié)制, 早睡早起。事實(shí)表明, 規(guī)律性的生活習(xí)慣, 不僅有助于人的身體健康, 而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。 3、勞逸結(jié)合：無(wú)論工作多忙多累，適當(dāng)給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)。例如, 向遠(yuǎn)處眺望, 做眼保健操、增加體育運(yùn)動(dòng)或其他愛好。 4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng), 不要沒事一個(gè)人悶在家中。體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)整大腦功能, 延緩大腦老化，同時(shí)還能改變?nèi)说那榫w。 所以，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉, 能增強(qiáng)人的體質(zhì)、自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng), 治療植物神經(jīng)紊亂。 5、情緒良好：既然情緒能夠影響自主神經(jīng)功能，那么良好的情緒自然是有利于此疾病的治療的。遇到煩心事情緒低落時(shí), 可以找人傾述出來(lái)，這也是一種積極宣泄的方式。

植物神經(jīng)紊亂： 1.患者主訴繁多：如頭痛、失眠、記憶力減退、心悸胸悶、呃逆腹脹、消化不良、便秘、焦慮煩躁，牙痛等。 2.經(jīng)一些客觀檢查如心電圖、超聲、胃鏡，口腔鏡等檢查卻又查不出客觀病理改變。 3.被誤診為“冠心病”、“心肌缺血”、“心肌受損”、“神經(jīng)系統(tǒng)疾病”等； 而采用相應(yīng)治療效果不佳，需采用調(diào)理植物神經(jīng)紊亂的藥物如谷維素片方能起效。

耳朵里面出現(xiàn)像心跳一樣的聲音肯定是不正常的，這種情況是由于神經(jīng)跳動(dòng)導(dǎo)致的，屬于植物神經(jīng)功能紊亂的一種表現(xiàn)。 一般是由于過度勞累導(dǎo)致的，所以不需要擔(dān)心，只要聽力正常就暫時(shí)不考慮去醫(yī)院了，患者只需要注意好好休息就可以了，當(dāng)然如果不恢復(fù)，尤其又加重了等在考慮去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下。 可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療，同時(shí)還要注意調(diào)節(jié)神經(jīng)。耳朵里面的心跳聲自然就會(huì)消失，日常需要注意休息，不要太過勞累，保持心情的平和，否則耳朵里面出現(xiàn)心跳聲的現(xiàn)象，肯定會(huì)再次出現(xiàn)的

頭嗡嗡響就是指腦鳴，就是感覺腦內(nèi)有各種各樣的聲音在不斷的回響，如嗡嗡聲或時(shí)響時(shí)停，或持續(xù)不止，使人煩躁不安，坐臥不寧，使人難以忍受。 這和植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療，同時(shí)還要注意觀察有沒有出現(xiàn)氣血不足的情況，有部分患者常伴有耳鳴，目眩，腰膝酸軟，頭暈，記憶力下降，失眠等癥，嚴(yán)重影響生活工作質(zhì)量。 多數(shù)由于熬夜睡眠不好，緊張壓力等精神因素引起，屬于功能性疾病。要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白的食品。

冬天，有些人明明常手腳冰涼，腳心卻愛出汗，不但讓腳感到更冷，還會(huì)弄濕襪子。日本“活力門”網(wǎng)站近日揭示了這種現(xiàn)象的原因。 手腳發(fā)冷原因主要有幾點(diǎn)：壓力、環(huán)境、生活不規(guī)律導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，身體調(diào)節(jié)體溫的能力下降，大腦只能確保軀干和內(nèi)臟等主要部位溫暖，沒有多余的熱量分給手腳;血液循環(huán)不良，腹脹、關(guān)節(jié)僵硬、骨盆歪斜導(dǎo)致肌肉僵硬等，都會(huì)壓迫血管，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等無(wú)法達(dá)到手腳，就會(huì)發(fā)冷; 女性比男性手腳更愛發(fā)冷，也有雌性激素紊亂的原因，間接影響血液循環(huán)，尤其是骨盆附近的血液不暢，會(huì)阻礙血液通向足部。 手腳發(fā)冷的同時(shí)腳底出汗，是比單純發(fā)冷更嚴(yán)重的癥狀。當(dāng)手腳長(zhǎng)期處于寒冷的狀態(tài)，大腦就默認(rèn)這是身體的“正常情況”。就算皮膚溫度上升，大腦也會(huì)讓身體出汗，降低溫度。 所以讓人越冷越出汗、越出汗越冷。專家建議，這樣的人群可以常做拉伸關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，不要在骨盆附近穿緊身的衣服，推薦穿五指襪或保暖襪，晚上睡覺時(shí)也不要脫掉，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月可有一定改善?！?/p>