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劉俊副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 早泄,其實是常見的射精功能障礙,也是成年男性最常見的性功能障礙之一。指的是總是或幾乎總是發(fā)生在插入陰道以前或插入陰道后很短時間射精,完全或幾乎完全無法控制射精的能力,導(dǎo)致雙方不滿意。通俗來講,指射精速度太快,還沒有完成、甚至還沒有開始性生活,就已經(jīng)射精結(jié)束。以性生活時間為標(biāo)準(zhǔn):從陰莖進(jìn)入陰道至射精的時間,如果短于2分鐘即為早泄,當(dāng)然更不用提還沒進(jìn)入陰道就已經(jīng)射精者。以抽動次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn):陰莖進(jìn)入陰道中抽動次數(shù)少于10次至30次即為早泄。并且,早泄的患者大多還會有焦慮、精神抑郁、頭暈、神疲乏力等癥狀。綜上,早泄有三個特征:1.性生活時間短;2.無法控制射精;3.影響性生活滿意度。下一篇文章會和大家介紹早泄的原因有哪些?各位患友如還有其他問題,您可以通過好大夫:1.申請圖文咨詢或者電話咨詢;2.了解我的出診時間和地點;3.閱讀男科相關(guān)的疾病知識,科普文章等。2022年11月01日
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 陳善聞許博雯?男性都希望自己的事業(yè)能讓女性另眼相看,那在房事方面是不是也希望女人得到滿足呢?可是往往很多事情是大相徑庭的,比如有些男性在同房的時間就像煮面的時間一樣,讓自己很是尷尬,導(dǎo)致對方也很失落,明明想顯示自己的威猛,最后草草的結(jié)束了戰(zhàn)斗。?那是不是就有人問自己為什么人家那么持久,而我則......大家是不是有這樣的困惑呢?小編今天就和大家來探討下射精過快的原因是什么?射精過快往往讓人第一反應(yīng)是不是出現(xiàn)性功能障礙了?下面一一給大家解疑。?一、我們的小蝌蚪是如何發(fā)射的呢??射精(ejaculation),一般多指精子經(jīng)尿道排出?。外力對陰莖不斷加強(qiáng)刺激,勃起沖動達(dá)到臨界點,脊髓反射會對生殖系統(tǒng)的管道、腺體和肌肉釋放強(qiáng)烈神經(jīng)沖動,引起射精。射精包括兩個階段:移精和排射。射精后男性一般會經(jīng)歷一段不應(yīng)期,期間不能再次射精???。?射精是男性性高潮時精液經(jīng)尿道射出體外的過程。射精時,成熟的精子從附睪末端經(jīng)過附睪壁肌肉的收縮被排入輸精管內(nèi),通過輸精管的肌肉運(yùn)動從輸精管上行離開睪丸進(jìn)入前列腺,前列腺會分泌一些堿性乳狀液體來保護(hù)射精以后精子免受女性陰道內(nèi)酸性環(huán)境破壞,這些堿性液體也是精液的一部分。前列腺下方變窄形成射精管,精囊腺產(chǎn)生的70%精液在此與精子混合。射精管向尿道開口,精液從尿道口射出。???二、出現(xiàn)以下這些情況不是早泄?1、射精比其他人快??每個男人的性能力都是不同的,而且與性經(jīng)驗有關(guān),所以我們不能長時間比較與他人性交的持續(xù)時間來判斷他是否有早泄。2、長時間不做愛后快速射精??由于很多夫妻處于遠(yuǎn)距離的關(guān)系中,性交的時間間隔很短,而且性交的頻率可以說與性交的頻率成反比,如果此時有快速射精,是正常的,經(jīng)過幾次,就可以恢復(fù)到原來的狀態(tài)。?3、認(rèn)為陽痿是早泄??早泄和陽痿,這兩對雙胞胎,很多人一直認(rèn)為他們是一對,但這是不同的,早泄指的是可以勃起但會迅速射精,而陽痿是不能勃起的,或勃起硬度不夠。所以早泄不是陽痿,但如果發(fā)生陽痿,最好去醫(yī)院檢查,積極配合醫(yī)生做好治療準(zhǔn)備。4、未能引起伴侶高潮性的???最佳結(jié)果是雙方都達(dá)到性高潮,但實際上,大多數(shù)女性比男性更難達(dá)到性高潮,所以這種情況也被認(rèn)為是虛假陽痿。夫妻應(yīng)和諧相處,以解決假早泄的問題。?三、日常生活中如何延長射精時間??性生活的時長不足8~10分鐘左右,女方尚未達(dá)到性高潮男方便射精,射精時間太短這種早泄現(xiàn)象,讓很多男性朋友感到恐慌不安,那么,在日常生活中,男性朋友們怎樣改變這種情況,延長射精時間呢??1、選擇性生活時間:可以在清晨醒后進(jìn)行,那時精力充沛,或者先睡一覺然后進(jìn)行性生活,避免疲勞導(dǎo)致性生活不和諧,或者不應(yīng)期過后再進(jìn)行,這些方法都能達(dá)到延長時間,控制射精的效果。?2、身體放松:放松腿部和臀部肌肉也可以幫助推遲射精時間。在性生活中,射精是由PC肌控制的,這時,臀部和大腿的肌肉也是緊張的,這兩塊肌肉緊張起來能增強(qiáng)快感,但也會讓高潮來得更快,所以說性生活時,身體要放松。??3、調(diào)節(jié)好心理:平時多了解一些性生活常識,掌握一些性生活經(jīng)驗,消除緊張、焦慮、不安等負(fù)面情緒。加強(qiáng)夫妻之間的感情交流,創(chuàng)造和諧溫馨的氛圍,使雙方都有一個愉悅的心情進(jìn)行房事。?4、把尿排空:性生活前,去趟衛(wèi)生間把尿排空可以控制高潮。因為膀胱在可以導(dǎo)致射精的前列腺旁邊,如果你的膀胱中充滿了尿液,就很容易射精,控制起來就比較難了。?5、改變體位:可以適當(dāng)變換體位,避免臀部劇烈運(yùn)動,減少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流,當(dāng)動作幅度小時,男方興奮性發(fā)展較慢,有助于延緩射精發(fā)生?2022年10月26日
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賓彬主任醫(yī)師 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 男科 快手男人因為太少,冰冰男科主任醫(yī)師,廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院,他說他吃回喝有30分鐘,他吃那回個給我吃沒用也是幾分鐘,你要分清楚是早泄問題還是勃起障礙問題,瑋國是幫促進(jìn)勃起,如果你勃起不好,吃萎多才有用,你早泄吃萎溝疼那有什么用的,當(dāng)然有一部分患者他既有勃起障礙又早泄,這時候可以吃偉高的,同時再配合治療早泄的藥物控知你真的是單純是早泄,勃子沒有問題,從結(jié)婚到現(xiàn)在十多年了,還是沒法控制射精,主要問題在于你們夫妻沒有協(xié)調(diào)好,一個月甚至幾個月才有一次,有的半年半半年就無奈過去了嘛,這種情況早泄是正常的,因為你們夫妻性生活太少了,中途過于亢奮是一個主。 主要原因,當(dāng)然你局部敏感也是一個原因,你性生活太少,能不敏感,所以你的問題主要在于初期沒協(xié)調(diào)好,性生活沒規(guī)律,你目前這種情況,那用藥治療,如果你這夫妻生活不進(jìn)行調(diào)整,還是這樣,一個月,幾個月甚至半年才有一次性生活,你沒有規(guī)律的性生活,我給你做治療也沒辦法評估這個治療效果,所以現(xiàn)在需要做的呢,就是要協(xié)調(diào)雙方的關(guān)系,保持一定規(guī)律的性生活,像你這個30幾歲的年齡啊,我建議每周起碼兩次性生活,才有利于控制。設(shè)計很多夫妻為什么男方早泄,不是夫妻生活2022年07月23日
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陳望強(qiáng)主任醫(yī)師 杭州市紅十字會醫(yī)院 男科 啊,有個朋友問了一個比較,比較比較這個這個這個這個早泄的問題啊,就是早泄到底多長時間需要治療啊,一般情況下。 低于這個值,一般情況下都要都要治療的,但如果你覺得這個值你也挺滿意,然后你對象也挺滿意,那也可以不值啊,一般早泄的話,它其實除了時間短之外,其實他還有很多的其他的望方面的問題啊,呃,最常見的一個一個狀態(tài)就是自己感覺到自己時間短,而且產(chǎn)生了一定的心理壓力啊,如果你只有三分鐘,但是呢,你覺得挺好,然后你老會覺挺好,那你就不是早泄啊,他不是這個早泄就是這么就是這么定義的,不是按照時間定義的。 知道吧,他就是這么定義的啊。 所以說如果是呃三分鐘左右,然后你覺得不是特別滿意,那么這個時候可以可以去治療好吧,早泄的治療,你看看我的直播回放,我直播回放里面有講了一個多小時,專門講早泄的,好吧,你去看看我的直播回放。 呃,前列腺炎,使前科前列腺炎使用的情況下。2022年07月22日
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高明副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 男科 好,他這個問題,他說老師好啊,他是請問您是不是這個原發(fā)性早期通過治療是可以痊愈的,百分之七八十的人是可以痊愈的,我們通過目前來看的話,確實有很多啊,來了之后就跟我打辯,打什么辯,我們陜西人就打辯,就是就是就是跟你打賭啊,打賭的意思是啥,你就說誒。 你說你厲害,我就看看你能把我?guī)讉€月能治好,就就這樣的人挺多,但是呢,我們用實力說話,我們用我們用效果說話,我們用呃叫做呃用戶體驗對吧,然后通過大概三個月的治療,誒,他確實有改善,那就蠻好,所以說但是呢,這個治療呢,就是這樣,你得病了,你需要做治療,而我們是把這個問題搞清楚了,可能這個治療的時間啊,因為你都十幾年的一個病人了,你想兩三下就好,這也是很困難的,對吧,所以你要給我時間,給我們大概三到六個月的時間,我們給你好好治一治。 那就這樣,他這個人他又問了一個。2022年07月20日
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陳善聞副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 泌尿外科 陳善聞許博雯王旭冰現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對早泄的定義是一個逐步演變的過程,目前還沒有一個十分準(zhǔn)確的定義。不同學(xué)術(shù)組織或?qū)<覍υ缧沟亩x不同,但定義中大多涉及三個共同的因素,即射精潛伏期短、射精控制能力差、性滿足程度低,并將早泄分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄兩種類型。從病史上可以將早泄簡單的分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄兩種,原發(fā)性早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗,一般說來,繼發(fā)性早泄較容易找到原因并加以治療,并且有較佳的預(yù)后。醫(yī)生詢問患者病史時應(yīng)注意哪些要點呢?詢問內(nèi)容應(yīng)包括早泄發(fā)生的頻率及病程時間長短,早泄發(fā)生時性刺激的強(qiáng)弱,容易發(fā)生早泄的特定外在環(huán)境甚至是特定的性伴侶,以及早泄對于性行為的影響等,這些都是病史詢問的重點,另外,患者的一般健康狀況也是需要詢問的內(nèi)容,了解有沒有其它容易引發(fā)或造成早泄的疾病,例如,冠心病患者可能因為害怕過度性刺激會造成心肌梗塞發(fā)作,而有早泄的情形,這種早泄問題往往在心肌梗塞治療后會自然痊愈,在詢問病史時還要了解患者平時性生活中的一些情況,包括前戲,自慰性交,性伴侶之間的關(guān)系及互動,以及患者的人際關(guān)系,工作情形等,要分別加以詢問評估,對于原發(fā)性早泄患者,要特別詢問患者的家族史及成長史,幼年期的成長背景以及曾經(jīng)遭受的精神創(chuàng)傷往往會影響成年后的性生活,對于繼發(fā)性早泄患者,則要特別注意鑒別所患的疾病是早泄還是勃起功能障礙,當(dāng)然,也有不少病人既有早泄又有勃起功能障礙。?龜頭太敏感容易導(dǎo)致早泄,直接影響到性生活的質(zhì)量,長期性生活得不到滿足影響夫妻感情。龜頭是男人的首個性敏感區(qū),最終射精都是因為龜頭受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的。如果能降低龜頭敏感性,射精就會被延遲。?????導(dǎo)致男性龜頭敏感的原因?1、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。???2、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病:如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接影響控制性中樞,對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。??3、生殖器官的疾?。宏幥o包皮系帶過短,妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很快射精。??4、陽痿早泄:即為了使陰莖勃起,而不斷刺激觸摸陰莖,當(dāng)陰莖勃起時,感覺神經(jīng)已被進(jìn)行長時間的興奮積累,一旦性生活,很快就會發(fā)生射精。???5、長期或經(jīng)常手淫:使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài),并形成身體慣性,是早泄器質(zhì)性原因重要影響因素。??如何堅持不“泄”呢??1.?堅持鍛煉堅持鍛煉對于男性的好處,相信大家不用我多說。在夫妻生活中,男性主要用到腹部,腰部,大腿部位的肌群,我們只要堅持這3處肌群的鍛煉,久而久之,我們的男性功能一定會有所提高,夫妻生活質(zhì)量也會慢慢變好,具體練習(xí)方法如下:腹肌,鍛煉我們的腹部力量對于我們的男性功能會有很大的幫助,在鍛煉腹肌時候,我們需要采用慢動作的方式,可以多做做平板支撐。????腰部,俗話說得好“腰為腎之府”,腰不好則腎不好。在訓(xùn)練腰部力量的時候,我們可以采用硬拉的方式,具體動作,我們可以多做做“山羊挺身”的動作。腿部肌肉,鍛煉好對提高我們的男性功能有著至關(guān)重要的作用。練好腿部肌肉,有一定的“固精”作用,延長時間。深蹲是我們聯(lián)系腿部肌肉最好的動作,這種方法幾乎可以鍛煉腿部的所有肌群,可以有效的促進(jìn)我們的身體分泌出足夠的雄性激素,對提高夫妻生活質(zhì)量有很大的幫助。?2.停止-再刺激方法治療早泄長期的手淫是可以讓男性快速的射精,可是這種方法則反其道而行之。性生活過程中采取女上位,當(dāng)男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對射精的控制。??3.飲食很重要據(jù)調(diào)查研究,維生素A和維生素E有著增強(qiáng)男性腎功能的作用,這2種維生素,可以有效的促進(jìn)睪丸的發(fā)育,增加精子的生成速度,對于提高精子活性有著非常重要的作用。維生素C對于男性也有很大的幫助,主要可以通過多吃一些新鮮的蔬菜水果來補(bǔ)充,例如山楂,蘋果,西紅柿,青椒等。?我們還可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),這里指的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要說的是動物蛋白,因為通過食用動物蛋白,我們可以有效的提高人體所需的氨基酸,并且這些動物蛋白中含有一定的激素,經(jīng)常食用可以提高我們體內(nèi)的雄性激素,主要可以多吃點,雞蛋,雞肉,鴨肉,魚肉。盡量少吃高油脂,高糖分的食物,這些食物會影響男性健康。?4.心情很重要隨著社會壓力的增大,各種各樣的壓力可能會導(dǎo)致你易怒,易生氣,可是你知道嗎?心情不好,也會影響我們的生活質(zhì)量。因為,易怒傷肝,肝功能和男性健康沒什么聯(lián)系。但事實上,是有一定的聯(lián)系的,肝功能不好會影響夫妻生活質(zhì)量。我們需要及時抒發(fā)內(nèi)心情感,可以去多親近大自然,通過跑步來抒發(fā)自身壓力。在釋放壓力的同時,我們可以做到強(qiáng)健身體。??加強(qiáng)交流加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。?5.積極治療到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,治療因前列腺炎等引起早泄的疾病,對癥下藥,才是最快的治療方法。??總之,男性的早泄是不容忽視的,當(dāng)男人經(jīng)常有早泄的情況發(fā)生后,要找到導(dǎo)致早泄的原因并加以治療,在日常生活中,通過飲食、運(yùn)動、多休息,對身體進(jìn)行調(diào)理,這樣可以改善早泄的癥狀。2022年06月26日
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魏鵬醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院 生殖男科 首先,我們要明確,精液是由生殖系統(tǒng)中的睪丸液、附睪液、精囊液和前列腺液混合而成。男孩子進(jìn)入青春期之后,雄性荷爾蒙急劇升高,性激素急劇變化,男性第一性征快速發(fā)育,使得性腺分泌大量液體。因此,精液也就急劇增多起來。而且,進(jìn)入青春期的男孩子,除了生理上的變化,心理上也正在經(jīng)歷著一場巨大的改變。這時候的男孩子逐漸開始對異性產(chǎn)生了幻想,對愛情有了美好的渴望。因此,青春男女越發(fā)容易受到情欲的撩撥。這時候的男孩子如果發(fā)生遺精,往往會非??只?,擔(dān)心自己是否得了疾病。如果受到網(wǎng)絡(luò)上錯誤信息的影響,可能會造成巨大的心理壓力,影響學(xué)業(yè)和身心健康。初次遺精一般出現(xiàn)在10-12歲,之后直到老年都有可能發(fā)生。由于性器官逐漸成熟之后,會不停地產(chǎn)生精液,當(dāng)精液儲存不下的時候,平常又沒有排精,就會出現(xiàn)遺精的情況,也就是人們常說的“精滿自溢”。遺精可以是性夢的結(jié)果,也可以是內(nèi)褲、棉被對生殖器的單純的觸覺刺激的結(jié)果。有趣的是,截癱的病人也會發(fā)生遺精。這就說明,遺精可以受高級中樞的控制,也可以完全自發(fā)于低級中樞。遺精的出現(xiàn)說明身體在正常運(yùn)轉(zhuǎn),對身體不會產(chǎn)生影響,一般來說,沒有性生活的男性,每月出現(xiàn)1-2次的遺精屬于正?,F(xiàn)象。但遺精的次數(shù)及頻率因人而異,有的人第一次遺精后,要過很長時間才有第二次;有的一個月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精;有時連續(xù)幾個晚上遺精,然后間隔很長的時間。這些都是正常的。如果持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精,或者白天出現(xiàn)性沖動精液就自行流出,并且伴有頭暈?zāi)垦#嵬溶浀劝Y狀,就很有可能是病理性遺精,需要及時進(jìn)行治療。?①、陰莖附近的問題,有可能引起病理性遺精,比如包皮過長、包莖、尿道炎、前列腺炎等,會刺激陰莖,引起神經(jīng)興奮,就會誘發(fā)頻繁遺精;②、手淫太過頻繁,導(dǎo)致大腦對性興奮過于敏感,輕微的性刺激可能就會有射精沖動。③、白天有過性沖動,睡前瀏覽過黃色信息或誘惑性的視頻影像等,容易刺激性欲誘發(fā)春夢,于是引起遺精。④、喜歡穿緊身內(nèi)褲,蓋的被子太厚,睡前喝了太多水或憋尿,過量飲酒,睡前激烈運(yùn)動等,也可能誘發(fā)遺精。⑤、過度疲勞,包括體力或腦力勞動過度,也可誘發(fā)遺精,需注意勞逸結(jié)合。①、要有規(guī)律的排精。一般來說,對于沒有性生活的青年男性,一周1到2次的手淫排精,能夠有效的預(yù)防遺精。②、切忌頻繁手淫。手淫的頻率要適度,一般正常健康成年男性在沒有性生活的前提下,一周兩次手淫是可以的。方式要正確,不要用腿夾,不要壓床板。不要對手淫有負(fù)面情緒,科學(xué)理性的對待手淫。③、平常適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,多參加體育運(yùn)動和娛樂活動,釋放壓力,保持樂觀開朗的精神狀態(tài),做到勞逸結(jié)合。④、注意調(diào)整睡姿,選擇穿寬松透氣的內(nèi)褲,避免擠壓到生殖器,防止外界的刺激。同時,睡前應(yīng)盡量減少性刺激。⑤、如果是疾病原因?qū)е碌念l繁遺精,一定要及時就醫(yī)治療,對癥下藥,才能避免出現(xiàn)頻繁且嚴(yán)重的遺精問題。男孩子出現(xiàn)遺精,正如女孩子出現(xiàn)月經(jīng),都意味著我們開始步入成人的世界。在這個急劇變化的時期,一定要正確的面對我們身體上發(fā)生的各種變化,保持積極的心態(tài),養(yǎng)成健康的生活方式,是非常重要的。2022年06月23日
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