-
2023年05月15日
253
0
4
-
2023年05月14日231
0
1
-
張建斌副主任醫(yī)師 山東省立第三醫(yī)院 神經(jīng)外科 帕金森的患者便秘怎么辦啊，有60%-80%的這個(gè)帕金森的患者，他就有這個(gè)便秘的癥狀，而且呢，有很多的患者在沒(méi)有出現(xiàn)明顯的運(yùn)動(dòng)癥狀之前，就已經(jīng)出現(xiàn)了這個(gè)便秘的癥狀，那么怎么辦呢？啊，給大家出幾個(gè)招啊，第一個(gè)就是我們要多喝流食，比如像水啊，清湯，果汁啊這些等等，第二要多吃醋糧，比如像全麥的面包呀啊，燕麥片呀啊，還有一些薯類(lèi)的啊，也可以像馬鈴薯呀，甘薯呀這些都可以啊。第三要多吃蔬菜和水果，尤其是含水分比較多的這一類(lèi)的水果。 啊，第四呢，就是作息一定要定時(shí)規(guī)律，養(yǎng)成我們良好的這個(gè)排便習(xí)慣，每天要定時(shí)的要排便。 第五個(gè)就是要做適量的運(yùn)動(dòng)，多按摩一下腹部，第六就是要切記濫用瀉藥。2023年05月14日37
0
0
-
2023年05月13日46
0
0
-
林國(guó)強(qiáng)主任醫(yī)師 浙江省中醫(yī)院 肛腸外科 傳統(tǒng)的出家人如廁是要念大便咒，現(xiàn)在不知道怎么樣？大便咒是這樣的：?jiǎn)啺⑴x阿哈列別梭哈是一種儀式，也是一種戒律，重復(fù)多了，大便咒與排便真的形成了內(nèi)在的聯(lián)系，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為條件反射。最經(jīng)典的是巴甫洛夫條件反射：給狗吃東西的時(shí)候同時(shí)聽(tīng)鈴聲，會(huì)發(fā)現(xiàn)狗的胃液分泌出來(lái)，這樣，多次以后，只聽(tīng)鈴聲不給東西，狗胃液照樣分泌出來(lái)，就是說(shuō)聽(tīng)鈴聲與狗胃液的分泌形成了條件反射，同樣的道理，念大便咒與排便形成了條件反射，促進(jìn)腸蠕動(dòng)有利于排便。條件反射只有單一、純粹，效果最理想，這樣可以避免不必要的干擾，這才是條件反射的核心和根本。有人也許會(huì)問(wèn)這樣做靈嗎？你不妨試試。實(shí)際上，有不少文獻(xiàn)支持這種觀點(diǎn)。2023年05月12日2211
0
2
-
孫常波副主任醫(yī)師 寧波市中醫(yī)院 脾胃病科 生活方式調(diào)整很重要！1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每日定時(shí)排便，可以早晨起來(lái)后喝一杯溫開(kāi)水或淡鹽水，喝完后立即如廁，沒(méi)有便意，也在廁所坐5分鐘左右，建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便。排便時(shí)，集中注意力，不要看手機(jī)、報(bào)紙、書(shū)籍等。2、多吃蔬菜、水果、五谷雜糧，如蘋(píng)果、香蕉、海帶、芹菜、黃瓜、南瓜等，以增加纖維素的攝入。每天喝水1000ml-1500ml。3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：對(duì)于久坐不動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量少的腦力勞動(dòng)者更為重要?？梢悦恐苋?，每次1小時(shí)，運(yùn)動(dòng)量以微微出汗為宜。腹肌的鍛煉有助于胃腸功能的恢復(fù)，練習(xí)方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)和轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。仰臥位，可輪流抬起一條腿或同時(shí)抬起雙腿，抬到40°，稍停后再放下。兩腿輪流屈伸模仿踏自行車(chē)運(yùn)動(dòng)。?4、保持樂(lè)觀的心態(tài)，多參加一些自己喜歡的活動(dòng)。還是拉不出，要吃什么藥？（1）容積性瀉藥中歐車(chē)前；（2）滲透性瀉藥中聚乙二醇、乳果糖；（3）刺激性瀉藥中比沙可啶、番瀉葉、蓖麻油、大黃等；（4）潤(rùn)滑性瀉藥中礦物油、石蠟油。（5）促動(dòng)力藥物，如莫沙必利片、普魯卡比例。（6）還有一些新的促分泌藥如魯比前列酮、利那洛肽，這些藥已被證明有確切療效，在國(guó)外已上市，將來(lái)也會(huì)在中國(guó)上市。（7）中醫(yī)中藥：分虛實(shí)論治，采用不同的方法。1、肝脾不調(diào)：推薦六磨湯合四逆散加減。2、肺脾氣虛證：黃芪湯加減。3、肝腎陰虛證：增液湯合六味地黃湯加減。4、脾腎陽(yáng)虛證：濟(jì)川煎加減。（8）針灸治療及灌腸治療。2023年04月30日216
0
1
-
2023年04月29日54
0
0
-
羅仲堃主治醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 針灸科 平日最困擾人的是便秘。一是由于生活作息紊亂，二是過(guò)食辛辣，三是由于藥物的毒副作用。如若老年性癡呆癥、帕金森病、糖尿病，都極易出現(xiàn)氣陰兩虛導(dǎo)致的腸燥便秘。西藥處理便秘，口服的有果導(dǎo)片、硫酸鎂液、甘露醇液、乳果糖顆粒，外用的常有開(kāi)塞露。效果時(shí)好時(shí)壞。中藥處理便秘須辨證分類(lèi)，如：1、大黃、芒硝、番瀉葉等苦寒泄下，針對(duì)熱性便秘；2、巴豆、肉蓯蓉、當(dāng)歸辛溫泄下，針對(duì)寒性便秘；3、火麻仁、杏仁、桃仁、花生仁、瓜蔞仁、郁李仁等潤(rùn)腸通便；4、芫花、甘遂、大戟等峻瀉逐水；5、蜂蜜、麻油、香蕉等潤(rùn)腸通便；6、熟地、白芍、玄參等養(yǎng)陰潤(rùn)燥通便；7、白術(shù)、枳實(shí)、厚樸、檳榔等行氣通便。綜上，患者具體情況不同，處理方法就有差異。2023年04月27日355
0
0
-
李夏西副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院 消化內(nèi)科 做了腸胃鏡沒(méi)什么問(wèn)題，但長(zhǎng)期便秘，大便都是一一粒一粒一粒的，要吃點(diǎn)什么藥好，這個(gè)可以吃一點(diǎn)這個(gè)通便的一些藥物，首先第一點(diǎn)啊，益生菌是一定要長(zhǎng)期要用上的，不管用上去之后效果好不好，甚至可以用到兩到三種的益生菌，還有就是說(shuō)可以考慮呢，還是從你的飲食生活習(xí)慣上面開(kāi)始調(diào)整，多吃蔬菜水果，多喝水，然后呢，多用一些小麥纖維素，像這種膳食纖維，然后呢，也可以考慮，我們現(xiàn)在用的其實(shí)是像利娜諾肽這個(gè)藥，我們覺(jué)得還是挺好用的，而且副作用也比較小，長(zhǎng)期用上。 嗯，啊，這個(gè)啊，這個(gè)病友問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)普遍性的問(wèn)題。劉作。2023年04月26日49
0
0
-
2023年03月28日119
0
1
便秘相關(guān)科普號(hào)
陳勝良醫(yī)生的科普號(hào)
陳勝良 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院（東院）
消化科
1.1萬(wàn)粉絲40.5萬(wàn)閱讀
楊俊杰醫(yī)生的科普號(hào)
楊俊杰 醫(yī)師
河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院
肛腸科
150粉絲890閱讀
龔文敬醫(yī)生的科普號(hào)
龔文敬 副主任醫(yī)師
浙江省人民醫(yī)院
肛腸外科
373粉絲8222閱讀