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林翊君主治醫(yī)師 福建省婦幼保健院 小兒科 1、放松心情,不要緊張,過分緊張會影響腸鏡操作反而會引起不適。2、服用阿司匹林、華法林的小朋友,需由相應(yīng)專科醫(yī)師評估后,遵醫(yī)囑停藥1周,方可進行胃鏡檢查。3、腸鏡檢前1天采用低殘留/低纖維飲食或清流質(zhì)飲食,例如可以進食清水、清燉肉湯、牛奶、粥、湯面、烹飪過的蔬菜等,不能吃豆類、全麥?zhǔn)澄?、生果蔬等高纖維或容易產(chǎn)氣的食物。為了避免影響檢查效果,也不要吃火龍果、奇異果、西瓜等帶有顏色及果籽的食物。4、腸道準(zhǔn)備:良好的腸道準(zhǔn)備是結(jié)腸鏡檢查的前提。聚乙二醇(PEG)電解質(zhì)散是目前應(yīng)用最為廣泛且國內(nèi)外指南一致推薦的腸道清潔劑,具有較好的腸道清潔效果,常見不良反應(yīng)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。目前遵循的PEG電解質(zhì)散用藥方案為:用藥劑量為100ml/kg(不超過4L),腸鏡檢查前1天服用一半,第一次服藥8~12小時后服用另一半,但必須在檢查前6小時內(nèi)完全服用。喝完之后不能久坐或平臥,要間斷走動并按摩肚子;大便要呈淡黃色清水樣且無渣。若大便仍有渣,甚至仍然呈固體狀態(tài),及時聯(lián)系醫(yī)生采取補救措施。5、腸鏡檢查前要查血常規(guī)、凝血功能,必要時查乙肝等傳染病,做麻醉腸鏡者要做心電圖和胸片檢查,完成麻醉評估。6、就診時攜帶以往的就診病歷和檢查結(jié)果,以便醫(yī)生參考。7、檢查當(dāng)天穿著寬松的衣服,避免穿連體褲。2022年05月10日
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楊建民主任醫(yī)師 杭州市拱墅區(qū)人民中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科 ????數(shù)據(jù)表明,早期消化道腫瘤的五年生存率超過90%,而一旦到了中晚期,五年生存率則低于30%。近年來,隨著大眾健康意識的提高及醫(yī)學(xué)知識的普及,很多人都了解到了胃腸鏡這個檢查項目:胃腸鏡是發(fā)現(xiàn)胃腸道疾病及早癌的無可替代的金標(biāo)準(zhǔn)!道理都懂,可是真想做個胃腸鏡吧,不少人還是顧慮重重:做胃腸鏡會不會很難受?聽說打麻藥會影響智商?胃腸鏡要怎么預(yù)約?做胃腸鏡需要住院?什么樣的情況需要做胃腸鏡?今天咱們就專題學(xué)習(xí)一下,關(guān)于無痛胃腸鏡的這些知識。01啥是無痛胃腸鏡?傳統(tǒng)胃腸鏡就是做胃腸鏡的時候不進行注射麻醉,只在局部進行“表面麻醉”,所以在檢查過程中會有惡心、腹痛等不適。而無痛胃腸鏡,在檢查前會經(jīng)靜脈注射一定量的麻醉藥物,注射后被檢查者數(shù)十秒鐘內(nèi)就會入睡,檢查結(jié)束后又能很快蘇醒,不會感受到檢查中有任何不適。無痛胃腸鏡檢查全程一般15-30分鐘左右,檢查后只需稍作休息,半小時后即可回家。無痛胃腸鏡檢查時間短、檢查結(jié)果精確、舒適度高,而且還能直接在內(nèi)鏡下進行息肉摘除等治療,避免了檢查后二次內(nèi)鏡治療。02做胃腸鏡會不會很難受?無痛胃腸鏡采用的是靜脈麻醉的方式,被檢查者往往還沒有察覺,就已經(jīng)被麻醉師“放倒”,沉沉睡去,再次醒來已經(jīng)在復(fù)蘇室了。我們經(jīng)常碰到有患者做完檢查醒來的時候問護士:“什么時候開始檢查呢?”那么做胃腸鏡檢查的時候會有什么感覺呢?為滿足大家好奇心,小編采訪過多位做過無痛胃腸鏡的小伙伴:胃腸鏡檢查過程中有什么感覺?大部分人是感覺睡了很香的一個覺,還有部分人說自己做了一場“美夢”。并不會有其他不適的感覺,聽起來感覺還是相當(dāng)不錯哦。03打麻藥會影響智商?無痛胃腸鏡檢查的麻藥劑量,是麻醉師根據(jù)被檢查者的身高體重等情況來“量身定量”的。胃腸鏡檢查結(jié)束后一般10分鐘左右就會自動蘇醒,麻藥在6小時以內(nèi)會完全分解、代謝,對人體神經(jīng)系統(tǒng)不會帶來任何后遺癥。所以無痛胃腸鏡的麻醉對人體的影響微乎其微,基本可以忽略不計,更不會讓人“變傻”。04哪些人需要做胃腸鏡?研究發(fā)現(xiàn),近95%的大腸癌是由息肉演變而來,這個變化過程一般是5-10年。而腸癌的高發(fā)年齡是55歲之后,因此一般建議從40歲開始就要做第一次腸鏡檢查。根據(jù)《中國結(jié)直腸癌早診早治專家共識,2020》,這些人需要做腸鏡篩查:年齡≥40歲,無論男女,長期抽煙、喝酒的群體;有結(jié)直腸息肉或結(jié)腸癌家族史;進行膽囊切除的群體,慢性闌尾炎或闌尾切除史;長期不健康生活方式者:缺少運動,高脂肪飲食,高鹽飲食者。長期便秘,腹瀉,有排便習(xí)慣改變、不明原因腹痛、便血、消瘦的群體。炎癥性腸病、家族性息肉病。05檢查出大腸息肉要不要摘除?不是所有的大腸息肉都會發(fā)生癌變。非腺瘤性息肉一般很少癌變。但炎癥性息肉容易引起便血、腹瀉、腸套疊,甚至腸梗阻等,最好摘除。腺瘤性息肉屬癌前病變,惡變的幾率較高,尤其是大于2cm的。這類息肉不會自行消退,也無法用藥物消除,如果不及時摘除,時間長了很可能發(fā)生癌變。研究發(fā)現(xiàn),近95%的大腸癌是由息肉演變而來,因此早發(fā)現(xiàn)早摘除,能夠有效防止大腸癌的發(fā)生。06專家解答01問:如何預(yù)約無痛胃腸鏡?答:可以通過體檢時增加內(nèi)鏡檢查項目進行預(yù)約,或消化內(nèi)科、全科門診預(yù)約。02問:做無痛胃腸鏡需要提前住院嗎?答:不需要。成功預(yù)約胃腸鏡并領(lǐng)取瀉藥后,護士會告知具體服用瀉藥的方法及時間,可以在家做好腸道準(zhǔn)備,按預(yù)約的檢查時間到醫(yī)院直接進行胃腸鏡檢查即可。但如果檢查時發(fā)現(xiàn)息肉并進行了治療,術(shù)后根據(jù)具體情況有可能需要留院觀察一晚,以免出現(xiàn)異常情況。03問:無痛胃腸鏡檢查需要家屬陪同嗎?答:需要。因為檢查需要進行麻醉,且術(shù)后不建議開車,所以檢查當(dāng)天務(wù)必記得邀請一位家屬陪同。04問:哪些情況不適合做胃腸鏡?答:如有以下情況想做胃腸鏡,需要提前與醫(yī)生進行充分溝通及評估:有鎮(zhèn)靜藥物過敏史,或患有容易引起窒息的疾??;孕婦及哺乳期婦女,女士生理期;嚴(yán)重心肺疾病患者、心腦血管疾病者;嚴(yán)重打鼾者及過度肥胖者,或嚴(yán)重鼻炎期間;長期服用抗凝藥物(如阿司匹林、波立維、華法林、泰嘉、拜瑞妥、泰必全等)、活血類藥物、藥酒期間;其他身體異常及近期服藥史。05問:胃腸鏡準(zhǔn)備工作要怎么做?答:胃腸鏡檢查前一天,宜進食低渣、低纖維飲食(可選擇蘿卜、南瓜、藕片、山藥等少渣易消化蔬菜,避免進食芹菜、筍干、韭菜、菜莖及西紅柿皮等多纖維不易消化的蔬菜,同時避免進食帶籽的西瓜、火龍果及獼猴桃等水果)。胃腸鏡檢查前需嚴(yán)格按要求服用瀉藥進行清腸,服用期間請您來回走動,輕揉腹部,加快排泄速度。清腸后必須嚴(yán)格禁食、禁水。本文作者:浙醫(yī)二院國際醫(yī)學(xué)中心(杭州明州醫(yī)院)李丹審核:浙醫(yī)二院國際醫(yī)學(xué)中心(杭州明州醫(yī)院)楊建民2022年04月12日
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陳廣燦主任醫(yī)師 汕大附一院 普外科 ?您有沒有遇到過這種情況“醫(yī)生,我最近總是拉肚子,吃了好多藥也不見好…”“你這個老毛病了呀,要不做個胃腸鏡看一下腸子里有什么問題”…“胃腸鏡?”1?胃腸鏡檢查介紹什么是胃腸鏡檢查?胃腸鏡,顧名思義,就是由醫(yī)務(wù)人員往胃腸道里送入一條長長的“鏡子”,胃鏡從口腔進入,而結(jié)腸鏡由肛門進入,這個“鏡子”充當(dāng)著醫(yī)務(wù)人員的“眼睛”,可以對胃腸道的粘膜表面進行一個充分全面的觀察,從而發(fā)現(xiàn)其他臨床檢查難以發(fā)現(xiàn)的病灶,如息肉、彌漫性黏膜改變、腔內(nèi)梗阻等,是臨床許多消化道疾病診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。隨著內(nèi)鏡技術(shù)的發(fā)展,胃腸鏡除了作為醫(yī)務(wù)人員的“眼睛”外,還是一雙靈巧的“手”,醫(yī)生在鏡下發(fā)現(xiàn)息肉后可以通過輔助器械如用絲圈將息肉套扎或用鉗子將其鉗除;不斷創(chuàng)新的醫(yī)療器械使得醫(yī)生可以在內(nèi)鏡下完成難度更大的手術(shù),如針對直徑較大息肉的內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)(ESD),治療胃食管返流的內(nèi)鏡下胃底折疊術(shù)等。與外科手術(shù)相比,胃腸內(nèi)鏡下治療性手術(shù)具有操作相對簡便、創(chuàng)傷性小、術(shù)后恢復(fù)快、花費小等優(yōu)點。????????????????????????2?胃腸鏡檢查的時機那為什么需要做胃腸鏡呢?當(dāng)你出現(xiàn)臨床癥狀,醫(yī)生建議你進行胃腸鏡檢查時,多半是以下原因[1]:(1)根據(jù)臨床經(jīng)驗醫(yī)生考慮為良性疾病,但經(jīng)驗性治療無效;(2)胃腸鏡的結(jié)果會影響目前治療方案;(3)對于目前的疾病,患者需要胃腸鏡下的治療。那我沒有臨床癥狀,我就不需要做胃腸鏡了嗎?當(dāng)然不是。以胃癌、結(jié)直腸癌為例,約半數(shù)患者可無消化道出血、嘔吐、消瘦、腹部不適、腹部腫塊等報警癥狀,早期癌癥一般無特異性癥狀,等到出現(xiàn)癥狀時就診,疾病往往已到中晚期,預(yù)后不佳。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到的“上醫(yī)治未病”,對于疾病(特別是惡性腫瘤),早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療至關(guān)重要。胃腸鏡檢查是早期發(fā)現(xiàn)胃腸道腫瘤或其癌前病變的重要手段。胃癌和結(jié)直腸癌是我國的腫瘤高發(fā)病,據(jù)WHO國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)報道,2020年我國胃癌、結(jié)腸癌發(fā)病率分別位于惡性腫瘤中的第三位和第二位,死亡率分別列惡性腫瘤中的第三位和第五位。???我國胃癌患者病死率隨年齡增長而增加,40歲后胃癌發(fā)病率明顯上升。中國早期胃癌篩查及內(nèi)鏡診治共識意見[2]指出:建議以下類別的人應(yīng)該定期做胃鏡檢查:年齡40歲以上,且伴有以下一點:(1)胃癌高發(fā)地區(qū)人群;(2)幽門螺旋桿菌感染者;(3)既往有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術(shù)后殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃癌前病變;(4)胃癌患者一級親屬;(5)存在胃癌其他高危因素(高鹽/腌制飲食、吸煙、重度飲酒等)。既往專家根據(jù)血清胃蛋白酶原(PG)檢測和幽門螺桿菌(H.pylori)檢測是否陽性將人群分為四級,用于評估胃癌發(fā)生風(fēng)險,篩查出胃癌高危人群并指導(dǎo)內(nèi)鏡診治。?資料顯示:我國結(jié)直腸癌的年齡別發(fā)病率在35歲以后快速增長,死亡率在40歲后快速增長[3]。中國早期結(jié)直腸癌篩查及內(nèi)鏡診治指南[4]推薦以下類別的人群應(yīng)該定期行結(jié)腸鏡檢查:年齡50~75歲,且伴有以下一點:(1)糞便潛血試驗陽性;(2)既往患有結(jié)直腸腺瘤性息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等癌前疾病。結(jié)腸腺瘤是幾乎所有結(jié)直腸癌的前體病變,研究發(fā)現(xiàn)腺瘤發(fā)展為癌需5至15年[5]。結(jié)直腸鏡是早期發(fā)現(xiàn)并處理腺瘤的重要手段,建議40歲以上的正常人完善腸鏡檢查,有便血、粘液便、大便次數(shù)增多、腹痛腹瀉腹脹等癥狀的患者需盡快做腸鏡檢查。若檢查結(jié)果無異?;騿渭冊錾韵⑷?,可5年后再行第二次檢查;若檢查結(jié)果提示腺瘤樣息肉,則需2-3年后復(fù)查,有條件者可行鏡下息肉切除術(shù)。較大較復(fù)雜的息肉需要行常規(guī)內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)(ESD)切除,且復(fù)發(fā)、癌變風(fēng)險較高,術(shù)后建議患者第6和12個月各復(fù)查1次結(jié)腸鏡,此后每年復(fù)查1次胃腸鏡,并行腫瘤標(biāo)志物和相關(guān)影像學(xué)檢查[4]。但是,不是所有患者都適合做胃腸鏡檢查,以下情況屬于檢查禁忌[1]:(1)當(dāng)醫(yī)生判斷檢查對患者健康或生命的風(fēng)險超過檢查能帶來的好處(2)當(dāng)無法獲得患者充分的合作或同意時;(3)當(dāng)已知或懷疑消化道穿孔時??偨Y(jié):胃腸鏡用于輔助臨床醫(yī)生診斷治療疾病,評估預(yù)后,也用于腫瘤高危病人的早期篩查,但在患者不耐受或懷疑穿孔時禁用。40歲以上人群建議行胃腸鏡檢查,根據(jù)檢查結(jié)果定期復(fù)查。3?其他消化內(nèi)鏡檢查介紹好吧好吧,我確實是上述提到的人員之一,但要將管子從口插到胃或者從肛門插到腸子,想想就害怕,聽說還有一種技術(shù)叫膠囊內(nèi)鏡只需要口服膠囊樣的儀器就可以,我能不能用那種方法呢?我們上述說的胃腸鏡檢查是消化內(nèi)鏡檢查的一部分。消化內(nèi)鏡檢查除了胃腸鏡檢查,還有超聲內(nèi)鏡檢查、小腸鏡檢查、經(jīng)內(nèi)鏡逆行性胰膽管造影(ERCP)以及膠囊內(nèi)鏡檢查。膠囊內(nèi)鏡又稱“無繩內(nèi)鏡”,指將膠囊樣大小的影像學(xué)裝置由口送入人體消化道,借助腸道蠕動通過并且獲得整個消化道影像的技術(shù)。檢查過程中痛苦少、無須鎮(zhèn)靜劑,患者更容易接受,是一項非侵入性的檢查。隨著膠囊內(nèi)鏡的發(fā)展,專用于檢查食管、結(jié)腸等專用膠囊內(nèi)鏡接連問世,為臨床消化道檢查提供了更多的選擇。然而,對于胃腸道梗阻、狹窄的患者,膠囊內(nèi)鏡可能滯留于人體消化道,需要借助手術(shù)或小腸鏡取出。且大多數(shù)膠囊內(nèi)鏡非360°角度視野,其拍攝效果受腸道運動、黏液影響,易出現(xiàn)拍攝盲區(qū)而出現(xiàn)假陰性結(jié)果。目前膠囊內(nèi)鏡能開展的鏡下操作項目很少,在發(fā)現(xiàn)病變后,需要加做胃腸鏡明確病變性質(zhì)及治療。在費用上,膠囊內(nèi)鏡檢查費用比普通膠囊內(nèi)鏡高出許多,在很多地方?jīng)]有納入醫(yī)保,且只有部分醫(yī)院能開展。綜上所述,膠囊內(nèi)鏡作為一項便利、無感覺、檢查范圍廣、非侵入性的技術(shù),其誕生無疑適應(yīng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展,大為患者青睞,但目前其局限性仍無法很好解決,目前臨床上并不推薦作為胃腸道內(nèi)鏡檢查或腫瘤篩查的首選[6],只在患者因故無法接受其他相關(guān)檢查時考慮??偨Y(jié):膠囊內(nèi)鏡痛苦少、易接受,但其花費高、開展醫(yī)院少、可操控性較低等,目前仍無法完全代替胃腸鏡。4?無痛胃腸鏡看來膠囊內(nèi)鏡并不適合我現(xiàn)在的情況,那無痛胃腸鏡呢?無痛胃腸鏡指通過鎮(zhèn)靜及麻醉藥物等技術(shù)手段,使患者在無痛覺或無知覺的狀態(tài)下完成內(nèi)鏡操作。無痛胃腸鏡減低了患者在內(nèi)鏡操作中的焦慮和不適,提高患者對胃腸鏡檢查的接受度,延長實際操作的時間,使內(nèi)鏡醫(yī)生能更順利、更仔細(xì)地完成胃腸鏡檢查,降低患者在操作過程中因不配合操作發(fā)生損傷的風(fēng)險。但與此同時,患者需要承擔(dān)麻醉的風(fēng)險如誤吸、麻醉藥物過敏、心律失常、低氧血癥、血壓下降等;因此無痛胃腸鏡的選擇需要消化科、麻醉科甚至其他學(xué)科醫(yī)生的參與,對病人進行全面的評估,這也意味著無痛胃腸鏡比普通胃腸鏡有著更長的預(yù)約時間和更高的花費。哪些情況下可以考慮使用無痛內(nèi)鏡檢查呢?2013中國無痛苦消化內(nèi)鏡應(yīng)用指南[7]給出了其適應(yīng)癥:(1)所有因診療需要、并愿意接受無痛苦消化內(nèi)鏡診療的患者;(2)對消化內(nèi)鏡檢查有顧慮或恐懼感、高度敏感而不能自控的患者;(3)操作時間較長、操作復(fù)雜的內(nèi)鏡診療技術(shù);(4)一般情況穩(wěn)定,經(jīng)評估可以耐受無痛胃腸鏡;(5)嬰幼兒及不能配合操作的兒童。以下情況為無痛胃腸鏡禁忌:(1)有常規(guī)內(nèi)鏡操作的禁忌者;(2)病情危重,經(jīng)評估無法耐受無痛胃腸鏡;(3)無監(jiān)護人陪同者;(4)有藥物濫用、鎮(zhèn)靜藥物過敏史及其他麻醉風(fēng)險者;部分高齡患者,(>70歲以上)心肺功能不全,也不推薦行無痛胃腸鏡檢查??偨Y(jié):無痛胃腸鏡需要患者承擔(dān)更高的費用、更長的預(yù)約時間以及麻醉風(fēng)險,若患者愿意并經(jīng)醫(yī)生評估無禁忌,可行無痛胃腸鏡檢查。5?檢查前與檢查后注意事項5.1檢查前看了看,我好像沒有無痛胃腸鏡的禁忌癥,也不嫌花費多和預(yù)約時間長,我現(xiàn)在決定行無痛胃腸鏡檢查,檢查前我需要注意點什么?為避免進食食物影響檢查者手術(shù)視野和降低術(shù)中嘔吐誤吸的風(fēng)險,胃腸鏡檢查前需要被患者檢查前禁食禁水。胃鏡和結(jié)腸鏡檢查前準(zhǔn)備有所不同。胃鏡檢查前患者應(yīng)禁食大于6小時,禁水大于2小時,有梗阻或胃排空障礙的患者還需延長禁食水時間。檢查前5分鐘醫(yī)生會讓患者口服麻醉膠漿,減輕胃鏡入口時引起的嘔吐反射。為清除胃內(nèi)黏液和氣泡,改善檢查視野,一般還會在檢查前10分鐘給患者黏液祛除劑和祛泡劑(柏西)口服[2]。結(jié)直腸鏡檢查由肛門進入,而結(jié)直腸是存儲糞便的場所,如不加以干預(yù),結(jié)直腸中的排泄物經(jīng)過人體正常排便無法徹底清除,殘留的糞便會大大影響結(jié)腸鏡檢查的進行,故除了禁食4~8小時,禁水大于2小時外,還需要被檢查者術(shù)前行腸道準(zhǔn)備。腸道準(zhǔn)備指通過調(diào)整飲食及術(shù)前服用腸道清潔劑,即瀉藥,使腸道內(nèi)糞便充分排空。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)[8],腸道準(zhǔn)備不足會降低結(jié)腸鏡檢查中腺瘤的檢出率,還會明顯延長手術(shù)操作時間、加重病人痛苦。臨床上飲食調(diào)整多采用術(shù)前24小時少渣飲食(低纖維飲食)。研究顯示,與流質(zhì)飲食相比,低渣/低纖維飲食患者依從性更好,且腸道準(zhǔn)備質(zhì)量和不良反應(yīng)率與前者相比均無明顯差異,目前成為結(jié)腸鏡檢查前推薦飲食方案。常用腸道清潔劑有聚乙二醇電解質(zhì)散、鎂鹽、磷酸鈉、匹可硫酸鈉、甘露醇、中草藥(包括番瀉葉原葉、蓖麻油)等。目前臨床上首選聚乙二醇電解質(zhì)散,使用前用清水沖泡,檢查前4~6小時服用2升,每10~15分鐘服用?250ml,直至排出清水樣便。除了糞便,消化道黏膜附著的泡沫也會影響術(shù)者對消化道黏膜及病灶的觀察,據(jù)相關(guān)研究報道,32%~57%的結(jié)腸鏡檢查中會遇到泡沫,影響手術(shù)醫(yī)生的觀察,臨床上醫(yī)生用祛泡劑來祛除黏膜泡沫獲得更好視野。目前常用于腸道準(zhǔn)備的祛泡劑主要為西甲硅油,西甲硅油可與最后一份瀉藥同時服用,也可于瀉藥服用完成后30~60分鐘內(nèi)服用[8]。無痛苦消化內(nèi)鏡術(shù)前準(zhǔn)備與普通消化內(nèi)鏡術(shù)前準(zhǔn)備基本相同[7]。???總結(jié):胃腸鏡檢查前需禁食禁水,結(jié)腸鏡檢查還需低纖維飲食和喝瀉藥排空腸道。5.2檢查后這個檢查有什么風(fēng)險嗎?當(dāng)我做完檢查后,有什么需要注意的嗎?胃腸鏡檢查是一項侵入性的操作,其實施會對被檢查者造成一定程度的損傷,術(shù)后可能出現(xiàn)并發(fā)癥。胃腸鏡檢查最主要并發(fā)癥為出血和穿孔,據(jù)一項研究報道,2012我國共發(fā)生胃腸鏡手術(shù)出血4359例,占全部胃腸鏡手術(shù)的155/萬;手術(shù)穿孔914例,占全部胃腸鏡手術(shù)33/萬[9]。與單純診斷性胃腸鏡檢查相比,治療性結(jié)腸鏡檢查的結(jié)腸穿孔風(fēng)險高出13.8倍[10]。以治療性內(nèi)鏡手術(shù)內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)(ESD)為例,大多數(shù)術(shù)后出血是自限性的,無需內(nèi)鏡下止血,若予支持治療后患者循環(huán)情況不穩(wěn),則需急診結(jié)腸鏡下確切止血。早期術(shù)后穿孔不伴胃內(nèi)容物漏入腹腔可行內(nèi)鏡金屬夾夾閉,穿孔超過4小時未行內(nèi)鏡下夾閉的患者建議外科手術(shù)治療[4]。未行治療性操作的胃鏡檢查術(shù)后禁食2小時,結(jié)腸鏡檢查后可恢復(fù)飲水;行治療性操作如息肉切除術(shù)的患者為減少手術(shù)創(chuàng)口二次創(chuàng)傷,術(shù)后應(yīng)絕對臥床、可少量飲水,24小時后可進流食,逐漸過渡到軟食,一周后方可正常飲食[11]。References:[1].Early,D.S.M.,etal.,AppropriateuseofGIendoscopy.Gastrointestinalendoscopy,2012.75(6):p.1127-1131.[2].廖專等,?中國早期胃癌篩查及內(nèi)鏡診治共識意見(2014年,長沙).?中華消化內(nèi)鏡雜志,2014.31(07):?第361-377頁.[3].杜靈彬等,2013年中國結(jié)直腸癌發(fā)病與死亡分析.?中華腫瘤雜志,2017.39(09):?第701-706頁.[4].柏愚等,?中國早期結(jié)直腸癌篩查及內(nèi)鏡診治指南(2014,北京).?中華醫(yī)學(xué)雜志,2015.95(28):?第2235-2252頁.[5].Joel,S.L.andJ.A.Dennis,Clinicalpractice.Adenomatouspolypsofthecolon.TheNewEnglandJournalofMedicine,2006.[6].中華醫(yī)學(xué)會消化內(nèi)鏡學(xué)分會,?中國膠囊內(nèi)鏡臨床應(yīng)用指南.?中華消化內(nèi)鏡雜志,2014.31(10):?第549-558頁.[7]中華醫(yī)學(xué)會消化內(nèi)鏡學(xué)分會,中華醫(yī)學(xué)會麻醉學(xué)分會,中國無痛苦消化內(nèi)鏡應(yīng)用指南(2013).中國實用內(nèi)科雜志,2014.34(01):第32-36頁.[8].中國醫(yī)師協(xié)會內(nèi)鏡醫(yī)師分會消化內(nèi)鏡專業(yè)委員會與中國抗癌協(xié)會腫瘤內(nèi)鏡學(xué)專業(yè)委員會,中國消化內(nèi)鏡診療相關(guān)腸道準(zhǔn)備指南(2019,上海).中華消化內(nèi)鏡雜志,2019.36(7):第457-469頁.[9]王洛偉等,中國消化內(nèi)鏡技術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀.中華消化內(nèi)鏡雜志,2015.32(08):第501-515頁.[10].JENTSCHURA,D.,etal.,Complicationsinendoscopyofthelowergastrointestinaltract:therapyandprognosis.Surgicalendoscopy,1994.8(6):p.672-676.[11].萬姝,?無痛胃腸鏡檢查術(shù)的護理配合方法.?中國冶金工業(yè)醫(yī)學(xué)雜志,2021.38(4):?第401頁.部分圖片來源網(wǎng)絡(luò)?版權(quán)屬原作者若有文字、圖片、視頻涉及侵權(quán)或違規(guī),請及時告知刪除,謝謝關(guān)注支持。2022年03月03日
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許興國主任醫(yī)師 寧波市中醫(yī)院 脾胃病科 1飲食應(yīng)注意什么?腸鏡前一天早餐、中餐吃無渣易消化食物(如白米飯、白饅頭、瘦肉、蛋、魚、豆腐乳、牛奶等,禁食蔬菜水果等有渣食物),晚餐喝稀白粥,當(dāng)天早上禁食。2何時服用瀉藥?2.1預(yù)約上午做腸鏡的病人:前一天晚上7點開始復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散2盒用2000毫升水溶解后2小時左右喝完。當(dāng)天凌晨3點開始復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散1盒用1000毫升水溶解后1小時左右喝完,然后再馬上喝2瓶二甲硅油(直接喝即可),如果同時做胃鏡檢查者,第3瓶二甲硅油帶回內(nèi)鏡中心。2.2預(yù)約下午做腸鏡的病人:當(dāng)天早上7點開始復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散3盒用3000毫升水溶解后3小時左右喝完,然后再馬上喝2瓶二甲硅油(直接喝即可),如果同時做胃鏡檢查者,第3瓶二甲硅油帶回內(nèi)鏡中心。3其他注意事項(也很重要?。?.1胃腸鏡檢查在寧波市中醫(yī)院1號樓住院部三樓電梯傍邊的內(nèi)鏡中心,按照約定時間準(zhǔn)時到內(nèi)鏡中心等候。有問題請拔打內(nèi)鏡中心電話87089085。3.2無痛胃腸鏡需家人陪護、不能駕車回家,提前做好心電圖、血液常規(guī)檢查。3.3高血壓患者當(dāng)天早上應(yīng)照常服用降壓藥。糖尿病患者當(dāng)天不必服用降糖藥。孕婦及月經(jīng)期不能做腸鏡檢查。3.4如出現(xiàn)低血糖可適當(dāng)喝點濃白糖水。3.5如果平時在服用阿司匹林、氯吡格雷、華法林等抗凝藥物請?zhí)崆案嬷獧z查醫(yī)生。3.6如有問題可通過關(guān)注“好大夫在線·網(wǎng)上診室”微信公眾號隨時向我免費咨詢。2022年02月09日
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崔燦主治醫(yī)師 上海岳陽醫(yī)院 肛腸科 口味:橙子味 服用方法:將一袋“比利使”倒入150ml的冷水中,攪拌2-3分鐘使之溶解,放涼后服用。(2袋/盒) 腸道準(zhǔn)備前一日應(yīng)進:無渣半流食 檢查/手術(shù)前一天:19:00第一次服藥后,喝1500-2000ml(最好一小時喝掉)澄清液體。 檢查/手術(shù)當(dāng)天:以預(yù)約時間為準(zhǔn)往前推4小時第二次服藥后,喝750ml(一小時內(nèi))澄清液體。 舉例: 預(yù)約時間為10:00,第二次服藥時間為6:00 預(yù)約時間為14:00,第二次服藥時間為10:00 檢查/手術(shù)前2小時,禁食。 檢查前需確認(rèn): 多數(shù)情況下,服藥2-4小時左右開始第一次排便,排泄約5-8次。 正常排便至沒有便意即可睡覺。 澄清液體:礦泉水、輕茶、電解質(zhì)平衡飲料,如:脈動。 注意: 便秘患者請?zhí)崆叭旆猛ū闼幬?,如乳果糖?服藥期間宜下床走動,順時針按摩,以利于排便。 優(yōu)點:喝水少,可以用飲料代替。2022年01月25日
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高曉明副主任護師 大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 靜脈治療護理門診 胃腸鏡檢查前準(zhǔn)備,請患者根據(jù)自身需要自行跳轉(zhuǎn)視頻。 結(jié)腸鏡檢查前飲食指導(dǎo)。 檢查前一天建議進食少渣飲食,如土豆、饅頭、雞蛋、豆腐等。檢查前一天傍晚建議進食無渣類、半流質(zhì)飲食,如面條、雞蛋、米粥、疙瘩湯等。檢查前一天避免進食多渣類食物,如韭菜、芹菜、海帶、木耳等。檢查前一天傍晚避免進食帶渣帶籽的蔬菜及水果,如紅棗、西瓜、火龍果等。 胃鏡前飲食指導(dǎo),檢查前一天16點左右可進食粥、面條,不能吃帶葉的菜。檢查前12小時飲食水僅服用藥物,降壓藥可舌下含服。 如何配置和服用瀉藥? 做胃鏡加腸鏡的患者會拿到以下用藥,請患者將達克羅寧、鏈蛋白酶、西甲硅油保存好,做胃鏡前交與內(nèi)鏡中心前臺按醫(yī)囑服用。 腸道準(zhǔn)備用藥,附近清何爽西甲硅油,如果您是做無痛的胃腸鏡,請家屬陪同。 腸道準(zhǔn)備檢查前一日瀉藥配置方法,檢查前一日晚18點口服服進清,加1000毫升溫水溶開,每次口服200毫升,每十分鐘一次,建議緩慢服下。睡前口服半瓶西甲硅油。腸道準(zhǔn)備檢查當(dāng)日瀉藥配置方法,一袋和爽,加1500毫升溫水溶開,每次口服250毫升,每十分鐘一次,建議緩慢口服。 服用時間,如果您是上午檢查,清晨四點2022年01月24日
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朱小龍主治醫(yī)師 甘肅中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 外科 很多人一聽說要做腸鏡檢查,頭搖得和撥浪鼓一樣,擔(dān)心疼不疼,會不會很尷尬。很多人對腸鏡還是很陌生,充滿疑問,下文總結(jié)了10個常見問題的解答,一起來漲姿勢吧...... Q1什么是腸鏡? 腸鏡是一支細(xì)長可彎曲的醫(yī)學(xué)儀器,直徑大約1厘米,腸鏡通過肛門進入直腸,直到大腸,讓醫(yī)生觀察到結(jié)腸和大腸的內(nèi)部情況?,F(xiàn)代腸鏡多帶攝像頭,且尺寸長,可以至腸腔更深處檢查病變。通常腸鏡內(nèi)部還有可以放置操作器械的通道,從而能夠在腸鏡下鉗取組織做病理檢查,甚至進行切除病變等操作。腸鏡檢查是診斷腸癌的“金標(biāo)準(zhǔn)”。 Q2腸鏡檢查怎么做? 做腸鏡時,醫(yī)生會將鏡身從肛門插入人的大腸,并向腸道里充入空氣,使腸道擴張。腸鏡前端的冷光源和高清攝像頭,將在腸道內(nèi)的影像傳送到屏幕上,醫(yī)生可在顯示器上清楚地看到腸內(nèi)的結(jié)構(gòu)。整個檢查過程大約會持續(xù)10分鐘左右,大部分人都可以耐受腸鏡檢查。 Q3腸鏡檢查的適應(yīng)癥有哪些? 慢性腹瀉時好時壞,或者腹瀉與便秘交替者。 腹部有原因不明的包塊,不能排除大腸及回腸末端病變者。 經(jīng)常出現(xiàn)中下腹部疼痛者。 45歲以上者,無論男女。 腸癌手術(shù)前后的患者。 有結(jié)直腸息肉或結(jié)腸癌家族史者。 長期缺乏運動,高脂肪飲食、高鹽飲食者。 Q4做腸鏡痛苦嗎? 隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的提高,腸鏡的痛苦已經(jīng)明顯減少。檢查過程中,你可能會感覺到一定程度的脹痛或牽拉不適的感覺,只要積極配合醫(yī)生,大多數(shù)人都可以順利完成檢查。所以說,絕大部分人都可不用麻醉藥,耐受腸鏡操作。 Q5什么是無痛腸鏡? 如果你還是心里惶惶,也可以選擇無痛腸鏡。在麻醉狀態(tài)下進行的腸鏡檢查就是無痛腸鏡,睡一覺檢查就做完了。不過,肝功能衰竭、腹腔嚴(yán)重粘連,麻醉耐受有問題,有嚴(yán)重呼吸循環(huán)系統(tǒng)疾病,或者身體狀況很差的病人是不適合做無痛腸鏡的。 Q6做一次腸鏡,能管幾年沒事? 一般來說,腸鏡檢查結(jié)果顯示正常的,5年之內(nèi)都不用再做第二次檢查。檢查出一般的增生性息肉,你可以1年后再查一次。如果確診的是管狀腺瘤,建議你第一次復(fù)查是1年之后。對于腸癌高危人群建議3年一次進行檢查,高危人群如下: 有大腸癌家族史者; 大腸息肉患者; 炎癥性腸病:包括克羅恩和潰瘍性結(jié)腸炎,病程越長,癌變幾率越大; 家族遺傳性息肉和息肉病患者; 膽囊切除術(shù)后的患者; Q7腸鏡檢查前,需要做哪些準(zhǔn)備? 便秘的患者在檢查前兩天進食半流質(zhì)食物,例如白粥、軟面條等。如果你預(yù)約上午檢查,檢查前一天禁食晚餐或進食清流質(zhì)食物,如清湯、白糖水,不能喝牛奶、豆?jié){、濃湯等,晚上6-7點開始服用清腸劑,以排出清水樣便為最佳。如果你預(yù)約下午檢査,檢査日禁食早餐,上午服用清腸劑。如果你預(yù)約的是無痛腸鏡檢査,需確保檢査前禁食、禁飲6小時以上。 Q8健康的老年人還需要做腸鏡檢查嗎? 國內(nèi)有關(guān)專家建議,45歲以上的中老年人都應(yīng)該做一次腸鏡檢查,尤其高危人群。但對于80歲以上的腸道健康的高齡體弱老年人,除非是診斷需要檢查或病情需要復(fù)查,則沒有必要做腸鏡檢查。 Q9腸鏡檢查后,飲食上有哪些注意事項? 一般病人: 檢查后1-2小時方可飲水進食。在24小時內(nèi),建議食用溫涼的稀飯、面條等易消化食品。 活檢后的病人: 檢查后1-2天內(nèi)進食溫涼半流質(zhì)食物,不能吃生、冷、硬和刺激性食物,煙、酒、濃茶和咖啡都是禁忌品。 息肉切除后的病人: 手術(shù)后3天都要食用無渣半流質(zhì)食物,7天內(nèi)避免劇烈活動,保持大便通暢。 Q10腸鏡如果發(fā)現(xiàn)異常怎么辦? 如果醫(yī)生在腸鏡下發(fā)現(xiàn)了息肉,很可能在檢查過程中就把息肉切除了。如果息肉很大,或者發(fā)現(xiàn)疑似腫瘤,醫(yī)生會做活檢,把部分組織送去化驗,病理科大概3-5個工作日后會發(fā)出檢查報告,判斷這個組織到底是癌還是癌前病變。2022年01月17日
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徐志潔副主任醫(yī)師 北醫(yī)三院 消化科 今天上午半天內(nèi)鏡做了6位患者,其中5位在70歲以上,2位超過了80歲,年齡最大的一位是90歲老奶奶,結(jié)腸多發(fā)息肉,一共切了8個息肉,部分息肉較大,有分葉,充血色紅,提示存在癌變可能——今天切除了這些大息肉,基本可以保證老奶奶10年之內(nèi)不會發(fā)生大腸癌。 大腸癌90%以上是通過腺瘤性息肉逐漸長大慢慢發(fā)生的。在息肉階段是沒有任何特異癥狀,不會引起排便異?;蚋雇锤姑浀炔贿m,只有通過結(jié)腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)。這位患者有如此之多的大息肉,發(fā)生惡變的風(fēng)險尤其高。而現(xiàn)在通過結(jié)腸鏡的微創(chuàng)治療,就可以避免這些息肉癌變進展,避免將來惡變帶來的軀體痛苦、精神折磨以及經(jīng)濟負(fù)擔(dān)! 老年人在接受內(nèi)鏡檢查前需做好充分準(zhǔn)備 第一要有心理準(zhǔn)備,了解內(nèi)鏡檢查的必要性,了解內(nèi)鏡檢查的大致過程,能夠盡量平靜地配合檢查與治療; 第二軀體準(zhǔn)備 1、評估心腦肺重要臟器的功能,在神志清楚、血壓心率等生命征穩(wěn)定、凝血功能正常的情況下,內(nèi)鏡檢查是相對安全的。 2、內(nèi)鏡檢查提前一周停用活血藥,包括阿司匹林、氯吡格雷、丹參、銀杏、三七及各類活血化瘀作用的中成藥,停藥前最好咨詢相關(guān)??漆t(yī)生是否可以停藥1周以上。 3、腸鏡檢查前需要喝瀉藥清理腸道。老年人常有便秘、胃腸道動力比較差,所以需要和醫(yī)生溝通好,制定一個比較有效的清腸方案:比如可以提前3天應(yīng)用緩解劑,臨時增加番瀉葉這種刺激性瀉藥加速排便清腸等。清腸藥的液體入量比較大,注意誘發(fā)心衰風(fēng)險,也還要注意少數(shù)有不全腸梗阻的患者在做腸道準(zhǔn)備時大量瀉藥誘發(fā)完全腸梗阻的風(fēng)險,此時會出現(xiàn)明顯腹脹腹痛,嘔吐,停止排氣排便——出現(xiàn)任何明顯不適,及時終止腸道準(zhǔn)備,如仍持續(xù)不緩解,需要急診隨診。2022年01月05日
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李靖濤主任醫(yī)師 中日醫(yī)院 消化內(nèi)科 有人因?qū)δc鏡心存恐懼而拒絕接受檢查,有人因為過程中各種尷尬而抵觸檢查,總之不少人因為對腸鏡檢查不了解而放棄,這里教你幾招,讓你可以優(yōu)雅從容地做一次腸鏡檢查。 通過本文,您將了解到 1.?腸鏡檢查前的心理準(zhǔn)備 2. 腸鏡檢查前的飲食準(zhǔn)備 3. 腸鏡檢查前的腸道準(zhǔn)備 4. 腸鏡檢查的過程以及檢查結(jié)束后的注意事項 1.腸鏡檢查前的心理準(zhǔn)備 要排除對腸鏡檢查的恐懼,我們就要先了解腸鏡檢查是怎么一回事。 結(jié)腸鏡是一支細(xì)長可彎曲的儀器,直徑大約1cm,結(jié)腸鏡通過肛門進入直腸、大腸,頭端的攝像頭可讓醫(yī)生觀察腸道內(nèi)部情況。 腸鏡檢查確實會有一些不適,主要有以下幾個方面: 疼痛 主要來源于腸鏡在腸道里扭曲導(dǎo)致腸道痙攣帶來的不同程度的疼痛。 腹脹 為了更好地暴露視野、方便操作,腸鏡檢查時會向腸道里打氣,讓腸道膨脹,這會造成腹脹甚至腹痛。 異物感 這恐怕是很難回避的,畢竟是有異物進入體內(nèi),想想都覺得不舒服。 另外,還有腸道準(zhǔn)備時的腹瀉、檢查前換褲子時的害羞……這些都會讓被檢查者對腸鏡檢查心生抵觸。其實,在檢查過程中被檢查者雖然可能有不同程度的不適,但是只要按照醫(yī)生的囑咐積極配合,就能順利完成腸鏡檢查,總的來說,越放松,檢查過程越順暢、舒適。 2.腸鏡檢查前的飲食準(zhǔn)備 檢查前一天午餐、晚餐吃少渣半流質(zhì)食物,如稀飯、面條,不要吃蔬菜、水果等多渣、多籽的食物以及奶制品。 假如是上午檢查,檢查當(dāng)天早晨禁食,在內(nèi)鏡檢查前4~6小時服用聚乙二醇等滲溶液2~3L,2小時內(nèi)服完;如果是下午檢查,中午仍需禁食,沒有糖尿病的朋友可喝糖水防止低血糖。麻醉下腸鏡則應(yīng)按照麻醉師的要求嚴(yán)格禁食、禁水。 3.腸鏡檢查前的腸道準(zhǔn)備 腸道準(zhǔn)備是腸鏡檢查最核心的環(huán)節(jié),腸道準(zhǔn)備是否充分與息肉檢出率有直接關(guān)系。 所謂“腸道準(zhǔn)備不充分”,就是指腸道內(nèi)仍然有較多糞渣殘留,這會影響腸鏡檢查的視野,導(dǎo)致結(jié)腸病變、息肉等的漏檢率升高,可謂是“腸道準(zhǔn)備不充分,檢查已經(jīng)失敗了一半”。 初次行腸鏡檢查的患者,如果腸道準(zhǔn)備不充分,建議1年內(nèi)再次復(fù)查腸鏡,可見充分的、符合標(biāo)準(zhǔn)的腸道準(zhǔn)備是多么重要。 4.腸鏡檢查的過程以及檢查結(jié)束后的注意事項 檢查過程中 一般待醫(yī)護人員安排后,被檢查者需要換上腸鏡檢查專用褲子,在醫(yī)生或護士的指導(dǎo)下擺好適合檢查的體位,一般會讓被檢查者左側(cè)臥躺,雙膝彎曲位于胸前。 檢查過程中被檢查者最重要的就是要放松,遇到不適就盡量深呼吸,用均勻的呼吸放松自己。 一般在腸鏡剛進入直腸和鏡子過彎時會有明顯的不適感。此時被檢查者越放松,越有利于檢查進行,一定不要自己先緊張起來,如果你緊張,你的腸子也會跟著緊張痙攣,不由自主地用勁與醫(yī)生的操作對抗,使得檢查更困難、更難受。 檢查結(jié)束 部分被檢查者在檢查完畢后會出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀,對此不必過于緊張。很多有經(jīng)驗的護士總是安慰被檢查者“多大點事,放個屁就好了”,既講了實話,又活躍了氣氛。很多被檢查者也的確是在放屁之后就沒那么不舒服了,當(dāng)然也可以輕柔地按摩腹部、慢慢走動,促進腸道蠕動排氣。 腸鏡檢查之后,不建議被檢查者馬上進食,待結(jié)腸內(nèi)氣體排出,腹脹消失后進易消化流食,可緩解腹脹。若有麻醉,被檢查者在檢查結(jié)束休息半小時后再離開更穩(wěn)妥。 做活組織病理檢查或息肉摘除治療的患者,術(shù)后可能有少量大便帶血現(xiàn)象,一般無須特殊處理,如出血較多或出現(xiàn)持續(xù)腹痛,則應(yīng)及時到醫(yī)院就診。 健康提示 腸鏡檢查若有異常發(fā)現(xiàn),則應(yīng)治療后遵醫(yī)囑復(fù)查,一般來說單發(fā)的、直徑<1cm的腺瘤每3~5年復(fù)查一次,具體的復(fù)查周期可根據(jù)患者的情況靈活調(diào)整。另外,息肉切除后應(yīng)注意飲食習(xí)慣的調(diào)整。 對一般的體檢患者,腸鏡檢查若沒有陽性發(fā)現(xiàn),則可每5~10年復(fù)查一次,期間若有排便習(xí)慣改變、便血、膿血便等情況,則應(yīng)及時就診;有結(jié)腸息肉病史或大腸癌家族史者,建議每3~5年復(fù)查一次,或者遵醫(yī)囑復(fù)查。2022年12月26日
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李鎮(zhèn)偉副主任醫(yī)師 普寧華僑醫(yī)院 肛腸科 從前腸道清潔患者需要承受傳統(tǒng)機械灌腸的痛苦或者高滲鹽類緩解劑對身體的刺激。現(xiàn)在有了第三代專業(yè)的全腸道清潔用藥和爽復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散二,它是目前國內(nèi)外應(yīng)用最普遍的腸道清潔劑,作為容積性瀉劑,對腸道進行清洗時不會影響腸道的吸收和分泌,因此不會導(dǎo)致水和電解質(zhì)平衡紊亂,是特殊人群和特殊檢查手段腸道準(zhǔn)備的首選用藥。何爽以進口GMP及原料、包裝簡潔、國內(nèi)唯一的菠蘿口味等特有優(yōu)勢備受青睞。清常只需四小時,安全高效、經(jīng)濟方便,在家便可輕松完成腸道準(zhǔn)備。在檢查一周前,請停止服用阿司匹林及鐵制劑,檢查前兩天請食用低纖維飲食如面條、稀飯、蛋羹等,進食海帶、韭菜、芹菜及袋子水果檢查。 當(dāng)天進食,但可以飲水。無痛常見者在檢查六小時左右進食、進水檢查前46小時開始腸道準(zhǔn)備充沛溶液時,對于不同規(guī)格,每68.56克加水1000毫升,每137.15克加水2000毫升。注意僅用室溫涼開水,不能用熱水。每1000毫升在一小時內(nèi)服用完畢。請盡量大口喝,服用過程中務(wù)必來回走動,否則會嚴(yán)重影響清腸效果。多數(shù)情況下,服藥一小時左右會開始第一次排便,排泄約五至八次,當(dāng)排泄物為無色或黃色無渣透明水樣便方可檢查。如排出物未達到標(biāo)準(zhǔn)2021年11月29日
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