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王茂生主任醫(yī)師 廊坊市中醫(yī)院 血液科 （1）給于高蛋白飲食 蛋白質(zhì)是各種血細(xì)胞增殖、分化和再生的基礎(chǔ)，由于再障病人全血細(xì)胞減少，故在食療方面，需要補(bǔ)充足夠的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如鯽魚、動(dòng)物肝腎、瘦肉、雞、禽蛋、牛奶等。 （2）補(bǔ)充造血物質(zhì) 再障雖然不是由于造血物質(zhì)缺乏所致，但由于反復(fù)出血，造成慢性失血性貧血，從而加重了再障的貧血程度。因此，在食物中應(yīng)該補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素B12等。葉酸廣泛存在于綠色新鮮蔬菜、水果、酵母、動(dòng)物的肝腎中，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富，需注意的是烹調(diào)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。若在食物中加入維生素C，可促進(jìn)葉酸吸收；加入鈣片，可促進(jìn)維生素B12吸收。（3）補(bǔ)充含維生素類的食物 再障病人特別要注意補(bǔ)充含維生素的食物，不僅是改善貧血的需要同時(shí)對(duì)預(yù)防出血也十分有益。如維生素B1、B6、K 和C等。蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高，其中蔬菜中維生素的含量葉部比根部高，嫩葉比枯葉高，深色葉比淺色葉高。水果所含的維生素大多是水溶性的，易被人體吸收。 再障病人特別是急性期，機(jī)體免疫功能異常低下，極易發(fā)生感染，因此，烹調(diào)時(shí)一定要注意衛(wèi)生，炊具餐具一定要消毒，不吃生冷和不衛(wèi)生的食物。避免進(jìn)食硬的食物，小心魚刺、骨碴等損傷牙齦及口腔粘膜。2010年06月16日
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孫忠亮主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 血液科 1.再生障礙性貧血患者應(yīng)避免與會(huì)引起骨髓傷害或抑制的化學(xué)藥品，放射性物質(zhì)及藥物接觸。2.飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)，少食辛辣食物及不飲酒，以避免血管擴(kuò)張引起的出血。3.病重者須臥床休息，病輕的應(yīng)多注意休息及適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)外活動(dòng)。4.注意口腔衛(wèi)生，飯后及睡前應(yīng)以軟質(zhì)牙刷刷牙。保持皮膚清潔，洗澡擦洗時(shí)不宜過重，避免皮下出血。5.預(yù)防感冒，可以施打感冒疫苗及肺炎雙球菌及嗜血性桿菌疫苗，可預(yù)防細(xì)菌感染。禁止至公共場(chǎng)所，以免被感染。2009年02月08日8799
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