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2019年12月10日
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胡鳳山主任醫(yī)師 北京中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤科 2019年4月27日上午，患者趙女士過(guò)來(lái)復(fù)診，是她兒子陪著過(guò)來(lái)的，一進(jìn)門就感覺(jué)到她情緒比較低落，滿臉愁容。所以直接問(wèn)：“您怎么了呀？怎么還不高興呢？”“我最近腰酸背痛，是不是骨轉(zhuǎn)移了呀？愁的我，唉！”“您是活動(dòng)后腰痛，還是無(wú)規(guī)律隨時(shí)都會(huì)腰痛呢？夜間會(huì)加重嗎？”兒子說(shuō)：“我媽每天都出去跳舞，跳完舞回去就會(huì)腰酸背痛，休息會(huì)兒就好了，她是不是不能運(yùn)動(dòng)呀？”看了舌苔，把完脈，我說(shuō)“您沒(méi)事兒，不要瞎想，骨轉(zhuǎn)移的疼痛與您現(xiàn)在的疼痛是不一樣的?！薄澳俏乙院筮€能跳舞嗎？”“能，而且一定要運(yùn)動(dòng)，為了我們剩余的23小時(shí)生活的更好，一天要留出一小時(shí)鍛煉身體?！本屯暝\，趙女士如撥開(kāi)云霧，臉上揚(yáng)起了笑容。趙女士，52歲，河北人，2018年6月14日診斷為宮頸浸潤(rùn)性中分化鱗癌。2018年6月24日第一次來(lái)就診，是她兒子陪她過(guò)來(lái)的，在她眼中，兒子特別優(yōu)秀；我們也能耐感覺(jué)到他的孝順。趙女士一直用中醫(yī)中藥抗癌到現(xiàn)在，病情穩(wěn)定。門診中，很多腫瘤患者會(huì)因?yàn)椴∏樽儎?dòng)而情緒不穩(wěn)，像趙女士一樣，因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了一點(diǎn)小癥狀，就對(duì)號(hào)入座，擔(dān)心癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移了，這樣的心理對(duì)患者病情非常不利，無(wú)數(shù)的事實(shí)證明：積極的心態(tài)能改善疾病的結(jié)果，消極的心態(tài)則可能導(dǎo)致疾病的擴(kuò)散。建議患者有相應(yīng)癥狀時(shí)及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查以明確原因，不要自己胡思亂想，增加心理負(fù)擔(dān)。在抗癌路上一定要有一個(gè)積極的心態(tài)。一天對(duì)于每個(gè)人都是24小時(shí)，不管是腫瘤患者，還是健康者，我們至少要留出一個(gè)小時(shí)去運(yùn)動(dòng)，通過(guò)鍛煉提高機(jī)體免疫力，抵抗病邪入侵，所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干?！泵刻爝\(yùn)動(dòng)一小時(shí)，剩下的23小時(shí)才會(huì)睡的香，吃的好，才會(huì)有充沛的精氣神去做自己想做的事情。對(duì)于婦科腫瘤的患者，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意：不要做下蹲的動(dòng)作，容易造成盆腔充血，影響患者預(yù)后。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，你會(huì)有意想不到的收獲。在身體方面可以塑造身材、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、防衰老、增強(qiáng)心肺功能、提高免疫力、減少動(dòng)脈硬化、預(yù)防栓塞、預(yù)防脂肪肝以及糖尿病、降低各種癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)等；在心理方面可以調(diào)節(jié)緊張、焦慮的情緒，可以釋放工作以及生活中的壓力，可以鍛煉毅力、建立自信等。身體健康者，需要運(yùn)動(dòng)，預(yù)防身心疾??；腫瘤患者，也需要運(yùn)動(dòng)，以便更好的恢復(fù)健康。適合腫瘤患者鍛煉的運(yùn)動(dòng)有：太極拳、八段錦、游泳、慢跑等。2019年05月17日6739
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2018年11月29日1439
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2018年11月28日1540
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劉展華主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 腫瘤科 子宮頸癌患者放療期間會(huì)出現(xiàn)胃納欠佳、疲倦乏力、腹痛腹瀉、尿血等不良反應(yīng)，總屬熱盛陰傷，飲食調(diào)理當(dāng)以養(yǎng)陰清熱為原則，再根據(jù)各副反應(yīng)的不同，選取不同的食材。1金針菜冬瓜皮湯組成：干金針菜30克，冬瓜皮30克。用法：先將金針菜用溫水泡發(fā)1小時(shí)，撈出，洗凈，備用。將冬瓜皮放入清水中浸泡，洗凈，撈出，切成細(xì)絲，與金針同放入砂鍋，加水適量，煨煮1小時(shí)，加鹽少許，拌勻即可食用。吃菜飲湯。功效：清熱利濕，抗癌通淋。適應(yīng)癥：主治子宮頸癌放療后放射性膀胱炎。2海參煮蘆筍組成：海參50克，蘆筍100克。用法：將海參溫水泡透，洗凈切片，蘆筍洗凈，切細(xì)，一起入鍋加油炒片刻，加水適量煮熟，放入姜、蔥、蒜少量共煮沸，再加入味精適量即可服用。食用海參、蘆筍，飲湯。功效：補(bǔ)氣滋陰，清火解毒，消炎止痛，抗癌。適應(yīng)癥：主治子宮頸癌放療后放射性直腸炎，減輕放療后的口干舌燥、疲倦等氣陰兩虛的癥狀。3鵪鶉歸芪湯組成：鵪鶉4只，當(dāng)歸10克，黃芪15克，黨參10克。用法：先將鵪鶉宰殺，去毛及內(nèi)臟，入沸水鍋中焯透，撈出，在清水中過(guò)涼，洗凈，切成塊，備用。將當(dāng)歸、黃芪、黨參分別揀雜，洗凈，晾干或曬干，切成飲片，與鵪鶉肉一同放入砂鍋，加水適量，大火煮沸，烹入料酒，改用小火煨煮至鵪鶉肉熟爛，加蔥花、姜末、精鹽、味精、五香粉，繼續(xù)煨煮至入味，淋入麻油即可。食肉飲湯，當(dāng)日食用。功效：補(bǔ)氣益血，健脾養(yǎng)胃。適應(yīng)癥：主治子宮頸癌放療后氣血虧虛、免疫功能低下等。4黃芪膏組成：生黃芪120克，粉甘草6克，懷山藥10克，鮮茅根12克，蜂蜜30克。用法：先將黃芪、茅根煎十余沸，去渣，澄汁2杯，調(diào)入甘草、山藥末同煎，煎時(shí)以箸攪之。勿另二末沉底，一沸即成，再調(diào)入蜂蜜，另微沸。功效：益氣健脾，涼血止血。適應(yīng)癥：主治子宮頸癌放療后氣短乏力，面色萎黃，陰道出血，血色淡紅、清稀等。2012年10月26日13751
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