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周繼點醫(yī)師 上海長海醫(yī)院 肛腸外科 大腸癌篩查的目的是檢測出高危人群。美國近十幾年大腸癌的發(fā)病率都是下降的,這與各級政府、社區(qū)、各種志愿者、提供篩查用具的企業(yè)、被篩查對象及其患者對大腸癌的篩查工作都非常重視有關(guān)。我國的指南共識對高風險人群進行了警示,滿足以下任意一條即可認為是大腸癌的高危人群:1、糞便潛血陽性;2、一級親屬有結(jié)直腸癌病史;3、以往腸道腺瘤史;4、本人有癌癥史;5、排便習慣改變;6、符合以下任意2項:慢性腹瀉、慢性便秘、粘液血便、慢性闌尾炎或闌尾切除術(shù)、慢性膽囊炎或膽囊切除術(shù),長期精神壓抑有報警信號。2022年09月21日
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史憲杰主任醫(yī)師 中山大學附屬第八醫(yī)院 肝膽胰外科 梅斯醫(yī)學?2022-09-1708:03?發(fā)表于上海以下文章來源于深究科學?,作者深究科學深究科學.科學、技術(shù)、創(chuàng)新。在這里會帶給您不一樣的視角。?導讀:在我國,平均每天有超過1.11萬人被診斷為新發(fā)癌癥,有將近6600人因癌癥死亡。這并非是聳人聽聞,而是在今年最新發(fā)布的癌癥報告上殘酷的事實。癌癥,全球第二大死亡原因,是一個令無數(shù)人“聞之色變”的詞。在普通人眼中,似乎與癌沾上點關(guān)系,就等于被判了“死刑”,但事實上,癌癥是能被預防的疾病。最近,《柳葉刀》(TheLancet)上一項研究表明,幾乎一半的癌癥死亡是可以預防的,但時至今日癌癥的死亡風險仍在不斷攀升。在全球范圍內(nèi),吸煙、飲酒和肥胖是癌癥的最大誘因。致病因素復雜、治療難度大、死亡率高......癌癥一直以來都是人們“恐避之而不及”的重大疾病,更是醫(yī)學領域努力想要攻克的一大難題。據(jù)國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)2021年發(fā)布的2020年全球最新癌癥負擔數(shù)據(jù)顯示,2020年全球新發(fā)癌癥病例將上升至1930萬例,死亡病例將上升至1000萬例,而其中,中國的癌癥發(fā)病和死亡人數(shù)均居首位。2020年全球最新癌癥負擔數(shù)據(jù)截圖,圖源國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)另據(jù)我國國家癌癥中心今年2月份發(fā)布的最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)(2016年登記資料)顯示:2016年中國新發(fā)癌癥病例約406.4萬例,其中死亡病例為241.35萬例。2016年中國新發(fā)癌癥病例那么,在駭人的數(shù)據(jù)背后,致使癌癥病發(fā)和死亡的主要原因是什么?在癌癥面前,我們真的已經(jīng)束手無策了嗎?針對以上這些問題,近期發(fā)表在《柳葉刀》雜志上的一項新研究或許能給出答案。01?最大規(guī)模的研究癌癥負擔與風險8月20日,《柳葉刀》(TheLancet)雜志上發(fā)表了一項新的研究,題為“Theglobalburdenofcancerattributabletoriskfactors,2010–19:asystematicanalysisfortheGlobalBurdenofDiseaseStudy2019(簡稱GBD2019)”,據(jù)《自然》雜志的新聞介紹,這是一項預估癌癥負擔與風險因素之間關(guān)系的最大規(guī)模研究。研究截圖,圖源:THELANCET此前的“全球疾病負擔、傷害和風險因素研究(GBD)”,是迄今為止唯一一項關(guān)于全球所有國家/地區(qū)的、量化“廣泛可改變風險因素”與“癌癥負擔”之間關(guān)系的研究,而近期發(fā)表在《柳葉刀》雜志上的這項新研究(以下簡稱GBD2019),可以說是GDB更新迭代后的升級版本。那這兩項研究之間有什么區(qū)別呢?論文指出,GBD根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的癌癥死亡率數(shù)據(jù),估計了12種癌癥類型和9種行為和環(huán)境風險因素的死亡率,但該分析僅限于2001年。相比之下,GBD2019使用“比較風險評估框架”,對歸因于行為、環(huán)境、職業(yè)以及代謝風險因素的癌癥負擔進行了系統(tǒng)性地估計,提出了2019年全球、區(qū)域和國家層面上的風險因素導致的82個風險結(jié)果的估計值。不僅如此,該研究還介紹了2019年估計的癌癥死亡人數(shù)和傷殘調(diào)整生命年?(DisabilityAdjustedofLifeYears,DALYS)?以及2010年至2019年的時間趨勢變化。因此,這項研究通過使用死亡率和DALYS估計國家和全球的可歸因于風險的癌癥負擔,不僅進一步精確了針對癌癥負擔和風險因素的估計研究,同時為可歸因的癌癥負擔研究提供了新的視角。到底這項規(guī)模巨大的研究有怎樣的新發(fā)現(xiàn)?接下來,我們一起來看一下。02?幾乎一半的癌癥死亡可被預防研究顯示,2019年全球范圍內(nèi),有4450萬的癌癥死亡人數(shù)以及1.05億的DALY,是由上述分析中可預防的風險因素造成的,約占癌癥總死亡的44%和總DALY的42%。也就是說,將近一半的癌癥死亡是可預防的。由可預防的風險引起的癌癥死亡中,男性有288萬(占男性癌癥總死亡的50.6%),女性有158萬(占女性癌癥總死亡的36.3%)。這說明,如果減少這些癌癥風險,不管是男性,還是女性都能從中獲益,死亡人數(shù)大大降低,且男性從中獲益更大。那么,癌癥死亡究竟是由哪些因素的造成的呢?據(jù)文章分析,2019年,在全球范圍內(nèi)導致癌癥死亡和DALY的主要風險因素是抽煙,其次是飲酒和高身體質(zhì)量指數(shù)(BodyMassIndex,簡稱BMI)。2019年全球11種2級風險因素導致的癌癥DALY(A)男性的絕對癌癥DALY。(B)男性比例癌癥DALY。(C)女性的絕對癌癥DALY。(D)女性比例癌癥DALY具體而言,對男性來說,導致癌癥DALY的前三大因素是:1、抽煙2、飲酒3、飲食而對女性來說,前三大因素是:1、抽煙2、不安全的性行為3、飲食風險當然,癌癥的風險因素還會受到世界地區(qū)和社會人口指數(shù)(Socio-demographicIndex,簡稱SDI)的影響。文章分析得出,2019年,在低社會人口指數(shù)地區(qū)吸煙、不安全性行為和酒精是可歸因癌癥DALY的三個主要風險因素。而高社會人口指數(shù)地區(qū),癌癥DALY的主要風險因素與全球范圍相一致。按性別和SDI分列的2019年全球因危險因素導致的癌癥死亡人數(shù)非高SDI國家包括低、中低、中、高SDI國家。癌癥類型從左到右按風險歸因死亡的最大到最小的順序列出。總體來說,癌癥作為一項死亡率較高的重大疾病,對全球人民的健康,都是一嚴重威脅。這項研究表明,幾乎一半的癌癥是可以提前預防的,如果減少吸煙、飲酒和肥胖等癌癥重要的誘因,這或許能夠為我們抗擊癌癥提供幫助。參考文獻1.Theglobalburdenofcancerattributabletoriskfactors,2010–19:asystematicanalysisfortheGlobalBurdenofDiseaseStudy2019-TheLancet2.?Latestglobalcancerdata:Cancerburdenrisesto19.3millionnewcasesand10.0millioncancerdeathsin2020.IARC.3.國家癌癥中心發(fā)布:2022年全國癌癥報告.新浪財經(jīng).4.Almosthalfofcancerdeathsarepreventable.nature.來源|深究科學撰文?|?王亞娟、康雅迪編輯|?李曉韋2022年09月17日
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徐奇奇副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 普通外科 人吃五谷雜糧、肉類海鮮、蔬菜水果來維持身體機能正常運作,而各種食物在經(jīng)過消化吸收之后,多余的廢物就會堆積在大腸,最后排出肛門。因為每個人的飲食習慣不同,腸胃功能也各自有異,導致每個人的排便的頻率都有所不同。糞便是如何形成的?要談排便頻率,先來了解糞便究竟是怎么形成的。人在吃進食物后,食物經(jīng)過胃、小腸等消化器官的消化、吸收后,剩下的殘渣就會繼續(xù)向前推進至大腸,待水分被吸收后,便形成糞便??恐竽c的蠕動,會將糞便一段一段地推進,一路推至直腸儲存,直到糞便逐漸充滿直腸后,感覺神經(jīng)便會通知大腦,產(chǎn)生便意,并打開肛門括約肌,排出糞便。從食物變成糞便需要多長的時間?接著再來看看,從食物入口到糞便排出體外需要多少時間?我們以肉蛋菜混合類的食物為例來說,從口腔咀嚼吞咽后經(jīng)由食道進入胃部,在胃內(nèi)停留的時間大約4到6小時。然后在小腸停留3到7小時,在大腸的停留時間長短則需要看個人的排便習慣。所以概略推算的結(jié)果,一個人吃完一餐、經(jīng)過消化吸收后,最快約10小時左右才能將剩余無法利用的廢物排出體外,如果你習慣是在早晨排便的話,可能排出的糞便就是昨天中午前所進食的。當然,因為食量大小各有不同,所以每個人糞便在大腸中停留的時間也不一樣,這就會產(chǎn)生排便頻率的不同。排便頻率改變是正常的嗎?談到排便頻率,相信很多人都很疑惑,甚至很困擾自己的「便便」到底出來的是不是時候。有些人一天會排便1到4次,而有些人卻是2、3天才排便一次。這些狀況到底是不是正常呢?在一般情況下,正常人每天會排便1到2次,顏色為棕色,便量約在100-200公克。但有一部分人,因為體質(zhì)的因素,每天會固定排3到4次,這也是正常的。因此,并不一定是排便次數(shù)多就不正常,只要規(guī)律就沒問題了。至于有人是每2到3天才會排便一次,會不會是便秘引起的問題呢?其實也未必如此,只要是排便時間規(guī)律,也是可以接受的范圍。換句話說,「1天3次到3天1次,只要排便規(guī)律,都是正常的」。糞便的形狀和顏色也需特別注意嗎?值得注意的是,如果一個人長期以來排便時間都很規(guī)律正常,但突然間莫名的增多排便次數(shù)或是大量減少排便次數(shù),這個時候就要注意了,很有可能是腸道出了狀況,而如果每次大便時,下腹部都會有疼痛感,也有可能是腸道出現(xiàn)問題,應該及時去醫(yī)院檢查。排便頻率只是觀察腸道健康的指標之一,糞便的顏色與形狀也同樣是觀察的重點。糞便會過稀或過硬代表什么呢?人類糞便的主要架構(gòu)是食物殘渣中最無法被腸道消化吸收的纖維素,而腸道中無法消化或來不及消化的脂質(zhì)、人體代謝后產(chǎn)生的廢物都會吸附在上面,形成「有形」的糞便。此外,纖維還會吸收水分,使大便保持不干燥也不太軟的狀態(tài),否則當糞便太軟時就便成腹瀉拉肚子,而糞便太硬太干時就造成便秘。最后,還是要提醒大家注意自己的排便頻率,如果排便習慣突然改變,例如本來都3天1次,突然變成1天多次;或是原本1天3次,突然變3天才1次,且持續(xù)一段時間都如此,就是有意義的排便習慣改變,建議就醫(yī)檢查。平日必須養(yǎng)成好的排便習慣,提防大腸癌,可通過糞便潛血檢查及大腸鏡檢查來篩檢和預防。2022年09月08日
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魏睦新主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 中醫(yī)科 我們在生活中,有時會聽到痛恨壞人的話:這個人的心腸真黑!那么真的有人的腸子會發(fā)黑嗎?還真有!醫(yī)學上有這么一個病名:結(jié)腸黑變病。近年來隨著腸鏡檢查的普及,發(fā)現(xiàn)率逐年增加,也引起了我們團隊的關(guān)注。在進入今日科普之前,先讓我們一起看一下下面兩張圖。這兩張腸鏡圖片顏色差異顯著,沒錯,相信你已經(jīng)猜到了,第二張是我們正常的腸道,而不忍直視的第一張就是我們今天所要科普的“結(jié)腸黑變病”。想知道它是如何變成這樣的暗黑系?一旦“黑化”還能逆轉(zhuǎn)嗎?又該從哪些方面來預防?什么樣的治療方法最適合?是否也有癌變的風險?想知道這些疑問,那就讓我們一起往下看吧!首先,什么是結(jié)腸黑變病?結(jié)腸黑變病是一種非炎癥性、腸道黏膜損傷性的代謝性疾病,一般認為是一種可逆性的疾病。主要表現(xiàn)為結(jié)腸黏膜的黑色素沉著現(xiàn)象,其本質(zhì)是各種因素導致大量的脂褐素存積于結(jié)腸黏膜固有層內(nèi)的巨噬細胞而發(fā)病。經(jīng)常服用瀉藥是結(jié)腸黑變病的主要因素,而蒽醌類瀉藥是最常見的引起此病的藥物。蒽醌類化合物不僅存在于致瀉作用的大黃、番瀉葉等藥物中,也存在于其他種草藥物中,比如何首烏等。而藥物中游離蒽醌化合物的含量高低決定了結(jié)腸黑變病的黑邊及損傷程度。研究認為此類瀉藥可誘導腸黏膜屏障的破壞,促進腫瘤壞死因子釋放,從而導致結(jié)腸上皮細胞凋亡,被巨噬細胞吞噬,在結(jié)腸固有層趁機形成棕色色素,從而發(fā)生結(jié)腸黑變病。結(jié)腸黑變病的發(fā)病誘因是什么?長期便秘及經(jīng)常服用刺激性瀉劑,尤其是蒽醌類瀉劑是它的主要致病因素。近年來隨著人口老齡化、生活方式的改變、便秘人群的增多、電子結(jié)腸鏡的日益普及,以及近幾年各種以蒽醌類瀉藥為主要成分的減肥藥物濫用(如大黃、番瀉葉、蘆薈等),使結(jié)腸黑變病的發(fā)病呈明顯增高趨勢。同時越來越多的研究證實結(jié)腸黑變病與結(jié)腸息肉及結(jié)腸腫瘤的發(fā)生是有相關(guān)性的。結(jié)腸黑變病的臨床表現(xiàn)有哪些?結(jié)腸黑變病無特異性癥狀和體征,主要有腹脹、便秘及排便困難,少數(shù)患者有下腹部隱痛及食欲欠佳等。部分患者有低血鉀、低血鈉、低血鈣。較多伴發(fā)結(jié)腸癌、腺瘤和息肉。結(jié)腸黑變病的診斷——腸鏡+病檢。結(jié)腸黑變病的診斷主要根據(jù)腸鏡下腸黏膜有不同程度的色素沉著,病理組織學檢查發(fā)現(xiàn)黏膜固有層內(nèi)有大量含有色素顆粒的巨噬細胞,黑色素染色陽性,而鐵染色陰性。結(jié)腸黑變病的內(nèi)鏡下表現(xiàn)為,結(jié)腸黏膜光滑、完整,可見淺棕色、棕褐色或黑色的色素沉著,呈條紋狀、斑片狀、虎皮狀改變,可網(wǎng)絡狀間斷或連續(xù)分布,腸腔明顯變暗。根據(jù)腸黏膜色素沉著的程度,將結(jié)腸黑變病分為Ⅲ度:①Ⅰ度呈淺黑色,類似豹皮,黏膜血管紋理隱約可見,病變多較局限,與周圍正常黏膜分界不很清楚。②Ⅱ度暗黑褐色,在暗黑褐色黏膜間有線條狀的乳白色黏膜,多見于左半結(jié)腸或某一段結(jié)腸黏膜上,黏膜血管不清楚,與正常黏膜有明顯分界。③Ⅲ度深黑褐色,在深黑褐色黏膜間有細小乳白色線條狀或斑點狀黏膜,黏膜下血管看不見,此種表現(xiàn)多見于全結(jié)腸型。從病變發(fā)生的部位來看,如病變局限則多見于近段結(jié)腸,嚴重時可累及全結(jié)腸。在簡要科普完結(jié)腸黑變病的概念、病因、癥狀、內(nèi)鏡表現(xiàn)后,下節(jié)科普讓我們一起聊聊大家最關(guān)注的——結(jié)腸黑變病的最佳治療方法!2022年08月30日
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賈鈺華主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科 誤區(qū)1:食用藍莓、甜菜根、西蘭花、大蒜、綠茶等“超級食物”有助于防癌抗癌。藥物治療要發(fā)揮效用,需要一定的濃度。任何蔬菜或水果,要起到抗癌的作用,食用的劑量是遠遠不夠的,對于提升抗癌的效果也是有限的。我們提倡合理膳食,新鮮蔬菜水果可預防腫瘤,但不能抗擊腫瘤。誤區(qū)2:吃得差一點,能餓死腫瘤細胞。不少病人都有這樣的想法:攝入食物營養(yǎng)太豐富,可能會引起腫瘤的生長。這是絕對錯誤的??鼓[瘤治療會消耗體能,對于腫瘤患者而言,必須要養(yǎng)成合理健康的膳食習慣,也要增強營養(yǎng)食物的攝入,增強體質(zhì),提高免疫力,只有這樣才能耐受腫瘤治療,促進康復,改善預后。誤區(qū)3:在癌癥治療上,價格越高的藥物治療效果越好。治療效果和藥價沒有關(guān)系。適合的藥物治療適合的疾病,這才是最重要的。為什么說精準治療需要精準診斷。只有精準診斷,醫(yī)生才能為患者選擇精準的藥物來進行治療,而不是以藥價來衡量。2022年08月16日
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胡建主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院東院 胃腸外科 腸道是消化器官中最長的管道,它包括十二指腸、空腸、回腸、盲腸、結(jié)腸和直腸,全長約7m左右。腸道具有重要的消化吸收功能,一旦腸道有病,就有會引起消化吸收障礙,以及伴發(fā)一系列相關(guān)癥狀。談到腸道疾病中的腸癌,我們更是聞癌色變,一般我們腸癌主要指的是大腸癌,是第三位最常見的惡性腫瘤,更是全球范圍內(nèi)最常見的惡性腫瘤死亡原因;據(jù)統(tǒng)計,2018年全球范圍內(nèi)結(jié)直腸癌新發(fā)病例數(shù)約為180萬,死亡人數(shù)約為88萬。大腸癌的預后與診斷分期緊密相關(guān),Ⅰ期結(jié)直腸癌的5年相對生存率為90%,Ⅳ期結(jié)直腸癌5年相對生存率僅為10%。大量的研究和實踐已經(jīng)表明結(jié)直腸癌早診早治可以有效降低結(jié)直腸癌的死亡率。如有大便習慣改變、大便不成型、大便次數(shù)增加、大便帶血、腹痛等腸道不適癥狀,建議盡快行腸癌篩檢。一、基于糞便的檢測方法常見的包括糞便免疫化學測試(FIT)和多靶點糞便基因檢測。FIT相比傳統(tǒng)的糞隱血試驗具有更好的敏感性和特異性,且不受飲食和消化道出血的影響,檢測結(jié)果也更為準確。FIT是目前應用最廣泛的結(jié)直腸癌篩查技術(shù)。多靶點糞便檢測是利用糞便DNA檢測技術(shù)檢測糞便中腸道腫瘤脫落細胞的特異性標志物,并與FIT相結(jié)合的檢測方法,提高了結(jié)直腸癌進展期腺瘤的篩檢敏感性和特異性。糞便檢測陽性者再行腸鏡檢查,有異常發(fā)現(xiàn)者應取組織活檢以明確診斷。取點大便就可以檢測腸道腫瘤,簡單、方便、無創(chuàng),準確性高,備受歡迎,不足之處是有一定的漏診概率,糞便檢查發(fā)現(xiàn)陽性者需進一步行腸鏡檢查明確腸道問題。二、腸鏡檢查腸鏡是一支細長可彎曲的儀器,直徑大約1厘米,通過肛門進入直腸,直到大腸,可以通過電視屏幕觀察到結(jié)腸和大腸的內(nèi)部情況,用來檢查直腸及結(jié)腸的內(nèi)部病變。發(fā)現(xiàn)異常時可以鉗取小塊病變組織進行病理檢查,有助于明確診斷和判斷病情的嚴重程度,進而指導治療。隨著內(nèi)鏡技術(shù)的日臻成熟,內(nèi)鏡黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)不斷進步,可在結(jié)腸鏡下切除大腸息肉以及早癌,是發(fā)現(xiàn)腸道問題最準確最直接的方法,同時可以明確病理診斷。作為最為準確的方法,在臨床上受到廣泛推薦,但是其為有創(chuàng)檢查,需要大量喝瀉藥進行腸道準備,檢查時有一定的不適感,檢查過程具有一定的風險,使得有一定人群害怕腸鏡檢查,導致人群依從性不高。隨著時代的發(fā)展,結(jié)腸鏡檢查也出現(xiàn)了無痛腸鏡,可以最大限度的減少受檢者的痛苦,輕松睡上一覺腸鏡就做好了。三、直腸指診直腸腫瘤在我國患者中的比例高,直腸指診可有效檢查發(fā)現(xiàn)低位直腸腫瘤。小小的直腸指診,就能發(fā)現(xiàn)直腸的大問題。四、其他方法血液甲基化Septin-9DNA檢測、糞便PKM2蛋白檢測、正電子發(fā)射計算機斷層顯像(PET-CT)、鋇劑灌腸雙重對比造影及結(jié)腸CT仿真成像等檢查措施,臨床均有應用于結(jié)直腸癌篩查報道,但因檢查費用高、有一定的漏診率等在一定程度上限制了這些方法的使用。有不適癥狀人群建議盡快行腸道腫瘤篩查。另國內(nèi)外權(quán)威指南共識推薦對于40歲以上人群以及有腸癌高風險因素人群也需定期行腸癌篩查。1.對于部分幸運人群,檢查發(fā)現(xiàn)大腸息肉、腺瘤等良性大腸腫瘤,可以選擇行腸鏡下切除手術(shù)(ESD、EMR),可以有效避免良性腫瘤惡變。2.對于發(fā)現(xiàn)大腸癌患者,如評估能內(nèi)鏡下切除的患者,可行內(nèi)鏡手術(shù);需外科手術(shù)的,可根據(jù)腫瘤情況,選擇相應的手術(shù),如開刀手術(shù)、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、達芬奇機器人手術(shù)等;以及根據(jù)腫瘤位置,行腹腔鏡與內(nèi)鏡相結(jié)合的手術(shù)。如腫瘤評估分期較晚期,可選擇多學科會診評估,確定先手術(shù)還是先放化療再手術(shù)等方案。3.目前對于腸癌的治療,無論是內(nèi)鏡治療、外科手術(shù),還是放療、化療、靶向治療及免疫治療等手段目前都發(fā)展很成熟,不斷地在更新進步??傊c癌治療,無論何時,為時不晚,總有一個最適合的方案。Q1微創(chuàng)手術(shù)能切干凈腫瘤嗎?我們說的微創(chuàng)手術(shù),常指的是腹腔鏡手術(shù),是外科手術(shù)的發(fā)展的一大進步,通過在肚皮上打幾個小洞,通過長臂器械操作,利用腹腔鏡放大作用,精準切除腫瘤。國內(nèi)外各項研究也充分證實,腹腔鏡手術(shù)與開刀手術(shù)的腫瘤根治程度并無差別,甚至優(yōu)于開腹手術(shù)。手術(shù)創(chuàng)傷小、病人恢復快,目前越來越受到醫(yī)生與患者歡迎。全腹腔鏡手術(shù)或者腹腔鏡輔助手術(shù)目前運用越來越廣泛,外科醫(yī)生會根據(jù)病情,病人的實際情況,選擇合適的手術(shù)方式。Q2機器人手術(shù)是機器人在給病人手術(shù)嗎?雖然名字叫“機器人”,但實際上達芬奇機器人并非“人工智能”,所以不能自動執(zhí)行手術(shù),所有的手術(shù)操作均由外科醫(yī)師團隊操控完成。與傳統(tǒng)手術(shù)方式相比,能給手術(shù)帶來了諸多優(yōu)勢:微創(chuàng)、精準、靈活、清晰,使得微創(chuàng)手術(shù)更加微創(chuàng),尤其在直腸癌手術(shù)中具有巨大優(yōu)勢。Q3腸癌有肝轉(zhuǎn)移、肺轉(zhuǎn)移,是不是沒救了?對于部分進展期腸癌患者,可能會發(fā)生腫瘤肝、肺、骨等遠處轉(zhuǎn)移。目前對于轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌的治療,臨床有很多方法與技術(shù),外科手術(shù)、介入治療、HIFU治療、靶向藥物、免疫治療等等,一定程度可以有效控制腫瘤進展,使得患者獲得長期生存。Q4.腸癌可以不手術(shù)、不化療,吃中藥治療嗎?中醫(yī)藥在胃腸道惡性腫瘤的治療中發(fā)揮越來越重要的作用,國家也越來越重視中醫(yī)藥在抗腫瘤治療中的運用。可是,只依賴中藥是遠遠不夠的,中藥可以作為重要的輔助治療手段,在內(nèi)鏡手術(shù)、外科手術(shù)、放化療等藥物治療作為主攻手段下,運用中醫(yī)藥手段能夠促進腸道腫瘤患者更快的康復。大腸癌病因與遺傳因素、環(huán)境因素、腸道的慢性炎癥及飲食習慣等多因素有關(guān)。預防腸癌可以從生活習慣入手:1、要有合理的飲食結(jié)構(gòu)和健康的飲食習慣,不能偏食挑食,飲食注意葷素搭配營養(yǎng)均衡,要定時定量,注意蔬菜水果及粗糧的攝入,辛辣、油膩等食物要忌口。2、吸煙、飲酒要適量不可過度,盡量戒煙戒酒。3、適當運動鍛煉,比如健身或瑜伽增強人體抵抗力。4、腸道疾病要做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療,以防腸道慢性疾病、良性疾病的惡變可能,有相關(guān)不適癥狀要積極就醫(yī)檢查。曙光醫(yī)院胃腸外科是上海市綜合性三甲醫(yī)院中較早具有獨立建制的胃腸外科專業(yè)學科,已形成治療理念先進、技術(shù)實力雄厚,集醫(yī)療、教學、科研于一體的現(xiàn)代化專科,科室倡導的“微創(chuàng)+中西醫(yī)結(jié)合治療技術(shù)”在全市三甲醫(yī)院中處于領先水平。科室擁有當今最先進的第四代達芬奇機器人手術(shù)系統(tǒng)、全高清/熒光腹腔鏡、AirSeal氣腹機、經(jīng)肛內(nèi)鏡微創(chuàng)系統(tǒng)等高、精、尖設備,業(yè)務主要以普外科疾病外科診治為主,核心病種為胃、結(jié)直腸良惡性腫瘤、疝與腹壁疾病,同時包括普外科常見病、多發(fā)?。懸燃膊 ⒓谞钕?、乳腺)的手術(shù)治療。學科帶頭人龔航軍主任致力于普通外科的臨床及基礎研究30余年,主導推動了我院胃腸腫瘤、疝疾病的專科化、精細化發(fā)展,完成了我院第一臺達芬奇機器人結(jié)腸癌根治手術(shù)和第一臺達芬奇機器人減重手術(shù)等多項第一例達芬奇腹部手術(shù)。胡建醫(yī)生,中共黨員,研究生畢業(yè)于復旦大學上海醫(yī)學院外科學專業(yè),一直在三甲醫(yī)院從事外科臨床工作,臨床經(jīng)驗較為豐富。就職于全國知名中醫(yī)院:上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院胃腸外科。胡建醫(yī)生門診時間安排周一下午:胃腸外科門診曙光醫(yī)院東院外科2號診室。學術(shù)成果在專業(yè)領域已發(fā)表學術(shù)論文共計14篇(8篇SCI,6篇核心期刊),其中第一作者論文6篇【2篇SCI論文,影響因子累計8分以上,分別為全球腫瘤與衰老領域著名雜志《Aging》和全球外科臨床技術(shù)領域著名雜志《SurgicalEndoscopy》;4篇核心期刊,其中3篇為中華醫(yī)學會系列雜志:中華胃腸外科雜志、中華腔鏡外科雜志】。同時,作為主要完成人申請專利7項,目前已獲批6項:腹腔鏡手術(shù)用腔內(nèi)Poke鉗及腹腔鏡手術(shù)操控組件;腹腔鏡手術(shù)用保護性釘砧頭裝置;腹腔鏡手術(shù)經(jīng)切口Trocar;腹腔鏡手術(shù)用導向直刺帶裝置;一種用于消化道吻合手術(shù)用易置入釘砧頭裝置和圓形吻合器。2022年08月08日
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郭旭峰副主任醫(yī)師 上海市胸科醫(yī)院 胸外科 不少人奇怪,怎么癌癥說得就得了?其實,癌癥并不是一下子出現(xiàn)的,它是一個緩慢的、漸進的過程,一般都會經(jīng)過“癌前疾病、癌前狀態(tài)”這一個將要變壞的過程;如果在這個階段來個急剎車,那么癌癥就可以避免發(fā)生。癌前病變可控甚至可逆癌前病變其實是一種病理學的診斷,它是一個雙向環(huán)節(jié),可能會向不好的方向發(fā)展,也可能恢復到正常狀態(tài)。也就是說,癌前病變是個可控甚至可逆的狀態(tài)。從癌前病變階段發(fā)展到癌癥,一般需要幾年甚至數(shù)十年左右的時間。我們有充分的時間去發(fā)現(xiàn)它、處置它;所以,在我們身體出現(xiàn)癌前病變時,如果我們懂得及時“剎車”干預,就可以避免癌癥的發(fā)生,而這,也是癌癥的最后一道防線!記好!8種常見的癌前病變一、慢性萎縮性胃炎→胃癌胃癌發(fā)展有一個大致的過程:正常胃黏膜→慢性淺表性胃炎→慢性萎縮性胃炎→腸化生、異型增生→胃癌慢性萎縮性胃炎可能屬于癌前病變或癌前狀態(tài),癌變的風險相對增高;當胃黏膜出現(xiàn)上皮不典型增生、腸上皮化生(胃黏膜被腸型黏膜替代),可能是癌前病變的表現(xiàn)。慢性萎縮性胃炎臨床癥狀:多為上腹痛、腹脹、腹部不適、食欲不振等。慢性萎縮性胃炎通過胃鏡及黏膜活檢可以確診,只要在慢性期及時接受正規(guī)治療,通常不會癌變。干預方法1、檢查:推薦淺表性胃炎每3年查一次胃鏡,慢性萎縮性胃炎每1~2年查一次胃鏡,并積極治療。檢測幽門螺桿菌,視情況進行規(guī)范的抗幽門螺桿菌治療。2、戒煙酒:萎縮性胃炎的嚴重程度和吸煙、飲酒正相關(guān)。3、規(guī)律飲食:飲食要細嚼慢咽、少吃腌制食品、不要暴飲暴食、不吃辛辣霉變食物。二、腺瘤性腸息肉→腸癌腸息肉有很多類型,其中,腺瘤性息肉是公認的癌前病變,尤其是直徑大于2cm的,癌變的機會較高。據(jù)悉,95%以上的結(jié)腸癌來自結(jié)腸腺瘤,一般從息肉到癌變,平均要5~15年。在這階段,通過腸鏡進行息肉切除,能大大降低腸癌的發(fā)生。干預方法1、檢查:50歲以上每5年進行一次腸鏡檢查,每年進行1次肛門指檢,發(fā)現(xiàn)息肉視情況處理。2、戒煙戒酒:大量飲酒、吸煙,使基因突變,腸息肉的發(fā)生率也會提高。3、少吃:高動物蛋白、高脂肪的食品,減少食用精糧,減少腌制、煙熏類食物。4、多吃:每天一斤蔬菜半斤水果,把細糧的三分之一換成谷物、粗糧,比如豆類、紅薯、小米、高粱、玉米等。5、“33”運動:每周進行3次以上的運動,每次運動30分鐘以上,有助于促進免疫系統(tǒng)健康、減少腸道炎癥,癌癥危險自然會大大下降。三、肺結(jié)節(jié):不典型腺瘤樣增生→肺癌中國目前是肺癌第一大國。而肺結(jié)節(jié)中的不典型腺瘤樣增生屬于癌前病變。其中,結(jié)節(jié)越大,惡性的可能性也越大。根據(jù)臨床對上千例的肺部孤立性結(jié)節(jié)觀察發(fā)現(xiàn),肺部結(jié)節(jié)直徑小于0.5厘米,惡性的可能性很小,大約在1%以內(nèi);0.5~1厘米時,惡性可能性為6%~28%;直徑>2厘米的肺結(jié)節(jié)惡性概率達到64%~82%;直徑>3厘米的肺結(jié)節(jié),90%~95%為惡性。干預方法1、檢查:一年做一次低劑量螺旋CT篩查早期肺癌。2、戒煙:吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍,而戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率。3、注意室內(nèi)通風:防室內(nèi)微小環(huán)境空氣污染,要注意保持室內(nèi)通風,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。4、減少廚房油煙:烹飪盡量減少油炸、煎炒。炒菜前要開窗戶、開抽油煙機,炒菜后抽油煙機要再開5-10分鐘。四、乳腺非典型增生→乳腺癌乳腺癌發(fā)展要經(jīng)過:正常乳腺導管內(nèi)增生→非典型增生→原位癌→浸潤性癌乳腺非典型增生可能是乳腺癌的癌前病變。單純的乳腺增生癥并不發(fā)生癌變,如果導管上皮高度增生及非典型增生則可能為癌前病變。一般將乳腺組織非典型增生、導管內(nèi)乳頭狀瘤及乳腺囊性增生視為乳腺癌的癌前病變。干預方法1、檢查:女性定期乳腺自查很重要,普通人35周歲以下的女性主要使用超聲檢查進行體檢;45-55歲圍絕經(jīng)期的女性最好每年做一次鉬靶檢查。如發(fā)現(xiàn)有癌前病變,建議遵醫(yī)囑復查并看是否需要手術(shù)。2、不亂用雌激素保健品:亂用雌激素類產(chǎn)品能導致乳腺導管上皮細胞增生,甚至發(fā)生癌變。3、少吃高脂食品:少吃油炸食品、奶油、奶酪及各種甜食,控制脂肪的攝取,避免肥胖。4、保持好心情:負面情緒很容易導致機體內(nèi)分泌紊亂,跟乳腺疾病有一定關(guān)系。5、適當運動:是預防乳腺癌發(fā)生的重要因素。五、肝硬化→肝癌國際癌癥研究署發(fā)布的全球惡性腫瘤疾病發(fā)病報告中(GLOBOCAN2012),2012年世界約有782000例新發(fā)肝癌病例,中國新發(fā)肝癌占50.5%。中國肝癌發(fā)生存在一個三部曲:肝炎→肝硬化→肝癌。如果有乙肝病史伴肝硬化基礎,則是肝癌的高危人群,如伴有影像學發(fā)現(xiàn)可疑占位或甲胎蛋白升高,則可能是出現(xiàn)癌變。干預方法1、檢查:乙肝肝硬化的病人,最好每三個月~半年體檢一次,主要查肝臟B超和甲胎蛋白。2、積極治療:肝硬化患者要及時接受規(guī)范的治療,有乙肝要積極治療乙肝。3、戒煙限酒,避免過勞。六、宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變→宮頸癌宮頸上皮細胞在HPV持續(xù)感染后,可從發(fā)生非典型增生再轉(zhuǎn)變?yōu)榘┳儯@個時間可長達10年或更長時間。其中,宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變也就是常說的宮頸癌前病變,分為一、二、三級別,級別越高越容易癌變,而級別越低越好治療。要注意!性生活、婦科檢查后有少量陰道出血的現(xiàn)象就是接觸性出血,有可能是宮頸癌前病變及宮頸癌的癥狀。干預方法1、檢查:有性生活的女性,每年應做一次TCT及HPV檢測。如有異常,則需要進行陰道鏡檢查或活檢。2、積極治療炎癥:積極治療慢性宮頸炎及宮頸癌前病變。性生活要注意衛(wèi)生。3、接種HPV疫苗:條件允許下可接種宮頸癌疫苗,預防宮頸癌發(fā)生。4、防止過度疲勞:不良生活習慣會降低人體免疫力,給病毒入侵制造機會。七、交界痣→黑色素瘤交界痣多長在手掌、足跖、外陰部等易摩擦部位,與其他痣相比癌變可能性高。另外,根據(jù)以下ABCDE的字母口訣來觀察,一旦出現(xiàn)癥狀,一定要及早就醫(yī),及早治療。A——Asymmetry(不對稱)指痣細胞呈不對稱性的增長,擴大或高低不一;B——Boundary(邊界)指痣細胞邊界或者周邊輪廓出現(xiàn)不清楚的表現(xiàn);C——Cokor(顏色)指痣細胞惡變最早出現(xiàn)和容易發(fā)現(xiàn)的就是顏色變深或變淺;D——Diameter(直徑)指痣細胞增加,黑痣明顯增大;E——Ekevator(隆起)指交界痣部位出現(xiàn)隆起。干預方法1、化學剝脫或激光祛痣方法刺激性較大,不推薦大的交界痣這樣處理。2、生活中避免過多摩擦,對于有危險信號的交界痣,最好采用手術(shù)切除加病理檢查。八、黏膜白斑→癌癥黏膜白斑是一種上皮異常增生的癌前損害特征,常見的有口腔、食管、陰莖、外陰和宮頸處的白斑等。干預方法發(fā)現(xiàn)異常的黏膜白斑,最好到醫(yī)院及時檢查。雖然,萎縮性胃炎、息肉、肝硬化......這些情況都可能與癌癥相關(guān),但它們從良性疾病發(fā)展到癌前狀態(tài)再演化成癌變卻有相當長的一段距離,所以不必驚慌,但一旦發(fā)現(xiàn)也要引起足夠重視,積極治療和調(diào)整生活方式。每個癌癥發(fā)生前,其實都有預警,只是看你重不重視!2022年07月05日
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龔鴻主任醫(yī)師 云南大學附屬醫(yī)院 肛腸科 少吃動物脂肪超重和肥胖幾乎是所有疾病的罪魁禍首,也是結(jié)腸息肉和結(jié)腸癌發(fā)生的危險因素,越胖,風險就越高。動物的紅肉、白肉中含有過多的飽和脂肪酸,過多的攝入刺激產(chǎn)生過多的膽汁,過多膽汁在大腸內(nèi)滯留轉(zhuǎn)化為一種已被證實為致癌物質(zhì)的戊酸。飽和脂肪中含較多的花生四烯酸,可以促進腸上皮細胞異常生長成息肉甚至癌變,這些飽和脂肪酸,統(tǒng)稱為壞脂肪,明智的做法是減少攝入,每日脂肪的總量限制在20-25克左右。相比之下,富含omega-3的不飽和脂肪酸食物,花生四烯酸含量低,被認為對結(jié)腸息肉和結(jié)癌有保護作用,對人體健康有益,稱為好脂肪。?omega-3只能從食物中攝取,可多食三文魚、沙丁魚、鯖魚等魚類,可多吃核桃、冬瓜、豆腐等食品;烹飪時可選用亞麻籽油、橄欖油、菜籽油、花生油等植物油。多食富含益生元的食物低聚糖是可溶性纖維,是有益于腸道菌群生長的元素,故稱益生元,進入腸道后為正常細菌如雙歧桿菌和乳酸菌提供生長的燃料,制造醋酸和乳酸,酸化腸道,抑制有害微生物生長,并為腸細胞生長提供健康的環(huán)境,帶來的好處是降低腸細胞轉(zhuǎn)化為息肉和癌變的可能性,預防息肉生長。生活在結(jié)腸中的細菌,依賴于我們所吃的益生元來制造維持我們腸道健康的物質(zhì),科學家將這些細菌稱益生菌,這種現(xiàn)象為互利共生。小麥、洋蔥、大蒜等食物中富有可溶性纖維低聚糖,香蕉被認為是最方便的低聚糖來源食品之一。多食富含膳食纖維的食品膳食纖維不被人體吸收,進入大腸后促進腸蠕動、減少食物和潛在的致癌物在腸道中的停留時間,致癌物質(zhì)與腸壁接觸時間大大縮短。膳食纖維在大腸內(nèi)經(jīng)細菌發(fā)酵,保存大便中水份,使大便變軟,產(chǎn)生通便作用,保護腸道生態(tài)。盡管臨床研究有爭議,多數(shù)學者一致認為膳食纖維有益于預防腸息肉和腸癌。每天應補充25克以上。富含膳食纖維食物有無花果、豆類、大麥、茄子、梨、綠葉菜等。粗雜糧膳食纖維整體最高,豆類含量最多,肉、蛋、奶中沒有膳食纖維;有嚼勁的蔬菜、野生蔬菜和深色蔬菜膳食纖維含量較高,蔬菜切細后不會改變纖維的含量。多吃富含姜黃素的食物從中藥姜黃中提取的姜黃素,是一種使咖喱和食物呈現(xiàn)黃色的香料,是國家允許的天然食品添加劑之一。醫(yī)學上具有降脂、抗炎、抗氧化、抗腫瘤、利膽等作用。一項對家族性息肉病的研究發(fā)現(xiàn),每天被給予480毫克的姜黃素,以及20毫克的槲皮素,六個月后,息肉數(shù)量減少了60%,息肉縮小了一半。洋蔥、芥末、生姜、咖喱等食物含量較多,其中咖喱中含量高達60%,多吃洋蔥,多用芥末、生姜、咖喱佐料是有益的。多食富含槲皮素的食物槲皮素是一種天然的植物類黃酮,具有止咳化痰、抗氧化、抗腫瘤作用。臨床研究表明具有預防和控制腸道息肉形成的潛力。蘋果、洋蔥、葡萄酒、綠茶等都是生物類黃酮槲皮素最好的天然來源。洋蔥是蔬菜中槲皮素的最佳天然來源之一,也是最不可能含殺蟲劑和其他潛在致癌化學物質(zhì)的蔬菜。多食富含蘿卜硫素的食物營養(yǎng)超級明星西蘭花和卷心菜歸類為十字花科蔬菜,富含硫代葡萄糖酸鹽,咀嚼消化后轉(zhuǎn)化成異硫氰酸酯和蘿卜硫素。研究發(fā)現(xiàn)蘿卜硫素能保護動物腸道,減緩了息肉的生長,誘導有害細胞的自我毀滅,稱為細胞凋亡。如果你想找一種功能強大的食物來降低腸道息肉風險,西蘭花、花椰菜、胡蘿卜、白蘿卜都是蘿卜硫素的最佳天然來源,研究發(fā)現(xiàn)烹飪后蘿卜硫素會破壞高達90%,應盡量生吃或者微煮,最大限度地發(fā)揮其防治腸息肉功效。多食富含葉酸的食物葉酸也稱維生素B9,是維持生命重要的必需維生素。一項為期14年以護士和健康專家為研究對象的結(jié)果表明,每天攝入超過400微克葉酸,對預防息肉形成有保護作用,結(jié)腸癌的幾率較小。含有大量葉酸的食物可從谷類如稻米、小麥、玉米等中獲得,也可以從豆類、扁豆、蘆筍、菠菜、生菜、鱷梨、西蘭菜、芒果、橙子等含葉酸較多的食品中獲取。多食大蒜,多用生姜大蒜素是大蒜獨特味道的化合物,研究表明大蒜素能夠有效降低結(jié)腸癌的風險和結(jié)腸息肉的風險。?食用或烹煮前,讓碎蒜靜置與空氣接觸10分鐘,釋放更多大蒜素發(fā)揮作用。姜辣素是姜的主要活性化合物,在實驗動物身上已經(jīng)被證明可以減少腫瘤的大小和數(shù)量。多食五顏六色的蔬菜五顏六色的蔬菜,除含有豐富維生素和礦物質(zhì)外,含有更多抗氧化和抗腫瘤的植物活性成分。如菠菜、青椒、西蘭花等綠色蔬菜含有較多葉綠素、葉黃素;番茄、辣椒、紅甜椒等紅色蔬菜含番茄紅素、辣椒紅素;胡蘿卜、南瓜、黃椒等橙色蔬菜含β-胡蘿卜素,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A;?紫甘藍、甜菜、紫薯等紫色蔬菜含花青素、甜菜苷。有研究發(fā)現(xiàn)蕃茄紅素、辣椒紅素可能有助于降低腸息肉和結(jié)腸癌的風險。一項62例腸息肉切除后研究發(fā)現(xiàn)服用紅辣椒富有抗癌特性n-乙酰半胱氨酸,每天800毫克,受測者息肉復發(fā)率降低。?甜菜和胡蘿卜做成的深紅色湯,是一道預防結(jié)腸息肉食物的最佳搭配。多食富含鈣、鎂和維生素D的食物鈣的強骨作用人人皆知,鈣還能調(diào)節(jié)人體細胞的生長。動物研究發(fā)現(xiàn)缺乏鈣導致結(jié)腸細胞過度生長;臨床研究發(fā)現(xiàn)每天補鈣1200mg可降低14%-35%的腸道增生息肉風險,但可增加鋸齒樣息肉的風險。普遍認為從飲食中攝取鈣對預防腸息肉形成是有益和安全的。成年人每天需要攝入1000mg,一瓶牛奶就可提供足夠的鈣,不喝或不能喝牛奶或酸奶的人可通過貝類、海鮮和綠葉蔬菜來補鈣。富含鈣的食物須與富含鎂和維生素D食物結(jié)合起來,確保鈣的吸收發(fā)揮作用。一項研究發(fā)現(xiàn)每天攝入645國際單位的維生素D可以減少三分之一的危險結(jié)腸息肉的風險。維生素D能控制腸息肉細胞的增殖速度,還能促進鈣的吸收,維生素D的最佳來源包括肝臟、魚類和維生素D強化乳制品,多曬陽光也能產(chǎn)生維生素D。鈣的吸收需要鎂的參與,研究發(fā)現(xiàn)保持這兩種礦物質(zhì)的完美比例是2:1,才能更好地防止息肉的生長。人群中鎂的輕度缺乏是相當普遍,綠葉蔬菜是鎂的天然來源,但大棚內(nèi)的生長和食品加工過程中會損失很多鎂。?菠菜含有豐富的鎂,對任何關(guān)心結(jié)腸息肉的人來說是保健價值最好的蔬菜之一,清潔和保護腸道作用很有效。多食富含維生素E的食物維生素E在人體的抗氧化系統(tǒng)中扮演著重要的角色,被證明可以預防癌癥,有報告對預防腸息肉有益。小麥胚芽小麥胚芽是維生素E最集中的天然來源之一。萵苣、番茄、胡蘿卜、綠葉蔬菜、蛋黃、各種堅果、肉和乳制品中均富有維生素E,加工時溫度不宜過高以免被破壞。多食富含硒的食物人口研究表明,在攝入硒量較高的人群中,結(jié)腸息肉和結(jié)直腸癌死亡的風險較低。海產(chǎn)品蝦、食用菌、西蘭花、紫薯、黑豆、黑芝麻和大蒜中均有較多的天然硒元素。mo結(jié)語食物對腸息肉有一定的防治作用,選擇上述食物肯定是有益的,只要養(yǎng)成良好的飲食習慣,慢慢地會顯現(xiàn)其防治作用。少吃肉類多吃植物蔬菜,少吃葷食多吃素食,擇食品種是越多越好,加工的過程是越簡單越好。如果???疑問,大家可以來云南大學附屬醫(yī)院(云南省第二人民醫(yī)院)肛腸科每周一、二早上預約龔鴻教授專家門診2022年06月16日
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賈鈺華主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科 結(jié)腸癌初期癥狀并發(fā)十分明顯,因此很多人一旦發(fā)現(xiàn)就是晚期,不僅會造成嚴重心理壓力,很難在治療過程中有信心配合醫(yī)生,還會造成巨大的經(jīng)濟負擔。結(jié)腸癌90%以上都是由息肉發(fā)展而來,所以盡早發(fā)現(xiàn)息肉,就是阻斷結(jié)腸癌后續(xù)發(fā)生的有效措施。那么應該如何預防呢?1、定期腸鏡檢查。說到結(jié)腸癌是個十分隱蔽的癌癥,發(fā)病期間幾乎沒有任何明顯癥狀,等到患者開始發(fā)覺有問題時,往往已經(jīng)到中晚期了。想要檢查到結(jié)腸內(nèi)部情況,做腸鏡是最為直觀有效的辦法。一般來說,結(jié)腸癌是從息肉發(fā)展到腺瘤最后到癌。中間任何一次腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)出問題,都意義重大。當腸子里出現(xiàn)的只是一個小息肉時,醫(yī)生在腸鏡過程中就可以輕松解決,患者甚至感覺不到痛苦。如果息肉變大,醫(yī)生需要動用到內(nèi)鏡切除,不僅手術(shù)時間長,費用也相對更高。如果從息肉發(fā)展到腺瘤這段時間都沒有做過腸鏡,等到開始出現(xiàn)血便、腸梗阻、腹部硬塊等癥狀時,意味著結(jié)腸癌可能已發(fā)展到中晚期。這時的治療手段和費用都將不再簡單。原則上建議每個普通成年人,到40歲左右都要做一次腸鏡,觀察一下內(nèi)部情況。如果沒什么問題,之后可以每隔3-5年復查一次。對于那些家族里出現(xiàn)過結(jié)腸癌的人來說,做腸鏡的年齡段建議提前到30歲。此后根據(jù)醫(yī)生要求,定期做相應檢查。2、改變生活習慣。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,有70%左右的結(jié)腸癌跟不良生活習慣有關(guān),如果能改善這些生活習慣,可避免大多數(shù)結(jié)腸癌的發(fā)生。既然家族性因素、遺傳因素個人無法改變,唯一可以改變的就是生活習慣。3、保持適當體重?,F(xiàn)代年輕人都喜歡久坐打游戲、吃熱量高的食物,長此以往很容易導致肥胖或者體重超標。有實驗證明,肥胖會影響體內(nèi)胰島素水平,而較高胰島素水平會直接增加結(jié)腸癌的發(fā)生率。不僅如此,肥胖的人體內(nèi)脂肪量也超標,這些脂肪也會發(fā)出刺激產(chǎn)生炎癥,促使結(jié)腸癌進一步發(fā)展。4、少吃紅肉及加工肉。紅肉類別廣泛,深受人們喜愛,但攝入量如果超標,也會增加結(jié)腸癌發(fā)生的風險。建議正常人每周盡量攝入不超過1斤紅肉。盡量少吃或不吃加工肉制品,這些加工過的肉類不僅有大量添加劑,還存在多環(huán)芳烴、亞硝酸鹽等致癌物。5、多吃蔬菜瓜果。蔬菜水果里含有大量纖維,可以刺激腸道蠕動,促進排便,減少腸道負擔。同時,它們還含有大量維生素,多吃可以養(yǎng)護腸道,減少患癌風險。2022年06月03日
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楚瑞閣主任醫(yī)師 江西省中醫(yī)院 腫瘤科 今天是周二,我的大查房時間,從早上交班會結(jié)束,開始逐個給住院患者查房,我一直查到12.00才把患者查完。查房結(jié)束,我換下工作服,準備回家,在電梯廳,偶遇了在我們醫(yī)院學習,并不是我們組的一位醫(yī)生,看到我過來,她禮貌地和我打招呼,接著說:“今天上午,我偷偷跟著您查房,又一次聆聽了您的講解,您說的都太重要了!您今天上午又講了那句經(jīng)典銘言——老爺們兒的貧血必有妖孽!我就是遵照您的教導,按照從您的這句話和貧血診斷思路,診斷出來了我親叔叔的直腸癌!”,“我那些東西全部都是來源于工作實際,不是什么高大上的東西,但是都是非常實用的經(jīng)驗,都是經(jīng)過臨床驗證的東西。能否告訴我你叔叔是怎么回事?”,“我叔叔50多歲,身體略胖,很壯實,平常身體很好,也沒有得過什么病。他們單位組織體檢,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他有輕度貧血,很多人都說,這貧血很輕,可能是營養(yǎng)不良,我叔叔自己也沒有不舒服的感覺,也相信不是大問題,可是,我看到他的檢查結(jié)果,腦子里立即浮現(xiàn)出你的那句老爺們兒的貧血必有妖孽的銘言,因為他平時身體很好,應該不是營養(yǎng)不良,這思維順序不對,我動員他做結(jié)腸鏡,他嫌麻煩,不想做,我再詳細詢問,他前段時間偶然還有大便后出血,他認為只是痔瘡,我堅決要求他做結(jié)腸鏡,結(jié)果,他是直腸癌,已經(jīng)不是早期,而且,病變距離肛門太近,無法保留肛門,為了生命,只好選擇了切除肛門的結(jié)腸永久性造瘺手術(shù)!”。聽了這位醫(yī)生的消息,我真的不知道是喜是悲!因為學生掌握了我的銘言和思路,正確診斷了她親叔叔的直腸癌,挽救了她叔叔的生命,難道我不應該喜嗎?但是,患者發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)是中晚期,并且需要永久性腹壁造瘺,這樣殘酷的手術(shù)方式,又有多少人可以承受!再想想,假如在這位學生之前,有人意識到貧血的重要性,有人意識到便血的重要性,他的診斷是否可以提前,他的肛門是否可以保???所以說,我還是感覺悲哀!再想想,所有的結(jié)直腸癌,幾乎都是從結(jié)直腸息肉癌變而來,假如一般人群,在50歲左右,做個結(jié)腸鏡檢查,有結(jié)腸癌家族史等高危因素的人,再提前一些年檢查,發(fā)現(xiàn)了結(jié)腸息肉,及時做了息肉切除,也許,就不會得結(jié)直腸癌,如果發(fā)現(xiàn)了真正早期的結(jié)直腸癌,我們通過結(jié)腸鏡做粘膜剝切就可以徹底治愈,還至于把患者的肛門切掉嗎?所以,我再次告訴大家,防病于未然是健康管理的最高境界,沒病找病是健康管理的次高境界,而根據(jù)癥狀認真按照診斷思路“套路”思考排查,爭取及時發(fā)現(xiàn)疾病,只是守住了我們健康管理的底線,讓我悲哀的是,現(xiàn)在,我們很多時候,連底線都沒有守?。≌堄涀∥业你懷浴蠣攤儍旱呢氀赜醒?!便血是我結(jié)腸鏡檢查的底線!2022年05月27日
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