甲減可以吃碘鹽嗎？其他含碘食物怎么吃？“醫(yī)生，我是甲減病人呀，你怎么不讓我吃碘鹽呢？！”“醫(yī)生，得了甲亢能吃碘鹽嗎？不能吃的話，我在家里可以不吃，但在外面吃飯我總不能讓廚師給我放不加碘的鹽吧。”諸如此類，是每一位內(nèi)分泌科甲狀腺方向醫(yī)生經(jīng)常要回答的問題。那么，甲減與缺碘有關(guān)嗎？甲減患者怎么選食用鹽呢？甲減患者看過來患者在得了甲減這種疾病之后，除了要按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)按量的服用甲狀腺藥物以外，還應(yīng)該注意日常生活中的飲食，以盡量維持甲狀腺的正常功能，避免病情的加重。但還是有很多人對(duì)于甲減的類型不太了解，不知道自己能否吃加碘鹽嗎？這里我們來搞清楚它吧！1、甲減需吃碘鹽補(bǔ)碘嗎？甲減的病因有很多，有些是缺碘造成的，如大脖子病，這種情況需要增加碘的攝入，可以選擇加碘鹽，紫菜，海帶及海鮮等（和“甲亢”完全相反）。但是，還有一些情況，可能與碘的攝入量有關(guān)，常見的如橋本氏甲狀腺炎。這種情況下，則建議低碘飲食。因此，該不該吃碘，還是要看患者這個(gè)“甲減”的具體病情。2、根據(jù)血液甲功化驗(yàn)結(jié)果來判斷甲功檢查有五項(xiàng)，其中TPOAb、TgAb和TRAb這三項(xiàng)如果陰性，是不需要忌碘的；如果TPOAb、TgAb和TRAb這三項(xiàng)是陽性，就需要忌碘。另外，如果買不到無碘鹽的話，如前文說到的，加碘的鹽可以先在熱鍋里面炒一下，碘會(huì)揮發(fā)掉很多。3、除了碘，飲食上還需要注意這些！1.致腫食物。如卷心菜（俗稱包菜）、木薯等，盡量不要生吃。2.忌食高脂肪、高膽固醇食物。比如油炸食品、動(dòng)物肝臟、肥肉等。因?yàn)榧诇p患者容易發(fā)生體內(nèi)的脂肪代謝異常，進(jìn)而出現(xiàn)高脂肪血癥。3.減少鹽的攝入。甲減患者常發(fā)生黏液性水腫，而鹽攝入過度會(huì)加重水腫。因此甲減患者應(yīng)該減少鹽的攝入，別吃太咸了。4.宜多吃富含纖維的食物。甲減患者可能會(huì)出現(xiàn)胃腸功能的異常，比如胃腸蠕動(dòng)減慢，從而導(dǎo)致便秘。因此，建議多吃富含膳食纖維的食物，比如各種雜糧和新鮮蔬菜水果等等。小總結(jié)：導(dǎo)致甲減的原因很多，有的病人是原發(fā)性甲減，原因不明；有的病人是因?yàn)榈馊狈?dǎo)致的甲減，目前發(fā)達(dá)地區(qū)已經(jīng)很少見；有的是橋本氏病引起的甲減，屬于自身免疫性疾??；有的甲減則源于垂體疾病、手術(shù)、甲亢治療等因素，導(dǎo)致甲狀腺功能受損。所以，甲減患者能否食用加碘的鹽，需要先確認(rèn)病因，再詢問醫(yī)生是食用加碘的鹽還是食用無碘鹽。如果不清楚的切勿私自食用，避免給病情帶來不利的影響。

甲減早期可能沒有任何癥狀，治療不及時(shí)更會(huì)影響全身系統(tǒng)甲狀腺功能減退癥（甲減）是最常見的甲狀腺疾病之一，任何年齡、性別、種族和不同文化水平的人，都可能患這種病。它分為原發(fā)性甲減、繼發(fā)性甲減和周圍性甲減三類。任何原因引起的甲狀腺本身合成和分泌甲狀腺激素減少引起的甲減稱為原發(fā)性甲減，占全部甲減的99%以上。引起原發(fā)性甲減的原因是什么？引起原發(fā)性甲減的常見原因是：①居住環(huán)境缺碘，這是過去引起地方性甲狀腺腫以后發(fā)展為甲減的主要原因。我國由1995年實(shí)施全民食鹽加碘以后，基本解決了環(huán)境缺碘問題，所以因缺碘引起甲減的人數(shù)已明顯減少。②慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，這是由于機(jī)體免疫功能失調(diào)引起的自身免疫性甲狀腺病，成為發(fā)生甲減的主要原因之一。③?131I治療甲狀腺病。因?yàn)?131I治療甲亢和甲狀腺癌的效果很好，現(xiàn)在用131I治療甲亢和分化型甲狀腺癌的病人明顯增多。④手術(shù)治療甲狀腺病時(shí)需要全部或近全部切除甲狀腺以后發(fā)生甲減。此外，某些病，例如丙型肝炎在用干擾素治療的過程中可能出現(xiàn)一過性甲減。甲狀腺功能減退癥有什么癥狀？甲減病人的癥狀隨甲減程度的輕重不同而由不明顯到明顯。早期可以沒有任何癥狀，只有依靠化驗(yàn)甲狀腺功能才能診斷有無甲減。隨著病情加重而逐漸出現(xiàn)癥狀。常見的癥狀是怕冷、疲乏無力、食欲不振、早晨起床時(shí)面部和手足發(fā)脹、食量減少但體重增加、嗜睡、便秘、心悸、心前區(qū)疼痛、月經(jīng)減少等。這些癥狀都不是甲減特有的，但是，如果你或是家族中有人有過甲狀腺病的病史，或是你有用過?131I治療甲亢等病史，那就要注意是不是得了甲減，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。如何確診甲狀腺功能減退癥？確診甲減，一般不困難。根據(jù)病人的病史、癥狀、甲狀腺的情況和抽血化驗(yàn)甲狀腺功能，就可確定病人有沒有患甲減。在甲狀腺功能這個(gè)項(xiàng)目中，要特別注意促甲狀腺激素（TSH）的結(jié)果，如果它的數(shù)值超過了正常范圍的上限，特別是超過了10微國際單位/毫升（英文寫為10μIU/ml），就可以確定患了甲減。如果不治療，會(huì)有什么嚴(yán)重后果？甲減如果不治療，會(huì)影響全身許多系統(tǒng)有病，引起嚴(yán)重的后果。例如，可以使血脂升高，引起心臟擴(kuò)大、心律不齊、心力衰竭、心包炎；也可以引起嚴(yán)重的抑郁癥；發(fā)生黏液水腫性昏迷，嚴(yán)重者可以死亡。甲減可以使月經(jīng)紊亂，甲減孕婦增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎和妊娠高血壓等病的風(fēng)險(xiǎn)，生的孩子智力發(fā)育差，甚至先天呆傻。如果早診斷早治療甲減，不會(huì)出現(xiàn)這些不良的后果。健康知識(shí)“劃重點(diǎn)”患了甲減后應(yīng)該早診斷，早接受正規(guī)治療，可以有滿意的結(jié)果。甲退和血脂異常有什么關(guān)系？甲減可以引起血脂異常，根據(jù)甲減程度的輕重，可以使總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯不同程度升高，同時(shí)高密度脂蛋白膽固醇不同程度降低。用甲狀腺激素治療甲減后可以使血脂恢復(fù)正常。