精選內(nèi)容
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兒童青少年心理問題的根源---家庭動力系統(tǒng)紊亂
家庭對于每一個人來說,都是最重要的關(guān)系空間,也是一個復(fù)雜的系統(tǒng),涉及人生價值的方方面面。許多婚姻問題與親子關(guān)系問題,歸結(jié)到一點,是家庭系統(tǒng)出現(xiàn)了紊亂,家庭秩序遭到了破壞。兒童青少年身上的心理問題和心理疾病,皆源于家庭系統(tǒng)成員之間關(guān)系的混亂與扭曲。決定家庭成員關(guān)系的動力是“愛的牽連”與“愛的流動”。因為愛,任何一個家庭成員都不可能對另一些成員的疾苦熟視無睹。譬如,在一個“鬧離婚”的家庭中,孩子就會“生病”,以此來阻止家庭的分裂。在一個母親殘疾而生活不便的家庭中,孩子從小就會很“懂事”,并像“小大人”那樣照顧自己的母親和父親,分擔母親的責(zé)任。這就是愛的動力和愛的救助本能。 在家庭或家族系統(tǒng)中,存在一些愛的動力法則,這些法則對家庭成員的關(guān)系有著極為隱秘的影響。了解這些法則,對于理解你自己的家庭中存在的問題,解決家庭成員之間的關(guān)系沖突是非常必要的。 1、系統(tǒng)平衡法則正常的“父、母、孩子”三口之家,父母之間相親相愛,孩子依戀父母,敬重父母,三人之間的“三邊”關(guān)系都是“正性”的情感,這是最理想的家庭結(jié)構(gòu)。如果父母之間的關(guān)系出問題,是“負性”情感連接,孩子就會處于“分裂”狀態(tài)。這種情況下,孩子必須放棄對父母中“某一方”的正性情感——譬如放棄對父親的愛,以便和自己的母親保持親密與認同——以此恢復(fù)系統(tǒng)的平衡。這就是家庭系統(tǒng)的平衡法則。 在父、母、孩子所構(gòu)成的家庭“三角關(guān)系”中,最理想的關(guān)系是“三邊正性關(guān)系,有人把它描述為“等邊三角形”關(guān)系。但是,大多數(shù)家庭都有這樣那樣的問題,因此,受系統(tǒng)平衡動力的影響,“一條邊”上的關(guān)系出問題,勢必引起另外“兩個邊”的關(guān)系調(diào)整,而調(diào)整的結(jié)果往往是“兩負一正”的關(guān)系,而不會是“兩正一負”的關(guān)系。譬如,妻子與丈夫鬧翻了臉,兒子也會與父親翻臉,這樣才能維持母子之間的好的關(guān)系,對于或者兒子選擇維持和父親的關(guān)系而疏遠自己的母親。二者必居其一。因為對于未成年的孩子來說,同時失去父母的愛,是難以承受的。 你需要記住,在一個家庭中,婚姻關(guān)系是決定性的關(guān)系,因此,改善家庭關(guān)系的關(guān)鍵,首先在于改善父母雙方的婚姻關(guān)系,而不是單純就親子關(guān)系進行調(diào)整。 2、系統(tǒng)隔離法則在一個家庭中,不同成員處在不同權(quán)利等級上,相應(yīng)承擔不同的責(zé)任。其中,父母的權(quán)利和孩子有很大的不同,他們處在權(quán)利的較高位置,并承擔更多的責(zé)任。父母不僅要履行生兒育女的義務(wù),而且有責(zé)任為孩子的成長提供無條件的積極關(guān)愛。但是,父母卻沒有權(quán)利將自己的情感困惑、個人隱私與痛苦展現(xiàn)在孩子面前并要求孩子承擔責(zé)任,同樣的,孩子沒有權(quán)利也沒有義務(wù)解決父母的問題。因此,婚姻隱私在一定程度上應(yīng)該隔離在親子關(guān)系之外。這就是系統(tǒng)隔離法則。 遺憾的是,許多父母都不自覺地違背了這一法則,他們在面臨自己的婚姻矛盾或配偶一方的婚外不忠時,不是在自己的孩子面前哭哭啼啼,就是拉上自己的孩子一同參與對丈夫(或妻子)婚外情的跟蹤,或者讓孩子為自己評理、決定“是否離婚”等等。這些做法將對孩子的心靈成長造成難以彌補的損害。 3、系統(tǒng)優(yōu)先法則家庭以及由一些不同代際的“家庭系統(tǒng)”構(gòu)成的大的“家族系統(tǒng)”,是一個復(fù)雜的關(guān)系系統(tǒng)。家庭與家族成員的關(guān)系,應(yīng)該遵循優(yōu)先法則,否則,家庭系統(tǒng)中愛的流動就會出現(xiàn)紊亂。家庭系統(tǒng)優(yōu)先法則為: 在一個家族系統(tǒng)中,后出現(xiàn)的家庭系統(tǒng)優(yōu)先于先出現(xiàn)的家庭系統(tǒng)。一個人先是自己與父母構(gòu)成的家庭系統(tǒng)中的成員,后結(jié)婚生子,有了一個新的“三口之家”家庭系統(tǒng)。依據(jù)此法則,這個人自己的婚姻家庭關(guān)系應(yīng)該總是優(yōu)先于他和父母的原生家庭關(guān)系。 在同一個家庭系統(tǒng)中,先出現(xiàn)的關(guān)系優(yōu)先于后出現(xiàn)的關(guān)系。夫妻婚姻關(guān)系是建立一個完整家庭的前提,因為這個關(guān)系,才出現(xiàn)了子女,于是有了親子關(guān)系。親子關(guān)系時候出現(xiàn)的關(guān)系。依據(jù)此法則,在一個家庭系統(tǒng)中,婚姻關(guān)系應(yīng)該優(yōu)先于親子關(guān)系。 如果一個男人違背優(yōu)先法則,將自己的注意力過多地放在自己的原生家庭,或者把自己的父母看得太重,一旦戀愛結(jié)婚組建新的家庭,配偶和孩子都會覺得自己“不重要”,由此產(chǎn)生“局外人”的自我感覺,往往難以溶入他的大家庭。難怪對這樣的男人,妻子常常抱怨:“我給他說一百句話,還不如他媽一句話頂用呢!”妻子和孩子無法從這個男人身上得到更多的關(guān)愛,必然導(dǎo)致婚姻危機以及親子關(guān)系發(fā)展不良。 另一種違背優(yōu)先規(guī)則的情況,則更頻繁地發(fā)生在現(xiàn)代社會的獨生子女家庭中?;楹笥辛撕⒆?,于是夫妻中的一方(大多數(shù)情況下是妻子)理所當然地將自己的大部分精力和情感投注到孩子身上,無暇顧及自己和配偶的情感需要,直到孩子已經(jīng)進入了青春期,仍然不能夠恢復(fù)對夫妻婚姻關(guān)系的關(guān)注,孩子成了夫妻關(guān)系中的唯一紐帶。這樣的家庭,一旦孩子因升學(xué)或工作離開家庭系統(tǒng),就會出現(xiàn)婚姻危機與沖突,并可能導(dǎo)致中年后離異。 4、系統(tǒng)補位法則在一個家庭系統(tǒng)中,孩子的父母中的一方因為生病離世、離異、常年不在家或者因“性格缺陷”不能發(fā)揮正常的父母角色功能時,這個家庭中的孩子會傾向于去“填補”或“替代”這個空缺的位置,并發(fā)展出與這個位置的角色相匹配的個性特征。如果這個空缺的位置是父親的位置,孩子會發(fā)展出較多的父性特質(zhì),譬如很會照顧媽媽,很會照顧弟弟妹妹,很會體諒孤獨無助的人等等;如果這個空缺的位置是母親的位置,孩子的母性特質(zhì)會加強,甚至變成一個極為母性的“小媽”。這就是系統(tǒng)補位法則?!把a位現(xiàn)象”在離異后的單親家庭中極為常見。 從子女心理發(fā)育的角度說,過度發(fā)展的補位現(xiàn)象不是一個正常的現(xiàn)象,而是一種心理創(chuàng)傷,“補位”同子女的“性心理的發(fā)育”和“人格面具”有較為直接的病理關(guān)系。據(jù)個例子,如果一個女孩子因為父親“長年累月”離家在外,而且不關(guān)心母親和自己的情感需要,不關(guān)心家庭,而母親又是一個“沒有長大的、依賴型”的母親,這個女孩會怎么樣呢?她會在自己的成長過程中,逐步發(fā)展出某種“男性化的”、“強悍的”、“假小子氣”的人格品質(zhì)(這其實是一個人格面具而并非女孩的真實自我),以保護自己的母親和承擔父親未能承擔的責(zé)任。如果情形足夠嚴重,這個女孩完全可能在青春期變成一個同性戀者。 從這個例子我們不難看出,在子女面前,父母責(zé)無旁貸地承擔其作為父母的責(zé)任和義務(wù),成熟穩(wěn)定地發(fā)揮父母的家庭功能,獨立處理承擔自身的焦慮與痛苦,勇敢堅強做人,快樂輕松生活,才是解除家庭“補位”傾向的根本途徑。
劉亦芳醫(yī)生的科普號2011年12月01日4243
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警惕22種兒童心理異常
1.咬指甲 咬指甲是兒童時期很常見的不良行為,男女兒童均可發(fā)生。程度輕重不一,重者可引起局部出血,甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。2.吮吸手指 吮吸手指在嬰兒期是一種常見的現(xiàn)象,到2-3歲以后,這種現(xiàn)象會明顯減少。隨著年齡增長,會逐漸消失。如不消失,則是一種不良的行為偏差。 3.屏氣發(fā)作 是指嬰幼兒在受到刺激哭鬧時,在過度換氣之后出現(xiàn)屏氣,呼吸暫停,口唇青紫,四肢僵硬,嚴重者可出現(xiàn)短暫的意識障礙。短則半分鐘到1分鐘,長則2分鐘到3分鐘。多見于2歲以內(nèi)的孩子。 4.口吃 是指說話時言語中斷、重復(fù)、不流暢的狀態(tài),是兒童期常見的語言障礙。約有半數(shù)口吃的兒童在5歲前發(fā)病。 5.言語發(fā)育延遲 是指兒童口頭語言出現(xiàn)較同齡正常兒童遲緩,發(fā)展也比正常兒童緩慢。一般認為18個月不會講單詞,30個月不會講短句者均屬于言語發(fā)育延遲。 6.選擇性緘默癥 是指已獲得語言能力的孩子,因為精神因素的影響,在某些特定場合保持沉默不語。如在學(xué)校里不講話,但在家里講話。這種心理問題多在3-5歲時起病。 7.遺尿癥 指5歲以上的孩子還不能自已控制排尿,夜間經(jīng)常尿濕床鋪,白天有時也尿濕褲子。多見于5-10歲的兒童,男孩多于女孩。 8.抽動癥 指局限于身體某一部位的一組肌肉或兩組肌肉出現(xiàn)抽動。表現(xiàn)為眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相等,多見于5歲以上的兒童,男孩多于女孩。 9.入睡困難是指兒童在臨睡時不愿上床睡覺,即使是躺在床上,也不容易入睡,在床上不停地翻動,或反復(fù)地要求父母給他講故事,直到很晚才能勉強入睡。 10.夜驚 指在睡眠中突然驚醒,瞪眼坐起,驚惶失措,表情痛苦,常伴有哭喊、氣急、出汗等癥狀,多半發(fā)生在入睡后2小時內(nèi),醒后不能回憶。以5-7歲的兒童最為常見。 11.睡行癥 指睡眠中突然睜眼,坐起凝視,下床走動。多半發(fā)生在睡后2小時內(nèi),醒后不能回憶。見于任何年齡的兒童,多見于5-12歲兒童。 12.夢魘 指從噩夢中驚醒,能生動地回憶夢里的內(nèi)容,使孩子處于極度緊張焦慮狀態(tài)的一種睡眠障礙。多發(fā)生在后半夜,多見于學(xué)齡前兒童。 13.偏食是指兒童不喜歡或不吃某一種食物或某一些食物,是一種不良的進食行為。偏食在兒童中很常見,在城市兒童中約占25%左右,在農(nóng)村兒童中約占10%左右。 14.拔毛癖 是指兒童時期出現(xiàn)的經(jīng)常無緣無故地拔自己的頭發(fā)、眉毛、體毛的不良行為。多見于4-5歲以上的兒童。 15.攻擊行為 是指因為欲望得不到滿足,采取有害他人、毀壞物品的行為。兒童攻擊行為常表現(xiàn)為打人、罵人、推人、踢人、搶別人的東西(或玩具)等。兒童的攻擊行為一般在3-6歲出現(xiàn)第一個高峰,10-11歲出現(xiàn)第二個高峰。總體來說,攻擊方式可分暴力攻擊和語言攻擊兩大類,男孩以暴力攻擊居多,女孩以語言攻擊居多。 16.退縮行為是指膽小、害羞、孤獨、不敢到陌生環(huán)境中去,不愿意與小朋友們玩的不良行為。這種兒童對新事物不感興趣,缺乏好奇心。 17.依賴行為 是指兒童對父母過分依賴,并與年齡不相符的一種不良行為。這種兒童如果父母不在,便容易發(fā)生焦慮或抑郁。 18.分離性焦慮 是指6歲以下的兒童,在與家人,尤其是母親分離時,出現(xiàn)的極度焦慮反應(yīng)。男女兒童均可得病,與患兒的個性弱點和對母親的過分依戀有關(guān)。 19.神經(jīng)性尿頻指每天的排尿次數(shù)明顯增加,但尿量不增加、尿常規(guī)正常的一種心理疾病。排尿次數(shù)可以從正常的6-8次增加到20-30次,甚至每小時十多次,每次排尿很少,有時僅幾滴。以4-5歲的兒童為多見。 20.神經(jīng)性嘔吐 指一種反復(fù)的餐后嘔吐,但不影響食欲、體重的心理疾病。常常具有癔癥性格,自我中心、暗示性強,往往在明顯的心理因素作用下發(fā)病,以女孩為多見。 21.性識別障礙 是指兒童對自身性別的認識與自己真實的解剖性別相反,如男性行為特征像女性,或持續(xù)否認自己具有男性特征。多見于3歲以上的兒童。 22.孤獨癥是一類以嚴重孤獨,缺乏情感反應(yīng),語言發(fā)育障礙,刻板重復(fù)動作和對環(huán)境奇特反應(yīng)為特征的疾病。多見于男孩,男女比例為4-5:1??偠灾还芎⒆佣啻?,只要是發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)行為異常、學(xué)習(xí)困難、睡眠障礙、性格缺陷、情感障礙、社交不良、性角色偏差等情況,都應(yīng)該及時帶孩子去兒童心理門診,請兒童心理醫(yī)生和你一起關(guān)注孩子的心理發(fā)展,幫助孩子健康成長。
劉永翼醫(yī)生的科普號2011年10月14日2863
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腦癱患兒常見的心理障礙
腦癱患兒由于肢體運動障礙,社會活動受限等原因常出現(xiàn)情緒及人格特征的變化。主要表現(xiàn)有以下幾個方面: (1)情緒障礙:疾病給患兒造成諸多不便,使活動受到限制,需長期、終身康復(fù)治療。社會上對腦癱患者的歧視和偏見,使患兒緊張、焦慮、恐懼,擔心被人譏笑,感到處處低人一等。沉重的疾病負擔使其情緒消沉、自卑、自棄,如患兒感到孤獨、不幸、悲觀,甚至有嚴重的情緒障礙如焦慮、抑郁及羞恥感,所觀察的絕大多數(shù)患兒有情緒紊亂??只虐Y多見四肢和軀體運動障礙患兒、痙攣性患兒多見,其表現(xiàn)為發(fā)抖、心悸、出汗、呼吸短促、虛弱、害怕失去控制甚至窒息??只判袨槎喟l(fā)于年長患兒,害怕?lián)頂D、人群及聲音,喜孤獨自玩。 (2)行為異常:腦癱患兒的行為異常表現(xiàn)為性格改變,如固執(zhí)、多動、沖動、社交退縮、強迫行為、攻擊行為甚至自我傷害。腦癱患兒最常見的強迫行為2歲時即能表現(xiàn)出來,主動表現(xiàn)反復(fù)固有動作,如檢查、重復(fù)整理和排列動作、反復(fù)頭動和伸手、重復(fù)單詞、焦慮和機械重復(fù)操作行為,同時還兼有害怕情緒。另外,還可表現(xiàn)為選擇性緘默癥,主要表現(xiàn)拒絕與任何人接觸及說話,該癥與人體氣質(zhì)差異和生物學(xué)的易感性有關(guān),常伴有焦慮、恐慌、害怕注視、擔心受社會歧視和恐怖。 (3)認識損害:兒童認知功能涉及學(xué)習(xí)能力、智力、記憶力及注意力等多方面。腦癱患兒存在的認知障礙為國內(nèi)外眾多學(xué)者證實。如記憶障礙、學(xué)習(xí)新事物、記憶及集中精力困難。認知障礙是影響患兒生活質(zhì)量的重要因素之一?;純旱恼J知功能,主要取決于腦損害程度,遺傳和環(huán)境因素也有一定的作用;另外,患兒的情緒和行為也能影響學(xué)習(xí)潛能的發(fā)揮。應(yīng)如何對腦癱患兒進行心理指導(dǎo)腦癱患兒由于疾病多年纏綿,常產(chǎn)生自卑感、情緒抑郁;加之來自社會和家庭的不良刺激,諸如歧視的態(tài)度,成長、教育和職業(yè)上的多種麻煩問題;有些患兒因受到過度的照顧和袒護而與集體疏遠等,??蓪?dǎo)致嚴重的心理障礙。病情呈進行性發(fā)作也會使智力發(fā)育受累。因此,對腦癱患兒進行心理治療是合理和必要的。心理干預(yù)內(nèi)容應(yīng)包括心理咨詢、認知行為治療、運動治療及社會支持等幾方面。 (1)心理咨詢:進行心理咨詢,首先要建立良好的醫(yī)患關(guān)系。只有互相信任和尊重,患兒才能真實而詳細地反映自己存在的心理問題,積極配合治療,提高治療效果。其次,對患兒情況要作定性、定量的全面評估,采用特定、有效的量表或問卷,對患兒及其親屬進行測試。定性評估的目的在于了解患兒及其家屬存在的心理、行為問題所在,作為咨詢的依據(jù)。定量評估是把存在的問題加以量化并觀察咨詢的效果。心理咨詢要注意以下幾點: 1)傾聽和理解:醫(yī)師只有具有深刻的同情心和科學(xué)的好奇心時才能做到耐心地聽、注意地聽。所謂理解是指要站在患者的立場上來看待所面臨的問題,尤其是患者的內(nèi)心體驗,對自己困難所持的態(tài)度,還有那些不好意思說出來的“言外之意”等。通過深入的交談,如能發(fā)現(xiàn)心理障礙的促發(fā)和影響療效的因素(尤其是心理社會方面的),這本身就具有治療作用。真誠的理解則可以幫助患者接受患病的這一事實,在此基礎(chǔ)上共同尋找有效的解決辦法。 2)安慰、鼓勵和保證:安慰要做到真誠才起作用。不要讓患者感到是敷衍和禮儀性的;也不要言過其實,讓患者感到虛偽或有被疏遠和冷落、凄涼之感。鼓勵和保證要做到實事求是,首先要接受康復(fù)治療尚有許多困難這一事實,但又要有勇氣和疾病作斗爭。研究康復(fù)治療及療效情況,盡量改善生活質(zhì)量。保證不能過頭,不能實現(xiàn)的保證有時會給患者造成無望感。 3)商討和建議:所謂商討是指任何治療都是要由醫(yī)患雙方共同完成的,尤其是像腦癱這樣的殘疾,醫(yī)理由以平等的態(tài)度與患兒父母甚至患兒本人商量哪一種治療方案更切合實際。所提的建議要考慮到患兒的文化背景、興趣愛好及客觀環(huán)境,要有可接受性和可行性,并盡量做到具體可行。 (2)認知及行為治療:認知治療是20世紀70年代發(fā)展起來的一類以改變不良認知方式為基本手段的心理治療方法。認知治療的目的就在于矯正不正確的認知,使患者情感和行為得到相應(yīng)改變,這正是患兒及家屬極需幫助的問題。認知療法被廣泛應(yīng)用于治療各類心理障礙。家長應(yīng)如何接受和適應(yīng)客觀事實,克服心理障礙?大家都希望有一個聰明伶俐、英俊可愛的孩子,不幸生下一個肢體缺陷的孩子時,一定十分痛苦。特別在初期,會有強烈的罪惡感或失望、羞愧、可憐等心理活動,有許多解不開的問題,不斷地在折磨自己,這些心理障礙會防礙對患兒治療。有的患兒會失去治療關(guān)鍵時期,將會造成更不幸的后果。關(guān)鍵是接受和適應(yīng)的問題。當醫(yī)師診斷患兒有腦癱危險時,一般家長所受的打擊相當大,會產(chǎn)生:(1)我到底做錯了什么?(2)為什么這種事會落到我的頭上?(3)是不是因我有病而傷害了患兒大腦?(4)如果我不結(jié)婚就不會有這種事?(5)生出這樣的孩子多丟人,他將來怎么辦?(6)不要他不行嗎?可是孩子需要母愛,我可怎么辦呢? 這些心理上問題,要經(jīng)過一段很長的時間,才會慢慢地適應(yīng)。家長對這個問題產(chǎn)生的適應(yīng)方式,不但對殘疾的孩子,甚至對整個家庭的幸福都有很大的影響。 有些家長心情矛盾,有時像正常孩子一樣愛他,有時又憂慮患兒的未來,希望找到一種治療方法,能使患兒能奇跡般地恢復(fù)。有些家長則認為孩子殘疾是自己的過失,為了補償,甘愿終身照顧這個孩子。因此,理想的適應(yīng)方式是十分必要的,要使家里其他成員和殘疾兒的關(guān)系,在情緒上和社會上都要正常,每個成員都要幫助殘疾的患兒,勇敢地承擔父母的責(zé)任和義務(wù),克服各種心理障礙。在腦癱兒童的康復(fù)訓(xùn)練治療中,孩子是主體,康復(fù)訓(xùn)練師是訓(xùn)練的指導(dǎo)者,而家長,是訓(xùn)練措施的貫徹者。 家長是最早發(fā)現(xiàn)孩子異常的,也是孩子生活起居的照顧者。治療期間,在康復(fù)中心,治療師對孩子的治療時間是有限的,孩子能不能得到充分的訓(xùn)練,更依賴于與他們生活在一起、照顧他們起居的家長。因此,家長應(yīng)學(xué)習(xí)正確照顧腦癱兒童的方法,如睡覺的姿勢、平時放置在床上的姿勢、走路的姿勢、玩耍的姿勢、抱的姿勢、坐時手和腿的擺放方法等,并一點一滴地將這些訓(xùn)練應(yīng)用到日常生活中。另外,有些訓(xùn)練,如放松肌肉的訓(xùn)練,是每日必須做的,需要長期堅持,通常要堅持到孩子16歲左右,因此,家長的配合非常重要,需要家長的耐心。如果過早地認為孩子已經(jīng)會走了,上學(xué)了,可以不訓(xùn)練了,那么到了青春期,孩子迅速生長,導(dǎo)致二次損害,肌肉攣縮就會加重,關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)畸形。家長參與孩子的康復(fù)訓(xùn)練,還可以使孩子更有安全感,有信心,有興趣。對孩子獨立性的培養(yǎng),更需家長配合;孩子的生活處理要有家長的支持;培養(yǎng)這些特殊孩子的性格、智力、語言能力,家長更有不可替代的作用。作為孩子的家長首先要盡量克服心理障礙,面對現(xiàn)實,這樣無論是對孩子的成長還是對整個家庭都是有利的。除了盡早在醫(yī)院配合醫(yī)生做正確的矯正治療方法外,孩子的康復(fù)也同樣要依靠家長的積極配合。家長在家中的鼓勵、與孩子情感之間的交流,可以相當程度上減輕孩子的抵觸情緒。在孩子不理解不配合時要耐心。還要注意拉近家里其他成員和殘疾孩子的關(guān)系,每個成員都要幫助殘疾的孩子,勇敢地承擔家人的責(zé)任和義務(wù),克服各種心理障礙。另外,與孩子一起鍛煉、活動治療也是一個很重要的方面。孩子一定要在家長的耐心指導(dǎo)下,才能學(xué)會一點東西,否則他是什么也學(xué)不會的。孩子在醫(yī)院進行相應(yīng)的治療后,逐漸有了頭部及軀干的控制能力,回家后要不斷讓他有機會練習(xí),日常生活中的穿衣、脫衣、脫襪、上廁所、睡覺等等都是孩子的訓(xùn)練機會和項目。家長要同孩子一起做治療性的訓(xùn)練游戲,注意訓(xùn)練的時間一次盡可能不要太長,進行訓(xùn)練的形式也要多樣多變。同時在日常生活中,家長一定要防止孩子走路時摔倒,遠離利器、火等危險物品。在飲食上還要多給孩子吃富含蛋白質(zhì)的食品。
翟紅印醫(yī)生的科普號2011年09月26日3873
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心理障礙的藥物治療之一
1 抗抑郁藥抗抑郁藥發(fā)展迅速,品種日益增多,以下是目前國內(nèi)外常用的幾種抗抑郁藥。目前,按作用機制分為下列類別:選擇性5-HT再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀等;選擇性5-HT及NE再攝取抑制劑(SNRIs)如文拉法辛;NE及特異性5-HT能抗抑郁藥(NaSSA)如米氮平;選擇性NE再攝取抑制劑(NRI)如瑞波西?。?-HT平衡抗抑郁劑(SMA)如曲唑酮;NE及DA再攝取抑制劑(NDRIs)如安非他酮;選擇性5-HT再攝取激活劑(selective serotonin reuptake activators,SSRA)如噻奈普??;可逆性單胺氧化酶抑制劑(RMAOI)如嗎氯貝胺等。TCAs作為經(jīng)典抗抑郁藥,仍保留三環(huán)類這個名稱。由于抗抑郁藥物具有抗抑郁和抗焦慮的雙重作用,因此,被廣泛地用于焦慮障礙的治療。美國食品與藥品管理局(FDA)批準的治療驚恐障礙的藥物有:帕羅西汀、阿普唑侖、阿普唑侖緩釋劑(國內(nèi)未上市)、氯硝西泮、氟西汀、帕羅西汀控釋片(國內(nèi)未上市)、舍曲林、文拉法辛緩釋劑和艾司西酞普蘭。中國食品與藥品管理局(SFDA)批準治療驚恐障礙的藥物有:帕羅西汀、艾司西酞普蘭、氯米帕明。但是在臨床實踐中,醫(yī)師可能會根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)選擇一些未在中國批準該適應(yīng)證的抗抑郁藥物。苯二氮革類藥物長期治療的效果欠佳,不建議驚恐障礙患者長期接受苯二氮革類藥物治療;應(yīng)避免處方鎮(zhèn)靜性抗組胺藥或抗精神病藥治療驚恐障礙患者.美國FDA批準的治療廣泛性焦慮障礙的藥物包括文拉法辛、度洛酉汀、帕羅西汀、艾司西酞普蘭和丁螺環(huán)酮。我國SFDA批準的治療廣泛性焦慮障礙的藥物有文拉法辛緩釋膠囊,丁螺環(huán)酮適用于治療各種焦慮障礙,曲唑酮可用于治療伴有抑郁癥狀的焦慮障礙,傳統(tǒng)TCAs抗抑郁藥多塞平的治療適應(yīng)證為焦慮性神經(jīng)癥(相當于目前診斷的廣泛性焦慮障礙).1.1 選擇性5-HT再攝取抑制劑(SSRIs)SSRIs是近年臨床上廣泛應(yīng)用的抗抑郁藥,具有療效好,不良反應(yīng)少,耐受性好,服用方便等特點。主要有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭。SSRIs鎮(zhèn)靜作用較輕,可白天服藥,如出現(xiàn)倦睡乏力可改在晚上服,為減輕胃腸刺激,通常在早餐后服藥。年老體弱者宜從半量或1/4量開始,酌情緩慢加量。適應(yīng)證:各種類型和不同嚴重程度的抑郁障礙和焦慮障礙。在SSRIs中對帕羅西汀治療驚恐障礙的研究最多,并且帕羅西汀也是第一個擁有驚恐障礙適應(yīng)證的SSRIs。關(guān)于艾司西酞普蘭治療驚恐障礙的研究較多,也是被我國SFDA批準治療驚恐障礙若患者對一種SSRl無效或不能耐受,可換用另一種SSRI治療。有研究表明,對一種SSRl無效的患者換用另一種SSRI有效率可達48%~66%。不良反應(yīng):抗膽堿能不良反應(yīng)和心血管不良反應(yīng)比TCAs輕。主要有:①神經(jīng)系統(tǒng):頭疼,頭暈,焦慮,緊張,失眠,乏力,困倦,口干,多汗,震顫,痙攣發(fā)作,興奮,轉(zhuǎn)為狂躁發(fā)作。少見的嚴重神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)為:中樞5-羥色胺綜合征,這是一種5-HT受體活動過度的狀態(tài),主要發(fā)生在SSRIs與單胺氧化酶抑制劑合用。②胃腸道:較常見惡心,嘔吐,厭食,腹瀉,便秘;③過敏反應(yīng):如皮疹;④性功能障礙:陽痿,射精延緩,性感缺失;⑤其他:罕見的有低鈉血癥,白細胞減少。SSRIs禁與單胺氧化酶抑制劑類藥物及其他5-HT激活藥合用;SSRIs是心力衰竭、有心律失常風(fēng)險和心臟事件后患者的首選抗抑郁藥。西酞普蘭和帕羅西汀對冠心病患者是安全的,而其他SSRIs可能增加心臟事件后的死亡率。2011年發(fā)表在《歐洲心臟雜志》的一篇《抗抑郁藥與未來的心血疾病風(fēng)險:Scottish健康研究》,研究結(jié)果顯示:對于沒有心血管疾病的患者,三環(huán)類抗抑郁藥增加心血管疾病的風(fēng)險,而SSRIs不增加心血管疾病的風(fēng)險。1.2 5-HT及NE再攝取抑制劑(SNRIs)SNRIs主要有文拉法辛(Venlafaxine)、度洛西汀(Duloxetine)及米那普侖(Milnacipran)。(一)文拉法辛(Venlafaxine) 適應(yīng)證:主要為抑郁癥、伴焦慮癥狀的抑郁障礙及廣泛性焦慮癥。禁忌證:無特殊禁忌證,嚴重肝、腎疾病,高血壓,癲癇患者應(yīng)慎用。禁與MAOIs和其他5-HT激活藥聯(lián)用,避免出現(xiàn)中樞5-羥色胺綜合征。用法和劑量:最小有效劑量75mg/d,治療劑量為75~300mg/d,一般為l50~200mg/d,快速釋放劑型分2~3次服;緩釋膠囊每粒75~150mg,有效劑量75~300mg/d,日服1次。不良反應(yīng):文拉法辛安全性好,不良反應(yīng)少,常見不良反應(yīng)有惡心、口干、出汗、乏力、焦慮、震顫、陽痿和射精障礙。不良反應(yīng)的發(fā)生與劑量有關(guān),大劑量時血壓可能輕度升高。(二)度洛西?。―uloxetine)適應(yīng)證:主要用于治療抑郁障礙和焦慮障礙。禁忌證:禁用于已知對度洛西汀或產(chǎn)品中任何非活性成分過敏的患者;禁止與單胺氧化酶抑制劑(MAOIs)聯(lián)用;未經(jīng)治療的閉角型青光眼患者。用法和劑量:劑量為40mg/d(20mg l日2次)至60mg/d(1日l次或30mg 1日2次)。不良反應(yīng):最常見的不良反應(yīng)包括惡心、口干、便秘、食欲下降、疲乏、嗜睡、出汗增多。對高血壓患者,應(yīng)該避免選用瑞波西汀、度洛西汀和文拉法辛(三)米那普侖(Milnacipran):屬選擇性5-HT與NE雙重再攝取抑制劑。適應(yīng)證:主要用于治療抑郁障礙和焦慮障礙。禁忌證:禁用于已知對度洛西汀或產(chǎn)品中任何非活性成分過敏的患者;禁止與單胺氧化酶抑制劑(MAOIs)聯(lián)用;未經(jīng)治療的閉角型青光眼患者。用法和劑量:劑量為100~200mg/d,分2次服。不良反應(yīng):其不良反應(yīng)發(fā)生率總體上與SSRIs相似。常見的不良反應(yīng)包括焦慮、眩暈、發(fā)熱潮紅、出汗、惡心、便秘、排尿困難等。藥物相互作用:對肝臟的細胞色素P450酶沒有影響,很少發(fā)生藥物的相互作用。歡迎登錄中國傳統(tǒng)文化心理治療博客:http://blog.sina.com.cn/u/1910956543 傳統(tǒng)文化心理治療微博:http://weibo.com/yangxishan
楊喜山醫(yī)生的科普號2011年09月04日5915
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從癔病到神經(jīng)心理障礙:難道真的有“鬼神”?
難道真的有“鬼神”?王曉平現(xiàn)在講有無鬼神似乎很好笑,但的確還是有必要。不然的話,一些邪教不會那么多人幫場。正如哲學(xué)家所言:人們對大自然的茫然恐懼、對未來的不確定的把握,往往驅(qū)使追求超自然的力量即可笑而自以為神圣的路。醫(yī)學(xué)上的例子也很能說明問題。在七十年代初,我八歲就見過一個待嫁的姑娘不知怎的,突然有時哭有時笑的,最恐怖的是她以一個已過世的鄰居的聲音口氣講話,整個隊的人都說是鬼神附體了。她的閨中好友去看她,嚇!把她也“逮”上了,兩人一哭一唱,真是鬼氣森人。等那姑娘好一點時,說家里有鬼。那朋友的姐姐是癔病即歇斯底里發(fā)作、人格轉(zhuǎn)換障礙,在農(nóng)村文化落后的地方,鬼神附體跳大神,不作為奇,他們真的有“群眾基礎(chǔ)”,有同情支持的觀眾,乃至直接參與的,如閨中女友跟著發(fā)病,即傳染性癔病,她姐姐嫁出去后好象未在發(fā)?。昵肮P者曾目睹數(shù)百人的兒童集體傳染性癔病發(fā)作,其況空前。人的情緒肯定是能互相傳染,只不過有的人暗示與被暗示的敏感度不一樣。一些政治家軍事家乃至邪教幫主皆在利用它。當然醫(yī)生也可用它來治病。第二個實例是我現(xiàn)在的一個病人。已過七十的老太有一天發(fā)現(xiàn)右手把孝順兒子給的零花錢塞到兜里,左手偏要卡住右手扔出去,母親一度覺得是不是鬼神在暗喻什么,兒子懷疑是否錢給少了母親不高興。后來發(fā)現(xiàn)穿衣等動作皆是矛盾雙手對著干,四肢肌力不差多少。最后還是到醫(yī)院來看病,體檢有神經(jīng)系統(tǒng)定位體證及智能下降。待大腦MRI出來是一側(cè)頂顳葉較大的缺血灶??紤]是腦血管病所致的神經(jīng)心理障礙。他們一家請了巫婆拜了神廟未見效果.臨床詢問時患者感覺左手不是本人的,在受外界控制,叫她打繩結(jié)、系褲腰帶時兩手對抗不能完成。這似乎傾向于1981年諾貝爾獎得主Sperry所觀察的裂腦人的雙手動作的矛盾與不協(xié)調(diào)。其在視覺幫助下仍不能完成,不由得使人考慮到是“外來手”綜合征(中國大陸可能是筆者第一個報告),即自個的手當成別人的手,并不完全受意志支配。的確神經(jīng)系統(tǒng)有很多待明確的暗箱,但我們肯定會逐步乃至完全打開它的。但無必要再乞求鬼神來解釋它,這便是要正確的思想方法。那位七十多歲的老太經(jīng)治明顯好轉(zhuǎn),眼下她很相信科學(xué)了。五十年代毛主席曾倡議編寫《不怕鬼的故事》,啟迪當時的國人心智,收效顯著。到如今,神那功那出籠了,這里有辯證法的自然規(guī)律,也正如偉人所說的:掃帚不到,灰塵不會走的。我們要正視人類自身心理生理的弱點,爭取少犯錯誤,少上當。
王曉平醫(yī)生的科普號2010年08月01日13174
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北京大學(xué)第六醫(yī)院掛號的小竅門
常年在醫(yī)院工作,自己也坐診,無意中發(fā)現(xiàn)一些不是規(guī)律的規(guī)律給大家借鑒?;ハ鄮投嘁环堇斫?,多一份支持,能讓我們更好!1.周一二通常醫(yī)院的病人最多,而周三,周五的患者就偏少一些,所以如果您不是特別的挑選某個專家就診的話,您可以選擇這個時間段來。2 節(jié)假日前的那天門診因為有放假因素的影響,人流也會減少,但是醫(yī)生們除了請假的還是要上班的,所以如果不是選擇特殊的醫(yī)生,這個時間段也比較合適.3 部分醫(yī)生在診療時間比較充裕的情況下,如果患者和家屬比較誠懇的要求加號,一般醫(yī)生也會加的。畢竟看病治病是醫(yī)生的工作,只要醫(yī)生沒有特殊的情況,加號沒有問題的。但是當醫(yī)生拒絕后,一定要判斷一下。有的是醫(yī)生確實很忙,沒有可能。有的是怕周圍人多,這個也加,那個也加,畢竟醫(yī)生也是血肉做的,忙不完的。這個就需要判定一下了。4 加號最好是加以前看過的醫(yī)生的。拿著病歷,您以前看過我的,還想找您,這樣的話讓醫(yī)生感到心暖,被人信任,也愿意加。但是前往別考醫(yī)生“您還記的我吧?我。。?!?,一般醫(yī)生一天要看很多患者,記住您的可能很小,這樣的話也很耽擱醫(yī)生的時間和感情。5 如果醫(yī)生不能給您加號,千萬別抱怨。以前有個患者當時抱怨醫(yī)生,那個醫(yī)生心都寒了。加號不是醫(yī)生必須做的,很多人都是餓著肚子還干活的,不加號反到成了罪人?6 加號的看病時間一般放在最后,并且時間很短。這很正常,別人都早上5點多開始就排隊了,所以千萬別再反復(fù)找醫(yī)生要求提前等等的要求了。為了誰先看,誰后看,有的患者對醫(yī)生破口大罵,甚至動手的。其實想想看,醫(yī)生也想給大家方便的,可是不是每個人都能理解的。太多的看病困擾會讓大家情緒都不穩(wěn),理解性也就收到干擾了。7時刻注意醫(yī)院的出診日期和狀況,準備2個候選的專家掛號,以免當時定不下來,很措手不及的。醫(yī)生也有很多臨時,意外等等的情況,凡事注意諒解。
閆俊醫(yī)生的科普號2008年09月16日42314
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精神心理科就診的小貼士
精神心理科就診的小貼士:1、您事先總結(jié)您的得病的經(jīng)過,最好按照時間順序來描述,便于醫(yī)生的理解和記憶2,描述您最近最苦惱和想優(yōu)先解決的問題,和1的內(nèi)容注意號描述的關(guān)系3,注意時間的分配,每個患者的就診時間是有限的,您的時間占的多可能醫(yī)生給您的建議時間就會少。醫(yī)生會注意把握時間,您也要配合。4,門診需要進一步的診療,通常調(diào)藥要最開始的1-2個月,所以就診會頻繁一些,之后就要看個人的情況而定。5,第一次的藥物最好不要拿太多,省得不合適后會出現(xiàn)浪費。6,精神心理的藥物調(diào)整非常需要針對個人的劑量個體化的,所以,醫(yī)生需要有調(diào)整,需要您的感受和體驗來借鑒
閆俊醫(yī)生的科普號2008年08月12日10619
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精神疾病治療我的觀點
精神疾病目前病因大多不明,我的觀點是:盡可能多地了解精神衛(wèi)生知識,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)。 我的治療原則:制定較為合理的治療方案,依病情變化及時修正。用藥種類盡可能少,用藥劑量盡可能小,藥物副作用盡可能少,治療效果盡可能最好。
侯召香醫(yī)生的科普號2008年02月22日2422
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心理修復(fù)第二招——為什么
當自己覺得很不順利或者情緒波動很大的時候,可以多多問問自己“為什么”幾個字,這樣的問題是讓自己更好的深入思索的好線索。對于思考能力很好的人,這樣的問題可以幫助找到自己的癥結(jié),從所謂的苦惱中找到最根本的問題所在,之后集中對這個問題進行解決。這樣就可以避免之后因為情緒不好而出現(xiàn)對所有事情的糾纏,反而將問題復(fù)雜化了。
閆俊醫(yī)生的科普號2008年02月03日6234
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心理障礙相關(guān)科普號

周保醫(yī)生的科普號
周保 副主任醫(yī)師
銀川市第一人民醫(yī)院
精神心理科
879粉絲3萬閱讀

朱曉茜醫(yī)生的科普號
朱曉茜 主任醫(yī)師
南寧市第五人民醫(yī)院
臨床心理科
2288粉絲2.7萬閱讀

史欣鵑醫(yī)生的科普號
史欣鵑 主治醫(yī)師
河南省直第三人民醫(yī)院
臨床心理科
268粉絲8.1萬閱讀
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推薦熱度5.0曹慶久 主任醫(yī)師北醫(yī)六院 兒童精神科
抑郁癥 59票
情感障礙 25票
兒童心理問題 24票
擅長:兒童青少年精神及心理障礙、學(xué)習(xí)困難、注意缺陷多動障礙、情感障礙及情緒行為障礙 -
推薦熱度5.0鐘華清 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 精神科
抑郁癥 34票
焦慮癥 13票
情感障礙 7票
擅長:抑郁癥、焦慮癥、分裂癥等精神心理科常見病的診斷和治療,尤其擅長兒童及青少年這一特殊群體的心理障礙的診斷及治療,例如童年情緒障礙、學(xué)習(xí)困難等。 -
推薦熱度4.9石華孟 主任醫(yī)師上海國際醫(yī)學(xué)中心 精神科
雙相情感障礙 183票
焦慮癥 59票
抑郁癥 43票
擅長:精神分裂癥、雙相情感障礙、焦慮障礙、抑郁障礙、強迫障礙、軀體疾病所致精神障礙的綜合治療,以及正念認知,行為治療,正念冥想。