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吃桂圓不上火的兩個(gè)方法
體虛貧血怎么辦?南方桂圓北方參,吃桂圓是一個(gè)很好的選擇。但是桂圓性溫,吃桂圓怕上火怎么辦?下面介紹給大家兩個(gè)方法: 方法一:擔(dān)心桂圓肉的火氣,就喝“全桂圓茶” 做法:將帶殼的桂圓干冷水下鍋,煮1到2小時(shí),代茶飲用。也可用沸水直接沖泡飲用。 桂圓殼祛風(fēng),桂圓核祛濕,桂圓肉補(bǔ)血,用整桂圓泡茶,補(bǔ)泄平衡,比較平和,適合想補(bǔ)血又怕濕氣的人食用。 方法二:桂圓代參飲 做法:把桂圓肉500克與蜂蜜50克混合且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的加熱(2-6小時(shí),時(shí)間越長(zhǎng)效果越好)以后,晾涼放入冰箱冷藏。每次取適量沏水即成“桂圓代參飲”,口感更佳,補(bǔ)血效果更好,且不容易上火。 這是我家的剛出鍋的“桂圓代參飲”,這是用整顆的桂圓做的,不是單純的桂圓肉做的,所以和上面介紹的不太一樣,但是口感和功效是一樣的。
趙玉芬醫(yī)生的科普號(hào)2019年10月30日5367
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”貧血”是什么病?
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限,不能對(duì)組織器官充分供氧的一類臨床綜合征。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度最為常用,做為代替標(biāo)志。國(guó)內(nèi)診斷貧血的標(biāo)準(zhǔn)為:成年男性Hb
楊威醫(yī)生的科普號(hào)2019年10月18日1691
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腎病可導(dǎo)致貧血? 告別貧血從“腎”入手(腎性貧血原創(chuàng)科普 媒體刊登)
貧血,是臨床常見(jiàn)問(wèn)題。有貧血的病人常表現(xiàn)為乏力困倦、頭暈?zāi)垦?、心悸氣短、面色甲床蒼白等,嚴(yán)重的貧血會(huì)出現(xiàn)心臟擴(kuò)大、心力衰竭,甚至可以出現(xiàn)昏厥和休克。能造成貧血的原因有很多,今天要和大家聊一聊慢性腎臟?。–KD)所導(dǎo)致的貧血,也就是“腎性貧血”。為什么腎病患者往往伴有貧血?在中國(guó),慢性腎臟病(CKD)患病率不容忽視,高達(dá)10.8%。腎病病人會(huì)出現(xiàn)腎功能的損害,而腎臟的功能除了大家熟悉的生成尿液、排泄代謝廢物、維持體液及酸堿平衡外,還有內(nèi)分泌功能,而促紅細(xì)胞生成素(EPO)就是一種由腎臟分泌的激素,其主要作用顧名思義是刺激骨髓造血、促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。各類腎臟疾病會(huì)造成促紅細(xì)胞生成素產(chǎn)生的相對(duì)或者絕對(duì)不足,進(jìn)而影響骨髓造血;同時(shí)尿毒癥患者血液中的一些毒性物質(zhì)會(huì)干擾紅細(xì)胞生成代謝、縮短紅細(xì)胞的壽命。因此,腎性貧血是慢性腎臟病(CKD)最常見(jiàn)并發(fā)癥之一,其發(fā)生率隨著CKD患者腎功能減退而逐步增高,中期CKD3期患者近半數(shù)會(huì)并發(fā)腎性貧血(45.4%),而到終末期CKD5期時(shí)發(fā)生率高達(dá)98.2%。腎性貧血危害巨大,它是導(dǎo)致CKD進(jìn)展、心血管并發(fā)癥發(fā)病率上升和病人死亡率增加的重要危險(xiǎn)因素。從“腎”入手,糾正腎性貧血“腎性貧血”因腎病而起,治療也因從“腎”入手。注射“紅細(xì)胞生成刺激劑(ESAs)”(如重組人促紅素注射液)補(bǔ)充腎臟所分泌的促紅細(xì)胞生成素是目前治療腎性貧血的重要手段;同時(shí)需根據(jù)患者有無(wú)缺乏造血原料進(jìn)行相應(yīng)的治療,如鐵缺乏者需配合口服或者靜脈滴注鐵劑、葉酸或維生素B12缺乏者需口服葉酸片或B族維生素;重度無(wú)法糾正的貧血或合并急性失血等棘手情況下才考慮是否啟動(dòng)輸血治療。一般在腎病專科醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)以上三法的先后獨(dú)用或聯(lián)合使用,大部分腎性貧血患者可以解決貧血難題。但是,臨床上還有小部分患者因各種原因?qū)е仑氀荒艿玫郊m正,比如出現(xiàn)ESAs低反應(yīng)性,出現(xiàn)紅細(xì)胞生成素抗體介導(dǎo)的純紅細(xì)胞再生障礙性貧血(PRCA),或因存在活動(dòng)性惡性腫瘤或既往有卒中史的患者評(píng)估下來(lái)使用ESAs的風(fēng)險(xiǎn)大于獲益,或?qū)诜F劑有嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)、對(duì)靜脈鐵劑有嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)、因反復(fù)輸血出現(xiàn)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)等問(wèn)題的病人。對(duì)于這類病人,中醫(yī)藥治療就顯得尤為重要了。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎性貧血的病機(jī)以脾腎虧虛為本,濕濁瘀血諸邪為標(biāo)?;凇熬础?、“中焦脾胃受氣化血”、“陰陽(yáng)互根”、“氣為血帥、血為氣母”,“瘀血不去、新血不生”等中醫(yī)理論,腎性貧血的中醫(yī)治法關(guān)鍵是健脾補(bǔ)腎法以培護(hù)根本、祛邪生血法以防營(yíng)血耗傷,其中尤其注重“補(bǔ)腎”,補(bǔ)腎陽(yáng)以助脾陽(yáng),填腎精以促血生。臨床上無(wú)論對(duì)于新發(fā)輕度腎性貧血的患者運(yùn)用純中藥治療,還是對(duì)于單用促紅細(xì)胞生成素未能達(dá)標(biāo)的患者加用中醫(yī)藥治療,往往可以收獲令人滿意的效果。實(shí)踐說(shuō)明,中醫(yī)藥在延緩腎功能衰竭、糾正腎性貧血等并發(fā)癥和提高CKD患者生活質(zhì)量及等各方面均可體現(xiàn)出獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?!咀髡邚垯?quán)醫(yī)生專家門診推薦】龍華醫(yī)院徐匯總院門診時(shí)間:周六下午門診地點(diǎn):上海龍華醫(yī)院(徐匯區(qū)宛平南路725號(hào))五號(hào)樓4樓6診室龍華醫(yī)院上南院區(qū)門診時(shí)間:周一下午門診地點(diǎn):上海龍華醫(yī)院上南院區(qū)(浦東新區(qū)上南路1000弄,昌里路路口)專家診區(qū)3號(hào)診室【官方預(yù)約方式】微信公眾號(hào)“龍華醫(yī)院服務(wù)號(hào)”—左下角點(diǎn)擊“門診服務(wù)”—“門診預(yù)約”—直接搜索醫(yī)生名字“張權(quán)”預(yù)約掛號(hào)。如遇掛號(hào)滿,可到“好大夫醫(yī)生工作平臺(tái)”向張醫(yī)生申請(qǐng)加號(hào)。友情提示:請(qǐng)?zhí)砑訌垯?quán)醫(yī)生好大夫工作站,了解張醫(yī)生門診時(shí)間實(shí)時(shí)更新變化。如需進(jìn)一步交流可至張權(quán)醫(yī)生門診咨詢,門診咨詢?cè)斠?jiàn)“張權(quán)醫(yī)生”好大夫網(wǎng)站門診時(shí)間板塊掃以上二維碼,關(guān)注張權(quán)醫(yī)生“好大夫”個(gè)人網(wǎng)站
張權(quán)醫(yī)生的科普號(hào)2019年10月05日2571
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貧血,真的需要“補(bǔ)血”嗎?不一定哦
貧血有哪些癥狀?怎么判斷自己貧不貧血?貧血了你還只是吃紅棗、阿膠、紅糖補(bǔ)血嗎?這樣補(bǔ)血真的有效嗎?什么是貧血?貧血是“癥狀”,不是“病名”。生活中經(jīng)常會(huì)有人說(shuō)自己患上了“貧血”這種病,事實(shí)上,它不是一種獨(dú)立的疾病,而是一種臨床綜合癥狀。類似于發(fā)熱、咳嗽或者腹痛一樣,貧血只是多種疾病在人體所表現(xiàn)出的冰山一角。怎么判斷貧不貧血?貧血是指外周血單位容積內(nèi)血紅蛋白量、紅細(xì)胞數(shù)及血細(xì)胞比容低于正常參考值。放到血常規(guī)化驗(yàn)單上,成年男性血紅蛋白濃度< 130克/升,成年女性血紅蛋白濃度< 120克/升就可以診斷貧血。診斷貧血之后,尚需要進(jìn)一步分清貧血的程度:低于91克/升之間的為輕度貧血,61~ 90 克/升為中度貧血, 31~ 60克/升為重度貧血,低于30 克/升為極重度貧血。為什么會(huì)貧血?1、紅細(xì)胞生成減少性貧血,這是因?yàn)槿梭w內(nèi)缺少造血時(shí)所需的物質(zhì),如鐵、維生素、葉酸等,會(huì)引起缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、感染性貧血等病癥。2、溶血性貧血,這是因?yàn)榧t細(xì)胞被破壞的速度加快導(dǎo)致骨髓無(wú)法正常地造血。因?yàn)楣撬璧闹饕δ苁谴龠M(jìn)紅細(xì)胞生成,所以當(dāng)它無(wú)法發(fā)揮功能時(shí),就會(huì)發(fā)生溶血性貧血。3、失血性貧血,這種情況一般是由于體內(nèi)血液大量流失而導(dǎo)致血液缺乏,從而引發(fā)貧血。比如因?yàn)橥鈧鴮?dǎo)致大量流血,孕婦分娩時(shí)失血過(guò)多,月經(jīng)量過(guò)大致使大量血液流失等等。這些補(bǔ)血神品真的有用嗎?阿膠很多人都認(rèn)為阿膠補(bǔ)血,其實(shí)血絕對(duì)不是靠吃阿膠就能補(bǔ)充的。阿膠并不能直接補(bǔ)血,而是通過(guò)驢皮的收斂功能使血暫時(shí)地會(huì)聚起來(lái)(阿膠是用驢皮熬出來(lái)的),集中在一處發(fā)揮作用,從而使機(jī)體的狀態(tài)暫時(shí)得到好轉(zhuǎn)。紅棗吃紅棗的確可補(bǔ)血,但是只是單吃紅棗就幾乎沒(méi)有補(bǔ)血了,因?yàn)閱纬约t棗,人體的吸收率不高,所以其效果不明顯??墒侨绻t棗搭配其他食物一起吃,補(bǔ)血效果會(huì)更好。紅糖民間一直流行紅糖水可補(bǔ)血的說(shuō)法,女性在月經(jīng)期以及產(chǎn)婦分娩后,都經(jīng)常喝紅糖水來(lái)補(bǔ)血。然而紅糖并沒(méi)有人們傳說(shuō)中“益氣養(yǎng)血”、“促進(jìn)子宮收縮,排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血,促使子宮早日復(fù)原等神奇功效,事實(shí)上紅糖并沒(méi)有補(bǔ)血的有效成分,而且紅糖提純不夠,里面還可能含有雜質(zhì)。缺鐵性貧血的飲食原則1.補(bǔ)充富含鐵食物,如海帶、紫菜、木耳、香菇、豆類及其制品、各種肉類、禽蛋類、動(dòng)物的肝腎等。2.采用鐵質(zhì)炊具,對(duì)預(yù)防和糾正缺鐵性貧血有益。3.補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),特別是優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋廋肉等。4.適量補(bǔ)充富含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜水果等,或在醫(yī)生的指導(dǎo)下,補(bǔ)充適量的維生素C制劑,以促進(jìn)鐵的吸收。
徐述醫(yī)生的科普號(hào)2019年10月01日2275
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“補(bǔ)血圣品”阿膠到底能不能吃?
手術(shù)、化療及放療是臨床上治療乳腺癌的三板斧,這三板斧在治療疾病的同時(shí)也給人體帶來(lái)不小的傷害。貧血算是放化療常見(jiàn)的伴隨并發(fā)癥之一,張之南學(xué)者在《血液病診斷及療效標(biāo)準(zhǔn)》書中提到,當(dāng)腫瘤正處于進(jìn)展期或行放化療時(shí),貧血的發(fā)病率可高達(dá)90%。貧血的臨床常表現(xiàn)為氣短、納差、疲倦乏力等一系列癥狀。其帶來(lái)的影響可能會(huì)累及到患者全身的各個(gè)重要臟器,嚴(yán)重時(shí)候可對(duì)患者的生存質(zhì)量及治療效果造成威脅,使腫瘤患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。在中醫(yī)學(xué),腫瘤相關(guān)性貧血屬于 “虛損” “虛勞”“血虛證”等范疇,中醫(yī)認(rèn)為其疾病機(jī)理主要是脾腎虧虛、氣血生化乏源所致,正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所述“中焦受氣取汁,變化而赤,是為血”。在古代醫(yī)學(xué)上,中焦指的便是我們脾胃,這說(shuō)的意思就是脾主運(yùn)化,為氣血生化之源,脾的運(yùn)化功能正常,精氣血的生化才有基礎(chǔ)。故治療腫瘤相關(guān)性貧血重點(diǎn)在于健脾補(bǔ)腎、益氣生血。阿膠,性平味甘,歸脾、肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)血止血,滋陰潤(rùn)肺之功效,首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并被列為上品,在臨床上有著極高的應(yīng)用價(jià)值,且有“補(bǔ)血圣藥”之稱。葉天士的《臨證指南醫(yī)案》中有記載阿膠是“血肉有情之品,滋補(bǔ)最甚”。且據(jù)臨床觀察,阿膠在提高血紅蛋白和紅細(xì)胞的效率確實(shí)明顯優(yōu)于鐵劑。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家黃金菊、周躍華等學(xué)者在阿膠治療癌癥患者腫瘤相關(guān)性貧血的臨床研究上發(fā)現(xiàn),在原有的對(duì)癥中藥基礎(chǔ)上增加阿膠,其提高患者血紅蛋白( Hb) 水平、紅細(xì)胞( RBC) 總數(shù)效果更佳。提示阿膠有顯著糾正貧血指標(biāo)作用。另外,宋騰學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),使用復(fù)方阿膠漿可改善各種腫瘤患者化療后骨髓抑制情況,有氣血雙補(bǔ)的效果,為癌癥輔助治療提供了新的選擇。另外,有些研究還發(fā)現(xiàn)阿膠還有改善患者的免疫系統(tǒng)。阿膠為馬科動(dòng)物驢的干燥皮或鮮皮經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠。其有效成分主要是蛋白質(zhì)、氨基酸及多種微量金屬元素等,以蛋白質(zhì)含量最高。具有補(bǔ)血、抗疲勞、抗腫瘤、提高免疫力、耐缺氧等藥理作用。此外,阿膠還含有豐富的鈣。除了接受放療、化療的腫瘤患者,家中有妊娠期的女性也可以食用,可達(dá)到補(bǔ)血又補(bǔ)鈣的效果;對(duì)于產(chǎn)后的女性,食用阿膠不但可補(bǔ)血,而且可使乳汁里含有的鈣質(zhì)增多,進(jìn)而對(duì)新生兒也有益。且對(duì)于老年人也有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。在這邊要提醒的是,阿膠不僅可用于女性,男性亦可用阿膠。陶弘景在《名醫(yī)別錄》曾記載道:“阿膠,微溫,無(wú)毒。主丈夫少腹痛,虛勞羸瘦,陰氣不足,腳酸不能久立,養(yǎng)肝氣?!泵朗臣艺f(shuō)單單服用阿膠,則容易滋膩礙胃,影響到氣血正常運(yùn)行。在這里,互助君收集一些關(guān)于阿膠的食用方法[4-5],覓友們可以做參考。1. 阿膠蓮子粥原料:蓮子30克,阿膠10克,糯米100克。做法:先將糯米熬煮成粥;蓮子用熱水浸泡片刻,去蓮子心后待用;阿膠敲碎后放入有蓮子的碗內(nèi),攪拌均勻,隔水蒸熟;最后加到事先熬好的糯米粥即成。2.阿膠雞蛋湯原料:雞蛋1個(gè),阿膠碎塊5~7克,蜂蜜些許(或食鹽)做法:取阿膠碎塊5~7克,用開(kāi)水1碗化開(kāi),雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜(或食鹽)適量調(diào)味服用。每日晨起服用1次。適用:陰血不足,胎動(dòng)不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。3. 阿膠梨蜜湯原料:梨1~2個(gè),阿膠碎塊約10克做法:取梨1~2個(gè),切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠小碎塊12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入些許冰糖、蜂蜜(量隨個(gè)人口味可適當(dāng)調(diào)整),喝湯吃梨。適用:本方滋陰潤(rùn)肺止渴,適用于肺燥咳嗽、久病多痰。4. 阿膠枸杞雞原料:阿膠 30 克、雞一只、枸杞 15 克、蔥姜適量。做法:阿膠砸碎放杯中,加黃酒,隔水燉烊。雞洗凈后放鍋內(nèi),加生姜、蔥,加足水量,燉半小時(shí)左右,去姜蔥,加枸杞,倒入烊化的阿膠,并加鹽,再燉15 分鐘后食用。適用:陰虛腎虧者注意:在服用阿膠時(shí)忌食生冷之物,濃茶、蘿卜也屬于禁忌之列??破站f(shuō)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步,補(bǔ)血的方法可謂是多不勝數(shù),像補(bǔ)充鐵劑、葉酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),輸血、應(yīng)用重組人促紅細(xì)胞生成素( rhuEPO)等,雖然也可以取得一定療效,但其維持時(shí)間短,且副作用和治療費(fèi)用高。[6]在補(bǔ)血方面上還是以食療為最優(yōu)選擇。當(dāng)然,文末還是要提醒廣大的覓友,在進(jìn)補(bǔ)阿膠時(shí)候同樣要注意合理運(yùn)用,不要盲目食用。凡事都講究個(gè)“度”, 任何人都不能長(zhǎng)期吃阿膠,否則不僅不補(bǔ)身體,還會(huì)損傷脾胃。此外,還有以下幾類人群不適用服用阿膠。1.消化功能低下的人群,表現(xiàn)有倦怠乏力、面色萎黃、食少,大便溏爛;因?yàn)榘⒛z質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,所以脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。2.陰虛陽(yáng)亢體質(zhì)的人群,即容易上火的人群,如果單用阿膠,可能會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況,使用時(shí)應(yīng)酌情減量,防止上火。3.體內(nèi)濕邪重的人群,主要表現(xiàn)在口干口苦口黏、頭暈乏力、或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,白色或者黃。4.高血壓伴動(dòng)脈硬化人群,因?yàn)榘⒛z能使血流速度減慢,使血脂微粒沉積在血管壁上,從而加重動(dòng)脈硬化的程度。另外,感冒、咳嗽、腹瀉等患者,生病期間不宜服食阿膠。女性患者還要注意一點(diǎn)的是,在月經(jīng)期時(shí)也不要吃阿膠,阿膠屬補(bǔ)血之物,易造成經(jīng)量過(guò)多。
殷詠梅醫(yī)生的科普號(hào)2019年09月24日2213
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這些女性血液病患者,其實(shí)都是可以生寶寶的
對(duì)于一些年輕的女性血液病患者而言,常常擔(dān)心生育的問(wèn)題。因?yàn)榕匀焉飼r(shí)期本就是一個(gè)特殊的生理期,體內(nèi)激素水平的變化,血象也會(huì)隨著變化,容易產(chǎn)生一些諸如生理性貧血,粒細(xì)胞增多,血液高凝狀態(tài),以及一些產(chǎn)科疾病和并發(fā)癥。如果本身就患有血液病,無(wú)疑會(huì)讓患者在妊娠期間面臨更大的挑戰(zhàn)!其實(shí),女性血液病患者并非不能懷孕,對(duì)某些患者來(lái)說(shuō),完全可以生育健康的寶寶,比如:營(yíng)養(yǎng)性貧血的女性在懷孕早期,孕媽媽會(huì)因?yàn)樵缭蟹磻?yīng),影響食欲,吃不下飯,常常影響葉酸的攝入。或者女性平時(shí)月經(jīng)量大,同時(shí)吃肉較少,本來(lái)就容易缺鐵性貧血,在懷孕初期就更容易貧血了。但只要檢查證實(shí)是葉酸或鐵缺乏,及時(shí)補(bǔ)充葉酸或鐵,寶寶就可以保留。
徐述醫(yī)生的科普號(hào)2019年09月18日2543
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輸血前,為什么這些檢查一項(xiàng)都不能少?
“醫(yī)生,請(qǐng)給我一個(gè)解釋,我就是重度貧血,入院輸完血我就走,為什么我一入院,輸血沒(méi)幾次,采血檢查是一天大采,三天一小采,還有那個(gè)艾滋、梅毒每次入院都要查,我上次住院已經(jīng)檢查過(guò)了,距離上次入院我這還不到一個(gè)月呢,我怎么可能得這些???重復(fù)檢查有什么意義?是不是過(guò)度檢查?是不是就想著創(chuàng)收吶”?一天的工作在這個(gè)患者的質(zhì)疑聲中開(kāi)始,面對(duì)他的質(zhì)疑,我決定耐心的給他解釋一番,畢竟,遇到一個(gè)愿意聽(tīng)解釋而不是 直接投訴的患者是醫(yī)生莫大的幸運(yùn)。其實(shí),同事也有問(wèn)過(guò)類似的問(wèn)題,多是出于經(jīng)驗(yàn)不足的善心——想減輕患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),當(dāng)然了,結(jié)果還是一樣的,該做的檢查一項(xiàng)不能少,而且有理有據(jù),并不是為了盈利。輸血前必查項(xiàng)目包括:血型、血常規(guī)、凝血項(xiàng)、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、艾滋病以及梅毒,交叉配血試驗(yàn)。1. 為什么要做血型檢驗(yàn)?毋庸置疑,血型是必須做的檢查項(xiàng)目,什么血型的患者輸什么血型的血液制品,在常規(guī)輸血中,一般患者不會(huì)去說(shuō)什么。但在緊急情況和血源極度緊張的情況下,患者意識(shí)中只有萬(wàn)能的O型血,只認(rèn)取血救命,不容有一刻耽擱,哪怕忽略掉整個(gè)檢驗(yàn)過(guò)程,畢竟我是真的見(jiàn)過(guò)家屬堵在輸血科窗口直接要血的場(chǎng)面啊!但只有在萬(wàn)般迫不得已的情況下,才可以不做血型,給予O 型紅細(xì)胞血液發(fā)放。雖然情況緊急,但我們還是有能力在1分鐘以內(nèi)給出血型報(bào)告的(除特殊血型以外)2. 為什么要檢查血常規(guī)?血常規(guī)中的血紅蛋白(Hb)、血細(xì)胞比容(Hct)以及血小板計(jì)數(shù)(PLT)是用來(lái)判斷是否需要輸注血液制品的關(guān)鍵指標(biāo)。當(dāng)手術(shù)及創(chuàng)傷的患者需要輸血時(shí),Hb>100g/L,可以不輸注紅細(xì)胞懸液,Hb<70g/L應(yīng)考慮輸注紅細(xì)胞懸液,Hb在70~100g/L之間,根據(jù)患者的貧血程度,心肺代償功能、有無(wú)代謝率增高以及年齡等因素決定;當(dāng)內(nèi)科患者需要輸血時(shí), Hb>100g/L,Hct>0.3,原則上不考慮輸血,當(dāng)Hb<60g/L Hct<0.2應(yīng)考慮輸注紅細(xì)胞懸液;當(dāng)Hb在60~100g/L,Hct在0.2~0.3之間,需要結(jié)合臨床實(shí)際情況,當(dāng)伴有明顯缺氧癥狀與體征或氧飽和度下降時(shí),可實(shí)施輸注紅細(xì)胞懸液。當(dāng)PLT計(jì)數(shù)>100×109/L,可以不輸注血小板,PLT計(jì)數(shù)<50×109/L應(yīng)考慮輸注血小板,PLT計(jì)數(shù)在(50-100)×109/L之間,應(yīng)根據(jù)是否有自發(fā)性或傷口滲血等決定。血常規(guī)中的Hb值同時(shí)也是用來(lái)判斷紅細(xì)胞懸液用量的,通常利用該計(jì)算公式:輸入紅細(xì)胞懸液?jiǎn)挝粩?shù)=體重(kg)×0.08×﹝Hb期望值(g/L)-輸血前Hb(g/L)﹞/50輸血后24小時(shí)仍要再次檢查血常規(guī),主要用于復(fù)查Hb、PLT計(jì)數(shù),進(jìn)行輸血后療效評(píng)估。在排除仍大量失血、溶血性輸血反應(yīng)等原因后,若Hb未達(dá)到預(yù)期值,則判定為紅細(xì)胞輸注效果不佳;當(dāng)以CCI為判斷血小板療效指標(biāo)時(shí),若輸注后1小時(shí)的CCI<7500或輸注后24小時(shí)的CCI<4500,應(yīng)考慮血小板輸注無(wú)效,當(dāng)以PPR為判斷血小板療效指標(biāo)時(shí),若輸注后1小時(shí)的PPR<30%或輸注后24小時(shí)的PPR<20%,則考慮血小板輸注無(wú)效。所以,無(wú)論是輸血前,還是輸血后,患者都要采血化驗(yàn)血常規(guī),而且每一次的化驗(yàn)都具有重要的臨床意義。3. 為什么要做凝血項(xiàng)?輸血前凝血項(xiàng)的檢查主要判斷凝血功能是否正常,當(dāng)PT或APTT>正常1.5倍,創(chuàng)面彌漫性滲血時(shí),則要考慮輸注新鮮冰凍血漿;而輸血漿后,仍要做凝血項(xiàng)的復(fù)檢,對(duì)血漿輸注后的效果進(jìn)行評(píng)估。4. 為什么做輸血前9項(xiàng)檢查?所謂的輸血前9項(xiàng)檢查主要包括:ALT、Hbs Ag 、抗Hbs、Hbe Ag、抗Hbe、抗Hbc、抗HCV、抗HIV、TRUST。該9項(xiàng)檢測(cè)是患者每次入院輸血前必檢項(xiàng)目。原因有二:一是可以發(fā)現(xiàn)傳染源,有助于醫(yī)務(wù)人員在診療和護(hù)理過(guò)程中,針對(duì)性地制訂預(yù)防措施,加強(qiáng)隔離防護(hù),避免自身感染和交叉感染。二是有些傳染病雖可經(jīng)輸血傳播,但在日常生活中也可被感染,患者在未輸血前已被感染,如果不進(jìn)行輸血前檢查,就說(shuō)不清是經(jīng)輸血感染還是其本身已被感染。醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故鑒定時(shí),要求醫(yī)院舉證責(zé)任,通過(guò)輸血前9項(xiàng)檢查,可以明確受血者在輸血前本身已有的傳染病,為可能發(fā)生的醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故鑒定提供強(qiáng)有力的證據(jù),起到保護(hù)自身的作用。5. 為什么做交叉配血試驗(yàn)?每一次輸血前都要進(jìn)行交叉配血試驗(yàn),旨在選擇合適的安全的血液提供給患者,畢竟有的患者是特殊血型,有的患者存在不規(guī)則抗體,有的患者因疾病、用藥而導(dǎo)致血液發(fā)生變化,所以,單純的血型一致便供血,是不足以保證輸血安全性。因此,每次患者的備血,都要先“失血”,這就是所謂的有得必有失吧!一次交叉配血的血標(biāo)本有效性為24小時(shí),超過(guò)24小時(shí)要重新采集血標(biāo)本,對(duì)于長(zhǎng)期輸血的患者,如此頻繁采血,患者內(nèi)心大多很是抵觸,甚至有患者要求一次采血,最好備足自己所需所有的血液量,然而,一次配血相合的血液也只能保留3天,超過(guò)3天的血液還是要重新交叉配血檢驗(yàn)的。對(duì)于醫(yī)學(xué),患者屬于非專業(yè)人士,對(duì)其做出解釋不僅要曉之以理,還要?jiǎng)又郧椤S谑?,我結(jié)束了我的專業(yè)大論,轉(zhuǎn)而來(lái)個(gè)小結(jié):以上各項(xiàng)檢查每天有做,是有做的必要和意義的,舉個(gè)例子:輸血就像買衣服,服務(wù)員會(huì)根據(jù)您的身材選擇合適您的尺碼、顏色、款式的衣服,而這些血型檢查、血常規(guī)檢查、凝血項(xiàng)檢查、交叉配血試驗(yàn)就是為了選擇輸注適合您現(xiàn)在病情狀況的血液,衣服選擇 的合適,您穿起來(lái)才更顯您的氣質(zhì),血液輸?shù)暮线m,您的病情才會(huì)及時(shí)好轉(zhuǎn),也保證了輸血的安全性,而您所介意的傳染病檢查,是遵從規(guī)章制度做的檢查,畢竟我們要依規(guī)辦事,否則,這不僅是工作的失誤,更是對(duì)您的診療不負(fù)責(zé)任,更何況也是對(duì)您有益處 的檢查,各項(xiàng)檢查雖有利益可得,但不是科室利益所驅(qū)使的,而是從您生命健康利益出發(fā)。您覺(jué)得對(duì)嗎?當(dāng)然了,我極盡可能表達(dá)的能讓患者聽(tīng)懂我的解釋,患者聽(tīng)后點(diǎn)點(diǎn)頭默默的離開(kāi)了,我不清楚他的點(diǎn)頭是否代表他明白了,我也不清楚他的沉默是否代表他的滿意,我更不清楚他的離開(kāi)是否還會(huì)再來(lái)。但我對(duì)自己的工作是清楚而又滿意的,穿自己的白大褂,做最耐心的醫(yī)生,講最合理的解釋??偠灾?,患者的每一針是針針見(jiàn)血,但沒(méi)有一滴血浪費(fèi);患者的每一項(xiàng)檢驗(yàn)是項(xiàng)項(xiàng)要檢,但沒(méi)有一項(xiàng)亂開(kāi);患者的每一分錢是分分要花,但沒(méi)有一分錢白花。
黃麗娜醫(yī)生的科普號(hào)2019年09月12日3408
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貧血自檢
宋艷星醫(yī)生的科普號(hào)2019年09月09日4229
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健康解密:為什么人的身體會(huì)出現(xiàn)貧血呢?
貧血是一種以檢測(cè)血液樣本中血紅蛋白,紅細(xì)胞減少為主要界定準(zhǔn)則的慢性疾病。貧血的人群常常會(huì)有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的,貧血有可能是因?yàn)橥鈧蛘呤鞘中g(shù)所造成的,貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。 如果在血液檢測(cè)中發(fā)現(xiàn)血紅蛋白減少紅細(xì)胞少,就可以經(jīng)常被判斷為貧血。很多人認(rèn)為貧血只是單純的營(yíng)養(yǎng)不良,有人會(huì)說(shuō)現(xiàn)在的生活條件好了,那是什么原因造成了貧血呢?我們可以隨著下面的內(nèi)容來(lái)了解一下貧血的原因。 貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的,我們?nèi)梭w之所以能夠產(chǎn)生足夠量的血液來(lái)供我們身體整個(gè)運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng),是因?yàn)槲覀兊墓穷^的骨髓內(nèi)有造血功能,可以源源不斷的補(bǔ)集失去的鮮血以及維持血液的平衡,但是一旦身體的骨髓出現(xiàn)了問(wèn)題,比如說(shuō)骨髓增殖異常綜合癥以及再生障礙性貧血,這些都是因?yàn)楣撬璧脑煅δ艹霈F(xiàn)降低,從而引起的貧血。 貧血引發(fā)原因有可能是因?yàn)橥鈧蛘呤鞘中g(shù)所造成的。當(dāng)我們?nèi)嘶加衅渌膊《枰獎(jiǎng)邮中g(shù)的時(shí)候,隨著手術(shù)地進(jìn)行手術(shù),傷口的切開(kāi)會(huì)出現(xiàn)急性的失血,手術(shù)的過(guò)程中雖然有輸血的急救措施,但是消失的血液也是需要很長(zhǎng)一段時(shí)間的補(bǔ)充合成才能達(dá)到維持人身體正常血液水平的,只所以說(shuō)手術(shù)之后往往會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀。還有女性的一些月經(jīng)量過(guò)多的或者是一些因?yàn)閶D科炎癥引起的陰道長(zhǎng)期流血也可能會(huì)造成女性貧血。
徐述醫(yī)生的科普號(hào)2019年09月07日1962
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血細(xì)胞指標(biāo)異常會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?
血常規(guī)通常分三個(gè)部分來(lái)看,白細(xì)胞,紅細(xì)胞,血小板。 白細(xì)胞,人體的健康衛(wèi)士。 它與外來(lái)的細(xì)菌、病毒等搏斗,具有重要的守護(hù)和防御功能。白細(xì)胞增多常見(jiàn)于感染,炎癥反應(yīng),亦可見(jiàn)于白血病。白細(xì)胞減少見(jiàn)于血液系統(tǒng)疾?。ㄈ绲驮錾园籽。┮约懊庖呦到y(tǒng)疾病等。 紅細(xì)胞,運(yùn)輸氧氣的使者。 它將氧氣輸送到各個(gè)組織,再將組織中的二氧化碳輸送到肺臟后呼出體外。紅細(xì)胞及血紅蛋白低即為貧血,引起貧血的原因有很多,大致可以分為三類,第一是骨髓造血功能異常,如多發(fā)性骨髓瘤,骨髓異常增生綜合征等;第二是血液丟失過(guò)多,例如溶血,月經(jīng)失血,消化道腫瘤便血等;第三類是造血原料缺乏,例如缺鐵性貧血,葉酸維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞貧血等。 血小板,血管修補(bǔ)小能手。 當(dāng)血管出血時(shí),它可以堵住血管破口,參與機(jī)體的止血及凝血。血小板增多常見(jiàn)于骨髓增生性疾病,如原發(fā)性血小板增多癥等。如果血小板顯著增多,會(huì)導(dǎo)致血栓。血小板減少可見(jiàn)于再生障礙性貧血,免疫性血小板減少癥,脾功能亢進(jìn)等。 對(duì)應(yīng)三種細(xì)胞,有下列三種情況可能需要及時(shí)到血液科就診:發(fā)熱,貧血,出血。 白細(xì)胞——發(fā)熱 不明原因的發(fā)熱,可能低熱,也有因?yàn)槔^發(fā)感染導(dǎo)致的高熱。反復(fù)感染,反復(fù)發(fā)熱。 紅細(xì)胞——貧血 如頭暈乏力,疲倦懶言,面色蒼白,心慌且活動(dòng)后加重,怕冷,出虛汗等。 血小板——出血 月經(jīng)量過(guò)多,拔牙后出血不止,鼻出血,牙齦出血,便血,尿血,身上皮膚莫名奇妙出現(xiàn)紫斑及小紅出血點(diǎn)。
孫岸弢醫(yī)生的科普號(hào)2019年08月26日4327
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擅長(zhǎng):貧血、血小板減少、再生障礙性貧血、骨髓增生異常性腫瘤、骨髓增殖性腫瘤以及白血病化療、移植后造血重建不良等血液系統(tǒng)疾病的診治。 -
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推薦熱度4.5陳苗 主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院 血液內(nèi)科
貧血 13票
再生障礙性貧血 11票
血液病 6票
擅長(zhǎng):各種貧血及血小板減少,如再生障礙性貧血、溶血性貧血、骨髓增生異常綜合征、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿癥、放化療后血細(xì)胞減少。血色病。卟啉病。