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郝勇主任醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院（東院） 神經(jīng)內(nèi)科 多發(fā)性硬化呢，實(shí)際上是一個(gè)自身免疫性的神經(jīng)系統(tǒng)病變。 它主要是機(jī)體的免疫系統(tǒng)啊，發(fā)發(fā)生了一個(gè)異常的免疫反應(yīng)，造成發(fā)病，那么這些患者呢，他實(shí)際上是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉的。 那么這個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式方法還是比較重要。 我們主張是進(jìn)行一些比較緩和的有氧運(yùn)動(dòng)。 啊，最經(jīng)典的是，比如說是打太極拳啊。 嗯這個(gè)呢，太極拳也有助于改善一些神經(jīng)功能啊，比如說神經(jīng)的平衡。 功能方面也是起到很重要的作用，同時(shí)呢，通過這種有氧的運(yùn)動(dòng)以后呢，也會(huì)改善患者的這種。 失衡的免疫免疫狀態(tài)啊。 對(duì)于呃，同時(shí)呢，對(duì)于預(yù)防。 感冒啊，這種呃感染的這種情況也增強(qiáng)患者的這種抵抗力。2019年09月30日
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夏磊副主任醫(yī)師 淮安市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科 多發(fā)性硬化的病人如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)多發(fā)性硬化，是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘性的改變的疾病。 它的主要表現(xiàn)為疲勞啊麻木啊等一些臨床表現(xiàn)，包括有可能有引起肢體的癱瘓。 哎，語言都不清楚這一類的病人，他的運(yùn)動(dòng)首先要失戀第一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不需要太大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不需要太長(zhǎng)。 其次呢，這樣的病人應(yīng)該在陽光下運(yùn)動(dòng)多曬太陽，呃，對(duì)于多發(fā)硬化的治療是有幫助的。 呃，根據(jù)個(gè)體化差異，每個(gè)病人的呃發(fā)作的形式，或者說每個(gè)病人多發(fā)硬化的表現(xiàn)形式，他的那個(gè)臨床表現(xiàn)采取不同的運(yùn)動(dòng)的方法運(yùn)動(dòng)的主要原則，第一掌握運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，呃運(yùn)動(dòng)的量不能疲勞，因?yàn)槠谌菀渍T發(fā)多發(fā)性硬化。 其次呢，呃，要保證充足的睡眠，保證充足的睡眠，不要熬夜。 嗯。2019年09月25日1950
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許雅芳副主任護(hù)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科 1.應(yīng)盡量養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，最好選擇在早飯后30分鐘。2.腹部按摩：排便前可順時(shí)針方向按摩腹部,因?yàn)轫槙r(shí)針按摩符合人體生理結(jié)構(gòu)（升結(jié)腸-橫結(jié)腸-降結(jié)腸-乙狀結(jié)腸-直腸）。3.多飲水：如心、腎功能正常，不管是否口渴，每天至少應(yīng)8杯水左右。排便前也可喝些溫開水來刺激胃-結(jié)腸反射。4.增加含纖維較多的食物，如粗糧、水果、蔬菜等。5.病情允許的情況下可主動(dòng)、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，幫助改善排便。2012年06月05日4386
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多發(fā)性硬化相關(guān)科普號(hào)
胡曉舟醫(yī)生的科普號(hào)
胡曉舟 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
腎內(nèi)科
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李振新醫(yī)生的科普號(hào)
李振新 副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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秦偉醫(yī)生的科普號(hào)
秦偉 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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