補(bǔ)陽還五湯加減：黃芪120克，當(dāng)歸12克，地龍15克，桃仁10克，紅花10克，赤芍12克，川芎10克，牛膝20克，三棱20克，莪術(shù)20克，虻蟲10克，水蛭10克，杜仲10克，甘草10克，水煎服，每日服三次，一副服兩天。腦血栓三付見效【驗方秘方】中藥治療腦血栓效果不錯。當(dāng)歸12克，生地15克，桃仁10克，紅花10克，赤芍12克，牛膝20克，葛根20克，牡蠣20克，鉤藤15克，杜仲10克，云苓15克，桂枝15克，甘草10克，川芎10克，水煎服，日三次。腦血栓協(xié)定方(獨家絕秘方）一號方：藥物組成：鉤藤15g～30g石決明30g生石膏30g瓜婁30g?生軍10g川芎15g紅花15g土蟲10g桃仁10g適應(yīng)證：腦血栓急性期，中風(fēng)初起。血壓偏高(超過160/100毫米汞柱)。半身不遂、口渴、舌強(qiáng)、語蹇、頭暈、頭痛、煩燥或嗜睡、大便秘結(jié)、舌紅、苔黃厚、脈弦數(shù)有力。隨證加減：1.有意識障礙者，加羚羊角粉1.5～5g(沖)并服安宮牛黃丸或至寶丹，每次一丸，日二次。2.舌紅苔少干者，去石膏、瓜婁、生軍，加生地20g玄參15g白芍10g。3.大便秘結(jié)用番瀉葉10g泡水飲。4.痰多、失語、苔膩者，加菖莆10g郁金10g竹瀝30g(沖)天竺黃10g。二號方：藥物組成：黃芪15g～30g紅花10g～15g川芎10g～15g赤芍10g當(dāng)歸15g挑仁10g土蟲10g適應(yīng)證：腦血栓恢復(fù)期，血壓和顱內(nèi)壓不高，偏癱，肢體稍有動意或肌張力較前增強(qiáng)，舌質(zhì)紫暗，或有瘀斑，或舌質(zhì)胖嫩，脈弦緩無力，腑行通暢。隨證加減：1.大便干者，加瓜婁與生寫10g。2.舌強(qiáng)語蹇，加菖莆10g郁金10g。3.舌胖嫩加仙靈脾15g巴戟15g。4.偏癱，肢體久不恢復(fù)，酌加兇甲9g水蛭6g沖服。三號方：藥物組成：生地25g山萸10g山藥10g麥冬10g石斛12g?牛夕10g巴戟15g叢蓉15g菖卜10g志肉10g肉桂3g黃芪30g川芎6g全蝎3g～6g適應(yīng)證：腦血栓后遺癥，或伴腦軟化患者，癥見意識朦朧，或癡呆健忘，舌強(qiáng)語蹇，肢體不遂，眩暈，大小便失禁，舌紅干或胖嫩，苔白或黑潤，脈況細(xì)弱，或虛大無力。加減同前，均為水煎服?！局嗅t(yī)中藥】腦血栓特效方腦血栓表現(xiàn)為頭痛，肢麻或半身不遂。血壓不高者宜用本方治療。［臨床表現(xiàn)］面白，頭痛隱隱而持續(xù)，四肢麻木，半身不遂，口眼歪斜，舌淡而有瘀斑，脈弦細(xì)。［治療］補(bǔ)氣活血，軟堅升舉。［方藥］黃芪20克，黨參15克，附子10克，升麻15克，柴胡10克，乳香15克，沒藥15我，丹參10克，地龍15克，茺蔚子10克，三七參10克，赤芍10克，川芎10克，當(dāng)歸10克，龜板（鹽炒），別甲（鹽炒），生地10克，熟地10克，水煎，飯后服。［體會］腦血栓為當(dāng)今之多發(fā)病，亦為疑難病之一，難治治愈。本方有兩處要點：一是補(bǔ)氣，腦血栓病久者，多成氣虛，因氣虛而無力康復(fù)，所以補(bǔ)氣尤為重要，補(bǔ)氣則有自愈的可能；補(bǔ)氣可以行血，便血行通暢；補(bǔ)氣又可以升血，病源在上，使腦血充足，循行通暢則病可愈。二是升陽活血，活血可說是治本之法，但要達(dá)到活血的目的需注意三點：一為化瘀，二為軟堅，三為溫通?；钛霰赜萌闆]地龍之品，必用養(yǎng)陰補(bǔ)精之品，養(yǎng)陰補(bǔ)精可軟化血管。蓋血管硬化者不論是風(fēng)、是痰而必兼燥熱，燥熱傷陰耗精，血管失去濡養(yǎng)而硬化，故要養(yǎng)陰補(bǔ)精。溫通，血脈得溫則通，得寒則凝，故要加附子、干姜、桂枝溫通。軟堅，第一點所說的養(yǎng)陰補(bǔ)精就是從根本上軟堅，其次藥品用鹽制也可以達(dá)到軟堅的目的。因此，欲活血化瘀必用活血化瘀藥，必用溫通藥，必用軟堅藥?！∵€另強(qiáng)調(diào)升陽，這只是因為病變的部位在上，如病變部位在下則不用升麻、柴胡，而改用牛膝、沉香了。血壓高者，氣不虛者則不適用。

撰稿?|張瑞秀，審校?|?鮑時華阿司匹林是一種解熱鎮(zhèn)痛、非甾體抗炎藥、抗血小板聚集藥，小劑量阿司匹林能夠抑制血小板的釋放和聚集，防止血栓形成，預(yù)防心梗、腦梗等疾病。阿司匹林有非常廣泛的臨床用途，也是生殖免疫領(lǐng)域最常用的藥物之一，一些患者甚至整個孕期都需要服用阿司匹林，但如何正確用藥才能發(fā)揮其最好的療效？用藥期間有哪些注意事項呢？今天，我們就平時門診中大家經(jīng)常問到的問題跟大家聊一聊。阿司匹林飯前吃還是飯后吃？目前，常用的阿司匹林都是腸溶片。腸溶片外面有一層耐酸不耐堿的包膜，一般要在腸道內(nèi)的堿性環(huán)境下才能釋放，這樣可以減少對胃的直接刺激作用。餐前服用，由于空腹胃內(nèi)酸性環(huán)境強(qiáng)，腸溶衣不易溶解且胃排空速度快，從而可減少藥物對胃黏膜的損傷。反之，如果在飯后服用的話，進(jìn)食后食物會稀釋胃酸，導(dǎo)致胃內(nèi)pH升高，更接近于堿性環(huán)境，從而使藥物在胃內(nèi)加快分解，引起不適。此外，如果飯后服用的話，藥物和食物混合在一起，在胃內(nèi)呆的時間更久，釋放也更多一些。因此，根據(jù)上述這些依據(jù)和藥品說明書上的要求，阿司匹林腸溶片最好是餐前服用。目前很少使用普通制劑，如果是普通制劑還是要飯后服用，讓阿司匹林混合在食物中，這樣可以減少對胃黏膜的直接損害。早上吃好還是晚上吃好？目前尚無定論。長期服用阿司匹林的作用是持續(xù)性的，早晚沒有多大區(qū)別，關(guān)鍵是堅持。另外，對于阿司匹林腸溶片，切記不能掰開吃，否則會增加胃腸道的副作用。漏服阿司匹林怎么辦？偶爾漏服一次阿司匹林不會影響其療效，盡量在下一次服藥時間服用常規(guī)劑量阿司匹林即可，而不需要在下一次服藥加倍劑量，過量服用阿司匹林不良反應(yīng)會增加。阿司匹林的使用劑量及用藥時間常用的阿司匹林片劑量有25mg，50mg，100mg，如果藥吃完了自己購買，一定要看清劑量，一定要看清劑量，一定要看清劑量！我們曾遇到一位姐妹，明明讓她吃25mg的阿司匹林早中晚各一粒，她藥吃完后，不管三七二十一，擅自去藥店購買阿司匹林，結(jié)果一吃下去大出血了，慌張中跑到醫(yī)院問我們是不是外面藥店的藥是假藥？一追問，原來她自己購買的阿司匹林是100mg，一天吃三粒這樣的阿司匹林怎能不出血呢！有些試管的患者，我們讓她在移植當(dāng)月再吃阿司匹林，結(jié)果她在沒有移植的周期，取卵前就非常勤勞地一直不停在吃阿司匹林，可想而知，試管醫(yī)生該多么心驚肉跳，萬一取卵時大出血怎么辦？用藥一定要看清楚醫(yī)生的囑咐，還要記到腦子里去才行。不止阿司匹林，其他藥物也是一樣。阿司匹林會引起哮喘？阿司匹林哮喘是指少數(shù)患者服用以阿司匹林為代表的解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥后，在數(shù)分鐘或數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)哮喘，主要的表現(xiàn)有鼻塞、氣喘、支氣管痙攣等呼吸道癥狀。發(fā)病原因為前列腺素合成受阻，由花生四烯酸生成的白三烯及其他脂氧酶代謝產(chǎn)物（內(nèi)源性收縮支氣管的物質(zhì)）增多，導(dǎo)致支氣管痙攣，誘發(fā)劇烈哮喘，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)呼吸困難，會影響生命安全。平時對吲哚美辛、雙氯芬酸、布洛芬、氨基比林、安乃近、保泰松等退熱止痛藥物過敏的患者不應(yīng)服用阿司匹林，這樣可以減少阿司匹林相關(guān)哮喘的發(fā)生。如果有哮喘史，一定要在就診時明確告知醫(yī)生自己的病史。

腦血栓容易發(fā)生在哪些人身上呢？腦血栓是中老年人常見的疾病，尤其是那些患有高血壓、糖尿病和心臟病的人。所以，如果你有這些疾病，一定要特別注意腦血栓的危害。腦血栓可以發(fā)生在任何腦血管中，但最常見的是頸動脈、腦前動脈和腦中動脈分支形成的血栓?；颊邥憩F(xiàn)出中樞性偏癱、面癱和對側(cè)肢體感覺減退的癥狀。大多數(shù)患者頭腦清醒，頭痛和嘔吐較少。但如果腦前動脈或腦中動脈主干阻塞導(dǎo)致大面積腦梗死，病情就會非常嚴(yán)重，常常伴有意識障礙和顱內(nèi)壓升高的癥狀。椎基底動脈系統(tǒng)血栓形成的癥狀包括眩暈、惡心、嘔吐、復(fù)視、交叉運動和感覺障礙、構(gòu)音障礙、吞咽困難、飲用水窒息等。以下是容易形成腦血栓的人群：1.有家族史，尤其是父母和祖父母患有腦血栓的人。2.中老年人患有高血壓，尤其是嚴(yán)重的高血壓。3.患有冠心病、風(fēng)濕性心臟病和心率異常的中老年人更容易形成腦血栓。4.中老年人患有糖尿病和高脂血癥。5.中老年人有短暫性腦缺血發(fā)作，但沒有重視及時治療。6.中老年人血液粘稠度高，血流檢查異常。7.經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、頭暈、四肢麻木無力或感覺異常，以及有煙酒愛好的中老年人。以上是關(guān)于腦血栓易發(fā)人群的解釋。但是隨著人們生活水平的提高，許多疾病的特征并不那么明顯。因此，我們必須對腦血栓這種疾病保持警惕，因為嚴(yán)重的情況可能導(dǎo)致腦出血，最終導(dǎo)致偏癱甚至成為植物人。

動脈取栓治療，需要在介入中心或?qū)Ч苁彝瓿?，是指穿刺大腿的股動脈，通過導(dǎo)絲引導(dǎo)支架，放到腦血管的血栓部位，支架可以牢牢包裹抓取血栓，然后回收支架，這樣就把腦血管內(nèi)的血栓取出來了。取栓的成功再通率為59%-88%，是一種安全有效的技術(shù)。

腦血栓是指腦動脈由于局部血管自身病變而繼發(fā)血栓形成導(dǎo)致血管壁增厚、管腔狹窄或閉塞，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血、缺氧、壞死而出現(xiàn)局灶性神經(jīng)功能缺損的癥狀和體征。腦血栓科普01病因血管管壁病變動脈粥樣硬化是腦動脈血管壁最常見的病變，也是血栓形成的首要病因；其次為各種腦動脈炎，以及先天性血管發(fā)育異常、血管淀粉樣病變等也是引起血管管壁病變的常見因素。血液成分改變血液成分的改變（如真性紅細(xì)胞增多癥、血小板增多癥等）、血液凝固性增高（如分娩后、腫瘤等）等可能導(dǎo)致腦血栓形成。血流動力學(xué)改變血壓異常（血壓過高或過低）、心臟功能障礙（如心房顫動、心功能不全等）、腦血管痙攣、先天性動脈狹窄等都可能是血栓形成的因素。其他因素側(cè)支循環(huán)功能不全、頸部動脈的直接外傷、血管畸形等。02癥狀典型癥狀●單眼或雙眼一過性黑曚或視物模糊、視物成雙或眩暈、或雙眼向一側(cè)凝視?！窦韧僖姷膰?yán)重頭痛、嘔吐、或眩暈伴嘔吐?！褚粋?cè)手、腳或面部麻木或肢體無力?！裆囝^發(fā)笨，說話不清楚，口角歪斜、流涎?！駴]有任何預(yù)感突然跌倒，或短時神志不清，或抽搐。伴隨癥狀腦血栓發(fā)生時，患者的一些行為可作為“信號”，可以通過以下方式判斷?！褡尰颊咝σ恍θ绻颊叩目诮腔蚰槼霈F(xiàn)歪斜的情況，則代表著肌肉無力，預(yù)示著大腦中支配肌肉運動的區(qū)域受到損傷。●讓患者舉起雙手如果患者的雙手無法到達(dá)同一高度，則是中風(fēng)的另一個信號。●讓患者重復(fù)一個簡單的詞語如果患者的發(fā)音含糊不清或者發(fā)音奇怪，則代表大腦中負(fù)責(zé)語言的區(qū)域，因為缺血缺氧受到損傷。以上3點可以總結(jié)為卒中的快速識別工具：“120”法則，即“1”看（一張臉不對稱，口角歪斜）；“2”查（兩只手臂平行舉起，單側(cè)無力）；“0”聽（聆聽語言，言語不清，表達(dá)困難）。03相關(guān)檢查實驗室檢查血常規(guī)、尿常規(guī)和糞便常規(guī)檢查：這三種檢查可以幫助患者確認(rèn)身體狀況，查看是否有其他并發(fā)癥，同時還能幫助找出發(fā)生腦血栓的原因，對下一步治療也有很大的幫助，因此是患者都需要做的一項檢查。生化檢查：主要包括血糖、心肌缺血標(biāo)志物、氧飽和度、活化部分凝血活酶時間等檢查。生化檢查同樣也是腦血栓疾病診斷的重要方法，這種檢查方法同樣可以幫助患者確診病因。影像學(xué)檢查頭部CT頭部CT對明確梗死部位，大小及周圍腦水腫情況有較大價值。多數(shù)病例發(fā)病24h后頭部CT逐漸顯示有低密度梗死灶，邊界欠清晰，并有一定的占位效應(yīng)。頭顱MRI頭MRI可以彌補(bǔ)，頭部CT在24小時內(nèi)不能發(fā)現(xiàn)病灶，及對某些部位病灶顯示不良的缺陷。需要注意的是，若患者體內(nèi)有不能取出的金屬物品，如心臟起搏器、金屬牙齒、骨折釘?shù)炔荒苓M(jìn)行此項檢查。其他影像學(xué)檢查除以上檢查外，還可通過腦血管造影（DSA）、經(jīng)顱多普勒（TCD）等檢查，來了解顱內(nèi)、外血管病變，以明確腦血栓的發(fā)病機(jī)制及病因，選擇適當(dāng)治療方法。04鑒別診斷腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血等腦血管疾病的臨床表現(xiàn)與腦血栓頗有相似，需要輔助檢查進(jìn)行鑒別診斷。腦出血腦血栓有時與腦出血的臨床表現(xiàn)相似，但活動中起病、病情進(jìn)展快、發(fā)病當(dāng)時血壓明顯升高常提示為腦出血，且腦出血發(fā)生時常伴有嘔吐、頭痛等癥狀，病情一般較重。頭部CT檢查發(fā)現(xiàn)出血灶可明確其診斷。腦栓塞腦栓塞的臨床表現(xiàn)與腦血栓也相類似，兩者都是由于腦動脈的狹窄或閉塞引起的腦損傷，但發(fā)病時腦栓塞常起病急驟，局灶性體征在數(shù)秒至數(shù)分鐘達(dá)到高峰。且常存在栓子來源的其他疾病如心源性（心房顫動、風(fēng)濕性心臟病、冠心病、心肌梗死、亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎等）、非心源性（顱內(nèi)外動脈粥樣硬化斑塊脫落、空氣、脂肪滴等）。大腦中動脈栓塞最常見。顱內(nèi)占位性病變在顱內(nèi)壓增高不明顯時，顱內(nèi)占位性病變?nèi)缬材は卵[、腦膿腫、顱內(nèi)腫瘤也會出現(xiàn)和腦血栓相似癥狀，出現(xiàn)偏癱等局灶性體征，CT、MRI等影像學(xué)手段可以幫助診斷。05治療急性期治療急性期治療要力爭在4.5小時黃金時間窗內(nèi)進(jìn)行溶栓治療，降低腦代謝、控制腦水腫及保護(hù)腦細(xì)胞，挽救缺血半暗帶。急性期治療主要如下：●吸氧和通氣支持以糾正缺氧；●進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)并及時處理心臟病變；●積極進(jìn)行溶栓（4.5小時黃金時間窗內(nèi)進(jìn)行）和/或取栓，以達(dá)到血管再通的目的；●抗血小板、抗凝治療；●積極控制感染并防止或糾正體溫過高，控制血壓、血糖、重視營養(yǎng)支持等.此外，發(fā)生大面積腦血栓時，經(jīng)醫(yī)生謹(jǐn)慎評估，明確指征后應(yīng)盡快進(jìn)行外科減壓術(shù)，可降低病死率及致殘程度。藥物治療使用藥物進(jìn)行溶栓、抗凝、抗血小板、抗腦水腫等治療，以保證患者機(jī)體的血液循環(huán)、微循環(huán)，預(yù)防血栓再發(fā)生，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以下藥物進(jìn)行治療。靜脈溶栓類藥物●重組組織型纖溶酶原激活劑（rtPA）：3小時內(nèi)應(yīng)用可有效提高治愈率。有導(dǎo)致顱內(nèi)出血風(fēng)險.●尿激酶：可有效抑制血栓形成，但會加重出血風(fēng)險?？寡“孱愃幬铩癜⑺酒チ郑嚎山档椭滤?、致殘率，減少復(fù)發(fā)率。●氯吡格雷：聯(lián)合阿司匹林可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。這兩種藥物均會增加出血風(fēng)險?？鼓愃幬铩窀嗡仡悾嚎山档蛷?fù)發(fā)率。●阿加曲班：可通過抑制凝血酶，從而抑制血栓形成。這兩種藥物也會增加出血風(fēng)險。降纖類藥物●降纖酶：可改善神經(jīng)功能，降低復(fù)發(fā)率，但會增加顱內(nèi)外出血風(fēng)險。●巴曲酶：可降低致死、致殘率，但有導(dǎo)致出血傾向?？刂蒲愃幬锼☆愃幬铮嚎筛纳祁A(yù)后并用于預(yù)防復(fù)發(fā)，但偶爾會發(fā)生橫紋肌溶解從而引發(fā)腎功能衰竭。改善微循環(huán)類藥物●丁苯酞：可改善缺血區(qū)循環(huán)及神經(jīng)功能缺損，其嚴(yán)重風(fēng)險尚未監(jiān)測到。●人尿激胎原酶：可改善腦動脈循環(huán)。手術(shù)治療緊急血管內(nèi)手術(shù)考慮到某些影響因素，根據(jù)血栓位置，有些患者可以通過在阻塞的血管內(nèi)治療的方法治療腦血栓。腦室減壓引流術(shù)腦室減壓引流術(shù)，是將穿刺針或者帶芯引流管穿入腦室，引流腦脊液從而降低顱內(nèi)壓的手術(shù)。對于嚴(yán)重顱內(nèi)壓增高患者，經(jīng)積極藥物治療病情仍加重，尤其是意識水平降低的患者，可考慮行減壓術(shù)。該手術(shù)可降低病死率，減少殘疾率，提高患者生活自理率。

題目寫了腦血栓或者腦梗死，是因為腦血栓是患者常用的，好像也很形象的一個名詞，實際上正式的名詞是腦梗死。簡單理解就是血管堵了，腦組織缺血了，其中的原因很多，可以是大血管，主要的血管，也可以是小血管，堵得原因可以是動脈硬化，血管狹窄，也可以是栓塞，一個或者多個栓子堵到血管上。也有一些少見的其它原因，或者原因不明的。治療上，最快的是盡快恢復(fù)大腦的血液流動，保證腦組織的供血。這可以用:靜脈溶栓治療或者動脈取栓治療。目前大部分醫(yī)院可以做到的是靜脈注射藥物進(jìn)行靜脈溶栓治療，必須在出現(xiàn)癥狀后4.5小時內(nèi)使用能分解血栓的藥物。如果符合應(yīng)用條件，這些藥越早用越好。當(dāng)然特殊情況特殊對待。藥物通過溶解引起梗死的血凝塊來恢復(fù)血液流動。快速治療不僅可以提高患者的生存機(jī)會，還可以減少并發(fā)癥。其中并發(fā)癥常被患者及家屬擔(dān)心的是出血（身體各個部位都有可能，個人在臨床上碰到一些牙齦出血的比較多，但最擔(dān)心的是腦部的出血）。個人經(jīng)驗梗死面積越大（往往癥狀越重，不溶栓往往也預(yù)后不好），高齡，基礎(chǔ)病比較多，房顫栓塞的病人往往出血風(fēng)險比較大。大部分情況下醫(yī)生會幫你綜合評估，但最終由患者及家屬做出決定，因為出血的風(fēng)險是對許多患者的發(fā)生的概率的統(tǒng)計，就某一個具體患者，醫(yī)生無法給出確切的出血概率，也無法給出患者溶栓一定能通開的保證，這個還是希望患者及家屬能理解。動脈溶栓要求的時間嚴(yán)格，需要更詳細(xì)的檢查，風(fēng)險及花費要更高。在那之后，治療的重點是幫助你盡可能多地恢復(fù)功能，并恢復(fù)獨立生活。不能靜脈溶栓的患者或者溶栓后的患者會進(jìn)行靜脈輸液。許多患者會提到給用最好的輸液（吊瓶），多用些好的輸液。目前許多患者認(rèn)為多輸液，擴(kuò)張血管，梗死就恢復(fù)了。其實理論上我們輸液治療，用一些藥物包括上面提到的溶栓治療，更多的還是挽救缺血半暗帶，通俗點講就是挽救一些半死不活的腦細(xì)胞。經(jīng)常打比方就是莊稼缺水了，干死的就無能為力了，只是盡量讓旁邊缺水的莊稼補(bǔ)上水，避免干死。但神經(jīng)細(xì)胞不耐受缺血，短時間就開始壞死，目前在臨床實踐中確實有效，有充分證據(jù)的就是發(fā)病短時間內(nèi)的溶栓治療。輸液治療雖然在用，但整體的效果不是特別顯著。所以并不是哪個醫(yī)院有特別好的吊瓶，或者持續(xù)打吊瓶，多打吊瓶患者就恢復(fù)的好，恢復(fù)的快。腦血栓或者出血的影響取決于所涉及的大腦區(qū)域和組織受損的程度。我經(jīng)常給患者打比方，腦血栓就像你的手指受傷了，如果大拇指受損了（重要部位），那手拿筷子就很受影響，鍛煉后也很難完全正常。如果是小拇指受損了（不重要的位置），鍛煉后甚至不鍛煉拿筷子都沒問題。1根手指和多根手指受損表現(xiàn)就更不一樣了。反復(fù)手指受損（多次腦血栓）恢復(fù)就更差了。如果腦血栓影響了右側(cè)大腦，那么你身體左側(cè)的運動和感覺可能會受到影響。如果損害了大腦左側(cè)的腦組織，你身體右側(cè)的運動和感覺可能會受到影響。左腦損傷可能會導(dǎo)致語言障礙。如果損傷了腦干還會影響雙側(cè)。大多數(shù)腦血栓患者后期的恢復(fù)需要靠康復(fù)訓(xùn)練。上面提到了很難恢復(fù)正常，但進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練可以盡可能的幫助你去恢復(fù)獨立生活的能力，減少照料者的負(fù)擔(dān)。建議咨詢康復(fù)科醫(yī)生，具體的康復(fù)措施，你的醫(yī)生會根據(jù)你的年齡、整體健康狀況和中風(fēng)造成的殘疾程度，為你推薦最適合的治療方案。你的醫(yī)生會考慮你的生活方式、興趣和優(yōu)先事項，以及是否有家庭成員或其他照顧者。提醒患者的是康復(fù)不僅僅是針灸。得了血栓以后超急性期溶栓，急性期輸液，后面就是康復(fù)。到了什么時間就需要干什么事。建議你可以去康復(fù)了，就說明不需要在這打那么多吊瓶了，不要老去迷信吊瓶而錯過寶貴的康復(fù)時機(jī)。

1.多飲水可增加機(jī)體的血容量，降低血液黏稠度。當(dāng)每日飲水量達(dá)到2000ml時可有效降低血栓發(fā)生的風(fēng)險，如伴有發(fā)熱時，需要適當(dāng)增加飲水量，但切記不要過度飲水引發(fā)“水中毒”。2.適當(dāng)運動下肢可以非常有效地增加回心血量，促進(jìn)血液循環(huán)，減少血液瘀滯在小腿引起下肢深靜脈血栓的風(fēng)險。老年人久坐后可在室內(nèi)多走動或進(jìn)行屈伸膝關(guān)節(jié)、踝泵運動；年輕人可行瑜伽或健身操等有氧運動。3.進(jìn)食高蛋白、高維生素、易消化、低鹽低脂、低糖、少油炸的食物，可減少胃腸道的刺激，可有效降低血液黏滯度，降低血栓發(fā)生的風(fēng)險。4.如出現(xiàn)突發(fā)的單側(cè)肢體的腫脹、皮膚發(fā)紅、小腿“抽筋”等，休息后癥狀不緩解；以及不明原因的突發(fā)胸悶氣急、胸痛等等表現(xiàn)時，需要即刻到?？凭驮\。配合醫(yī)護(hù)人員行相關(guān)檢查，可以做出初步的診斷，排除是否有肺動脈栓塞或心梗等急危重癥。